[爆卦]電鍋煮甜玉米是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇電鍋煮甜玉米鄉民發文沒有被收入到精華區:在電鍋煮甜玉米這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 電鍋煮甜玉米產品中有381篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅林凱鈞,也在其Facebook貼文中提到, 每當進入涼秋以後,路邊街角總能偶遇糖炒栗子的小攤,陣陣帶著甜味的焦香氣息,隨著鐵鍋翻炒的聲響傳來,「栗子」素有堅果之王的美譽,被稱作是乾果中的佼佼者。於《本草綱目·果一·栗》中亦記載:「栗之大者為板栗,中心扁子為栗楔。稍小者為山栗,山栗之圓而末尖者為錐栗」早在南歐中世紀時期,當地人即將其作為攝取碳水...

 同時也有125部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,金黃【薯餅】好酥脆,冰箱常備品這樣做~教你超簡單DIY! 「馬鈴薯還能怎麼料理?」 「那薯餅怎麼做呢?」 馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛 早餐店更需要來一片這個!「薯餅」! 酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊~ 加點番茄醬也是必備! 今天就在家裡教你做出 金黃美味的「薯餅」! - ⛱簡單哥小前置:將馬鈴薯切成丁...

電鍋煮甜玉米 在 大象發福廚房 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 02:00:34

雞茸玉米粥 . 今天很榮幸跟好好食房 @soup_up_official 合作,想跟大家分享一道非常美味電鍋料理—雞茸玉米粥!以後每個月也都會有一篇專欄介紹這款雞湯如何運用~大家可以參考看看唷! . 今天這款雞茸玉米粥,走的是雞湯濃郁型風味,輔以玉米淡雅的甜味與口感,吃起來會有種在餐廳吃粥的高級感!...

電鍋煮甜玉米 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 00:33:00

【凱鈞話重點】秋日就是要與健康零距梨!梨子的好處有哪些?冷熱都美味?五冷五熱料梨法大公開! 秋日氣候乾而燥,是一年之中養生的重點食節,像是具有潤肺止咳作用的梨子,入秋後正進入盛產,甜脆多汁的口感廣受饕客青睞。而吃秋梨在此時能為健康帶來哪些好處?冷吃之外,也能加熱食用嗎?這次特別匯集了五冷五熱的經典...

  • 電鍋煮甜玉米 在 林凱鈞 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-28 08:35:57
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    每當進入涼秋以後,路邊街角總能偶遇糖炒栗子的小攤,陣陣帶著甜味的焦香氣息,隨著鐵鍋翻炒的聲響傳來,「栗子」素有堅果之王的美譽,被稱作是乾果中的佼佼者。於《本草綱目·果一·栗》中亦記載:「栗之大者為板栗,中心扁子為栗楔。稍小者為山栗,山栗之圓而末尖者為錐栗」早在南歐中世紀時期,當地人即將其作為攝取碳水化合物的主要來源,而在世界各地的飲食文化中,東西方皆廣泛應用作成各類食品

    栗子多透過蒸、煮、烤、炒等方式烹調,也可磨粉做麵包糕點。而傳統的糖炒栗子,則是運用經清洗曬乾後的石英砂,先在鍋中翻炒,依序加入麥芽糖、蜂蜜和植物油等配方,通過高溫加熱後,待沙子逐漸轉成黑色,並炒到顆粒圓潤後,才能投入栗子進行炒製。如此不僅能使栗子均勻受熱,還能使當中的養分封存,讓栗子展現出絕美的香甜風味。此次即彙整了「5個栗子的優點」,接著我們就一起來認識吧!

    ❶促進代謝消水腫
    其含鉀元素,有助維持體內鈉元素之平衡,用以調控身體水分的正常代謝,以免造成水腫現象

    ❷孕氣絕佳有活力
    內含葉酸元素,其可促進血液細胞的生成,幫助胎兒之神經系統的發育,亦有益孕婦補充營養

    ❸降脂抗壓緩疲勞
    當中存在維生素B1及B2,且B2含量是大米的4倍,能幫助提升碳水化合物及脂肪之代謝效率,改善脂質及脂蛋白的作用與消化;還可增加抗壓能力與減少疲勞情況

