〈工業技術與資訊〉分散式能源崛起 -
透過「虛擬電廠」整合再生能源、儲能設備、備援電力等分散式能源，已成為能源管理新顯學（09/26/2021 鉅亨網新聞）

逐年攀升的尖峰負載，讓臺灣的能源使用規劃，成為各方焦點。跳脫興建更多電廠的思維，透過「虛擬電廠」，整合再生能源、儲能設備、備援電力等分散式能源，已成為能源管理新顯學。隨著再生能源占比逐步升高，為了解決供電間歇性的問題，能長時間儲存電力的「液流電池」也備受關注。

數 10 年來，臺灣傳統電力供應以大型電廠為主，想要解決尖峰用電問題，除了蓋電廠外，是否還有更省成本、更有效率的解方？

攤開臺灣的用電分布，若以 1 年 8,760 小時來看，臺灣每年用電最多的 200 個小時，對於電力系統產生的額外需求大約為 2GW，相當於年度用電尖峰的 5%，且大多集中在夏季。工研院綠能與環境研究所組長梁佩芳認為，若要持續蓋電廠，得先思考 2 個問題：一是電廠投資大、建廠時間久，還會面臨環保抗爭行動；二是只為了每年 200 小時的尖峰需求興建新電廠，似乎也不太符合投資效益。

其實除了大型電廠之外，民間也暗藏不少中小型的電力資源，像是散落在企業、工廠、住家裡的太陽能、風力、儲能設備、備援發電機、UPS 系統和電動車等。隨著供電挑戰愈來愈大，未來必須要更加靈活善用這些電力資源。「虛擬電廠」概念應運而生，「就是將分散式的中小型資源聚合起來，變成可靠的電力供應來源，就像一個可受控制的電廠。」

用戶代理人扮演關鍵角色

當傳統以大型機組為主的集中式電力系統，走向分散式電力系統後，原先單純做為電力的消費者，同時也轉為電力供給的產銷者。正因為聚集了各種不同類型的用戶參與，虛擬電廠有著更大的調度彈性，能在短時間內提供尖峰負載電力，也能為電力公司提供輔助服務。

相比過去台電控制大電廠，只要一個指令；當眾多小資源集結時，該如何有效管理就成了關鍵。這造就一個角色興起，也就是所謂的「聚合者」或「用戶代理人」（Aggregator），「他必須聚合用戶資源，就像一個統一窗口，去台電或電力市場報價，未來代理人會是新的商機。」

「虛擬電廠有很多不同機制，有些可以做出一桌菜，有些就是很專業的一道菜，不同公司的營運策略都不一樣。」梁佩芳表示，目前虛擬電廠在國際已有不少成功案例，以全球知名的德國公司 Next Kraftwerke 來說，旗下聚合超過 1 萬個用戶，裝置容量達 8GW 以上，並依據用戶特性，設計不同方案，有些投入電力交易市場，有些則投入輔助服務市場；特斯拉（Tesla）也在加州聚集旗下家用儲能設備 Powerwall 的用戶，向電力公司提供電網服務，當加州電力不夠時，便控制電池放電。

滿足五大條件 虛擬電廠商機可期

梁佩芳認為，虛擬電廠必須具備 5 項條件才能發揮其優勢。第一是 ICT 的基礎建設，為了讓代理人清楚掌握每個參與者的狀況，需要導入智慧電表等 ICT 應用，才能即時掌握數據。

第二是預測。代理人需了解電力系統狀況，進行負載預測，事先讓參與者知道未來幾天的用電趨勢，讓用戶有心理準備，提高用戶的參與意願，不至於突然收到斷線通知，措手不及。

第三是打造客製化方案。因應不同參與者的特性，客製化電力的供應狀態，而非所有人一體適用的規則，甚至是調整用戶的生產行為。比如台電大多在下午 1 點到 3 點的尖峰時間，要求降低用電，或許就能和工廠討論改變生產排程。

第四是對市場的了解。代理人需對市場敏銳，針對用戶屬性，細分成不同群體，參與市場上的不同計畫。台電現已要求，未來代理人參與電力市場，必須取得「合格排程者」（Qualified Scheduling Entity；QSE）的資格，代表代理人對市場有基本了解。

