. 【iPad介紹系列第一彈】 . 從在台大的時候開始使用iPad，到現在大概已經有四年多快五年的時間，實在覺得它對醫學生而言是個幾乎不可或缺的工具。甚至如果要我筆電跟平板只能選一個，我還是會選平板。 . （第二頁） iPad可以聊的東西很多，趁著iPadOS 15正式發布的這幾天，先介紹我桌面上的小工具與App。日後有機會的話，會再深入介紹筆記軟體、生產力工具等等。 . 首先先談談低年級醫學生需要哪款iPad。 預算有限的話，不到一萬元的入門款就可以了。不過個人會更建議買螢幕稍大一些的iPad air 4，主要是二代筆充電比起一代方便很多，日後進臨床若有需要，筆也通用iPad mini 6。 至於iPad mini，雖然正好可以塞進白袍口袋，但螢幕大小並不適合長時間唸書。自己打算進到臨床之後，再看情況決定是否購入。 我個人使用的是iPad Pro。如果讓我再選一次，我會選擇iPad Air 4。可惜我買的時候Air還沒出⋯ . （第三頁、第六頁） 最新改版的 #iPadOS15 中，原先只能在螢幕左側的小工具，變成整個螢幕都可以放。最大的小工具尺寸也變大一倍，可以一次看到更多的資訊。 我桌面主要放了三個App的小工具：Fantastical、Things 3 和 Notion。以下簡單介紹： . 📆#Fantastical：是一款功能相當完整的行事曆App。無論是蘋果內建的行事曆，或是Google Calendar，始終都有點用不慣。這款app不一樣，因為操作十分直觀（甚至可以打/語音輸入：lunch today at 1pm at xxx restaurant remind me at 9am，系統就會直接幫你把時間、地點、提醒等資料都設定好），而且介面比起蘋果或Google更清楚明瞭，所以我用得很順手。 缺點大概就是訂閱費用不便宜，一年要一千多塊。然而，免費版的功能其實就夠用了。 . 📈 #Things3：這也是比蘋果原生備忘錄程式更好用的生產力工具。除了最基本的備忘錄功能之外，也可以按照專案分類，比方說可以把某一科每個禮拜lecture的標題都打進去，複習完就打勾，還可以看到目前的進度，甚至為你的to-do加上標籤。跟其他類似的第三方待辦事項app不同的是，Things的UI/UX非常好，易上手且美觀。當然也有雲端備份的功能。 說到雲端備份就不得不提一下它的缺點：他雖然是買斷制，但是手機、平板、電腦必須分開購買。手機跟平板價格還勉強可以接受，電腦版就真的很貴。考量到我用電腦大多是寫論文、報告、跑軟體、開會，不太會用電腦做日程管理，就沒買電腦版了。 . 📝 #Notion：近年爆紅，很多人都大推的筆記軟體。基本上你可以想像成是自己的維基百科全書，或是你的外接大腦。我用它來整理書單、履歷表、財務，甚至是許多醫學筆記跟IG發文主題跟草稿也都在裡面。雖然上手需要一點時間，不過用久了就離不開了。有關Notion的問題，建議可以看看其他帳號撰寫的教學，我應該還沒到可以教別人的地步>< 目前除了手機版不太好用、上手較慢之外，沒什麼值得挑剔的地方。如果是有教育帳號的學生還可以免費升級。 . Dock（螢幕最下面那一條）的部分，擺的是我最常使用的app們，以及需要即時看到通知的聯絡用app（信箱、Messenger、Line、Slack）。介紹一下比較特別的： 🧡 #VLC：任何影片檔案都可以讀取的免費影片播放器，用來看隨身碟裡大量的（醫師國考）片片。 💚 #Lecturio：個人認為還不錯的線上醫學教學平台，USMLE走向，有題目有影片，不過內容很多，很難全部看完，我自己是挑著看 ⭐️ #Anki：美國醫學生強烈推薦的卡片類型記憶軟體。老實說我載了包括Anking在內的很多卡片，可是都沒有好好刷，希望接下來能夠好好利用零碎時間看這些卡片 ✏️ #Notability：我所有上課的投影片都會匯入這個app，上課時直接畫記在PPT上面。平常也用來讀paper。減輕背包重量的大功臣… . 