    ❹心血順暢增免疫
    其蘊藏不飽和脂肪酸,是構成人體的重要元素,可防止食物中的脂肪沉積在血管壁中,且有利降低膽固醇和甘油三脂含量,以遠離患上心臟病及心血管疾病之風險;還可增加機體之免疫力和優化視力

    ❺膳纖養胃助消化
    具備豐富膳食纖維,且為玉米的2倍、南瓜的4倍、蘋果的7倍;日常適量攝取,不僅容易消化,還能補充膳食纖維。一日吃10顆栗子,就約能獲得人體所需之三分之一的膳食纖維含量,對於腸胃系統具優異保健作用

    #栗子挑選法
    市售有乾栗及生栗兩類,生栗又分為帶殼與去殼兩種。帶殼生栗子適合做糖炒栗子,而若要使用鮮栗子入菜,則可購買去殼生栗會更便利

    ▶️摸質地
    用手輕壓外殼,殼質堅硬表示果肉飽滿;如質地稍軟,很可能栗子已乾癟,就非首選

    ▶️聽聲音
    將栗子放在耳邊搖一搖,如果沒有聲音,表示內膜果肉緊貼,是鮮栗的優選;而若出現果肉撞擊果殼的聲音,有可能已是果肉內縮的陳年舊貨

    ▶️視形態
    栗子主要有兩種形狀,一種是半球狀(一面凸起一面平整);另一種是扁球狀(兩面扁平)。建議選擇半球狀的栗子,通常表示營養充足,且甜度高,風味與口感都更佳

    ▶️看色澤
    栗子顏色呈深褐色,透出霧面光澤,底部帶有絨毛,皆是鮮栗子特徵;而若表面光禿,且顏色很深,就可能已存放很久或變質。另外,去殼的生栗子,外觀應呈現淡黃色,表面飽滿無蟲蛀,並帶有清新栗香

    #栗子處理法
    針對去殼乾栗,應用時需先進行泡軟,用以避免後續烹調需花耗長時間才能入味之問題;別忘了要去除表面的褐色薄膜,避免口感不佳或帶有澀味

    ▶️電鍋炊蒸
    栗子泡水2小時,瀝除水分,進電鍋蒸煮約10分鐘(傳統電鍋的外鍋約放1杯水)

    ▶️熱水悶浸
    料理前才發現忘記將栗子泡水,即可用鍋子燒水至沸滾時將栗子倒入,關火浸泡30分鐘,再行後續料理

    ▶️油炸定型
    鍋裡倒油以中火加熱至油溫180℃,放入栗子油炸2分鐘後撈起,即可進行進一步料理,適合快炒或燒燴時應用,可助穩定栗子形狀且不易鬆散

    ▶️冷水泡軟
    料理前用冷水浸泡約3小時,用手輕捏時感覺質地微軟,再用流動清水沖洗,即可入菜。這個方法適合燉煮類的料理,有利呈現鬆棉口感。泡水後,如果覺得不夠軟化,可再用滾水加鹽熱煮3分鐘後關火,上蓋續燜3分鐘,即可幫助提升軟化程度

    #栗子停看聽
    ⚠️據中醫的理論而言,栗子可補腎健脾與養胃,還能夠提高消化吸收作用,且可改善腎虛造成的腰痠背痛困擾。若遇食慾不佳或缺乏營養時,適量攝取栗子,即是營養補給之良方

    ⚠️栗子每百克中含有1.7克脂肪,碳水化合物為50克,其GI值60,屬於中度升醣食物;又因其富含膳食纖維與澱粉酶抑制劑,所以升醣指數比米飯要低。糖友也可適量食用,一日應不超過4顆,而一般人一日則在10顆內為宜

    #延伸閱讀
    5個吃菱角的好處 https://reurl.cc/MkbGnp

    #凱鈞話重點
    #5個栗子的優點

  • 電鍋煮甜玉米 在 大象發福廚房 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 11:49:45
    有 141 人按讚

