[爆卦]露營即食飯是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇露營即食飯鄉民發文沒有被收入到精華區:在露營即食飯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|野外求生|記者實試兩日一夜郊外瞓帆布帳幕餵蚊 跟教練學執柴起火煮食劈竹食飯 疫情下,不少人會趁放假到郊外遊玩,甚至會選擇露營。現時除了主流的露營車,或觀星營等,有特別主題的營帳外,還有一種讓人感受在野外生存的野外求生挑戰營。這次跟已擔任野外求生教練十多年的輝Sir,到錦田嘗試兩日一夜的野外求生體驗...

露營即食飯 在 J A S M I N E ? Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 18:06:05

《出發💙偽野餐之旅😆》 最近同Jasmine 睇左野餐同露營既書 一直想外出去試下藍天白雲既野餐😘😘 但呢排成日無啦啦落雨🥲🥲好掃興 於是就決定係屋企進行☘️偽野餐之旅😆 Jasmine一放學返黎見到呢個偽野餐之旅好開心呀😘 有齊野餐4寶⭐帳篷、假草地、食物同飲品 偽野餐都要準備充足😆😆 食物同...

露營即食飯 在 辦公室日報 Instagram 的最佳貼文

2021-08-16 10:31:31

「痴線!講咗唔得囉!」前面個同事con-call完,差啲掉爛部電話。 「都話趕唔切啦,有冇睇quotation㗎!」側邊個同事一路覆email一路發忟憎。 突然覺得office充滿怨氣,我提議今晚去shopping食飯,大家一齊釋放下,最多我請。 同事:「你又有谷氣嘢咩?」 我:「冇呀,啱啱...

露營即食飯 在 ?Andy?台中/台北/彰化美食 Instagram 的最讚貼文

2021-05-13 08:40:57

【#宅配美食 #飯友食品 】詳文google 2A食旅日記 - 「飯友食品」的麻辣鴨血受到不少人的喜愛,濃郁的麻辣鴨血有單包裝也有禮盒裝,不論當伴手禮送人還是買來自己煮火鍋或是加泡麵當宵夜都很不錯,除此之外還有素食麻辣湯底可選擇👍 - 🎉好康告訴大家 消費滿$599元,輸入折價券優惠碼【2AFOOD...

  • 露營即食飯 在 小茉莉手記 Facebook 的最佳解答

    2021-08-21 09:52:14
    有 51 人按讚

    《出發💙偽野餐之旅😆》

    最近同Jasmine 睇左野餐同露營既書
    一直想外出去試下藍天白雲既野餐😘😘
    但呢排成日無啦啦落雨🥲🥲好掃興
    於是就決定係屋企進行☘️偽野餐之旅😆

    Jasmine一放學返黎見到呢個偽野餐之旅好開心呀😘
    有齊野餐4寶⭐帳篷、假草地、食物同飲品
    偽野餐都要準備充足😆😆
    食物同飲品就用左 VACA 小牛角 既保溫飯壺同水壺

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  • 露營即食飯 在 全職師奶‧Sin Mama Facebook 的最佳貼文

    2021-08-16 09:30:11
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    #親子好去處 ❣️新地商場食買玩兼打卡 一站式賺埋消費券多重獎賞❣️

    平時同小兄妹出街,都會去唔同商場食飯、睇戲、行街放下電,一站式夠哂方便!而家去22個新地商場,唔止特別多卡通人物影相位,用消費券食買玩,仲賺到商場加碼送出嘅多重獎賞。今日同哥哥就去咗新地旗下商場─屯門V city,呢度吃喝玩樂、衣食住行乜都有,暑假嚟仲可以搵埋郊遊造型嘅熊本熊影靚相📸,之後再同小朋友shopping食嘢,消磨一日時間無難度😌

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    因為就快開學,所以去咗誠品書店📕買定啲文具同埋補充練習俾小兄妹😎,跟住去埋新開嘅DECATHLON😜買露營用品💵準備之後同小兄妹去戶外放下電✌🏻輕鬆一下😁!