除了上面三個app和dock上面的之外，我不常用到的軟體都收在四個資料夾裡面，分別是： ⚙️ 工具類：包括我偶爾會用到的製圖、後製軟體，以及一些地圖之類的。 🍎 預設類：Apple預設的app 🗂 文書類：微軟、Apple、Google三家出的文書和簡報/表單軟體都在裡面，還有Procreate、IG製圖常用的Canva、以及很久之前就載但一直沒怎麼用的GoodNotes 5（最近正在研究，之後也許有機會來做個比較～） 🎓 學習類：UpToDate、解剖軟體之類的。電子書app（博客來、Kindle）也放在這裡。 . 受限於篇幅（我哪次不是爆字數？）這次就先寫到這裡，還有很多跟iPad有關的可以分享，歡迎留言問問題/跟我說下次想看什麼主題！ . #醫學系 #醫學生 #iPad #讀書帳 #whatsonmyipad #大學生 #電子筆記 #電子手帳 #平板電腦 #數位學習 #蘋果 #iPadPro #生產力工具 #app推薦 #ios15 #傑米的學習日誌 #fantasticalapp

#30歲前遇見的30個男生 Chapter 6：MSN上的甜言蜜語，大多是騙人的 大家有用過MSN嗎？那是當年風靡全台大學生的通訊軟體，你必須下課衝回宿舍，等到對方「登登愣」的上線，才能開始聊天對話，那種守在電腦既甜蜜又痛苦的絕對比現在LINE更磨人，然而當年並沒有男生用MSN邀請我跟他私奔去月球，而是被拋棄在地球。 2010年聖誕節前夕，剛結束學長心情很差，想盡辦法讓自己找到男友有新氣象，有天深夜在PTT上看到有個台北12校同志聯誼的活動，立刻拖著系上唯一的同志好友O陪我參加。 當天在世新大學舉辦，要穿越長長的山洞才能到活動報到處。簽到後我跟O就被打散到不同組準備大地遊戲。有一關是衛教課指導大家如何使用保險套，還有介紹什麼是1號0號這些圈內基本知識等，那都是我在天主教高中從來沒遇過的課程，當每個前輩在你面前真誠的在分享這些經驗，身為同志菜鳥的我突然有種回家的歸屬感。 玩遊戲的時候我覺得自己組的男生長得還好，原本想說鎩羽而歸時，轉身發現隔壁組隊長Y超級帥，無辜小狗眼與厚實的背肌，許光漢那種菱角嘴，完全就是性感小隻馬類型，於是很不要臉的去交換MSN後，才心滿意足的回家。 跟男生在網路聊天，如同玩仙劍奇俠傳遊戲，每次的來回就是練功，要認真發掘細節並用心傾聽，才有機會成功破關約會。 每次只要MSN看到Y上線通知，就會緊張個半死或聊不下去，於是跪求室友當我的參謀，他吃著冰淇淋說：「我跟你講！網路聊天就是要一來一回才不會聊死，要認真觀察他喜歡的事物，回答完再拋問題過去讓對話延續。」那陣子每天晚上下課回宿舍第一件事情打開MSN，只要Y上線就心情特別好，沒上線就失魂落魄，同時深夜翻閱他的FB塗鴉牆，挖掘他的興趣喜好背景，彷彿是期末考臨時抱佛腳的學生，想在最短時間過關。 從冷冽的冬天一路聊到溫暖的春天，有天邀請Y陪我去東區知名Dazzling Cafe吃蜜糖吐司，Y竟然一口答應，於是室友跟我開始沙盤演練。他說：「如果Y問你接下來要吃滷肉飯或草莓蛋糕，你要回答什麼？」我說：「滷肉飯啊。」室友用筆敲我的頭說：「錯，身為小公主的你要回答草莓蛋糕，再餓都要選蛋糕！」他同時建議第一次我買單，這樣他會不好意思請回來保證二次機會。 約會當天我穿上帥氣白色軍裝外套，搭配鵝黃色Marc Jacob包，一到門口看到西裝筆挺的Y覺得好不習慣。坐下來點完青醬義大利麵與焦糖蜜糖吐司，才知道原來Y因為家境清寒，最近正練習賣保險，跟學長一樣的貧窮貴公子形象讓我再度陷入，覺得這種男生好上進。 結束後他問我還想吃什麼，我很做作的說想去新開的agnès b. café吃甜點，當我們分享著巧克力與熱拿鐵，我提議說：「誒，不然把我當成你要賣保險對象，我可以扮演客人讓你練習！」他原本很猶豫，但還是很認真地介紹產品給我，當下他雖然很緊張但總是用很真誠的雙眼看著你，並努力傾聽想幫你解決問題，讓我覺得愛對男人了。結束Y原本要搶著付款，我說沒關係，下個月等你賺到第一個客戶，你請我吃乾杯燒肉！ 當天我回到政大總圖書館，突然收到一則短訊，翻開Sony貝殼手機上面寫著：「今天很開心，下次等我領薪水請你吃乾杯燒肉：）」 回家後每天上課都如沐春風，開心不已，直到一週後的深夜，他突然MSN敲我：「誒！