今天的 #新聞短打 要把焦點帶到美國，美國國會本週傳喚美國參謀長聯席會主席（相當於台灣的參謀總長）馬克·密利上將 (Gen. Mark Milley) ，就美軍自阿富汗撤離，以及一連串的新聞風波作證。

除了傳喚密利之外，這一次的聽證會還傳喚了國防部長奧斯丁 (Lloyd Austin III) ，以及最後一任阿富汗戰爭指揮官、美軍中央司令部司令麥肯錫上將 (Gen. Frank McKenzie)，要求他們就「美軍自阿富汗撤軍的過程出了什麼問題」進行報告。

但在阿富汗戰爭的討論主軸之外，更受媒體關注的是密利被爆料的種種爭議言行。許多反對派議員磨刀霍霍，要針對資深記者伍華德 (Bob Woodward) 的訪談錄新書《危險》(Peril) 所述，密利打電話給中國高層、在另一通電話中附和眾議院領袖裴洛西 (Nancy Pelosi) 的「川普發瘋說」的事件提出質疑。

伍華德是戰功彪炳的資深政治線記者，最知名的戰績是1972年揭露水門案導致尼克森去職。他的新書以大量的訪談為基礎，試著重建2019年到2021年的華府政情。

這本《危險》主要有兩大主軸：超過三分之二的篇幅，描述川普政府在任期後半的內部運作，以及大選前後川普本人的各種言行舉止；另外三分之一則是在政權交接期間，川普政府與拜登政府的各種內部運作情況。

書中內容最勁爆的當屬「中國電話風波」， 伍華德在書中說，密利將軍私下對川普總統在選舉期間的言行極不信任，並曾兩度打電話給解放軍參謀長李作成，向他保證「美國絕對不會對中國開戰，如果川普下令開戰，他（密利）將會提前通知中國。」對話曝光後引發極大爭議，共和黨議員們批評此舉形同通敵。

對這場「中國電話風波」，密利在聽證會上為自己辯護。在密利看來，當時整個川普政府都不想跟中國開戰，他正是因為百分之百確信不會有戰爭，因此才向中國表態，來避免中國方面誤判情勢，降低實際上的開戰風險。至於對川普本人的評價，密利則輕描淡寫，說他不是醫生，無法判斷一個人是否瘋狂。

但在共和黨籍參議員們的眼中，密利「降低開戰風險」，打電話告知對手己方立場的舉動等同叛國。

曾在七月份訪台的俄亥俄州參議員蘇利文 (Dan Sullivan) 就表示「如果解放軍回頭打給你（密利），跟你說他們打算要攻打台灣了，習近平知道了會怎麼樣？他會把知情的人抓去槍斃！」

蘇利文等參議員認為，密利的行為打破了戰略模糊，如果解放軍因為這通電話認定白宮「畏戰」，趁機發動軍事冒險，比如說進攻台灣，那麼局勢將一發不可收拾。

此外，也有參議員認為，密利這通電話就算沒有洩漏軍機，至少也侵害了上級長官的指揮權。對此密利重申，在打電話之前與之後，都有向當時的國防部長和白宮幕僚長報告，也暗示當時的國務卿龐皮歐 (Mike Pompeo) 知情。

但龐皮歐早在上個星期，《危險》內容剛曝光的時候就說，他對密利打電話到北京的事毫不知情，並主張政府應該將他撤職查辦，前總統川普的說法也是「總統本人毫不知情」，密利對川普的態度，更引發了議員們質疑「軍人是否介入政治」的疑慮。

不過，儘管引發連串爭議，拜登政府仍重申對密利的信任，並說不會撤換參謀總長。但在阿富汗議題上，密利等人的說法將會給拜登政府帶來麻煩。

拜登總統此前在專訪中表示，軍方並沒有提供撤軍以外的選項，供白宮與國務院選擇。但密利、奧斯丁與麥肯錫分別證實了，他們三人都曾警告白宮，貿然撤軍一定會引發軍事崩潰，應該要延長駐軍期限，或保留一定數量的軍力。此一說法也引發「拜登政府是否在撤軍決定上說謊？」的新質疑。

《危險》當然也提及阿富汗的撤軍議題。伍華德引述拜登在歐巴馬時期的說法，認為每次談到阿富汗，軍人們就只會跟政治人物們說，再給我一年就好，只要訓練好阿富汗的軍隊，他們就能自立自強。但現實上，一年又一年過去了，阿富汗戰爭並沒有真正到達那個可以放手的時間點，甚至可能永遠到不了可以放手的時間點，這也就是拜登上任後堅持撤軍的原因之一。