第五是決策技術。如何安排出最妥適的方法，讓參與者的成本降低，在電力市場獲得比較高的回報；同時也要有預先準備，當執行期間發生意外的話，如何啟動緊急機制，這些都需要依賴精密的排程決策。

雖然目前臺灣的虛擬電廠概念在仍在起步階段，代理人角色也仍舊偏少，但可以預期，台電的電力交易平台正式上線後，「臺灣的市場就會打開，未來參與電力市場服務會比以前更加自由、開放，只要聚合資源就能去交易，許多業者都在準備，商機可期。」

四大優勢 液流電池成儲能新星

在分散式能源系統中，再生能源和儲能設備不僅是其中的重要一環，兩者也有高度相關。隨著再生能源的占比逐漸增加，面對「看天吃飯」的間歇特性，更需要長時間的儲能設備，才能 24 小時供應綠電，而安全性更高、儲能時間又長的「液流電池」開始受到關注。

工研院綠能所組長張文昇指出，液流電池顧名思義「就是電池裡有液體流動」。液流電池包含 2 個大型的電解液桶槽，內含可儲存電力的活性物質，將電解液以管線輸送到中央元件，稱其為「電堆」。當需要充放電時，便透過泵浦將液體輸送至電堆，產生電子轉移，以此進行放電或儲電。根據電池種類不同，液流電池可使用多種不同金屬元素組成，目前最成熟的便是採用釩離子的液流電池系統。

比起傳統鋰電池，液流電池具備更多優勢。第一是安全，挑選電池首重安全考量，用水溶液安全性高，無爆炸跟自燃風險。第二是設計更有彈性，由於能量是儲存在液體裡，桶槽愈大，能提供的能量就愈多，根據不同應用情境，只要增加桶槽與電解液，儲存的能量與時間就能更多、更久。

第三是使用壽命長，深度充放電循環可超過 2 萬次，至少用 20 年沒問題，平均儲能成本攤提下來，在長時間儲存上比鋰電池更划算。第四活性物質在液體裡容易回收，即使電池長期使用後，裡頭的有價金屬也不耗損。

「液流電池屬於長跑型的選手，潛力上就是適合做連續長時間的放電和儲存，」張文昇說。這也是為什麼液流電池特別適合作為長時間儲能用途，面對間歇性的再生能源，可將綠電安全、穩定的儲存起來，扮演重要的調節角色。

由於能量是儲存在液體裡，桶槽愈大，能提供的能量就愈多，根據不同應用情境，只要增加桶槽與電解液，儲存的能量與時間就能更多、更久。

打造電堆 2 倍功率 創國際領先水準

早在 2008 年，工研院便意識到儲能會是未來電力系統的要角，率先進行小型的前瞻計畫，評估各種不同的儲能方法。直到 2017 年正式投入，在沙崙綠能科技示範場域打造液流電池系統。

張文昇指出，液流電池有幾個研發關鍵。第一也是最重要的，便是位於中央位置的電堆，「電池所有的功率跟充放電效率，都在那裡決定。」第二是電解液性質，由於活性物質儲存在液體裡，就像泡咖啡，水加太少，底部就會有很多顆粒沉澱，若能在相同體積中，溶解更多活性物質，就能儲存更多能量。第三是系統整合介面，如何讓液體流動的最好、耗電最低，牽涉到系統設計問題。

工研院在電堆上花最多心思，除了在結構設計面讓能源效率最大化，材料也經過最適化調整，比起市面上相同體積的電堆，工研院可輸出 2 倍以上的功率，居於國際領先水準。

應用範圍廣 積極導入產業

目前工研院已在沙崙打造一套 200 度電的儲能系統，近似於 2 萬顆手機電池的容量。未來沙崙場域希望可以達到電力自給自足達 50% 的程度，儲能系統能調節尖峰負載，也能支援夜間用電，甚至在停電時做為緊急備援電力。

工研院也將此套系統投入產業使用。工研院綠能所總監楊昌中指出，2019 年，工研院和中油攜手打造首座多元電力供應及儲能系統的智慧加油站「臺南前鋒路示範站」。因應未來的電車趨勢，中油率先啟動轉型，著手布建百分百使用再生能源的全綠能站體，提供加油站本身與電動機車充換電需求，其中的儲能系統便是採用安全性更高的釩液流電池。

