[爆卦]霹靂路跑台北是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇霹靂路跑台北鄉民發文沒有被收入到精華區:在霹靂路跑台北這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 霹靂路跑台北產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅張嘉哲Chia-Che Chang,也在其Facebook貼文中提到, 中國🇨🇳與日本🇯🇵的高原訓練環境有很多的差異性,日本除了空氣中沒有燒煤炭的氣味外,日本的高原訓練環境比較像去滑雪,只要訂得到住宿,在住宿附近就是跑步訓練場地(公路、田徑場、越野跑道),場地付費後皆可使用。因日本高原訓練行之有年,經過的車輛看見跑者也會減速慢行,周遭店家還會有日本各大高手簽名版、報章...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅PILI 霹靂布袋戲,也在其Youtube影片中提到,2015霹靂群英路跑,即將全國開跑! 結合代表台灣文化的霹靂布袋戲元素,與時下流行的健康路跑運動,「霹靂國際多媒體」與「大甲鎮瀾宮」首次攜手合作,規劃全臺從北到南,共計四場的霹靂布袋戲主題路跑活動,預計將於2015年11月中旬正式展開! 霹靂群英路跑活動網址:http://www.pili-ru...

霹靂路跑台北 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的最讚貼文

2020-05-11 15:16:43

🏃‍♀️十公里漸速跑📈 又一陣子沒跑漸速了,福澤不是這樣吃的🤔……也不是沒時間跑步,而是紅豆馬之後讓心境閒散太久,所以練跑總是有一趟沒一趟的。最近終於慢慢跑回山路上去🏔,加上霹靂嬌娃在台北的遠端連線👭,給我動力讓我逐漸回到軌道上🚂~ 漸速還是穿ON來練比較順,想到上次跑劍中劍跑到前腳掌有點不舒服,畢...

霹靂路跑台北 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的精選貼文

2020-05-11 15:16:43

🗡來拔劍啦!山路長跑18K👟 心心念念的劍中劍,今天突然腳癢很想跑,就算前幾天光跑個松鼠坡就讓我DOMS,還是好奇想看看以我現在的狀況拔得出這把劍嗎?🤔今天不少朋友跑鎮西堡、日月潭,我當然也想跑個山路,於是帶上運動衣,去年日月潭路跑的背心🎽,跟水壺腰包,背包一背🎒,一番舟車勞頓之後,終於在早上11點...

霹靂路跑台北 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的精選貼文

2020-05-11 15:16:53

台北姐妹日👭❤ 今天要上台北做一個關於跨性別運動員的訪談,想到剛好密西根的好姐妹Cindy回台灣,我們上次見面好像是前年台北星光馬了!當然趕快約一下囉~😍約在上個月才來過的二本餐廳吃早午餐🍳,發現我好久沒吃酪梨啦!吃飽我們跑去逛運動用品,果然是跑跑人的約會啊🏃‍♀️原本去馬拉松世界只是要買肌內效貼布...

  • 霹靂路跑台北 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最佳貼文

    2019-08-03 17:27:57
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    中國🇨🇳與日本🇯🇵的高原訓練環境有很多的差異性,日本除了空氣中沒有燒煤炭的氣味外,日本的高原訓練環境比較像去滑雪,只要訂得到住宿,在住宿附近就是跑步訓練場地(公路、田徑場、越野跑道),場地付費後皆可使用。因日本高原訓練行之有年,經過的車輛看見跑者也會減速慢行,周遭店家還會有日本各大高手簽名版、報章雜誌、協會表彰,彷彿是一整區的運動文化博物館。

    中國有很多著名的高原訓練基地,如雲南呈貢、青海多巴、西藏林芝,還有各西北、東北省隊基地(南方夏天炎熱都往北方移地訓練),但由於都是國家、省級單位,沒有高人指引要進入訓練就沒有日本這麼方便。

    在中國運動員如有優秀的表現,國家、省隊單位會安排工作,所以在基地內的廚房管理或是行政人員,都有機會碰到全國冠軍之類的高手。中國地大,要找到可以訓練的地方不難,就是要花比較多時間去探查,2017台北世大運代表 陳秉豐 今年夏天就跑了四處高原點探勘環境,花錢又花精神累到住院兩次一個慘字。

    日本的高原地形跟中國很不同,中國高原是面積霹靂無敵的大,來回跑個40公里公路也只是緩緩的上下坡,日本高原多在山脈中的一塊一塊平坦面積,所以公路跑的時候坡度會稍微大一些,但對於在清境高地訓練過的跑者來說(台灣沒有高原統稱高地訓練),都算是小菜一碟。也因為如此地形,日本的高原訓練環境跟滑雪場相當鄰近,(我都戲稱自己到過日本滑雪場但都是在夏天🤣),所以附近的民宿、飯店在夏天、冬天都相當忙碌。

