平常就有自己提環保袋去市場採買的習慣 ，假期會一次買比較多，偶爾在市場遇到熟識的朋友，會問我何不用個手推車之類的， 想也是啦，較省力嘛， 但人潮多時手推車穿梭不便，還是靠自己雙手提比較實際。

上周末有先生這個挑夫和搬運工幫忙， 不知不覺買多了， 跟大家分享當日戰利品的運用成果…

地瓜葉用油水過炒一下， 加點醬油膏就行(兒子甚至什麼都不加也覺得好吃)，紅莧菜是老公的最愛，也是清炒一下加些鹽巴，空心菜則是用蒜頭爆香快炒， 起鍋前加鹽、幾片辣椒和幾滴香油，再嗆點酒就行了；晚餐做一道破布子炒龍鬚菜，外加三角豆腐用平底鍋烤一下，撒些醬油膏當成一道菜，那天在市場買了好多種類的菇菇，於是弄了一鍋貢丸菇菇湯，菇類既健康又方便料理， 清洗一下， 丟入鍋中稍煮一下就很美味。

先生幾乎素食，好養得很。

難得週日先生在家吃飯，又逢八八節，飯後他不忘打電話回新竹老家問安， 那時約晚上八、九點吧，只見他一手拿著選台器 ，一手忘情地拿話筒聊天，我正低頭划手機，沒注意他講什麼，猛然聽到電視那頭傳來三立幾個男名嘴加一個女主持人高亢激動的聲音：「 陳佩琪這個女人啊， 每次先生出事， 就跑出來， 有夠...有夠…」火大到不想聽他們說什麼，平日自己辛苦做醫療，假期買個菜，實在想不透我到底跟這兩男一女有什麼仇？市長也是想去看看環南的近況，順便關心他們一下，竟也可以闢個節目罵成這樣？

先生一路跟老爸忘情地聊天，我吼他：「轉台啦，看，竟有這種節目…」 ，他才慌忙回神來按選台器轉台…

那天去買菜，不論人家說我是支持攤商也好，或是替環南打廣告也罷 ，就是買個菜兼給他們加油打氣，到底是有什麼好罵的啦？？？

先生曾在疫情記者會上指出：「某些媒體對市府團隊的汙衊 ，就是中央廚房供應資料， 交給媒體、名嘴進行認知作戰，媒體怎會墮落成這樣？」

我記得他會這樣說，是有次看到三、民的政論節目和年、壹的新聞都在講一件他已經澄清千萬遍的事情，但他們還是照講、照汙衊不誤，做這種「用國家的錢洗自己國民腦袋」的無本生意，還能賺到永遠執政，而且…而且還贏到不想裝了，也不用演了，唉， 真是台灣的悲哀啊！

有次他問我：「 為什麼2024大家做的民調，我的支持度只有第三名，第三名也不會當選啊，他們怎麼不去攻擊第一名的？卻反過來卯全勁攻擊我這第三的？」我想不出答案來，後來他歪樓給了我答案…
『是第三名沒錯啦， 但「勤政、清廉、愛鄉土」 就贏他們太多了，他們會怕啊…』

常有人問我寫臉書的題材和靈感是什麼？除自身工作經驗外，就是來自這些汙衊的惡劣攻擊。很多人勸我聽聽就算了， 玩不過他們的 ，但不講話，形同對他們示弱， 人家只會更瞧不起你(記得曾有人如此形容這個黨的習性) ，他們有眾多傳媒， 我只有臉書一角， 但我還是要說…

今日靜心練習

看見舉重女神IG上的轉發真的很開心
還附上了右下角的愛心

最近都沈浸在奧運賽事中⋯
自己對運動賽事的認識很淺薄！
記得在奧運開始前/電視一直播放奧運廣告
有好幾個運動家出現⋯其中一個就是最吸引我
的郭婞淳⋯在他得到金牌之前就畫了一張圖

她立馬轉發的反應讓我覺得更貼近
我對他的感受，從看到賽事中感動落淚⋯
女兒也是一臉茫然問我為什麼哭⋯😂
（過於感性的人/客觀來說我也覺得納悶）

察覺自己的感動是因為他們那股精神
有一種自己也在戰場上的感覺！
同理勝敗的感受⋯眾目睽睽的壓力感
在喜歡與責任之間需要一個平衡⋯
不斷跟自己心裡交戰，除了達到目標
也不能忘記最純粹的自己

她給我的感覺是特別深刻的⋯
她很有力量的眼神/五官深邃
給人漂亮跟相當可靠的感

而且講話給人和諧⋯沒有那種距離感⋯
所以也畫了一張靜心練習，郭婞淳轉發後
同時也給我一股能量感加倍，今日再度畫
她給了一個「 ❤ 」️😇 覺得很可愛⋯

自己本來就對原住民有很大的好感度
也常常被誤以為是原住民⋯
之前有一位泰雅族的女孩送我一對耳環
她說我很適合去他們族群⋯
也問我為什麼常常創作中都會有貓頭鷹
祂的靈感是什麼？他們的觀察很仔細⋯

後來才知道原來貓頭鷹對他們來說是
幸福的象徵跟幸運鳥/也有神的代表
只要村莊有婦女懷孕，貓頭鷹都會來報喜
因此⋯我對貓頭鷹也有更深一層的認識跟印象

就會很喜歡跟他們聊聊天
那種很自然而然而且純粹
謝謝郭婞淳小姐的轉發
她真的很用心的看每個人給他的訊息
相信拿到金牌的她現在更忙碌了

不過我覺得無論有沒有金牌
他們那股戰鬥魂是值得讚賞的
不斷得為自己的人生戰鬥⋯
不是任何人能定義他們什麼⋯

郭婞淳 KUO, Hsing-Chun

成為自己最棒的靠山！

#靜心練習 #為自己的人生戰鬥 #最棒的靠山
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AxMon手繪工作室 x 彩繪壁畫 x 原創插畫

遲到的生日快樂!!!>"<
嘿嘿
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（記得開字幕）
靈感是什麼？而又為何而來呢？
李嘉說，如何去聽見生活中靈魂的訊息呢？

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而 給予他人付出的機會也是一種幸福：）