今年 1 月，政府也通過「一定契約容量以上之電力用戶應設置再生能源發電設備管理辦法」，俗稱「用電大戶」條款，規範契約容量 5,000kW 以上的用戶，必須在 5 年內設置契約容量 10% 的再生能源，而液流電池也很適合推展至工業區和住商大樓。

除了國內的產業化進度外，目前也有國際電池材料公司，委託工研院進行測試工作，顯示技術已被國際認可。工研院也積極將技術技轉給臺灣電池和儲能業者，「透過扶植臺灣有潛力的廠商，讓此技術做到電堆百分之百 MIT，」楊昌中說。在分散式能源和再生能源的發展下，工研院持續以扎實技術力，協助臺灣迎接能源新時代。

完整內容請見：
https://news.cnyes.com/news/id/4729870

♡

身為資深酒徒 #宿醉 難免，但你宿醉的時候，如何讓自己快速擺脫窘境呢？我們知道宿醉是因為攝取大量的酒精，以致於身體脫水、電解質失衡，偏偏這種時候，又真的痛苦地難以下嚥，當然補充液態的 #運動飲料 也能改善，但往往會喝得很空虛，肚子空空又吃不下東西，這時候能 #快速補充能量 的 #威德in果凍 #能量飲 就派上用場啦！

大家對 #威德 一定不陌生，而且應該也都喝過，我也會在運動前用威德來快速補充能量，以達到更好的運動表現，大家如果前陣子有看賽事轉播，應該會有印象舉重女神郭婞淳也是喝威德喔！

此外，最近大家開始接種疫苗了，要打第一劑的時候，我特別請教醫師需要注意什麼？醫師要我多攝取蛋白質和 #維他命、#礦物質。欸～這樣喝威德不是剛好嗎？從宿醉、運動，到接種疫苗，甚至還有添加 #膠原蛋白、#膳食纖維 等 #養顏美容 的口味，讓你能量滿滿面對各種生活中不同的情況，實在是太in啦！

最後，提醒大家中秋大魚大肉也別忘了補充膳食纖維喔～😬

MOMO🔍威德in果凍

最新無砂糖版益生菌‼茜茜獨家新品首團️‼下單禮滿額禮‼全館累送送好送滿‼
【小兒利撒爾｜機能活菌12益生菌-無砂糖版。電解質沖泡飲。蔬果消化酵素。日本益敏舒晶球益生菌。雙效晶明葉黃素。菓粒晶漾金盞花萃取葉黃素。樂膚。綜合乳鐵蛋白。小魚油DHA。成長鈣鎂。御力C。乳酸菌夾心米果。Quti軟糖。無糖Q菓。日本寶寶仙貝團】
✅優惠團購：https://ababa.tw/zxaQU/bf (9/13結團)
✅綜合心得文：https://ababa.tw/mfgxV/bf
✅葉黃素心得文：https://ababa.tw/UOaMC/bf
⛔下一團要等3-4個月，要記得算好囤貨量唷⛔

每天都吃得均衡，保健品補充不能忘，大家似乎也知道這個道理，所以買爆黃金盾團後，紛紛問我什麼時後會開 #小兒利撒爾團 ？

這兩天的狀況又變緊張了😢
孩子無法打疫苗，更需要做好滿滿準備，給全面的防護💯

✨茜茜全台獨家新品首團✨
有預感要被大家買爆啦～
新款『機能活菌12益生菌-無砂糖版』是依照過去消費者反饋的升級改良版，糖值減量75%、使用益生元寡糖為基底、不添加砂糖。⚠️只有茜茜團才買得到

秒明白小兒利撒爾為什麼是最強的兒童保健第一品牌，也是老字號永續經營，因為他們用心傾聽媽媽的心聲，並且想得更細微、更周到，也不惜成本持續開發，永遠替孩子想。

像星星嫩嬰時期4-6M，曾經便便有點不順，一脹氣或大不出來就會哭鬧，所以也開始補充 #機能活菌12益生菌 （茜茜獨家✨），我攪拌溶解在奶或水裡面給他喝，他非常愛喝，也補充了很多水分，現在便便都很漂亮，消化好自然吸收營養，肉肉壯壯打好底子💪🏻💪🏻💪🏻