    行到攰就梗係搵個地方坐低開餐啦😋冇得搭飛機去台灣唔緊要,因為我哋可以嚟V city食鼎泰豐😎呢度嘅小籠包真係冇得頂,皮薄餡靚又多汁😛食完再登記做埋The Point by SHKP會員,仲可以參加八達通滋味賞(須於22個新地商場指定餐飲食肆同餐飲零售商戶用八達通消費滿$600)換領$30新地商場電子贈券🤩

    今日喺V city賺完獎賞😍過幾日同爸爸再去其他新地商場shopping,繼續日日消費日日賺獎賞先😆(推廣期去到12月31日)

    #消費券加碼賞 #消費券雙重享 #新地商場八達通滋味賞 #新地22個商場 #ThePointbySHKP #vcityhk

  • 露營即食飯 在 辦公室日報 Facebook 的精選貼文

    2021-08-04 12:30:11
    有 914 人按讚

    朋友面臨事業上嘅抉擇,佢打嚟問:「公司叫我轉Team,而家個部門好穩定,準時收6,但啲客唔會增長,另一條team專做新客新line,底薪連佣可以係目前嘅double,不過講到明成日OT,Sales Target大好多。」

    我唔答,我引導佢答:「咁你自己點諗吖?」

    「打算年尾結婚,同時plan緊買樓,轉咗就搵多啲錢,開心啲囉。」

    即係有決定,純粹想聽我講打氣說話啦!

    其實同一條問題,問唔同嘅人會有唔同嘅答案,有人覺得錢最重要,有人覺得生活行先;同一條問題,唔同時期去問,亦會有不一樣嘅答覆,5年前你問我就一定唔使諗,即轉!今日你問我,都係唔使諗,睬你都傻,唔好阻住我放工shopping約friend食飯。

    每個人追求嘅嘢都唔一樣,但開心同快樂嘅基本意義大致相同,幾鍾意做嘢搵錢都好,識得忙裡偷閒就自然會快樂;放工嗰一刻人人都快樂;應付完客同埋老細之後,畀自己放鬆take個break嗰下亦相當快樂,呢啲標準永遠係一致。

    我:「食飯慶祝你加人工轉team囉!」

    「未決定㗎,仲煩緊。」

    煩緊就啱喇,我工作上都有嘢煩,就約佢去太古城中心shopping食飯,因為嗰度有個暑假限定「LIVE HAPPY快樂識放」,二樓中庭嘅「LIVE HAPPY 快樂識放」燈箱可以打下卡,提示你放下煩惱,「見字放鬆」,中橋就有「快樂狂想曲」,用手撥動音景裝置,隨即發出平靜身心嘅聲音;加上「快樂Chill放ZONE」嘅草地,聽下音樂,洗滌心靈,吸收更多快樂能量!

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    🎈 太古城中心「快樂識放」展覽
    展覽地點︰太古城中心二樓中庭及中橋
    展覽日期︰2021年7月9日至8月29日
    開放時間︰星期一至五11:00-21:00
    星期六、日及公眾假期 10:30-21:30

    👉 展覽詳情: https://bit.ly/OfficeDaily1
    🎁「快樂購物賞」換領詳情: https://bit.ly/OfficeDaily2

    人像攝影提供:@harimaolee

    Cityplaza Hong Kong #CityplazaHK #LIVEHAPPYHK #LIVEHAPPY快樂識放

  • 露營即食飯 在 果籽 Youtube 的精選貼文

    2021-05-05 21:00:15

    |野外求生|記者實試兩日一夜郊外瞓帆布帳幕餵蚊 跟教練學執柴起火煮食劈竹食飯
    疫情下,不少人會趁放假到郊外遊玩,甚至會選擇露營。現時除了主流的露營車,或觀星營等,有特別主題的營帳外,還有一種讓人感受在野外生存的野外求生挑戰營。這次跟已擔任野外求生教練十多年的輝Sir,到錦田嘗試兩日一夜的野外求生體驗。

