#8月生活回顧

8月是最忙的月份，
搬家完還以為能回台灣，
卻因為疫情作罷，
還好家裡新花園讓孩子們也能開心過暑假
兩個都因為泳池和彈跳床曬黑好多，
中間也去了釣魚玩了樂園看了山還有湖，
也跟朋友家人一起烤肉過夜，
開湯包的生日派對，
雖然不能出國加上爸爸太晚放假，
不能到處趴趴走，
但在新家也過了個很有意義的暑假
至少心裡很踏實，
眼看小班班都要二年級，時間真的過好快
下個禮拜小學開始開學，
連湯包也要上幼稚園了
期待孩子們都能繼續開心成長啊，
尤其是小湯包超級期待去幼稚園的喔~

接著就讓照片來跟大家
分享最近的生活點滴吧

話說這個暑假我都變成專業的漁婦
鯰魚 鰻魚 鰱魚都處理過了
自己都佩服自己啊!!

更多的動態和新家生活
我都會放在IG以及動態喔
IG：www.instagram.com/alisang

#9月團購預告
這個禮拜登場的是
▲CP值超高的掃拖機器人
#iLife的A10s機皇
✔ 拖地最乾淨：
3段電控出水+每分1200下強力3D振動水箱
✔ 吸力最兇猛：
2500pa離心氣旋＋噴射濾網
✔ 音量最小：45分貝運轉音量
✔ 清潔最方便：快拆邊刷與不纏繞膠刷
✔ 規劃最詳盡：
分房間、分樓層、打掃區、禁掃區、地毯區、
虛擬牆、斷點續掃
✔ 操作最方便：APP、實體遙控器，雙管齊下
✔ 語音助理：Google、Alexa

擁有他真的...我家事少做一半，
設定好就安心睡覺
第二天家裡高級乾淨，
讓我少掉好多煩惱啊~~
手機APP操控超方便，隨開隨吸~
雷射功能還能分好幾層打掃~
拖鞋電線都可以直接嚕過去不打結
保證乾淨溜溜~萬無一失呢
👉https://www.ilifetaiwan.com/?sl-ref=alisa
注意！
8/31前下訂單能享有贈送一組耗材的福利~共兩組耗材帶回家
外加我的專屬網站能打9折喔 超級優惠!!

▲再來是最近要收單的 #醬子拌麵 系列
👉https://ghl4ug.1shop.tw/alisagermany
拜託，這真的打趴一堆牌子
有料有醬麵條超級實在
重點價錢也很OK耶~~
比起你打開包裝
發現包裝比內容物還澎湃的感覺好多了，
你們應該懂我意思。。
拌麵就是要有料，
手工麵條吃起來就是要扎實
份量絕對要能吃飽~~~
醬子就是這麼厲害好吃，
醬料也是，不死鹹，不辣嘴，
香氣鮮味都十足
沒有添加防腐劑，或是人工香料，
孩子吃也沒問題
現在還開放海外寄送，非常佛心，
看我吃到都沒有存貨就知道，
請手刀支持台灣在地的好味道！

▲今天要登場的是
之前反應超好的Stasher矽膠密封袋
👉https://gbf.tw/7dvqa
中秋烤肉就靠它了
醃肉不浪費醬汁，每塊肉都能醃到
收納保證不浪費空間
清洗絕對不會麻煩，
使用上面來說功能超多種
放進微波爐和洗碗機都沒問題
學生、主婦、上班族、露營、
旅遊通通都能使用
所以被敲碗再開二團，
這次超紅的站站袋系列
還出了不同的尺寸，
趕快來看看優惠有多棒！

9月陸續還有很多好物要推薦
酷藝師不銹鋼保鮮盒(可進微波爐)
老米芽的超好吃醬油和麥芽糖
Loye的超保水時空膠囊和身體油
以及孩子們最喜歡的華碩書圖
和減肥中也能吃的超低熱量穀片點心
更多增加中喔~~~~

【今天，和我一起在家露營 #家的享受生活選】
身為露營控的你，是否和小編一樣懷念露營時光？
音樂&啤酒拂面涼風，寶貝&毛孩帳篷嬉戲
跟上 #在家偽露營 風潮，帳篷搭配收納箱就很有感
在家，就像戶外露營，感受如置身山林間清涼寧靜
HOLA 露營玩家推薦，陽台也能心曠神怡！

#想到未來可以帶去露營就好滿意
#小編迫不及待先在家佈置搶先體驗
#露營神器_RISU可堆疊耐重收納箱
常去露營的小編，之前就有觀望日本品牌RISU
這款收納箱可以說是露營界瘋傳的 #露營神器
除了大容量的收納空間以及outdoor的時尚重裝外
來自日本工藝的「蜂巢式結構」可承受高達100kg
放上車不怕碰撞與干擾，當椅子、當桌子都超方便
再貼上數款愛牌LOGO，帶出去就超有個人風格！