    雞茸玉米粥
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    今天很榮幸跟好好食房合作,想跟大家分享一道非常美味電鍋料理—雞茸玉米粥!以後每個月也都會有一篇專欄介紹這款雞湯如何運用~大家可以參考看看唷!
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    今天這款雞茸玉米粥,走的是雞湯濃郁型風味,輔以玉米淡雅的甜味與口感,吃起來會有種在餐廳吃粥的高級感!而且作法非常家常也非常簡單,用電鍋就能輕鬆完成!
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    好吃的粥品秘訣光加水是不夠的,必須運用好的雞高湯,透過電鍋慢慢煨煮,讓米的澱粉質釋放,成為一鍋帶有雞湯鮮味以及米飯甜味的粥!另外在雞茸的處理上也很重要,可以透過打水的步驟讓雞肉更多汁,並且入鍋後比較不容易結塊,玉米粒則是用市售甜玉米罐頭即可!
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    前些日子有推薦過好好食房
    @soup_up_official 的原粹鮮熬雞湯,他與市售的雞高湯完全不同,毫無化學味且是屬於濃郁的雞白湯,味道十分鮮美,並可為你省下大量熬煮的時間,重點是味道跟自己熬4-5小時的濃白雞湯無異,熱量還非常低~喝起來完全不油,足見店家在湯的處裡有多麼用心!
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    這款湯一直以來是我宴客必備的秘密武器~通常簡單搭配泡發乾香菇(香菇雞湯),蛤蠣及蒜泥(蒜頭蛤蠣雞)、剝皮辣椒(剝皮辣椒雞湯),都能在5-10分鐘之內端出超越餐廳等級的湯品!
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    希望大家會喜歡這款簡單又好做的粥品,有興趣的朋友也歡迎嘗試好好食房的雞湯,照著做保證會讓你的粥料理達到前所未有的高度!有機會不仿試試看唷!
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    好好食房暖心鮮熬雞湯:https://bit.ly/39u6eT8
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    🌀材料&調味料
    🔸米150克
    🔸雞高湯1050cc
    📝電鍋煮粥米:水比例為1:7
    📝1杯米160克
    🔸雞胸肉1片(150克)
    🔸玉米罐頭1罐(200克)
    🔸蔥1支
    🔸鹽、白胡椒粉1/4小匙
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    🌀雞肉醃料
    🔸水2大匙
    🔸米酒1/2大匙
    🔸鹽1/4小匙
    🔸白胡椒粉1/8小匙
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    🍳作法
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    1️⃣蔥切蔥花、雞胸肉切小塊,以攪拌機絞碎,並以雞肉醃料醃10分鐘備用。
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    2️⃣將米掏洗乾淨瀝乾水分,放入電鍋內鍋並加入雞湯,外鍋2杯水蒸至跳起,接著放入醃好的雞茸攪拌均勻,再放入玉米粒再次攪拌均勻。
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    3️⃣承上,攪拌均勻後,確認雞胸肉皆熟透,最後調味及撒上蔥花即完成!
    📝雞茸用餘溫即可燜熟,若真的量太多沒熟透,可以外鍋1/4杯水將其蒸熟,但記得不要蒸太久以免過柴!
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    📖小知識
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    雞茸指以雞肉製成的肉泥,傳統做法是將去筋的雞里肌刴爛成泥後,加入雞湯、蛋白、澱粉、調味料拌均而成。
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    #好好食房 #原粹鮮熬雞湯 #雞茸玉米粥 #家常菜 #大象中式料理 #foodie #food #foodblogger #food #delicious #cook #homemade #instafood

  • 電鍋煮甜玉米 在 小資媽咪JiaJia佳佳愛旅行 Facebook 的精選貼文

    2021-09-13 14:30:59
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    【佳佳媽咪】 ⭐️日本CANYON兒童咖哩 第2團,1y+寶寶可以吃的咖哩!

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    #孩子不愛吃飯_不吃青菜_不吃肉肉怎麼辦?

