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「需要嗎」的推薦目錄
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需要嗎 在 我媽叫我不要創業!|創業•電商•社群•品牌| Instagram 的最佳解答
2021-09-17 18:01:20
#社群經營 #看完不踩雷 很多厲害的創作者都有分享過經營社群的方法,很多很強的所以今天就不分享該怎麼做社群,而是想和大家說如果你正在經營社群,那這五件事「不要做」。 1️⃣不要跟風做不屬於你的內容 跟風時事的確是很容易抓住流量的方法,但如果今天那篇時事跟你一點關係都沒有,就算做了你的粉絲不一定...
需要嗎 在 林牙齒的日常╳ Weiki Lin Instagram 的最佳解答
2021-09-24 02:22:49
非常感謝各位 一直看我洗版 simu的任何一個報導 我實在是很想發文紀念一下 所以我用我的方式去宣傳跟讓大家知道我對 思慕的愛(笑 然後當你在看我這篇文章的時候 請記得 中秋連假還沒去看 尚氣的 麻煩趕快去電影院看一下 還記得上週 我早早就排好要去看尚氣 當時就平常心去看 愛看電影的我也覺得漫威的電...
需要嗎 在 ?????? ? Instagram 的最佳解答
2021-09-17 14:12:04
/ 不露臉比較好看🥸 好久沒拍網美照ㄌ還行啦~~ 第二張: Morning call的部分有人需要嗎🙋 可能我自己先睡死喔 ⋯ 最後一張好像是在拉衣服剛好拍下去 回家看發現根本就是在跳三振他的應援動作 還很標準🤣 沒辦法在球場跳習慣時不時帶入生活也是蠻正常的🤫🤫 - 拍攝時經過店家同意喔✅並且沒...
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需要嗎 在 M觀點 Youtube 的最讚貼文
2021-08-11 22:48:35本集主題 - 疫苗加強針需要嗎、紐約州長狼狽下台、振興經濟五倍券!
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需要嗎 在 親子天下 Youtube 的最讚貼文
2021-08-04 21:17:49【正念小學堂】來了!幫你找回專注力🔥
🔎人在心不在?你是孩子的分心父母嗎?
☞吃飯時想著等等要幫孩子洗澡⋯
☞哄睡時想著還有一堆衣服要洗⋯
但這樣,真的能看見孩子的需要嗎?
【世界越快,心則慢!】
明晚(8/4)八點,親職教育講師-澤爸×正念教養專家-林麗玲,將在線上與大家聊聊:
☑︎爸爸媽媽如何找回自己的專注力?
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需要嗎 在 暴力 Violencee 生活誌 Youtube 的最佳解答
2021-06-09 12:30:04【本影片並非業配影片,只為產品送測】
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需要嗎 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最佳解答
【基礎動作比花招更有用】
#給初學者的第十六封信✉️
💎「如果你是健身新手,這個系列你一定不能錯過。」💎
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不少學生在學習一陣子後會問我
「某某動作是不是比較有效/我也想學某某動作」
重量訓練的動作變化的確不少
但你真的需要嗎?
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📌「有基礎動作才有花招」
📝A:很多的變化都是由基礎演變而來,如果基礎不會,何來的演變和變化呢?
很多的變化都是由基礎演變而來
如果基礎不會,何來的演變和變化呢?
建議大家先好好扎實地把基礎動作學習熟練
再想其他的變化!
不過我得說,基礎動作光要熟練
就得花上好一陣子了
更何況到進階的微調整。
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📌「先了解這些動作訓練的目的」
📝A:知道自己在練什麼,而不要看別人練自己也練。
變化花招的出現往往是針對不同的目的
例如:阿諾肩推看起來很炫,但實際上是中/前三角的複合訓練,如果今天只要前三角,也許你只需要肩推或前平舉。
再加入花招變化前
先了解這些動作訓練的目的
知道自己在練什麼
而不要看別人練自己也練
當個盲從的人。
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📌「也許你根本不需要」
📝A:訓練撞牆期可以透過更改動作變化去達到新的適應,但更多的時候,也許是動作的品質有進步的空間。
有些人是為了尋求強度或是更高的刺激
的確到一個訓練撞牆期可以透過更改動作變化去達到新的適應
但更多的時候,也許是動作的品質有進步的空間
或許是發力問題/穩定部份沒做好/代償的發生
停下來重新省視自己的訓練動作
也許你會發覺,根本沒有必要換新的動作
而是在忽略了動作的品質。
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扎實的基礎動作,其實也足夠你練個5年以上了
花時間去好好將每個細節學習到位
未來在學習不一樣的訓練動作時,也能幫助你得心應手!
不誇張地說,基礎才是會陪伴你一生的訓練
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喜歡的話請給我一個喜歡❤️
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需要嗎 在 Facebook 的最讚貼文
旅行的時候每見到這樣的地方
荒山野嶺中一種離群索居的存在
我總是想著,住在這裡的人們
需要懂得知識與技能
肯定跟我大不相同吧
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在城市裡
我喜歡的東西
來到這裡
還需要嗎?
香水、華服、高跟鞋?
在這裡該是多麼派不上用場的東西
而我擁有不只一個衣櫃
卻活在買與丟的循環裡為此努力
但心中嚮往的
卻是前往這樣的地方
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然後告訴自己
這世界很大
不只一種活法
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回到城市後
打開社群軟體
不是成功學
就是要斜槓
再不然就是下單買東西
然後回頭看看鏡子裡的自己
只剩焦慮
需要嗎 在 小老婆汽機車資訊網 Facebook 的最佳解答
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