身為一個媽咪，打掃對我而言，不過是一個極其平常的小事，我用過各式各樣的清潔劑，也常常在思考和比較，甚麼樣的清潔劑最符合現代人的需求？  媽咪我覺得最好是一瓶就能夠搞定所有，並且味道要不刺鼻、不傷手、對環境不能夠造成傷害，而且可以清潔各式各樣的髒污，重點是，價格要合理。  說到這兒，你是否覺得怎麼可能呢？  那麼，我建議你試試「秋文商號」這個品牌。很文青的名字，搭配很文青的品牌Logo，小巧的手可以一手掌握的瓶身直徑，嘿嘿！讓我們一起很文青又很輕鬆的打掃吧！  說到這瓶秋文商號的萬用家事清潔噴霧可真是一點都不簡單，市售千千萬萬種清潔劑，你知道許多都是由化學物質組合而成的嗎？往往在不知不覺當中，成為危害我們健康的隱形殺手，尤其像我們家裡有寶寶的更是要特別注意，100%電解水無添加化學成分讓我非常放心，而且使用的過程中完全沒有一點味道，一點點都沒有唷！我拿來擦寶寶的地墊，又乾淨又放心。  另外像是廚房的部分，水槽經常性的清洗碗盤蔬果，久而久之都會變得十分暗沉，就算用一般的洗碗精也不會有發亮的感覺，我使用了秋文商號的萬用家事清潔噴霧後，很輕鬆的就把洗碗槽變乾淨變亮了！還有煮完菜油亮的瓦斯爐周邊，在使用完噴霧之後也是輕輕鬆鬆的變乾淨了，冰箱的部分也是，平常看起來似乎很乾淨的表面最容易被忽略，表面噴濕之後輕輕一擦，既快速又不傷機器，家裡有小朋友的都知道，有時候真的很難阻止小朋友到處摸，像這些平常容易忽略的地方，每天隨手擦一下真的是媽咪很有安全感啊！還有微波爐，每次微波之後，一定都要清潔唷，因為真的會有菜汁肉汁或是油附著在機器的壁面，這樣式很容易滋生細菌的，我當然也是用這瓶萬用家事清潔噴霧，噴了之後等待幾分鐘，就可以輕輕鬆鬆的去除污垢。  當然秋文商號萬用家事清潔噴霧的特點你們一定要知道：  ✓ 日本專利技術，有效去除髒汙／油漬。 ✓ 經實驗室證實，有效瓦解臭味分子，還給居家清新空間。  ✓ 99.9%除菌率，防疫抗菌的好幫手。 ✓ 100%純電解水，安全無害，經實驗室測試安全不傷肌。 ✓ 台灣製造，最了解台灣人使用需求 。  所以為什麼會那麼適合台灣人使用，就是因為它是台灣製造，媽咪我最愛拿它來清潔玻璃，像是家中的展示櫃總是有陳年的灰塵，擦完後亮晶晶的好有成就感，還有像是鏡子呀、玻璃門、水晶燈，小夏媽咪都用這瓶搞定，整體打掃完之後，除了空間抑菌外，還消除臭味，這多功能性真的太強，當然我們平常用的手機、小朋友在玩的玩具，我也都是用這瓶萬用家事清潔噴霧來清潔，因為小玩具孩子們隨摸隨手吃真的要常常清潔，但是有點洗久了又容易壞，所以萬用家事清潔噴霧真的幫了我的大忙！ 說了這麼多，您還是要親自體驗看看才知道它的好，這裡可以買起來  IG： @autumn_shop_   #大掃除 #過年大掃除 #好物推薦 #必買推薦 #清潔 #秋文商號 #文青 #文青風

★★★2019/11/06 (三) ∞↟∞↟∞蘇菲的舒適生活提案∞↟∞↟∞ 第九回  蘇菲的打掃術  ◐ 每天15分鐘>>>疲累讓人怠惰，成就感則會產生動力 ◐ 一條抹布清掃術>>>現在立刻馬上 ◐ 清潔用品的選擇>>>家事布，清潔劑 ◐ 方便打掃的環境>>>地面東西少，自然好打掃  有沒有朋友是天生就喜歡打掃的? 蘇菲其實還蠻喜歡打掃的， 花點時間及汗水把家打掃乾淨以後，無論是人還是心情都能得到療癒以及放鬆。  喜歡打掃跟會打掃是兩件事情喔! 會打掃的朋友如果可以聰明縮時打掃那就更棒了! = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ⭕️ 每天15分鐘  維持整潔最大的敵人就是怠惰， 蘇菲自己也沒有多勤勞，為了讓自己不怠惰，我養成每天固定的打掃習慣。 