    我沒去過肯亞,依照我有限的資訊下,要在中國找到跟肯亞的環境是可能的(溫度、濕度、高度,路面、跑道材質,如圖片就是一大片農地,就是跑到昏倒也沒人找得到你的那種大。),但就是沒ㄧ大群人可以一起練,無法像肯亞傳說中出門隨便跟一個人跑都能練的情況 😂😂😂。

    近年中國跑步盛行,IAAF金標賽事已經12場,突然發現要進大學內跑步跟警衛說一聲登記個證件即可,沒有之前這麼刁難,不知道這之間有沒有什麼關係🤔?但也因為如此,目前在中國的高原訓練方便了許多,或許未來會變成中國的運動財。而台灣什麼地形都有唯獨欠缺高原,至於為什麼長距離跑選手需要高原訓練,請閱讀 森林跑站 RunBase 網誌👉🏻 http://bit.ly/30ZfIPJ

    相關po文:#西北民族大學移地訓練|#霧之峰高原移地訓練|#飛騨御嶽高原|#青海多巴訓練日誌|#高地訓練|#高原訓練

  • 霹靂路跑台北 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最讚貼文

    2019-08-03 08:00:00
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    中國🇨🇳與日本🇯🇵的高原訓練環境有很多的差異性,日本除了空氣中沒有燒煤炭的氣味外,日本的高原訓練環境比較像去滑雪,只要訂得到住宿,在住宿附近就是跑步訓練場地(公路、田徑場、越野跑道),場地付費後皆可使用。因日本高原訓練行之有年,經過的車輛看見跑者也會減速慢行,周遭店家還會有日本各大高手簽名版、報章雜誌、協會表彰,彷彿是一整區的運動文化博物館。

    中國有很多著名的高原訓練基地,如雲南呈貢、青海多巴、西藏林芝,還有各西北、東北省隊基地(南方夏天炎熱都往北方移地訓練),但由於都是國家、省級單位,沒有高人指引要進入訓練就沒有日本這麼方便。

    在中國運動員如有優秀的表現,國家、省隊單位會安排工作,所以在基地內的廚房管理或是行政人員,都有機會碰到全國冠軍之類的高手。中國地大,要找到可以訓練的地方不難,就是要花比較多時間去探查,2017台北世大運代表 陳秉豐 今年夏天就跑了四處高原點探勘環境,花錢又花精神累到住院兩次一個慘字。

    日本的高原地形跟中國很不同,中國高原是面積霹靂無敵的大,來回跑個40公里公路也只是緩緩的上下坡,日本高原多在山脈中的一塊一塊平坦面積,所以公路跑的時候坡度會稍微大一些,但對於在清境高地訓練過的跑者來說(台灣沒有高原統稱高地訓練),都算是小菜一碟。也因為如此地形,日本的高原訓練環境跟滑雪場相當鄰近,(我都戲稱自己到過日本滑雪場但都是在夏天🤣),所以附近的民宿、飯店在夏天、冬天都相當忙碌。

    我沒去過肯亞,依照我有限的資訊下,要在中國找到跟肯亞的環境是可能的(溫度、濕度、高度,路面、跑道材質,如圖片就是一大片農地,就是跑到昏倒也沒人找得到你的那種大。),但就是沒ㄧ大群人可以一起練,無法像肯亞傳說中出門隨便跟一個人跑都能練的情況 😂😂😂。

    近年中國跑步盛行,IAAF金標賽事已經12場,突然發現要進大學內跑步跟警衛說一聲登記個證件即可,沒有之前這麼刁難,不知道這之間有沒有什麼關係🤔?但也因為如此,目前在中國的高原訓練方便了許多,或許未來會變成中國的運動財。而台灣什麼地形都有唯獨欠缺高原,至於為什麼長距離跑選手需要高原訓練,請閱讀 森林跑站 RunBase 網誌👉🏻 http://bit.ly/30ZfIPJ

    相關po文:#西北民族大學移地訓練|#霧之峰高原移地訓練|#飛騨御嶽高原|#青海多巴訓練日誌|#高地訓練|#高原訓練

  • 霹靂路跑台北 在 黃暐瀚 Facebook 的精選貼文

    2016-09-12 00:44:57
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    羽田機場的歐巴桑