但要不要撤軍是一回事，撤軍撤的好或不好，又是另一回事。密利在聽證會上承認，美國「阿富汗重建特別督察長」約翰·索普科 (John Sopko) 在七月底發表的報告稱「美軍想將阿富汗軍隊打造成另一隻美軍的努力終將失敗」有其道理。

密利也說，儘管撤軍行動堪稱戰術上成功，但彌補不了戰略上的失敗，等於承認美軍20年來在阿富汗的行動終歸徒勞。未來一段時間裡，阿富汗撤軍的成敗爭議，還會在美國政壇繼續掀起波瀾。

#文末有優惠
#8折優惠碼

為左靚當然要做好保養，所以每日早晚洗完臉都要花點時間搽好多野上塊面😉。精華同保濕水一定唔可以缺少，有無諗過呢兩支產品可以2合1用一支黎代替呢⁉️

【金夢肌精華神仙露水】以創新概念，結合保濕和補水2合1，對抗乾燥好拍檔，保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。

補水➡️直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表面，更可以直入肌底細胞緊密結合，能夠迅速到達肌膚底層，改善肌膚微循環，增強肌膚圓潤度。

【金夢肌精華神仙露水】
🔸️美白
🔹️補濕
🔸️零刺激
🔹️不含有害化學物質
🔸️天然
🔹️純素

【使用方法】
✅每天早晚洗臉后或肌膚乾燥時使用,每次倒取適量於手掌中,雙手揉搓后,輕壓臉部及頸部,使肌膚更易吸收。
✅用棉花放上保濕水,敷在鼻上及面珠上約10分鐘,可以收細毛孔及保濕。
✅把保濕水噴在面膜紙上敷10分鐘,極速美白兼補濕。

⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
【金夢肌精華神仙露水 】原價$680 (150g)
購買連結：
https://m.all4learn.com/player/auto/3224
🔵輸入優惠碼: 「masonmama」即享8折優惠
🌟折扣後只需 $544🌟

了解更多：
www.supia-asia.com
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
#cleanbeauty #cleanbeautyproducts #金夢肌 #goldyumehada #日本 #金夢肌精華神仙露水 #神仙水 #精華 #保濕 #hkmom #hkblogger #kidstagram #hongkongmom #hongkongblogger #KOL #kidsblogger #FTMlife #hkmama #hongkong #beautyblogger #hkfood #hkfoodie #foodie #寵物KOL #beauty #lifestyle

週末又要到了

不知道大家通常週末都在幹嘛？
因為疫情還是會讓大家怕怕的，不如就出去戶外走走吧！

看看山、看看樹、看看路邊的蝸牛、清晨的露水…
打開「心」去體驗這個世界。
封閉的心，很容易讓人悶出病

功能醫學做久了
我常把一句話當座右銘放在我心裡

「任何功名利益、悲歡離合都能接受高潮迭起
跌下來別害怕，因為總有可以爬起來的時候。

但唯有健康，承受不起任何一次的慘重跌落
因為一跌落，很常就再也爬不起了。
然而，這個慘痛的換取代價

絕非是你在追求功名利益時，曾想到的。」

我時常在看，心很有所感
因此儘管再忙，也一定給自己留足夠的時間
去給陽台的仙人掌澆澆水、吹吹長笛…
呼吸、微笑….感受那些最純粹的悸動

停下腳步想想，那些不公平、不開心
是不是那麼直得把你的心捆綁得如此羈絆？
多年後，必須將自己的健康交出來交換。

以前我曾經有位病人，先生長年在國外出差工作
每次回診拿藥，總會有一些像是朋友般的閒聊
她眉頭總是深鎖
「明明她是個貴婦啊？哪來的煩惱」我心中是這麼想的
直到有次拿藥，終於潰堤的淚水
才讓我知道，長年來她努力想隱藏的秘密

先生一直在國外有另一個家庭。

她為了孩子、為了面子
只好委曲求全於這一切

但她怎樣就是放不下….
夜深人靜的夜晚，她會像個偵探一樣
拼命的去挖掘先生國外跟其他女人的證據
她邊哭著，邊把找到證據的照片擺到我眼前

我看著她，深深的感受到他被這一切不公平捆綁著
這一切已經折磨她長達了十多年的時間了
這十多年來，她始終沒把這事情放下
甚至拿這件事情來努力地折磨著自己

我看著她，除了心疼真的不知道能多為她做什麼

大約半年後吧！某天，我在醫院裡遇到了他的先生
（他們夫妻都是我的病人）
我跟她先生打招呼，順便請他幫我跟他太太問個好
那天我才知道，她先生這次來醫院
是要照顧他太太的。