一但習慣了，看到髒就會想擦，看到亂就會想收，自然就不會怠惰。  15分鐘可以做什麼呢? 慢慢享用一杯咖啡，看兩三頁網路小說 可能差不多15分鐘， 而追劇，滑手機 一晃眼不知道多少個15分鐘過去!!  如果用15分鐘來打掃，蘇菲可以完成什麼? 可以收拾完家中所有的玩具，整理並歸位； 可以吸完家裡的地板並且擦拭； 可以洗完用餐後所有碗筷並且刷好水槽；(註①) 可以將所有的衣物分類好並且丟去清洗，還有時間可以整理垃圾以及回收。  以上四件事情加起來要1個小時的時間，但是拆開來做，每件事情只要15分鐘。 一次花1個小時做家事會讓人覺得疲累，但是如果每次只花15分鐘就可以完成一件事情，隨著待辦事項一件件被劃掉，是會有成就感的。  #疲累讓人怠惰成就感則會產生動力。  想要維持家中整潔不怠惰，就從每天15分鐘開始吧!  每天15分鐘集中精神完成一件家事， 慢慢的養成習慣，就不會覺得打掃整理是一件需要刻意為之的事情， 因為一切都是習慣，養成習慣以後，一切就會變得很自然。 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ⭕️ 一條抹布清掃術  #一弄髒就清潔 除了每天的打掃習慣養成以外， 蘇菲碰到髒亂的態度是 #現在立刻馬上 擦乾淨/掃起來。  利用一條抹布養成隨時隨地看到髒亂就擦拭的習慣， 將打掃習慣融合在日常生活中，根本沒有年終大掃除這件事情(蘇菲家也沒有年終大掃除，因為平常都掃得差不多了)。  我是這樣的， 準備一條吸水力強並且柔軟的抹布， 只要看到髒亂，灰塵，水漬就立刻擦拭； 看到地上有頭髮屑屑，就立刻拿滾輪或吸塵器清乾淨。 盥洗完畢順手將周圍擦乾，洗好碗筷順手將水槽洗淨。  #在污垢形成頑垢之前就將它清除，打掃有什麼難? = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ⭕️ 清潔用品的選擇  蘇菲家中有各式各樣的清潔用品，因為我喜歡嘗試，很多東西要用了才知道。 學費交多了就知道 真的很好用的還有很雞肋的東西是哪些。  ◐ 家事布 家事布的基本訴求就是吸水力以及柔軟度(當然外貌協會如我還會加上顏值)， 一條好的家事布可以讓打掃事半功倍。 而應對不同的環境，在基本的吸水力以及柔軟度的要求下，還有其他的一些小重點。  ✓ 一般擦拭>>>擦拭家具，桌面等的家事布，柔軟度以及吸水力就是絕對要求。  ✓ 地板擦拭>>>除了基本訴求以外，最好本身就具備去污能力。這樣無論是單獨使用或者是搭配清潔劑，都可以達到更好的清潔效果。  ✓ 電腦電視螢幕>>>最好選擇吸附靜電能力強的家事布。  ✓ 擦碗巾>>>除了基本訴求以外，尺寸更是重要。如果是方形的擦碗巾，45*45公分是基本大小；如果是長方形的擦碗巾會更符合使用模式。  ◐ 清潔劑 一般的髒污灰塵其實用水就可以清潔， 但是遇到油垢，皮脂，尿垢，黴菌等，就必須借助專的清潔用品。  ✓ 油垢/皮脂>>>一般使用倍半碳酸鈉，電解水；油垢重症會使用髒小孩。  ✓ 尿垢/水垢>>>除了檸檬酸沒人比它更棒!!  ✓ 冰箱>>>由於冰箱是保存食物的地方，我只用兩種東西清潔，就是倍半碳酸鈉電解水泡沫以及保潔77。  ✓ 黴菌>>>我喜歡使用凝膠類產品，不過通常除霉劑都會有很重的漂白水味道，選購時要挑選味道小的，使用時也要注意通風。  ✓ 異味>>>小蘇打，咖啡渣，過期的茶葉，這些都很適合拿來做除臭。  清潔劑沒有絕對的好與壞， 只有適不適合自己以及你的使用習慣。 但是好用的清潔劑可以幫助你在打掃的修行中更上一層樓! (②) = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = . . .

★★★2019/08/21 (三) ⠀ ∞↟∞↟∞蘇菲的舒適生活提案∞↟∞↟∞ . 第四回 流動的潔淨感⠀ ⠀ ⠀ 哈囉大家好，⠀ 今天是8月21日星期三⠀ 也是蘇菲的舒適生活提案專欄 第四回 流動的潔淨感⠀ 不知道第三回的文章看過之後⠀ 大家心裡有什麼感覺⠀ 跟著實作了嗎?⠀ ⠀ 接下來我們要來聊聊 流動的潔淨感➡廚房⠀ 準備好了嗎?我們開始囉!!⠀ 不清楚的地方可以在本篇文下方提問，⠀ 實際操作有問題的請在下週(08/28)的相談日提出喔!⠀ ⠀ ===============================⠀ ⠀ 第四回  明亮乾淨的廚房⠀ ⠀ ◐ 隨時的乾爽潔淨⠀ ⠀ ◐ 食物的庫房⠀ ⠀ ◐ 檢視的重要 ⠀ ⠀ ◐ 睡前的模樣⠀ ⠀ ⠀ 蘇菲家的廚房是開放式的，⠀ 與餐廳及客廳緊緊相連。⠀ ⠀ ⭕️ 我賦予廚房的定義是 #流動⠀ ⠀ ========================================⠀ ⠀ ⭕️ 隨時的乾爽潔淨⠀ ⠀ 對我來說，⠀ 無論廚房是封閉式還是開放式，⠀ 最重要的一點就是要隨時保持乾爽潔淨，即使這是用水的地方。⠀ ⠀ ⠀ 隨時的乾爽與潔淨並不難，⠀ 一條好用吸水的家事布足矣。⠀ ⠀ ⠀ 廚房之所以無法保持乾爽，⠀ 就是因為常常清洗食器。(有洗碗機除外，因此以下論述不適用有洗碗機的家庭)⠀ ⠀ ⠀ 蘇菲家的作法是⠀ 舉例來說，⠀ 最常出現在水槽的食器是什麼?  我家是杯子。⠀ 所以蘇菲會準備一個托盤放在水槽旁，⠀ 待洗杯子只能放在裡面，⠀ 一來視覺上不會亂，⠀ 再者不需要時時清洗食器，不但浪費水也浪費時間。⠀ 托盤滿了就可以洗了，⠀ 再不然等三餐飯後一起洗也沒有問題。⠀ ⠀ ⠀ ★減少用水的頻率+好用吸水的家事巾 = 乾爽潔淨的廚房⠀ ⠀ ⠀ ========================================⠀ ⠀ ⭕️ 食物的庫房⠀ ⠀ ⠀ 食物的庫房分為冷藏(凍)以及常溫區，⠀ >>>生鮮食材 / 常備菜 / 開封後需冷藏的調味料等 都是冷藏(凍)區⠀ >>>乾貨 / 未開封調味料 / 罐頭等 都是常溫區⠀ ⠀ ⠀ ★在這裡必須跟 #檢視的重要一起談⠀ ⠀ ⠀ 冷藏區必須確認食物的衛生，⠀ 因此密閉的，可堆疊的保存容器是必備物品。⠀ 即便從超市購回的食材都有包裝，⠀ 也絕對要更換至保存容器以後才能進入冰箱。⠀ 理由 : ⠀ ① 原有的包裝盒上面可能被很多人摸過，充滿細菌。⠀ ② 原有包裝盒上的保鮮膜其實保鮮效果並不好。⠀ ⠀ ⠀ ◐保存容器的選用，蘇菲認為最重要的是 #材質。