現在星星10M我也會在水or奶裡面添加益生菌（現在都吃新款-無砂糖版），讓他營養吸收好，頭好壯壯呢！

#有些我不能寫明
#如果你的孩子跟屁寶一樣體質那可以試試日本製的益敏舒晶球益生菌
#如果你的孩子想跟星星一樣柔好壯壯吸收好請吃機能活菌12益生菌

除了天天益生菌、乳鐵各一包增加保護力以外，小魚球DHA我也特別加在飯裡面給他們吃。

#雙效晶明葉黃素 （茜茜獨家✨）天天吃，並加強補充 #菓粒晶漾金盞花萃取葉黃素 ，眼睛很重要，預防勝於治療。

孩子曬太陽的次數減少很多...其實這對正在成長發育的孩子也是有影響的...所以 #成長鈣鎂 不能少啊！爸媽要擔心的真多😢😢😢

/

《新品》機能活菌12益生菌-無糖版(茜獨家)、電解質沖泡飲、蔬果消化酵素
《熱賣》機能活菌12益生菌(茜獨家)、日本製-益敏舒晶球益生菌樂膚、乳鐵蛋白、小魚球、成長鈣鎂、御力C
《護眼吃》雙效晶明葉黃素(茜獨家)、菓粒晶漾金盞花萃取葉黃素 <心得文點這>
《嫩嬰吃》D3滴液
《零食》乳酸菌夾心米果、無糖Q菓、Quti軟糖、日本寶寶仙貝

茜茜把這些重要的營養補給品：
機能活菌12益生菌(無砂糖版)、日本益敏舒晶球益生菌、樂膚、綜合乳鐵蛋白、小魚球、成長鈣鎂、葉黃素、御力C就擺在靠近家門口的櫥櫃，天天補足營養所需。

現在正是增加保護力的非常時期，趕緊趁這次好好幫寶寶準備齊全，吃出好體質，不怕環境變化！

白天吃樂膚、乳鐵蛋白、益生菌，晚上晚餐加入小魚球、加強葉黃素，睡前泡奶順道拿鈣鎂吃，還可以再補充維他命C幫助鈣吸收，就不用再擔心今天會不會沒有補充到均衡的營養。

平時好好吃，好好保養身體，體質強了，就不用擔心又開始抓抓、包水餃、哈啾哈啾了。

/

✓ 首次！五重下單滿額禮！送好送滿❗️
✓ 小兒全系列，一次入手最優惠❗️多項限量超殺優惠❗️
✓ 下單禮：送日本製晶球益生菌1入
✓ 獨家滿額贈（茜茜團皆可累送）
滿$ 3000 贈御力C咀嚼錠2錠 x3入
滿$ 5000 電解質沖泡飲 x4入
滿$ 9000 贈米果 x1盒
滿$ 12000 成長鈣鎂(7入)x1

✓ 全團滿千免運費
✓ 滿萬即可刷卡（他團大部分只能匯款，無刷卡）

現在正是增加保護力的非常時期，趕緊趁這次好好幫寶寶準備齊全，吃出好體質，不怕環境變化！

/

買了優惠組合還可以再滿額禮，滿額禮還可以累送，而且茜茜團是最齊全的全系列，一次買好最划算❗️聰明的爸媽就懂懂茜茜團唷❗️

🔸茜茜獨家全台首團。新品優惠🔸
► 【升級版-無砂糖添加】機能活菌12(30入)x4👉🏻加碼送機能活菌12(7包入)，現省$1551，只有茜茜團有‼️

🔸新品上市🔸
► 食欲向上 蔬果消化酵素45入👉🏻加碼送蔬果消化酵素(10入)x1，現省$401‼️
► 蔬果消化酵素-45入X2+ 電解質沖泡飲20入x1+ 幸一 貼退燒(8入)x1，現省$1041‼️
► 晶球益生菌(28入)x2+ 電解質沖泡飲20入x1+ 幸一 貼退燒(8入)x1，現省$901‼️