    孩子漸漸大了之後,我跟太太決定,不再參加「團體旅遊」。2012年,終於第一次,帶著老婆孩子跟爸爸媽媽,七個人,去日本「自由行」。

    飛機才剛抵達東京「羽田機場」,孩子就吵著要上廁所。

    廁所極大,非常乾淨,因為孩子小(當時三個小孩分別為6歲4歲2歲),一家五口一起擠進一間親子廁所裡面,輪流照顧孩子方便。

    日本廁所的按鈕,比台灣的KTV還多。孩子皮,到處亂按,氣得我當場罵人,教訓起來。

    就這麼,大包小包,奶粉瓶罐,身上背著行李,手上還推著嬰兒車的極困難情況下,終於完成了通關,領好了行李,準備搭車往東京市區前進。

    「お客様 Huang wei han…. お客様Huang wei han….」,才一出大廳,我彷彿聽到廣播在叫我的名字,要我去櫃檯報到,聽著日文,半信半疑(我甚至懷疑,自己是不是聽錯了),我走到「受付」台問:「有什麼事嗎」?

    「請問您是Huang wei han 嗎」?櫃檯人員問。
    我回答:「我是」。
    對方又問:「請問您有證件嗎」?
    我拿出剛剛通關時一直拿在手上的護照給她看:「有,我是黃暐瀚」。

    查驗完身份之後,對方起身,靠近的說:「您的錢包還在嗎?我們撿到了一個好像是您的錢包」。

    這一問,我大驚!立刻伸手去探原本綁在腰間的「霹靂包」(第一次自由行就這麼俗,帶了一個平常根本沒在帶的腰包),竟然早就不見!裡頭有現金,有日幣,有美金,還有全部的信用卡,我聽完眼前一面空白,一陣暈,不知該怎麼辦?

    「對!是我的,是我的皮包沒錯,是一個霹靂包,藍色,上面寫的雅典奧運2004,是我的!請問有人撿到嗎」?

    對方不疾不徐,也不說答案,請了另外一位穿制服的海關人員,引導著我,再度回到羽田機場的管制區內。

    一路上,我臉色早已發白,想著這次出門的日幣現金18萬,1000元美金,以及身分證、台幣、信用卡,居然才剛到日本,就全部丟光!怎麼會這麼糊塗?心裡反覆想著:「撿到的人,不知道是誰?裡面的錢,不知道還在不在」?

    最後,海關人員引導我到了一個失物招領的辦公室,打開最底層的抽屜,拿出那個二十分鐘前還掛在我腰上的霹靂包。我一看,口念阿彌陀佛,眼淚快飆出來,連忙說:「是這個沒錯,這是我的,謝謝,是這個沒錯」!

    打開霹靂包一看,裡面的幾千元台幣,信用卡,身分證,全都還在!然後旁邊信封袋裡頭的十八萬日幣,一千元美金,也一分不少,全部都在。

    原本慌張的我,這時漸漸轉為驚訝,驚訝到底是誰撿到?居然這樣的「拾金不昧」?

    我問日本官員:「請問這是誰撿到的,我是不是可以謝謝他」?
    日本官員回答:「別客氣,這是我們的清潔阿姨撿到的,在你剛剛下飛機的空橋入口的廁所撿到的」。

    聽完他的說明,我眼眶幾乎泛淚,用九十度的鞠躬,向日本海關人員,深深感謝。手中緊緊握著一毛都沒少的霹靂包,疾走回到家人身邊,我一邊走,一邊想到1998年的一段往事。

    1998年,我在台東志航空軍基地當兵。

    由於台東地遠,家住北部或西部的阿兵哥,都採「一月一休制」,一個月只休一次,每次休假一週。那時我每次放假,都會先搭C-130北上,之後再搭客運轉回台中。

    某次我搭那年最火紅,號稱擁有「飛機商務艙座椅」的全新客運,要從台北回台中。車上有杯水,有雜誌,還有毛毯,服務頂級,才上車,就舒服的睡著。

    車到台中之後,我選在五權西路下車。才下車,右手一摸右後邊口袋:「完了,錢包呢」?