「你太太很健康啊！來健檢嗎？」

他太太得了骨癌。大約幾個月前確診的
醫師說狀況很不好了，應該只剩下半年…。
他把國外的工作通通辭掉了，專心照顧太太

雖然只是短暫的對話
在醫院昏暗的光線中
我仍然發覺到他眼角的淚光
那是複雜的、煎熬的、對不起太太的心

我轉身離去，內心五味雜陳…
先生或許真的像太太期許的
終於回到了自己的身邊。
然後呢？這真的是她想要的嗎？

有時候，他人犯下的錯誤
就如同燒紅的鐵，燙傷了心、疤痕難以痊癒
然而，不願從傷痛中離去的心
繞著、糾結著，在內心中走個千百回
它始終在原地，甚至更加滋長了那些疼痛

你雖然被傷害了
但其實你仍然擁有可以快樂的權利
生命中有許多可以讓你愉悅、富足、感恩的事情
有時候，可能是孩子給你的微笑
有時候，可能是你捐給孤兒院的那張轉帳單
有時候，可能只是樹上露珠的晶瑩

把腳步放慢、把心徹底打開
我們可以更敏銳的感受愉悅，擁抱細微的正面能量
仔細去品味生活點滴的美好吧！
要記得，每的人都值得擁有快樂的權利
而快樂未必需靠他人才給得起。

千萬記得

愛自己。

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！

🌸食譜：
中秋節到了，是家家戶戶團圓的日子，賞月烤肉時，怎麼可以沒有月餅呢？有好幾位國外的朋友，留言希望我能分享少油、低熱量、又好看的月餅教學，直覺就想到就是水晶月餅，但因為水晶月餅專用水晶粉國外的朋友可能不太好取得，這次就分享用西谷米就能製作的的「西米水晶月餅」。
西谷米的成份就是樹薯澱粉，只要是樹薯粉類的點心，都是軟Q的口感，但盡量現做現吃，否則放久變冷澱粉老化後口感就變硬了，如果要恢復軟Q口感，就要再回蒸過複熱才會回軟，微波加熱也可以，但是再次加熱後雖然會變軟，但還是比不上剛蒸好的口感，所以現做現吃最美味，一次量也不要製做太多，跟粉圓一樣，現做現吃最好吃！用整顆西谷米直接手做，可能會帶有西谷米微顆粒感的視覺效果，一定要拉長時間才能蒸透（不好蒸透），強烈建議更細緻可以將西谷米打成粉末狀再來製做，有調理機的可以使用調理機來協助，可以節省很多時間，出來的效果也更好。
這款好吃又好看的西米版水晶月餅，視覺效果真的太美麗了，光是看就讓人味蕾全開，大人小孩都愛吃的Q軟口感，就算新手也能簡單上手，不需烤箱，用蒸的就可以，餅皮部份比上傳統餅皮，熱量也少了很多！
今年中秋趕緊動手試試看唄～

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/6Dlrpd

📌影片小撇步
1.誠實說還是用專用水晶粉的口感更好吃，用西谷米的版本一定要打成細粉來製作，然後成品美很Q彈，喜歡Q彈的還是要把皮弄的薄些才不會過韌，然後盡量溫熱的時候食用，放冷了變硬口感就不好囉！盡量現作現吃最好吃，真的沒吃完就需要回蒸才能軟化。這是這類澱粉的特性，冷了就會變硬，就跟粉圓、肉圓相同，冷吃不會好吃的。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes（約可做7個50克大小月餅）
西谷米100克
清水40克
熱水35-40克
白砂糖25克
自製蓮蓉餡或紅豆沙餡或奶黃餡175克
(量多請按照比例增加份量）

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買：https://goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd

⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #西米水晶月餅 #西谷米 #水晶月餅

歡迎訂閱我們的頻道⬇︎
https://bit.ly/3tdb3bU
追蹤我們⬇︎
FB☛http://bit.ly/3pVEYm4
IG☛https://bit.ly/3uAe9aM
Blog☛https://bit.ly/3srfmiG
合作e-mail☛s045488@hotmail.com
=====================
南投魚池➤巫婆的森林露營區
但凡去過的人都非常推薦！
當初真的沒想過，要離自己超過4個縣市露營，畢竟夜衝距離也是一大挑戰！