#小編不藏私_分享居家消暑祕方
| 8/4前，我家像冰島的N個秘密 |
夏季涼感推薦商品，限時優惠進行中
涼感解密2.0，線上激發居家降溫靈感
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且不得與其他贈品活動併用)
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▪ 露營玩家必備：耐重收納箱
防撞超耐重，一箱多用當桌椅都可以
RISU可堆疊耐重收納箱
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共有3色、3種尺寸可選
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▪ 露營玩家必備：摺疊收納箱
大容量、可折疊，收納任意
手提摺疊收納箱
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共有軍綠/淺米2色可選
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▪ 露營玩家必備：涼感毯
輕鬆防蚊蟲、不用怕悶熱
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▪ 露營玩家必備：涼感頸枕
愜意枕著頸部，心境透心涼
HOLA snow touch涼感記憶頸枕-薄荷綠/冰河藍
原價$499，特價$399
再享滿千折百
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▪ 露營玩家必備：不鏽鋼保溫瓶
雙層不鏽鋼防撞耐用，保冷溫一瓶兩用
AWANA雙層不鏽鋼保溫手提全鋼
運動瓶900ml-霧黑/霧綠
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#創造家的動人時刻
#HOLA特力和樂
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HOLA提供安心賣場環境
即日起實施 #實聯制登記
HOLA全體工作人員皆會進行體溫量測
並全程佩戴口罩
門市入口也備有酒精供顧客清潔手部
配置額溫槍提供額溫量測
每日使用酒精消毒手推車、提籃
為保持安全社交距離，門店實施人流控管
也提供電話/LINE專人服務，到店快速取貨
◾門市電話服務專線 https://bit.ly/3A2R6rO
◾HOLA LINE官方帳號 https://bit.ly/3A55nEc
讓我們一起做好防疫、共同守護台灣

看完兩部影片，我完全不廢吹灰之力，說服全家一週吃素一天
還有晚餐和睡覺時間才開冷氣了！！！

WFH在家的時間，時間自己規劃，所有的課都線上上，小孩少了交通往來的時間，大人應酬活動少了，家人在一起的時間也多了不少。 以往每週大概只有一次的movie night，這兩週以來已是晚間的routine之一，每天的晚餐之後，除了玩桌遊外，我們也一起看了許多很棒的影片！
/
最想也一定要推薦給大家的是自然紀錄片之父David Attenborough的系列影片，畫面優美令讚嘆而且更深具意義，透過影片我們欣賞了許多可能一輩子都無法親眼看見的珍貴畫面！在防疫期間無法出門時，這些畫面讓我們好好回憶世界有多美好，同時也警惕著人類對這片美好的土地進行多少的破壞！
/
上週我們分別在Apple TV和Netflix看了『The year earth changed』和『A life on our planet』這兩部，前者看到世界因為Covid-19的改變，對人類和整個大自然都是巨大的，有壞也更多好，尤其對部分物種來說猶如重生！後者則是把將近40年來隨著人類數量的增加，土地以及其他生物的改變，很震撼！至於細節我就不劇透了，真心建議也希望大家一定要看，有多震撼呢？！震撼到我們全家看完後，立刻被我說服：
#一週吃素一天
#晚餐或睡覺時才開冷氣
以上兩點疫情之前我就一直在做，看完這兩部影片後，受到感動也震驚的千川和老公一口答應和我一起，甚至常常忘了關燈的千川，看完電影後這幾天也都會隨手關燈了！（能持續多久讓我們繼續看下去）而一週一天吃素的第一次，早餐完全不是問題，午餐我用大豆做的Beyond meat做了漢堡，一家也吃得開心，晚餐就吃很多青菜、豆類製品和麵條的滷味麵，我也要來開發更多好吃好看的素食餐點了，雖然改變不大，但能盡微薄之力稍稍為環境盡點心力，是身為地球上使用這些珍貴資源的我們應該做的！
/
而 #十月被 是我們Movie night的必要配備，除了有偽露營的感覺外，被子可以洗、烘也可以晾乾，更不怕髒（地板和地毯每天都有掃地機器人小白幫忙，也不太髒啦）！尤其晚上冷氣開26度，不耐冷的我和千千坐在那覺得冷，開27度，怕熱的老公和川川又直冒汗，所以我們還是開26度，看電影時川川把備用的雙人十月被鋪在地上，因為覺得表布很涼爽，我和千千則一起蓋她的單人被，這樣看電影更有幸福的感覺，跟抱著洗好烘完還是蓬鬆柔軟的十月被一樣幸福。待在家的時間多了，一床可洗又舒服，還可以一年蓋上10個月的好被，最後幾小時團購，快跟上吧 ！