⠀ 醃漬品用玻璃，⠀ 容易殘留味道及顏色的用琺瑯，⠀ 保留食物鮮味的我選擇密封式保鮮盒，材質以琺瑯 / tritan為主。⠀ ⠀ ⠀ 也因為去除了原有包裝，⠀ 食物效期的標註也更加重要。(註②)⠀ ⠀ ⠀ ★而檢視，主要是針對常溫區以及冷凍庫。⠀ ⠀ ⠀ 每當遇到 特價 / 團購 / 特殊節慶的時候，⠀ 就是常溫區最容易爆倉的時刻。⠀ 而人都是健忘的，⠀ 因此我們必須 "定時" 檢視。⠀ 一旦過期就是丟棄沒有其他。(註③)⠀ ⠀ ⠀ 而冷凍庫的迷思就是➡➡➡食物放冷凍=不會壞掉⠀ 沒有不會壞的東西，⠀ 只是壞的比較緩慢而已。⠀ ⠀ ⠀ 常見冷凍庫充滿一包包的謎樣食材，⠀ 不知內容為何，不知效期為何。⠀ 又回到原點，⠀ 如果可以，請用保鮮盒 且 務必標示。⠀ ⠀ ⠀ ========================================⠀ ⠀ ⭕️ 睡前的模樣⠀ ⠀ ⠀ 臨睡前的廚房是什麼模樣呢?⠀ ⠀ 就像人睡前要洗澡一樣，⠀ 水槽也需要洗去一身髒汙。⠀ ⠀ 將辛苦工作水槽刷洗乾淨並擦乾，⠀ 廚餘清空，⠀ 瓦斯爐檯面以及四周壁面擦拭乾淨，⠀ 藉由每天的5分鐘換得5年10年的乾淨廚房。⠀ ⠀ ⠀ 潔淨乾爽的水槽，⠀ 閃閃發亮的檯面，⠀ 無待洗食器的廚房，⠀ 就是蘇菲家臨睡的樣子。⠀ ⠀ 你呢?⠀ ⠀ ⠀ ========================================⠀ ⠀ ⭕️為了提升生活品質，為了讓家更加輕盈，我只想留下有質感的東西。⠀ . ⭕️舒適生活就是不斷的調整，調整到最適合當下的樣子。 讀完這篇文章以後看看家中廚房， 然後想想可以怎麼做吧! 我們下回見! . 📌次回預告 ➡➡➡ 輕盈的舒眠時間 ======================================== 註>> ① 冰箱內部的清潔用品，我只用保潔多77以及日本LEC倍半碳酸鈉電解水泡沫。 ② 食材的標示，我只用mt紙膠帶以及奇異筆。 ③ 過期食材可以重複利用首推茶葉以及咖啡豆，都是除臭好幫手。 ④ 廚房的相關整理收納以及清潔相關文章，蘇菲寫過很多，請善用"網誌"查詢。 #舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子。 #蘇菲的舒適生活提案 #整理整頓 #廚房 #暮らし #暮らしを楽しむ #日々の暮らし #日常暮らし #暮らしの記録 #日常 #丁寧な暮らし #くらし #日々 #収納 #整理 #整理整頓 #整理収納 #暮らしを整える #冷蔵庫 #冷蔵庫収納 #キッチン #台所