日本科學家在地下存放了5萬噸超純水，他們的目的是什麼？ http://coolsaid.com/doc_R09rV0w5SVBHdURrd2w2ekd1TVpnUT09

各位青壯年捧有，請一定要多注意自身健康喔
跟大家分享我的減重與健康故事

可能是因為行業別的關係，可以看到一個疾病長年發展的軌跡
以前在成大腎臟科受訓的時候，真的會逐步看到一個人的腎臟是怎麼慢慢壞掉，身體狀況越來越糟的

一方面是在兒科看到孩子如朝陽般升起
另一面是在內科看到長者逐漸走向夕陽
感慨很多

這波新冠疫苗施打，讓我接觸到了非常多長者
一樣是 80 歲，有的滿身病痛，有的非常健康
這再次告訴我們，為了以後的健康，現在一定要特別注意

對於新冠肺炎來說，肥胖是高風險因子之一
我的 BMI 雖然不高，但自知體脂應該不低
因此打從去年的五月開始，執行了全面的健康計畫
在開始啟動計畫前，我在自家診所自費抽血做了一堆指標檢查
其中有一項關鍵的就是“ＨＯＭＡ-ＩＲ”
這個是胰島素阻抗的指標

什麼意思？胰島素主要的功能之一就是去降低血糖
如果胰島素阻抗越高，表示胰臟需要分泌更多的胰島素才能使血糖下降。有點類似電阻的概念。

長期的胰島素阻抗，會導致胰臟過度工作
當胰臟再也無法分泌足夠的胰島素時，可能就開始糖尿病了

一開始的指標是偏高的，也把我嚇到，但也因此產生足夠的動力
在三個多月的時間，讓體脂下降10% 以上，也增加了一部分的肌肉

然後再追蹤，就發現我的 HOMA-IR 就掉到正常健康的水準

甚感欣慰😊😊😊

經過一年了。體脂率還是維持著，三級期間略升了 2%，還好最近又開始降回來了😂😂😂

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我想跟大家分享的是：

現代的許多文明病，是長期累積出來的
現代人的壽命都很長。長壽並不可怕。不健康的長壽才是折磨人的事情。

可能現在已經步入中年，特別有感。
因此想提醒大家，趁現在身體還不錯，一定要多注意健康喔！

越重視自己的健康，身體會給您回報的！

早安！GD老師盤前聊聊😃
美國初領失業救濟金的人數創疫情以來的新低，原油上漲帶動能源類股埃克森美孚、雪佛龍等大漲，Apple watch 7即將發表，市場對全新的外觀、功能有所期待，帶動蘋果股價再創新高，道瓊指數收紅準備突破盤整區間，納斯達克指數、標普500再創新高，市場現在又開始擔心明天的非農就業數據，會影響股市嗎？從技術面看起來，美股還是非常強勢！

全球股市多頭不變，台股就是有點呆呆的，前天帶量殺航運、昨天帶量通殺，從籌碼面來看，昨天三大法人只有賣超24億，外資期貨未平倉空單大幅減少，量是從哪裡來的？大家一目了然，昨天的盤後影片也分析得非常清楚了，目前亞洲股市都表現不錯，美股台積電ADR穩定向上墊高，台指期也恢復正常，預期台股今天不會在呆呆的了，會穩穩的站起來！

凱美馬來西亞廠員工確診，影響電阻產能估計20％，凱美技術線型有點偏空，手上有的投資朋友可以觀察一下，今天利空是否繼續往下跌？

映泰最大股東申報轉讓持股，持股比率降低至10％左右，未來賣股不用再申報了，比特比這波反彈，相關類股華擎、技嘉、微星、麗臺等，好像都還沒有太大的反應，大家可以觀察一下後續的反應。

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00:00 本集分享：音量控制影響有多大？影響動態、細節、音場、定位、結像

02.20 本次留言問題內容

07.16電阻是什麼？物體被電流通過的阻礙能力

08.17 音響一定要有 VR 才能控制音量：先將音量衰減到零，再調大

09.25 VR 氧化的問題：變不導電/電阻值異常，導致不準

10.31 很多人不知道：VR 其實是兩聲道！每聲道分開，精準度影響甚大

11.12 不精準的 VR 會怎樣？結像會飄，厚實度、發散度變差

12.07 Accuphase 非常重視精準結像：AAVA 就是 40 年研發結晶

17.17 高級音響怎麼還會 VR 氧化？台灣太過潮濕，原廠沒想到！

19.15 接頭氧化，怎麼判斷？變色/長毛，長相跟原本不同

19.44 怕接頭氧化，怎麼預防？用塞子/保鮮膜包好，小有幫助

20.15 接頭已經氧化了，怎麼辦？用接點復活劑，再擦乾淨

21.15 下次分享：AAVA 的技術與聲音特色


#音響 #兩聲道 #喇叭

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