#幸福的十月被團購加開一天
團購連結 https://shop.meimaii.com/Jenny/OA==/page/YWY=

Moon第一次獨自出遊

🎒事先準備：
一夜的食物：我帶了泡麵和很多零食（基本上都沒有什麼吃到，但可以備一點能量棒在車上，想睡的時候偷偷咬一口。
還有準備水果上山可以食用。
⛰️足夠的水
⛺️：我睡車上，帶了睡袋與毯子和娃娃當枕頭。
還有四個行動電源，加上空拍機
換洗用具，露營區是沒有附洗髮精牙膏牙刷沐浴乳的
所以必須都要自己準備喔
一雙適合爬山的鞋子🥿
和拖鞋可以替換放鬆的時候穿。
📷腳架、自拍桿

注意事項⚠️
出發前記得要檢查自己的車子🚗是否正常
⚠️水箱的水是否足夠
⚠️油是否加滿
⚠️電池是否正常
⚠️車上記得放上正負極的電纜
⚠️和加水箱的水

⚠️出門前一定要先熱車
（因為西澳現在是冬天）
行駛2-3小時要讓車子休息一陣子再出發

✅第一站-Porongurup National Park
波龍古魯普國家公園

中間有點迷路！但最後還是沒有去成我想去的大石頭
那在國家公園的另一頭。

原住民語『Porongurup』裡『Porongur』的意思是精靈 (Spirit)，『up』的意思是地方 (Place)，或許可以從此理解這裡對於原住民的特別意義。

⛺️露營地
是位於porongurup 國家公園山腳下的露營地
那邊是沒有收訊的📵🚫
（我是使用Oputs的門號）

✅第二站Bluff Knoll
⛰️是西澳最高山，來回6.2公里，大約4個半小時
海拔高度1099公尺
中間的收訊都是斷斷續續的
各位自己斟酌❗️

✅最後回程。

我個人出遊比較不喜歡太麻煩
所以都比較隨性 沒有特別準備什麼麻煩的東西
就是生活必需品（光那些東西就足夠我大包小包了啦）

⛺️⛰️🌲如果有興趣可以開始自己規劃公路旅行啦
但也是要注意一下自己車子的狀況
畢竟在澳洲自己一個人有一定的風險
只要車子一個零件壞了
可是會跟大把鈔票說再見啦～


✅✅追蹤我的Ig: https://instagram.com/moonlin__________?igshid=1ptm3jfoxgyte

影片中提到的：
投影機：BenQ 投影機：Ben Q GS2 https://benqurl.biz/2VzbspU
我自已是看這個教學，滿簡單的 ~~~
行動投影機 使用教學影片： https://www.youtube.com/playlist?list=PL20sXQ9J-51bcAnZhcXHPHXF2EVHdlTKr

充氣床開箱影片連結：
露營用品開箱/歡樂時光充氣床/COLEMAN蛋捲桌
https://www.youtube.com/watch?v=MQRyfNKhHrQ&t=469s

新的保冰箱淘寶連結：fu植内容€iBvK1Dg6nYp€打楷👉τao寶👈或點击链街https://m.tb.cn/h.VKz0ovh?sm=9642c3 至瀏lan嘂..【NH挪客便携手提保温箱冷藏箱车载户外野餐食品冰块保冷保鲜箱冰桶】
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親子露營NO.7 露前食材準備/三天二夜/小溪探險/戶外料理三餐
https://www.youtube.com/watch?v=StPVQ...

親子露營NO.6 夜衝/鍋煮白飯/療癒露營時光/露營三餐吃什麼？
https://www.youtube.com/watch?v=yqitn...

親子露營NO.5 露營用品收納分享/櫻花下/營地活動
https://www.youtube.com/watch?v=jDXTP...


1 帳篷：TOUGH SCREEN 2-ROOM/綠橄欖 帳篷 型號：CM-33800M000
2木桌：ELEAS 粉專：https://www.facebook.com/eleostw/

3小川椅：品牌：NATUREHIKE 購於淘寶
4 小朋友椅：購於大創
5 充氣床：購於迪卡農 一單一雙
6卡式爐：岩谷
7套鍋：ＩＲＩＳ
8白色箱子：無印良品 一大一小
9箱子上的蛋捲桌：IKEA的沙發扶手
10小暖爐：三洋 型號：R-CFA251
11電熱毯：SUGIYAMA 我買一單一雙

很多廚房的用品都有拍成影片了囉：

MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg

NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0

拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk

5萬訂閱Q&A/如何一打三？工作家庭如何平衡？小孩教養問題？……
https://youtu.be/bE_xi5ewiFk

#分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
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拍攝相機 ： canon g7x mark iii
gopro hero 7

編輯軟體：威力導演

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這次教你怎的選睡袋，規格如何看，膨鬆度是什麼，適用溫度怎麼判別，如何清洗，如何收納保存。