    甜寶越大越愛模仿大人,
    連吃飯也想和大人吃一樣的,
    可是...大人的菜通常調味比較重,不適合寶寶,
    只好努力尋找一些大人小孩可以一起吃的菜色。

    🥇 日本"超市最強聖經"評選美味第一名
    佳佳超愛逛日本超市,
    怎麼能放過第一名的美味!
    🍛 日本原裝進口
    🍛 無添加化學調味料
    🍛 無添加防腐劑
    🍛 兒童咖哩一歲以上可食用
    🍛 兒童咖哩塊添加大量蔬菜水果為基底
    🍛 CANYON咖哩會捐部分營業額給國際培幼會

    我很推日本CANYON兒童咖哩,因為......
    平常甜寶只吃半碗飯,
    但只要煮CANYON,淋在白飯上,
    甜寶就可以扒光兩碗飯,
    阿公阿嬤看到很滿意😁😁

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    B. 奶油口味
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    【大人味&兒童咖哩塊】
    D. 兒童咖哩塊150g $189
    E. 兒童奶油咖哩塊140G $189
    F. 兒童水果咖哩塊150G $189
    G. 兒童咖哩調理包100gx2袋 $189
    H. 大人味咖哩塊150g $225
    任選3入$537-$645 (湊滿3的倍數,現省$30)

    【兒童咖哩調理包80g*2袋】
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    E. 兒童玉米濃湯調理包(淡路洋蔥口味)
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    隔水泡熱、微波、電鍋加熱都可以~

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  • 電鍋煮甜玉米 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-27 19:00:16

    金黃【薯餅】好酥脆,冰箱常備品這樣做~教你超簡單DIY!
    「馬鈴薯還能怎麼料理?」
    「那薯餅怎麼做呢?」
    馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
    早餐店更需要來一片這個!「薯餅」!
    酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊~
    加點番茄醬也是必備!
    今天就在家裡教你做出
    金黃美味的「薯餅」!
    -
    ⛱簡單哥小前置:將馬鈴薯切成丁後,泡水靜置!
    -
    🌈簡單哥小技巧:馬鈴薯好營養
    含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
    -
    (今日份量:5人份 )
    🥣需要準備的材料🥣
    👉去皮馬鈴薯 330克
    👉鹽巴 1(1/8小匙)
    👉胡椒 1(1/8小匙)
    👉玉米粉 40克
    👉水 4.5大匙
    👉無鹽奶油 15克
    👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
    🥣自由食材🥣
    👉番茄醬 適量
    👉洋香菜葉 適量
    👉烘焙紙 2張
    -
    🥘開始簡單製作🥘
    ①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
    ②放入無鹽奶油,再下馬鈴薯丁並炒軟
    ③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水,並拌炒均勻
    ④將玉米粉和些許水,與馬鈴薯丁拌勻,並捏製成團
    ⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型,再切片備用
    ⑥熱一油鍋,將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃,即可起鍋
    -
    ❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
    🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
    簡單哥目前使用的鍋子是
    「德國雙人290週年小紅鍋」
    百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

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    -
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  • 電鍋煮甜玉米 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的最讚貼文

    2021-04-23 20:00:05

    文末有彩蛋喔!
    我想大概每一個台灣家庭就會有至少2個這種傳統式的電鍋吧?外型可愛、操作簡單的電鍋,有一陣子在日本很流行,滿常在綜藝節目上看到介紹😆
    深耕台灣的家電品牌「貴夫人」這款304食品級不鏽鋼電鍋,最大的特色是

    ❗️容量超級大❗️

    11人份的2L大容量,煮雞湯、煮粥、煮咖哩都很合適。而且不僅中鍋為不鏽鋼材質,外殼也是好清潔的髮絲紋不鏽鋼。外形簡潔,很像我的蘋果電腦內👍
    特別喜歡的是蓋子的設計
    ✔️可站立放置於桌上
    ✔️上方為透明玻璃,料理過程看得見。

    如果你正需要一個傳家寶電鍋,陪你度過學生時代、家庭生活的話,很推薦這款非常超值的電鍋!順便我一起介紹,最日本家庭式的料理「甜辣的咖喱飯」的做法,裡面有我的咖哩小秘訣,一起試試看。
    還有,為了發揮電鍋最大的魅力,我想來份一鍋到底的「蒸溫沙拉」,直接放在耐熱容器中,一次完成,做完就直接是一個低卡的輕食便當喔!