    這個體驗營的參加者,大多都是學校團體,或一些公司當作團隊訓練活動。輝Sir指這個只是體驗程度,所以會有簡單的穿林、野外紮營、生火烹飪等數個環節。而他也會為參加者準備不同物資,例如用作搭建帳幕的帆布、簡單食材和器皿等。

    https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210501/YMPIHXTFSFCJJFHQGJQWNOOBBQ/

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
    【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #露營 #野外求生 #帳幕 #起火 #錦田
    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

  • 露營即食飯 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文

    2019-05-02 17:00:00

    噓……
    天空墨黑,厚雲沒星。手錶上指針是凌晨二時,大部分人已熟睡就寢,街上一片寂靜,黑暗滿佈街角,昏黃街燈,照得人睡意濃濃。

    嗞嗞……
    機器的轉動聲卻在深水埗福華街,一排關閉的鐵皮小排檔叢後,一間鋪頂上書「坤記士多」四個大字,在鐵閘縫中透出幾扇白光,聲音就從這製糕工場發出,訴說着眾人皆睡我獨醒,明碼實價的起早摸黑,辛勤的一天就從這嗞嗞作響揭開序幕。

    「由晚到朝,由早到夜,循環不息,兩三點鐘起身開工磨米,做埋洗埋嘢賣埋,兩更人,收埋鋪夜晚八點幾,年中冇息休㗎!不過唔緊要,慣㗎啦!」半頭白髮的傳永祥一口沙啞地說。

    傳永祥是坤記老闆和掌舵人,64歲,對這數十年如一日的辛勞已司空見慣。還有弟弟傅永康,三個協力的阿哥阿姐夥計,同時在凌晨開工,默默無語。守在四五十度高溫的火爐邊,人人揮汗如雨,各佔各崗位的忙着磨米、抽出抽入竹筲簊、提上提落重甸甸的石頭壓漿,誰也沒注意到這百忙的街外上一絲靜態。


    咔嚓……
    一手拉開了店面的鐵閘。時為早上七時許,深水埗地鐡站B2出口旁,這不過百呎,80年代士多的舊模樣,汽水、香煙、啤酒、土炮……,老士多的產品。然而主角是陸續放到店門當眼處的各式老糕,白糖糕砵仔糕芝麻糕紅豆糕……琳瑯滿目,吸引途人。連銷售也數十年不變。現時外面的糕都早已包裝好,這裏卻依舊即切即放磅上秤重量,再入小袋給客,這樣的動作常惹客人投訴慢。

    「件糕幾重就收幾多,冇呃秤,夠均真!幾廿年都係咁,冇變過,舊時啲人冇投訴㗎!」

    隨時代變遷,深水埗生活改變了,舊的事物正在消失,他仍竭力保留這裏的一點一滴。分毫不動,緊握着舊。

    「我都後生過,輕佻過,試過變新,錯咗一次,唔可以再錯!」像他的白糖糕,水靈模樣,心眼兒透亮,會有點調皮。他也曾稚氣未脫,違反父旨,背叛自己,陷於迷惘,卻終歸是貼心的。還不忘父訓:「做人做生意要對得住天地良心。」


    一度無心之心,使他念茲在茲,謹遵此宗旨,勤懇守着,天荒地老。縱使父已逝,精神卻長存。

    父技藝恭謹以待

    嗯……
    閉目沉思的他,想起父親,思緒如泉湧。他祖籍順德,鄉下作為魚米之鄉,河澤廣佈,水域通達,適於稻米生長。賦予了製作米糕的創造力。選粘米、糖、水這些家常材料製成的白糖糕、砵仔糕等,是稻米變身的傑作。

