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在 露營調味料箱產品中有62篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🌸鄉間小鎮寺廟祈福&野營用品分享🌸 最近有些忙碌~ 好久沒有上來跟大家聊聊了~😅💦💦 忍不住趕快來跟大家分享我陸續入手的各種可愛野營用品哦💕 大家都猜到了嗎⁉️ 猶豫好久好久~ 為了要搭配帳蓬&整體感... 結果還是決定入手dod系列米白款推車💓 然後雜誌附錄的dod小單柄當然是必敗不可~😂😂😂 還...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,影片時間軸 00:00精采預告 00:23影片開場 00:43我媽媽登場~~ 00:55準備食材 01:12處理食材 01:56準備一鍋水燙雞肉 03:12食材切塊 04:33食材下鍋煮湯 06:12放入電鍋加一杯水 06:27用電鍋的原因,媽媽心裡話 07:18家中成員介紹 07:25電鍋跳起後將...
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露營調味料箱 在 ?胖胖的阿君君 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 09:45:56
好幾年前我認識過一個朋友,他外出吃飯都會自己帶調味料(胡椒粉、醬油之類的),我本來覺得他很荒唐,但是遇到豆油伯後,如果可以我也是會隨身攜帶醬油的人,不僅是因為食安的問題,最大的原因是被豆油伯的濃郁醬油所吸引。 更方便的是豆油伯居然有出隨身包裝,讓不僅是會料理的人都可以吃到好醬油,連外食族也都可以帶著...
露營調味料箱 在 陳小沁 Instagram 的最佳解答
2021-09-15 16:18:10
最近我的人生就是一直在做菜😂 我發現採買後的整理很重要 有先整理的話 做菜就會行如流水非常的快 最近都是20分鐘煮完一桌子菜! 一定要說:昌信保鮮盒真的很好用! 這邊買👇 @smallchin 韓國昌信開團囉! 本次團購總共要介紹五個系列! #SENSE冰箱全系列收納盒 ✅多種SIZE,可微...
露營調味料箱 在 盈盈 棉花糖女孩 Instagram 的最佳解答
2021-05-08 18:16:30
【中東羊肉口袋餅Pita】 Pita餅是中東的主食之一 沒想到在COSTCO也找得到 餅皮好吃、大人小孩都會愛的味道 各國料理搭配Pita都會很合理 是一個很好的創意料理元素 之前我都是做綜合雞肉口味 這次露營我第一次嘗試了中東羊肉口袋餅 可以說是非常正宗的一個口袋餅口味 其實我不確定這應該要說是...
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露營調味料箱 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳解答
2021-05-26 21:15:12影片時間軸
00:00精采預告
00:23影片開場
00:43我媽媽登場~~
00:55準備食材
01:12處理食材
01:56準備一鍋水燙雞肉
03:12食材切塊
04:33食材下鍋煮湯
06:12放入電鍋加一杯水
06:27用電鍋的原因,媽媽心裡話
07:18家中成員介紹
07:25電鍋跳起後將湯倒入雞肉鍋
08:38加入咖哩塊
09:55可以多煮一鍋湯
10:49加入金針菇勾芡
11:20我媽的小願望
11:33咖哩完成啦~~
11:54影片總結和試吃
14:54雞肉會嫩的小撇步
影片中出現的⬇️
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露營調味料箱 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Youtube 的最讚貼文
2021-01-03 08:00:07這集更新了我廚房收納,介紹的很仔細,
我沒拍片的時候還是在整理東整理西的,因為我本身真的很熱愛整理
一些小觀念小想法也介由拍片可以完整的分享給大家
2021 一定要持續關注我喔🤎
🏕關於露營:
第1露:https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露:https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露:https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露:https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露:https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露:https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露:https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露:https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露:https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露:https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露:https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露:https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
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★拍攝相機 : canon g7x mark iii
gopro hero 7
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露營調味料箱 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Youtube 的最讚貼文
2020-12-08 20:00:02今天的小單元,是我9年煮婦的小小心得
以前也是很愛亂買,用來用去,覺得最常用的,也最適合新手的
拍成一集給大家參考🤎
以下整理連結讓大家回顧一下:
❤︎我的白鍋組們.網美白鍋\收納及比較:HOLA \ MODORI \ IRIS \ FIKA
https://youtu.be/2lC24YwwTtY
❤︎白色系療癒居家用品\白色琺瑯鍋三件組完成一日三餐
https://youtu.be/roB7j38xTJg
❤︎kaori vlog #79 我的保鮮盒們/廚房的簡單清潔/料理晚餐/整理家事
https://youtu.be/NFs1EZAtfbg
❤︎MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
🥕廚房相關用品:
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪:
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
🏕關於露營:
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第4露:https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露:https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露:https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露:https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露:https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露:https://youtu.be/moqHjU1kRL8
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第12露:https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
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露營調味料箱 在 Facebook 的最佳貼文
🌸鄉間小鎮寺廟祈福&野營用品分享🌸
最近有些忙碌~
好久沒有上來跟大家聊聊了~😅💦💦
忍不住趕快來跟大家分享我陸續入手的各種可愛野營用品哦💕
大家都猜到了嗎⁉️
猶豫好久好久~
為了要搭配帳蓬&整體感...