🔸必備益菌🔸
► 晶球益生菌(28入)x1 👉🏻加碼送晶球益生菌(7包入)x1，現省$401‼️
► 晶球益生菌(28入)x2 👉🏻加碼送Quti軟糖(乳)x3，現省$1071‼️
🔸護眼多多🔸
► 晶漾金盞花萃取(30入)x5+晶漾金盞花萃取(7包入)x1，現省$1701，限量‼️
► 雙效晶明葉黃素(32錠)x4盒 👉🏻加碼送8錠，約59折，限量100組‼️
🔸多樣組合優惠🔸
► 樂膚咀嚼錠(60粒)x3盒 👉🏻加碼送4錠，現省$601，限量100組‼️
► 樂膚+小魚球各2盒 👉🏻加碼送Quti 3包，現省$1081，限量100組‼️
► 小魚球2盒+👉🏻加碼送Quti 3包，現省$615，限量30組‼️
► 小魚球2盒+御力C 2盒 👉🏻現省$701，限量30組‼️
► 綜合乳鐵2盒 👉🏻加碼送 夾心米果1盒，限量100組‼️
► 成長鈣鎂4盒 👉🏻加碼Quti 5包，現省$591，限量100組‼️
► 成長鈣鎂2盒+D3滴液2瓶 👉🏻加碼送2入，現省$601，限量100組‼️

🔸寶寶健康零食🔸
► 日本無敏寶寶仙貝任選4入 👉🏻限量50組‼️
► 日本無敏寶寶仙貝任選6入 👉🏻限量50組‼️
► 乳酸菌夾心米果2入優惠組 👉🏻限量100組‼️
► 無糖Q菓4入 👉🏻限量100組‼️
► 無糖Q菓6入 👉🏻限量100組‼️
► Quti長頸鹿的太空探險禮盒(綜合)👉🏻加碼送Quti 5包，特惠只要$499，限量30組‼️
► Quti軟糖長頸鹿校車禮盒15入 👉🏻限量100組‼️

🔸小兒專屬口罩🔸
►小兒利撒爾 兒童醫用口罩

🔸入門體驗組🔸
► 入門- 成長鈣鎂1盒+7入
► 入門- 小魚球1盒+10入
► 入門- 晶漾金盞花萃取葉黃素1盒+7入
► 入門- V100婦潔日夜錠1盒
► 入門-電解質沖泡飲1盒+4入
► 入門-【原版】機能活菌12(30入)x1，即將絕版‼️

此團有效期限&建議吃法，都寫在心得文禮唷：https://ababa.tw/mfgxV/bf2

/

📍團購時間：即日起~9/13(一) 23:59止
📍茜茜獨家優惠
❶ 全系列入團，新品首發上市，一次買齊！
❷ 全通路破盤，限量搶購
❸ 滿萬可刷卡（他團大部分只能匯款，無法刷卡）
❹ 滿千可享免運，現省$60
❺ 免等結團，下單3-5天內快速出貨

💗有任何問題歡迎留言or Line@私訊詢問💗

🔋我不時會看到「手機電池因使用不當而燃燒或爆炸」這類令人膽戰心驚的新聞 😨😨😨
雖然每則新聞都有其背後原因，但是也不禁讓人思考「該如何讓這些我們每天都會使用到的電池更加安全？」

🔋要探討電池的安全性就要從電池的結構與材料來著眼。如常用於手機、筆電、平板的電池多採用「鋰電池」的安全性關鍵就是中間的「有機電解質溶劑」。這個「有機電解質溶劑」當中以易燃的「酯類」最多。當電池因為任何原因短路時，電池內的高能量會在短時間以「熱」的形式釋放出來，而「高溫」便會點燃這些做為溶劑的酯類，進而引發爆炸的可能性！！

🔋工研院在經濟部技術處「科技專案」的支持之下研發出「高能量及高安全樹脂固態電池」，它主要以高離子導電樹脂（NAEPE）材料取代易燃的電解液，更神奇的是「NAEPE在常溫下就可固化」！這個神奇特性還能帶來什麼好處？讓珊蒂帶你去工研院一探究竟！GO！～～

#手機鋰電池能否更安全?
#高能量高安全NAEPE樹脂固態電池
#2020全球科技研發獎

00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發

【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，

心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，

發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸

影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢

當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整

我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，

與本人無關 , 只作參考

今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，

如果你們知道那裏有更便宜

請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界

我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，

其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡

地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦

其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家

我在此購買的食物，回家煮給大家睇

分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後

大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方

都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，

除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,

購物車都是用紙皮箱取代

只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租

盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，

經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠

我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，

由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,

有些分店非自己物業，要租別人埸地,

最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租

我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境

大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要

看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠

亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片

留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛

的是咁的環節啦， Are u ready?