寒冬裝備對應
還記得我之前說過，天氣熱，無法解決，天氣冷，可以靠裝備解決，所以秋冬才是露營的好季節，
轉眼要冬天了，今天我就來說說冬天裝備怎麼處理，以下情境以10度以的低溫為範例。這邊說的10度是帳篷內十度，一般寒流，住家的室內溫度也還有20度左右。

●如果沒客廳帳，室外的保暖：
保暖的外套衣服不用說，保暖褲很重要，當冷風直直吹，大腿跟冰塊一樣的時候，一樣感覺全身冷。
基本上帽子，手套，保暖襪，我建議就當作雪地裝備穿著，因為晚上露營的時候，活動量很小，一直做著身體不會發熱。
能夠生營火最好，不只暖身體，還暖你的心。

●如果你有客廳帳或者一房一廳：
恭喜你，光是不會被冷風吹，體感溫度至少提升10度。
♨煤油暖爐：最有效，客廳帳裝一台，保證在寒冬的時候，你的帳篷會人滿為患，但是價格較高，攜帶不方便，點火熄火要記得拿到帳篷外，要不然會有煤油味，開車一定要放置好，避免煤油外漏。
♨氣化爐搭配暖爐套件：效果一般，但是可以讓本來就會攜帶的氣化爐增加暖爐的功能，原理就是讓氣化爐燒暖爐套件上面的金屬鋼絲，鋼絲燒紅變成輻射熱，要讓帳篷熱到發汗有點難，但是一樣有感。
♨瓦斯爐搭配暖爐套件：效果跟氣化爐一樣，但是一罐瓦斯爐只能燒約1個小時，如果要整晚保暖，瓦斯罐要消耗很多，但是暖暖手，提高帳篷內溫度沒問題。
♨瓦斯暖爐：因為大部分都設計有指向反射照罩，所以熱輻射很集中，暖手腳或者一個人效果不錯，缺點一樣是瓦斯要攜帶很多。
♨柴爐：算是最麻煩但是可以玩火一整晚的方案，第一要解決煙囪的問題，我是搭配玻璃纖維防火布，把一房一廳側門蓋起來，然後開孔讓煙囪排出去，搭配難燒的相思木、龍眼木，睡覺前放滿柴火，關小風門，開通風窗，可以溫暖到入眠。
♨電暖器：算是我沒用過，也沒打算用的裝備，因為電源消耗功率較大。

●睡帳內的保暖：
如果你是新手，車上空間足夠：
我建議可以使用家裡的棉被，搭配電毯，毛毯，毛帽，這樣基本上要度過5度低溫都沒問題，擺放順序(下到上），睡墊~電毯~毛毯~棉被，再增加一個毛毯是為了讓地毯的熱更平均，電毯功率不大，價格不會，如果營地有插頭，算是建議最優先購買，如果你要攜帶家裡的棉被，記得要買大號的睡袋壓縮袋，可以把棉被壓縮到很小。

●如果你是老手了，裝備多了，車上越放越滿：
我建議用睡袋，還有一般的家庭用睡墊保暖值(R值）都不高，所以建議搭配毛毯使用，然後搭配膨鬆度高的羽絨睡袋，記得要以舒適溫度為購買基準，極限溫度是不會冷死的溫度，但是保證會讓你冷到睡不著。為何我不建議聚酯纖維的睡袋，一般的夏天睡袋還可以，如果要高保暖的睡袋，聚酯纖維睡袋都非常的大，如果一加四口，體積超巨大，大到我覺得帶家裡棉被就夠了。毛毯一定要放身體下，別蓋在睡袋上，因為睡袋靠的是膨鬆隔絕冷空氣，毛毯壓著睡袋會影響膨鬆度，用睡袋的好處可以提升包覆性，特別是肩膀，頭，睡在五度低溫如果有任何一個部位露出來，你一定會馬上感覺的到。為何一定要毛毯，因為不管在好的睡袋，被壓扁的背部都是沒有保暖效果的，但是耐壓的毛毯卻還可以保持保暖，有一種冷叫做背部冷，會讓你一整晚睡不好的冷。也可以用舒適溫度較高的睡袋搭配電毯。

●其他保暖設備：
多準備一點，萬無一失，保特瓶裝熱水，然後用襪子套住，哪裡冷，放哪裡，特別是容易發冷的腳。
睡覺前用吹風機把睡袋吹熱，會讓你一進去睡袋就秒睡。

●如果你是輕裝野營：
好的羽絨睡袋免不了，高R質的睡墊也是，如果沒有，帶一個小毛毯，也是可以，帳篷雖然不保暖，但是可以抗風，有任何門都要關好，也可以多準備一個鋁箔急救毯，真的太冷蓋在外面也還是有效果。