    我腦中回想所有可能,剛剛買票有沒有錢包?上車之後有沒有錢包?腦中迅速得到結論:「應該是睡覺的時候,不小心從褲子口袋給滑出來了」。

    結論已成,我拔腿就追,從五權西路狂奔追著剛剛從我眼前離開的客運巴士,一路跑,拼命跑,幾乎要比路邊騎機車的阿伯還快。就這樣,一路追到了巴士左轉自由路,遇上紅燈停住,我才終於追到了車門旁,拍門示意。

    「什麼事」?司機開門問我。
    「歹勢,我是剛剛搭車的客人,我錢包掉了,可以上去找一下嗎」?我說。

    上了車之後,正好看到車掌小姐(當時這家客運配有車掌小姐)已經收拾好座位,走回艙底,我在座位上下來回看了幾遍,卻都沒有看到錢包。越看越急的時候,原本跑下中間貨艙的車掌小姐,又上來了。

    「先生,你在找這個嘛」?車掌小姐左手拿著雜誌,右手拿著毛毯,語氣僵硬的問我。
    「不是,怎麼會是這個?這雜誌跟毛毯都是你們的東西啊!我在找錢包,請問有沒有看到我的錢包」?

    聽完我說這句話,他又下艙底,拿出了我的錢包:「是......是這個嘛」?
    我一看,喜出望外,連忙感謝:「是,是這個,這是我的錢包,我姓黃,裡面有我的身份證,這是我的錢包」。

    接過錢包之後,我如獲至寶,感動得快要哭了出來,沒想到,打開錢包一看!裡頭原本的三千三百元,只剩下三張一百,三張全新的一千元,不見了。

    「小姐......這…..我裡頭原本有.......」想了又想,我終究說不出口,我沒有任何證據,不能誣賴一個完全不認識的人。

    因為我是部隊的行政官,所以天天記帳,天天摸錢。錢包裡面有多少錢?總是清清楚楚,一點不差。

    即使已經事過18年,我還清楚地記得,那天回台中之前,我到台東財務組去報了一次賬,還去台東台灣銀行領出了新鈔。三張一千元,連號687、688、689,是從沒用過的千元新鈔,連帶三張一百元,也是新鈔,就放在我的皮包裡面,三千三百元,不會有錯。

    真沒想到一趟客運,三千告吹,我只能苦吞,不能辱人清白。

    下了車,看著剛剛苦追一公里的車子,從我眼前揚長而去,那時的痛,我永遠記得。

    也就是因為有過這樣的痛,14年後,在日本羽田機場的我,才會如此的驚訝!

    一個掃廁所的歐巴桑,撿到了一個放著日幣18萬,美金一千元,還有一堆信用卡的皮包之後,居然只把信用卡拿出來看了看名字,就回報給櫃檯,全數交出。

    由於那是一個沒裝監視器的廁所,他大可以在沒被拍到的情況下,隨意抽出一疊現金之後,再把證件皮包交給櫃台。一來她不會跟失物者接觸;二來證件信用卡全都沒少,大多不會太追究;三來,就算失物者要主張自己「少錢」,沒人可以證明,少錢是什麼原因?

    這麼多的「其實可以」,卻沒有一點在這個掃地的阿姨身上發生。她明明開了皮包,看了卡片,還知道有錢,但她卻沒有拿,一毛都沒有拿。

    離開羽田機場的時候,我朝著機場,深深鞠躬。

    我感謝的不只是這個掃地的歐巴桑,讓我可以在接下來的十天旅遊中,有錢可花;我更感謝眼前所見這樣一個自制不貪的人性,讓我終身都願意到日本旅遊,而不覺得有一絲冤枉。

    或許,那是日本人在「三一一大地震」之後,對台灣人的「報恩」;或許,我只是碰巧遇上了一個人格特別高尚的掃地阿姨。不管答案究竟是什麼,日本的乾淨、日本的美食、日本的風景、日本的交通、日本的童叟無欺,以及日本總是有降低高度的孩童洗手台,這樣處處為了遊客著想的日本,觀光怎能不強?

    怎麼可能不強?

    暐瀚 2016-9-12 de 台北

    #羽田機場 #清潔工 #拾金不昧 #觀光 #旅遊 #日本 #台灣

  • 霹靂路跑台北 在 PILI 霹靂布袋戲 Youtube 的精選貼文

    2015-08-13 09:26:30

    2015霹靂群英路跑,即將全國開跑!

    結合代表台灣文化的霹靂布袋戲元素,與時下流行的健康路跑運動,「霹靂國際多媒體」與「大甲鎮瀾宮」首次攜手合作,規劃全臺從北到南,共計四場的霹靂布袋戲主題路跑活動,預計將於2015年11月中旬正式展開!

    霹靂群英路跑活動網址:http://www.pili-run.com/

    主辦單位: 財團法人大甲鎮瀾宮、霹靂國際多媒體股份有限公司
    承辦單位: 昹晨國際有限公司
    執行單位: 允晨國際運動行銷有限公司、亮點國際行銷有限公司

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