    看來簡單,實際上製作十分繁瑣。父親傳承的技藝,他不怠慢,淘米、浸米、磨粉、壓水、和餡、發酵、灌籠、水蒸,做足八道工序,糕才爽香可口。

    滴噠滴噠……
    磨米的滴水聲,回應着石頭壓印米漿滴出的米水聲,格外清脆。他將用半新舊的泰國粘米按比例混合,浸泡一晚軟了的米放進磨機,扭動水喉,米粒漸研磨成漿,奶白的水柱細細流進布袋。紮好裝滿米漿的布袋,然後抬塊大石把米漿重重壓着,待水分全部流走,壓成半乾濕的米粉糰。以壓乾的米粉糰上秤,斤両才準確。

    「用磨米壓出嘅米漿嚟蒸糕,啲糕有一種膠質,特別煙韌。」他一時忙着調校不同糕點的糖水米漿,這個要加黑芝麻漿,那個要放紅豆……一時又要磨糯米粉,做煎堆、包茶果。磨米機在一邊動,他也像機器一樣,沒有一刻停下來,多磨人!

    最不容易是順德獨有的白糖糕,壓成的米粉糰,加入糖水搓勻,擺放到晚上,粉糰不停發酵,晚上變「老種」,又配搭新加了糖的米粉糰去,再發酵到第二日才蒸,往而復來,日日如是。白糖糕好不好吃?還是靠發酵。米與糖水的比例怎樣?發酵時溫度如何?全靠他拌和米漿時,一雙巧手去感應。

    將發了酵的米漿倒在竹箕上,拿去蒸。「蒸起咗啦!蒸起咗啦!」隨着他揭開蒸鍋,熱氣上升,夾著帶酒味的甜米香,一股複合香氣撲面而來。剛蒸好的白糖糕白嫩蓬鬆,密密的小氣孔如同蜂巢一般,光滑剔透。嘗一口,軟滑爽口,甜甜的滋味帶着剛出爐的暖意在舌尖化開,口感綿密帶韌勁,微微似米酒的香氣,意想不到的清新吸引。

    家傳秘方不易來

    呼……
    他大力地呼出一口煙圈。這個做糕的家傳秘方,是寶貴的經驗及睿智,都是他的父輩,順德人一代代口耳相傳下來的結晶。最初,也與一口煙有關。

    「我老竇叫傅坤信,戰前喺順德嘅茶樓打工學整糕,佢個師傅做嘅白糖糕爽彈細膩,點樣整?佢就教啲唔教啲。不過呢個師傅係食大煙嘅!」

    食大煙,即抽鴉片,當年是合法的,很平常,但價格高昂,普通打工的吃幾遍可花掉一個月人工。他父親知師傅有煙癮,出錢請食,期望師傅上足電,會過招教他。這樣的討好非一推即就,師傅一次不教、兩次不教,直到第八次才教少許。之後不斷請食,師傅才像擠牙膏般逐少逐少地教。

    「請佢食個大煙,嗰份糧畀晒佢㗎啦!老竇先慢慢學到做糕竅門!」到他父親成功獲知箇中秘訣,幾已傾盡家財,可謂得來不易。和平後,他父親就帶着這秘方,到香港打工。

    做米糕養家餬口

    依呀﹗依呀﹗
    石磨在轉動,轉一圈就依呀一聲,昔時就是用石磨磨米做糕。「我老竇嗰時喺香港嘅油器白粥大牌檔做糕,用石磨磨米,憑學番嚟嘅秘方整出好食嘅糕,其他師傅都冇佢整得咁好,啲客咪叫我老竇不如自己出嚟做生意!」

    1965年,他家住唐九樓,在十樓的天台自立做糕,山寨原始,做批發生意。「點知攞貨買嗰啲商戶客,好生意就嚟攞,唔好生意就唔攞,落雨唔嚟攞又唔找數,啲糕剩喺度唔通倒咗佢,我阿媽咪拎出街賣囉!」山不轉路轉,他母親挑起擔挑,秤兩隻竹籮,糕點放在籮上,到福華街、北河街沿街擺賣。那時小小的傅永祥,已跟着媽媽一起上街。