結果還是決定入手dod系列米白款推車💓
然後雜誌附錄的dod小單柄當然是必敗不可~😂😂😂
還有在dod官網終於搶到dod可愛兔🐰三明治烤盤✌️
另外我還訂作了手工粉色野營用調味料手提箱💓可愛嗎⁉️
還有野營用床墊&棉被等也都已經來我家了~💕
有空再來慢慢跟大家分享哦💓
真心好期待去露營的日子阿💕
這天跟老宅男和我、妹妹&小萌妹一起來鄉間走走散散心避暑一下~😅💦
來鄉村民宿吃和風午餐💕
喜歡這樣的日式餐點~
生魚片和烤魚都非常新鮮美味💕當地小菜也好好吃💕
吃完午餐~又來鄉間附近的店喝下午茶吃冰💕
再沒有多久雙胎胎姐妹倆就要準備升大學考試了~
所以順便到這附近郷間寺廟祈福拜拜💕
希望姐妹倆大學考試一切順利💕
還有順便收集寺廟的朱印💓
有人也喜歡收集各種寺廟的朱印嗎⁉️
#慢活生活
#我愛dod⛺️
#我的野營生活⛺️
露營調味料箱 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的最佳貼文
【週日小廚房-颱風天適合酸辣的泡麵】
昨天的颱風程度,已經是適合吃泡麵的程度,且台北自中午以後不能提供外送服務,是週日耶!一堆人應該憂心忡忡😭
風雨交加的日子,多了一些懶意,整個昏暗和氣溫讓人只想陷入沙發和影集中、飯來張口茶來伸手,似乎颱風天跟泡麵之間有種既定的連結,可能也是一種放鬆的記憶在引導,腦中馬上浮現酸酸辣辣的番茄泡菜鍋底,再搭配沁涼的啤酒,食慾馬上飆升~於是下樓去不用淋雨就能抵達的便利商店買了泡菜。
接著把我冰箱、食物櫃翻一翻,可以用的都拿來利用,大白菜、豆腐、冷凍雞高湯、番茄罐、花枝漿(我發誓我真的沒有規劃好😆),之前有次想煮火鍋一直剛好沒用,這種用剩的食材煮東西成就感特別好!
泡麵使用之前露營要帶去煮的辛X麵,這裡要提醒一下!辛X麵的辣粉都會讓人屁股開花辣到不行🤣小心使用,圖為此意。
不過,身為營養師,還是沒有勇氣「直接」吃泡麵,所以跟大家分享 #如何健康吃泡麵 !
P.S.搭的啤酒不是酒,是額外提供9克纖維的高蛋白仿啤飲,感謝 BeRule廠商送我一箱😝
颱風天這樣的組合太棒了!