告訴你一個小秘密喔，我第一個告訴你的喔！」我當下心臟撲通撲通地跳，想說他該不會要告白吧....結果他回覆我：「跟你說，我交男朋友了。」 當下我的MSN跟理智同時斷線，趴在宿舍桌子前嚎啕大哭，另一位室友被我嚇得不知所措，趕緊打電話叫參謀室友從山下衝上來陪我。記不得哭了多久，只記得室友試圖拍我肩膀安慰我，但怎麼都無法修補那顆被高高地舉起，卻又重重地摔下的真心。 隨著時代更迭、智慧型手機取代傳統手機，LINE FB Messenger取代了MSN，我們也漸漸長大，才發現原來通訊軟體上面的甜言蜜語，很多都是騙人的，當一個人在你面前說我愛你，並真的付諸行動，那才是真的。 我想對Y說：「親愛的，你還欠我一餐！（笑）」 小時候的我期盼有人帶我去乾杯，現在的我一個人在家吃也不孤單。 @banqiaokanpai #乾杯# #MSN

手機使用習慣  前言 上次在限時動態PO了桌布圖 引發廣大回響 所以就來寫這個主題  -  先從手機使用習慣談起 這些是我每日必用的APP ▪️生活輔助：時鐘、公車、Safari ▫️通訊：信箱、LINE、Messenger  ▪️娛樂：IG、Amazon Kindle 、照片  會發現其實用途很單純 因為我想「不要太依賴手機」 所以「簡化手機功能」 自然變成「只留下最低限度APP」  我不想被沒帶手機出門就會焦慮給綑綁，「被物品掌控」的感覺很不愉快，也不想花費太多時間在漫無目的地滑手機這件事上，才有目前大家看到的結果。  意外的好處─「省錢」 1-月租費每月只要199元，公司家裡都有Wi-fi，3G流量就夠我用了。 2-不需要大螢幕，萬年都是4.7吋手機，買手機1萬多搞定。 3-1-2天才需要充電，根本不需要行動電源 4-1支手機可以撐很久，就算安卓也能用4年半  -  特殊的習慣 1-萬年靜音：開了聲音，又怕忘了關，乾脆不要開，反正打來的99.9%都是垃圾電話(打錯、推銷、詐騙)，還能避免被鈴個不停的通知搞到神經耗弱。  2-關閉多數通知：我是個極度無法接受通知紅點點的人，紅點點對我來說就像代辦事項，避免讓我暴躁，多數通知都關掉了或者立馬處理。@chi.imchloe近日分享的分頁方式很想試試看！  3-不用臉書和Youtube：因為臉書已經被我整頓到很無聊，現在就算沒有臉書也不會怎樣，想當年我可是一天能發三篇文的臉書上癮者呢(菸。 看Youtube選擇用電腦或平板，螢幕小傷眼睛。  4-不玩遊戲/不追劇：本身就不感興趣，加上身為文字工作者上班都盯著螢幕，下班後真的不太想再看螢幕了。  -  可以怎麼做？ ▪️視APP為一般物品 只留常用或無法刪除的，一年用不到幾次的一律刪除。雖然APP是虛擬的，不佔實體空間，但它佔記憶體，還是個「長在那裡、看的到」的東西，有些還會不斷跳我最討厭的通知。 總有一天會用到的，等要用的那天再裝回來不就好了，又不用錢。  ▫️Google/Safari可以取代許多APP 相同功能的APP只留一個，多使用兼用型APP，如果非必要，我會盡量不裝新APP，Google/Safari可以查詢、購物、看天氣、查字典等等，是我使用率數一數二高的。  ▪️社群整頓 社群通常是花費我們最多時間的東西，只要整理好，很多問題都可以解決，例如我選擇分割LINE、臉書、IG的功能。  臉書好友從5.6百人，刪到不達200人，只保留現實生活中的友人、同學，討厭的/沒交集的/常有偏激負面文的/根本不知道是誰的全刪掉，同時退出無益的群組/社團。  LINE為工作、家人聯繫使用；IG則是專門分享極簡生活，過去是我私人亂發文的小天地。  -  我想說 當極簡的概念已深入骨髓，任何事情都會變成以自己的角度來思考，自然而然會屏除那些不需要的人事物，達到最適合自己的量，而且過程是愉快、不勉強的。  若本末倒置的為了極簡所以想方設法逼迫自己去減量，如此一來這段路一定是不開心痛苦的，當然更不要跟別人比，自己過得開心就好。 #理想生活的數位極簡提案