剛好這個機會朋友搶到這間超難訂的露營聖地！
有免搭帳印第安小木屋，營地不大，也沒啥景可言
營區內有的大概就只有大草坪和像交誼廳的營本部
為何如此受露友們給予最好的評鑑，甚至零負評
我想營主的態度和親力親為的個性佔了很大的因素
也讓我們首次南投第一次露營，就獻給了它～

🌟團購優惠商品：
1.Dr. HOWS 卡式爐 迷你款2.0Kw
→https://lihi1.cc/3B59h
2.Arlink鬆搗菜菜籽 + 金慧熙真空吸力棒
→https://gbf.tw/xytgu
3.日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤 單柄/雙耳
→https://gbf.tw/bxrm1
4.野營品牌Ricke露營小物出清專區
→https://gbf.tw/m93y0

🎈本集大綱片段整理
00:00 開頭
00:25 開頭介紹
01:14 露營前準備
01:22 遇上大雷雨
01:45 到營地,營主介紹
02:18 夜衝搭帳
02:50 第二天早晨
03:04 營區介紹
07:26 早餐時間
08:38 戶外活動時間
10:37 男廚們蚵仔煎比賽
14:06 有獎猜謎活動
15:08 晚餐時間
15:48 第三天早餐
16:26 營區優缺點

❤看更多影片：
第14露(秘花園親子露營區)：https://youtu.be/EKwFNtjMw0c
第13露(巫婆的森林露營區)：https://youtu.be/qDDVSwGp1no
第12露(崇德瑩農場)：https://youtu.be/XJBgrmYzzRk
第11露（星墅露營窩）：https://youtu.be/vlsNQR_PVpE
第10露（水樂活親子農場）：https://youtu.be/T7_pr3bTtDI
第9露（星院露營區）：https://youtu.be/tPMO_Y1_I0U
第8露（好地方露營區）：https://youtu.be/EpKPwJ08FHc
第7露（天景露營區）：https://youtu.be/8H4ZMCkNzeI
第6露（好自在露營區）：https://youtu.be/Je1Tb_AgC3g
第5露（山大王休閒農莊）：https://youtu.be/UYOWMQHZVxI
第4露（逗點露營區）：https://youtu.be/7Qvbpj_sGXI
賽夏有機農場路況：https://youtu.be/C1QLaTivO4Y
第3露（賽夏有機農場）：https://youtu.be/355wy4Cias4
第2露（小尖石露營區）：https://youtu.be/fwQkhrm6aZ4
首露（景好露營區）：http://bit.ly/3a0D4vM

※露營地雷區警示及優質營地推薦：https://ppt.cc/f0m1Ux
※愛露營訂位網：https://bit.ly/3wcTBG1

#露營 #露營vlog #camping #南投魚池 #南投露營區 #免搭帳 #小木屋 #巫婆的森林露營區 #夜衝 #微解封 #愛露營 #露營趣 #Dr. HOWS 馬卡龍迷你爐 #Arlink鬆搗菜菜籽 #金慧熙真空吸力棒 #日本SOWACA丸浦陶苑手工陶盤 #營區介紹

大家好久不見😊睽違已久的保養分享來啦～
最近趁宅在家的時間 體驗了一個身邊的人狂推的保養神器
搭啷～就是SK-II青春露✨✨

我之前一直都以為青春露比較適合熟齡肌使用
而且我自己乾肌，擔心青春露水狀質地不夠保濕
但是經過了一段時間的使用
發現我之前根本擔心太多啦

使用完發現青春露的保濕功力很足夠
重點是 肌膚整體變透亮穩定了❤️
我現在幾乎都不用上太多的粉底
簡單遮瑕就可以出門了 真的是太驚豔了🙋‍

想知道我是怎麼愛上青春露的
就一起來看看吧!!!

@SK-II TW #skii #MyPITERAStory #我和PITERA的故事 #青春露 #skii合作

時間軸小幫手👇
0:42 我與青春露的邂逅
0:58 曾經的刻板印象
1:10 我的膚況
1:22 大家都愛用到底多神奇?
1:50 好興奮!第一次青春露體驗
3:25 持續使用青春露
4:00 整瓶用完的心得
4:18 最大的改變: 上妝超服貼

開始訂閱我的頻道➔ https://reurl.cc/Dg6rj



💓 Subscribe & Leave a comment below

🦄Social media
💟 Instagram:niniouyang https://www.weibo.com/u/1827785710
💟 https://www.facebook.com/niniouyang8/
💟 https://www.instagram.com/niniouyang/

💜 Hope you guys like it! See you guys next time 💄

📪合作邀約Welcome to contact:
ninibaby5888@[email protected] Miss CICI
#歐陽妮妮 #niniouyang