    貴夫人ladyship不鏽鋼電鍋這裡買👉https://bit.ly/3dK1CuV

    #彩蛋抽獎活動(臉書粉絲團:https://fb.watch/52jymjrv07/ 貴夫人的貼文下)
    1.請@5位朋友+留言關鍵字
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    --------------
    ★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

    食譜網站:http://tasty-note.com
    YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
    FB 社團:https://www.facebook.com/tastynote.tw/
    Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
    業務合作:info@tasty-note.com
    LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
    如果信件寄出後2天內沒收到回信,
    請至facebook或instagram直接留言給我們。
    ----------------

    ★詳細食譜★
    〖豬肉野菜溫沙拉.佐胡麻醬〗 https://tasty-note.com/ladyship-salad-tiede-goma-dare/
    〖日式甘辛咖喱飯〗https://tasty-note.com/ladyship-sweet-curry/

    ★需要準備的食材★
    〖日式甘辛咖喱飯〗
    水_1000ml
    咖哩塊(辛口)_1盒
    洋蔥_1顆
    紅蘿蔔_1根
    馬鈴薯_3顆
    蘋果_1顆

    〖豬肉野菜溫沙拉.佐胡麻醬〗
    豬五花肉片_250g
    甜蔥_1/2支
    舞菇_半包
    玉米筍_5根
    ●胡麻醬
    芝麻末_2大匙
    日式美乃滋_2大匙
    白醋_2茶匙
    醬油_1茶匙
    香油_1茶匙
    -------------------
    有食譜上的問題,也可以寫在留言區
    商品問題歡迎詢問客服喔!

    學學GO Learn more Get more
    電話客服〡02-66355889
    LINE客服〡@434vudlw
    FB客服〡http://bit.ly/學學GO
    服務時間〡AM09:00 - PM 18:00
    最多生活知識社群平台

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    楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
    ----------------
    #貴夫人電鍋 #日式甘辛咖哩 #溫沙拉胡麻醬

  • 電鍋煮甜玉米 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文

    2021-03-21 18:37:23

    材料:
    100g 熟鷹嘴豆/Cooked chickpeas/煮たひよこ豆
    100g 鷹嘴豆湯/Chickpea soup/ひよこ豆のスープ
    60g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
    50g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ
    90g 小麥蛋白粉/Wheat gluten/小麦グルテン
    15g 食用油 15g/Cooking oil/サラダ油
    1張  豆皮/Soy milk film/干し湯葉

    調味料:
    15g 醬油/Soy sauce/醤油
    15g 紅麴醬/Red yeast rice sauce/レッドイーストライスソース
    15g  砂糖/Sugar/砂糖
    少許 黑胡椒/Black pepper/黒こしょう
    適量 鹽/Salt/塩
    2g    五香粉/Five spice powder/五香粉

    【2021.3月排行】
    1【純素蒲燒曼】經典復刻蒲燒鰻魚飯
    https://youtu.be/o4we21CqwJE
    2【純素煎素排】炸雞排做法 也太像了吧
    https://youtu.be/5U0DbwaUrq4
    3【純素香腸】真的好逼真 還有香腸的香味
    https://youtu.be/DyP5j1KhhFY
    4【純素台式泡菜】比臭豆腐攤賣的還好吃
    https://youtu.be/K6rzX9TmIjs
    5【純素煎麥當勞薯餅】1顆馬鈴薯做4片
         https://youtu.be/xw53O0abZIY
    6【純素鹽酥基】不油炸 香酥鮮嫩又多汁
    https://youtu.be/WO6cd8hW_WM
    7【電鍋黑糖發糕】可發1倍高
    https://youtu.be/ddqvkzURD78
    8【純素香煎素曼】軟嫩鮮香比鰻魚飯好吃
    https://youtu.be/zRN3zOGedIs
    9【純素炸季捲】比炸雞捲還香酥
    https://youtu.be/ySoOKnfKFn4
    10【滷花生】3分鐘炒料 鹹香涮嘴又下飯
    https://youtu.be/JnYpY54xaiM
    11【純素糯米腸】糯Q美味 比大腸簡單
    https://youtu.be/ILoY5d91izI
    12【純素高麗菜飯】鮮甜清脆 比油飯還好吃
    https://youtu.be/qNCcqbkTJhA5
    13【電鍋蘿蔔糕】一鍋到底做1斤15元
    https://youtu.be/DYahHIbQb6I
    14【純素照燒雞腿飯】鮮香入味
    https://youtu.be/-jeg8QIbz8k
    15【電鍋烤番薯】這樣烤最香甜美味
    https://youtu.be/WJH24w1jqqY

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