    「老竇真係好勤力,佢一個人,用手磨米、石頭壓水、米漿溝糖水、發酵、入爐蒸,嗰時仲用燒柴,乜都一腳踢!」父親就靠這糕養活一家九口,逐漸做到有生意,坤記的雛形就是這樣形成。

    窮人孩子早當家

    鈴鈴鈴鈴……
    鬧鐘響起,早上六點,傳永祥兒時最痛恨這聲音,他不情不願的起床來。「起身幫老竇開檔,之後七點幾返學,到下晝三四點放學返嚟,又磨米、搓糕,整呢樣整嗰樣,到夜晚九點,先去做功課……」

    對一個小孩,體力及精神都往做糕去,上學沒精神,成績也越來越差。「整整下無心機讀書,升唔到班,咪冇讀,一路跟住老竇去做糕。」中二就輟學,這遺憾一度令他無法釋懷。

    「人哋放學就去玩去踢波,禮拜六禮拜日去露營、去旅行。我禮拜六禮拜日都要開工,好辛苦架!做糕有咩樂趣?」他很矛盾,對做糕,嘴裏說着嫌棄,實則卻又留有美好回憶。「當年冇咁多電子產品,我細個陪老竇開檔有得食,又同其他檔口嘅細路玩,賣出啲糕,老竇賞我零用錢,幾開心㗎!」多年後憶起與父親一起賣糕的時光,苦中有樂,很寶貴,他特別珍惜!

    他與父母漸漸做到生意,從街頭做上排檔,他的工資也多了。「嗰時未識諗,冇儲低!啲錢淨係愛嚟行街睇戲食飯,唔夠咪問阿爸攞囉!」

    人迹渺意興闌珊

    轟隆轟隆……
    地鐵行走聲音劃破寧靜的深水埗,時為79年起地鐵。坤記被迫搬到南昌街的大牌檔。「因為唔就腳,完全冇生意,做糕生意差,搵唔到錢。」同期麥當勞又進軍香港,市民多了選擇,坤記漸被擠到邊緣去。生意不佳,令傅永祥更加意興闌珊。

    「我都要支人工,飲茶食飯都要錢。做糕冇前景,都諗轉吓行啦!由細對住呢行咁耐真係厭㗎,邊至想做?當然唔想做!」常言做那行,厭那行。他放下了做糕,離開父母和弟弟。當時他考到的士牌,就去揸的士搵食。

    當了的士司機,他才發現爭食的士愈來愈多。「的士多,分薄咗,難搵食,我覺得揸的士已經唔合時宜。」他只好回家再做糕去。

    人心之花散落時

    哎呀﹗
    這痛楚的嘶喊,如被一拳激中喚醒做糕的初心。他離去而再回來,父親沒有責怪,但最終也要靠父母,他感覺像欠了一個情。這時父親年事已高,還交付給他打理。他有感傳統磨米、壓漿、發酵,花工夫又費時,生產能力低。適逢工場拆樓,沒地方磨米,他打出如意算盤來。「新時代講求快,可以用現成嘅粘米粉,節省咗磨米艱辛嘅過程,慳番唔少成本。」

    有不待風吹而自行散落者,人心之花是也。人心搖蕩、人性明暗,有跡可循卻難以理解。他騙得了自己,卻瞞不到客人,有些熟客吃過,覺得不是死實實,便是散收收,味道不同了。當他面前,把糕丟進垃圾桶,這恍如大力地摑了他一記耳光﹗「我好唔開心!」

    客人騙不了,一個個離去,不單虧本,父親打下來的江山招牌也搖搖欲墜。他痛過,才領會,才醒覺。「老竇曾經同我講,做生意最緊要老實,對得住啲客,如果啲嘢唔得賣畀人,等於呃人。」