1.#選泡麵
可以選份量比較小的,大約熱量落在300-400之間
及麵體非油炸的(冬粉或像蒸煮麵那種)
盡量選湯麵,因為乾麵是直接附著調味包到油脂、調味料。
2.#增加纖維
再額外加青菜,但是颱風天很難,所以平時要備有一些冷凍蔬菜或醃漬/乾燥蔬菜(例如:冷凍花椰、泡菜、海帶芽)
平時煮的話可以加任何蔬菜,蔬菜除了纖維還能提供植化素,幫忙清除自由基,畢竟吃泡麵會造成身體的氧化壓力。
3.#湯粉減量/ #簡易自煮湯底,然後#湯不喝完
泡麵的湯粉雖然是味道精髓,含有許多調味料和食品添加物組合,鈉含量也都很高,建議當作提味就好,也可以自己簡單用洋蔥、蔥爆香,然後用蔬果拌炒加水當湯底。
錯的不是你,是食物害你胖。
📌泡麵的缺失:
1.纖維量少
2.以澱粉為主題,營養不均衡
3.高鈉高油高熱量
4.調味粉內容物太複雜
📌改良進化版:
👉加入蔬菜:任何富含纖維的蔬菜都大方加入。
👉麵體燙過且減半:稍微川燙麵體去油然後跟家人分食,或是真的買小份量的像是「來X客」小小的一碗。另外會再加豆腐或打一顆蛋讓營養均衡。
👉調味粉減量:可以煮簡單的湯底然後再額外添加泡麵附的調味粉減少鈉攝取。
📌好吃撇步
泡麵一定要用煮的,不能用泡的!而且麵體不能燙太久。
📌食譜特色:適合把泡麵吃健康一點的人、減脂人
📌材料:
1.冰箱剩的菜(大白菜、紅蘿蔔)洋蔥、青蔥
2.無糖番茄泥罐頭(各種好用)
3.雞蛋一顆
4.泡菜
📌作法:
1.熱水壺加熱/滾水,丟入麵體川燙去油。
2. 冷油熱鍋後,爆香洋蔥、青蔥、紅蘿蔔、番茄罐,加水至煮滾加入肉片/豆腐/蛋,最後加泡菜。
3.最後加入麵體吸收湯汁,視整體味道加適量湯粉提味。
4.擠點檸檬提味跟抗氧化一下~
📌營養分析
總熱量:400多大卡
碳水化合物:約40g
蛋白質:約24g
油脂:約10g
#週日小廚房
#颱風天的泡麵
#營養師
#健身女孩
#健康飲食
#減脂
#增肌
#誰說減重不能美味
#減重不邊緣
露營調味料箱 在 鄒Ma小涓 Facebook 的最讚貼文
自從WFH後在家料理的時間也變多
原本空蕩蕩的冰箱也轉變成屯滿滿阿嬤的冰箱 哈
家裡煮飯的不是我而是隊友
不得不稱讚這段期間他的手藝越來越厲害👏👏
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這陣子家裡使用的沙拉醬就特別挑上
不含防腐劑、味精、人工色素💞
#廣達香易開沙拉醬
一包95元(250ml)的價位非常親民
五款醬料中我們挑了比較常用的款式
#蜂蜜芥末醬 🐝
質地較微液態些口味上也不會過重
很適合沾取炸物、味道較重的肉排或者作為三明治/漢堡抹醬
#橙汁水果醬 🍍🍊
有著濃郁的柑橘香口味是微酸且甘甜有著鳳梨果粒口感
可以沾取低糖度的水果外,也可料理橙汁肉排系列及甜點的爽口搭配
#凱撒醬 🧀
廣達香的口味較為別,有著比較明顯的蒜味與起司的奶香
口味卻很柔順不膩是很好吃的沙拉醬唷!
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廣達香易開沙拉醬袋裝設計不僅好收納易取用
使用量上也很適合小家庭,不怕囤放太久都還沒吃光
不論在家使用還是外出野餐、露營、烤肉攜帶也很方便
現在中秋節快到了是不是可以試試看別的沾醬阿😋😋
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#野餐 #沙拉醬 #食譜家常菜 #沙拉醬推薦 #調味料推薦 #調味料 #橙汁鴨胸 #廣達香 #醬料食譜 #馬鈴薯通心粉沙拉 #奶酪 #炸魚薯條