第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，

我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,

出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、

桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，

但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，

在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，

清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、

和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，

蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來

醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼

處理好之後，就拿去煲六至七分鐘

你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，

隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，

閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，

這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、

潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，

清心養神的作用。然後那煲這包糖水，

分量不是太多，但足夠我一個人飲

四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，

等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀

你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，

非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，

你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，

蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後

將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，

再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多

當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁

用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢

店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙

杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神

男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38

第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，

我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，

樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯

超級容易煮，返工帶飯最啱；

天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G

出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,

食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,

出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，

但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，

一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，

如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，

攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；

壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，

這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，

加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？

第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，

水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5

寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦

Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍

否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,

正確的飲法如下:

1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，

同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，

慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。

2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，

帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，

即一份醋，加五分之四的水

4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。

5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，

幫助消化，排清體內毒素同廢物。

大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9

我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9

亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來

用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內

再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻

跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，

在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香

艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經

我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，

這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............

..............................................

家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，

那你們就不用買了，1000克重 ，

通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用

一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，

好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了

鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國

(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，

連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它

鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，

但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、

豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護

纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,

這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量

最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己

否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你

護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，

洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面

還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外

其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機

使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，

令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，

如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，

就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦

第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，

但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉

就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買

這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油

米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，

是世界公認的營養極為豐富，

抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，

非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。

意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以

第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9

你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄

你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面

門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,

記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀

這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,

一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
.............88.

















，














成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。

窈輕悅，五天行動
體脂管理
排污順暢
營養補充
快速方便

ⒷⓌⓁ全美 【內在保健】
𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹
🚪無人打擾商店 (熱銷商品都在這）

維格爾內在保養品

晶棒果凍(吃的玻尿酸,由體內透出的水亮光澤)
https://reurl.cc/EnGqWa

口嚼鋅(皮膚指甲頭髮健康生長修護)
https://reurl.cc/EnGqen

晶睛綜合素(眼睛抗氧化,晶亮有神)
https://reurl.cc/AkdEej

智匯魚油(三層蒸餾純粹,優質黃金油脂DHA)
https://reurl.cc/Nrq5W9

珊瑚鈣(活珊瑚萃取,泡出健康鹼性電解好水)
https://reurl.cc/yE71gy

百益菌(專利5層包覆,好菌直達腸道,抗敏神器)
https://reurl.cc/9r4o4j

益生西蘭花(淨化體內毒素,輕鬆內在抗氧化)
https://reurl.cc/rg5l1y

榖胱綜合素(強效活力抗氧,全身緊緻亮白光澤)
https://reurl.cc/0j1z1k

精純磷脂(提振精神,細胞修護,提高記憶力)
https://reurl.cc/3ax1b0

紅麴(加強血液循環,控制膽固醇,加強脾胃功能)
https://reurl.cc/yE7yGM

維生素C(美白去斑好拍檔,提升免疫抗氧化)
https://reurl.cc/DgA1rO

膠原蛋白(頂級美顏珍珠粉,提升彈性柔嫩光彩)
https://reurl.cc/mLDdaj

蜂膠液(獨家破殼水萃技術,提升自然防禦)
https://reurl.cc/VEL6X5

鈣鎂(強化骨骼/肌肉/牙齒/心臟,幫助睡眠)
https://reurl.cc/2rL0m6

黑醋栗(調整體質,窈窕代謝,青春美顏神器)
https://reurl.cc/Nr0j0x

5天行動(酵素窈窕三重奏,促進代謝,調節機能)
https://reurl.cc/og7LV3

清輕漿(101種蔬果花菌菇,超低糖,高膳食纖維)
https://reurl.cc/dGD0qk


𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹
𓁹要買全套優惠方案請私訊我喔𓁹
𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹𓁹

#薰愛開箱
#薰愛的美容好物

您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道
以下是節目列表
#薰愛畫廊 (好有才華喔天啊)
#女神日常妝 (化妝火速的才女)
#奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?)
#觀魚生 (薰愛的魚缸群?)
#薰愛開箱 (薰愛買什麼?)
#薰愛的黑暗料理 (養生飲食)
#女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?)
#薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!)
#薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記)
#薰愛的家X家人X小夥伴群 (仙班)
各種奇特影片
以各位的反應做後續發展囉~!
喜歡我請支持我
訂閱按讚+分享喔!

#202008VLOG