    痛定思痛,自此,他堅持用傳統方法,磨米蒸糕,慢慢把客挽回來。

    兵戎相見終告捷

    傾哐!傾哐……
    電視機傳來武俠劇的刀劍聲,短兵相接,仿如與同行舞刀弄劍的惡鬥……八十年代,大牌檔人稀少,父母接受他的提議,到較多人流的福華街租鋪,他可以邊看着電視邊賣糕。

    如今他不辭勞苦,店仍維持磨米做糕,果然吸客,生意滔滔。那時深水埗有不少經營糕點的行家,見其客人川流不息,不免見獵心喜。某行家到來請教,叫他傳授做糕訣竅。「老竇當年都千辛萬苦先學識,而家問一問就要教你,有冇咁便宜嘅事?況且你又喺深水埗做糕,教咗你,咪搶自己嘅生意?傻㗎!」

    他拒絕了,於是行家心生一計,急遽地將其租鋪買下。「佢買咗間舖,繼續租畀我哋,遲遲唔收,等我做旺咗佢先至要返,到時接收晒我啲客,賣佢嘅糕。」

    他被擺了一道,但對方有鋪佔了優勢。他覺得租鋪不是長遠計,立意要父親買鋪。機緣下他們買到隔鄰的店,即現址的角落鋪,於是搬到鄰店繼續賣糕。行家業主收回原店,賣同樣的糕品,兩家並列打對台。「大家爭,佢鬥平,佢賣五蚊三件,我一件三個半。啲客嚟買,話我貴,但一樣幫襯,因為我嘅糕好食過佢。」

    對家乏人光顧,大拍烏蠅,結果結了業。「以前一直覺得老竇嘅手藝好平常,而家我知道係寶。」他深深感到做糕秘方的強悍和魅惑力,亦全憑這贏了漂亮一仗。

    仍不敢須臾或忘

    啪啪啪啪……
    掌聲響起,在百般磨難過後﹗97年金融風暴後生意轉淡,他想到增加產品提升銷售。「試過加整老婆餅、合桃酥,同芝麻糕、紅豆糕、馬蹄糕。啲客都係鍾意食用磨米做嘅糕,麵粉做嘅老婆餅冇得留低,磨米嘅紅豆糕同芝麻糕都賣得,就繼續賣到而家。」

    他將芝麻磨粉混合米漿倒進盤內,先蒸熟第一層,然後第二層、第三層,如此類推,蒸到第九層,做出芝麻糕。入口綿細軟滑,慢慢化開,不甜膩,飄散出芝麻香氣,細嚼還能感覺到點點的黑芝麻末,滿嘴生香。內裏沿用父親的磨米米漿,糕身特別柔韌有米香。

    03年,《飲食男女》報道坤記,指明香港製造。「由嗰時開始旺,生意幾倍咁升。到15年攞米芝蓮推介,多咗好多外國遊客慕名嚟幫襯。」

    店子紅了,親友都建議他擴大工場、增加產量。「要快就要機器生產,就冇咗手做嘅味道。」用手做糕,時間有所局限,快不得,產量不多,如白糖糕一天最多二十多底,砵仔糕一天只一千幾百碗。他斷然回絕。

    「唔會大量生產!我一定唔會再犯錯!」他絕不容犯下些許錯,縱使別人不追究,自己卻不敢須臾或忘。堅持遵循父法,不粗製濫造。09年父親因年邁身故。「我會盡自己能力細心做糕。咁樣做係為咗品質,亦係為咗啲客。更大嘅意義,係為咗阿爸。」他回憶中的父親,為人正直,扛起家庭和事業,勤懇堅忍,從未埋怨過辛苦。做人忠誠,對客童叟無欺,因而儲落大批熟客。

    入夜,他開啟門口射燈,照着坤記的招牌,淡淡的糕香,歷五十年而不散,讓人念念不忘,有燈就有人,延續父親的精神。

    撰文:孟惠良
    攝影:關永浩

    坤記糕品專家
    地址:深水埗福華街115-117號北河商場地下十號鋪
    電話:2360 0328
    營業時間:7:30am-8pm
    詳情: http://bit.ly/2QLfzLk

  • 露營即食飯 在 港。故 kongguhk Youtube 的精選貼文

    2017-12-12 10:40:12

    近年愈來愈多人參與馬拉松或者越野跑的行列,有些甚至衝出香港,跑向國際。陳文霞(Samantha)是其中一個狂熱份子。

    Samantha對運動的熱愛,源於小時候參與過田徑隊的訓練,但畢業工作後,忙碌的生活令她放下這項運動。五年前一次偶然機會之下,和當時公司的同事組隊,參加「毅行者」後,再次燃起跑步那團火。

    五年來,Samantha參與過無數海內外的長跑賽事,當中最「難捱」的,要數今年九月底,在敦煌舉行的第三屆400公里「八百流沙極限賽」。

    這個「八百流沙極限賽」,是內地首個超長距離的不間斷、自補給、自導航越野跑賽事,貫穿甘肅酒泉三個縣市(瓜州、敦煌、肅北),八成的賽道都在荒漠無人區域,日夜溫差極大,最高達30℃以上,低則至-10℃左右,真是白天「熱風如火」,晚上卻又「寒風如刀」,挑戰人類的極限。

    「我覺得400公里太變態啦,我無玩過咁長距離嘅比賽。」即使身經百戰「好打得」,一開始,400公里的距離仍然令Samantha卻步。

    「但佢哋講到個比賽係天上有地下無,好吸引,同埋唔使我交3000幾蚊美金嘅報名費!」再三考慮後,Samantha決定接受這個400公里長征的挑戰。

    經過戈壁、雅丹、丘陵、鹽鹼地、沙地、峽谷、河流、高山草甸,來到比賽的第四天,本身帶著腳傷來比賽的Samantha,終於捱不住了:「我起身全身都好痛,然後我用咗一分鐘時間坐起身,想著鞋,但我隻腳掌放唔入去,因為太痛啦,果一刻我崩潰了。」

    後來在工作人員協助下,Samantha才穿好鞋,營地醫生為她簡單治理後,她繼續忍著巨痛比賽:「我已經玩咗330公里,只係剩返70公里就完成,剩低咁少我唔想喺呢個時候放棄,如果我完成唔到,出年我會再嚟,又要行多330公里,加埋700幾公里我咪好唔抵?!」

    就是因為這樣,Samantha堅決完成400公里的比賽,最後更以119小時33分鐘,奪得女子組的第三名,亦是第一個在這比賽獲獎的香港女性。而43個參賽者中,只有32人順利完成比賽。

    Samantha另一難忘的比賽,可說是2015年的摩洛哥撒哈拉沙漠250公里馬拉松。

    這是她第一個海外大型賽事,單是報名費已接近三萬元港幣,還未計機票和住宿,但Samantha一於少理:「我好想試下喺沙漠生活係咩情況,同埋我覺得好過買一個名牌袋,因為呢啲經驗,我呢一世都唔會忘記,但我買一個名牌袋,我用到殘咗就會換第二個。」

    講到這裡,大家可能以為Samantha是「人在野」的朋友,但她卻自稱是典型的港女一名:「你唔好叫我去露營,我屋企無睡袋,喺山上過一晚?無咩事都唔好啦。」

    雖然是這樣,都無阻她對越野跑的熱愛,看似很矛盾,但她卻樂在其中:「如果生活無運動,或者唔跑步,好似好頹,無論我做咩都好似欠缺一啲活力。我可能有啲情緒想去發洩,淨係行街、食飯、睇戲我發洩唔到。」

    而這個基層家庭出身的港女,在享受越野跑之餘,亦為基層的小朋友籌款:「小朋友如果發展一個興趣嘅話,我唔知對佢將來有咩影響,如果因為屋企環境令佢唔能夠參加課外活動,我覺得好可惜。」

    《港。故》帶大家看看,這個充滿愛心又好捱得的港女的故事。

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