歌唱團體新手班招生中！ 你喜歡唱歌，卻不喜歡自己聲音嗎？ 在KTV總是當分母嗎？ 在包廂內總是因為第一首唱破音之後 當天只剩下吃滷味跟喝酒的功能了嗎？ 你是不是有過在熱音社成發時想要展現實力上台嘶吼殺翻全場 卻在台上壯烈犧牲的經驗呢？ 你有沒有在音樂祭看團想跟著唱卻因為不會唱不會吼而在心裡憋到內傷呢？ 別怕！ 我來幫你處理！ 經過調整過後，這些問題都不再是問題！ 8堂課帶你入門各種歌唱技巧 第一堂 氣息控制 氣息穩定聲音才會穩 撇除大量讓人眼花撩亂的術語 讓你快速弄懂氣息 第二堂 基礎發聲 講解聲帶發聲原理 與基礎發聲技巧 第三堂 聲帶肌肉放鬆訓練 用淺顯易懂的肢體與表情 讓「放鬆」變成被動技能 第四堂 音域拓展/輕鬆唱出高音的眉角 如果再怎麼用力也唱不上去 那就不是力量的問題 我來教你就試試別種方式吧 第五堂 不再傷喉嚨的撕裂音 不論什麼唱腔 會痛會癢會有不舒適感 都不是正確的 吼起來沒感覺才是最好的感覺 準備好！下週要進主題了 第六堂 嘶吼入門（false chord死腔篇） 第七堂 嘶吼入門2（fry scream 最實用的唱腔) 第八堂 嘶吼入門3（High Scream黑腔單元） 因疫情尚未明朗化 避免群聚 保護自己也保護所有同學 團體班我們採用網路視訊課程 我們上課採用的通訊軟體是用Skype 有意願上課的同學麻煩先下載好喔！ 除此之外我需要你們準備 1.適合視訊的裝置，不論是手機、電腦、平板 他要能正常清楚收音讓我清楚得聽見你的聲音 若是不是桌上型電腦，請在上課前將它充飽電 2.順暢的網路 雖然有時我們無法掌握網路的穩定度 但至少我們在上課時，拜託先把其他的網頁與App關閉 還有盡量不要不要在上課同時下載其他東西，這點千萬拜託。 3.想要有更好音質以及學習效果的同學 可以使用外接的麥克風 聲音比較能完整呈現 如果你有自己的錄音介面那就太完美了 當然我知道這東西不是每個人家裡都有 所以我希望如果是筆電或手機 品牌至少是蘋果的 Mac book或是IPhone都行 不知道為什麼Apple家的內建麥克風收音都還滿清楚也不太會爆Mic （這不是業配喔！如果蘋果要給我錢我會拿就是了...） 4.大聲唱歌不會被罵的空間 有些人在家裡練唱是必須得看時段的 好不容易等到爸媽出門的時候開始鬼吼鬼叫 結果鄰居以為出什麼大事了報警那也很尷尬 如果家裡不是一個練唱的友善空間 可以去樂器行租借教室或練團室 甚至也有學生跑到爸媽的車上用筆電跟我上課 總之辦法是人想出來的 你ＯＫ的我相信你 5.保持心情愉快 唱歌要是精神警崩身體僵硬是沒辦法發揮到最好的 不要覺得你是來上課 你是來玩的 你是來交朋友的 只是我們的話題剛好是唱歌而已 至於什麼樣的人適合上團體班呢？（任何一項符合即可） 首先！喜歡唱歌，想要增強自己歌唱技術。 經常在家瞎練進步幅度卻不大，想要整理出練習方向。 在KTV時常只能當分母，想增藉由唱歌，結交更多朋友。 什麼樣的人不適合上團體班？ 對歌唱有一定了解 渴望速成變成高手 已經有豐富表演經驗的表演者 以及還在變聲期的男性朋友再麻煩放置一段時間，因為正在脫離童音的階段的聲帶是很敏感的，音色也較難達到標準，我應該還不會這麼快退休，你先不要急，我可以等你變成完全體。 如果你符合以上條件 你還在等什麼呢？聲音道館的門已經打開，等你踩進來而已了！ 【課程費用】：$3200 【上課時間】： 10月4日起 每週一19:00-20:00 至11月22日止 為維護上課品質，一班人數上限為12人，名額有限，滿額為止 私訊即可報名 #歌唱教學 #主唱培訓 #台灣 #歌唱

🎤在家就可以學唱歌🎤 歌唱團體新手班招生中！ 你喜歡唱歌，卻不喜歡自己聲音嗎？ 在KTV總是當分母嗎？ 在包廂內總是因為第一首唱破音之後 當天只剩下吃滷味跟喝酒的功能了嗎？ 你是不是有過在熱音社成發時想要展現實力上台嘶吼殺翻全場 卻在台上壯烈犧牲的經驗呢？ 你有沒有在音樂祭看團想跟著唱卻因為不會唱不會吼而在心裡憋到內傷呢？ 別怕！ 我來幫你處理！ 經過調整過後，這些問題都不再是問題！ 8堂課帶你入門各種歌唱技巧 第一堂 氣息控制 氣息穩定聲音才會穩 撇除大量讓人眼花撩亂的術語 讓你快速弄懂氣息 第二堂 基礎發聲 講解聲帶發聲原理 與基礎發聲技巧 第三堂 聲帶肌肉放鬆訓練 用淺顯易懂的肢體與表情 讓「放鬆」變成被動技能 第四堂 音域拓展/輕鬆唱出高音的眉角 如果再怎麼用力也唱不上去 那就不是力量的問題 我來教你就試試別種方式吧 第五堂 不再傷喉嚨的撕裂音 不論什麼唱腔 會痛會癢會有不舒適感 都不是正確的 吼起來沒感覺才是最好的感覺 準備好！下週要進主題了 第六堂 嘶吼入門（false chord死腔篇） 第七堂 嘶吼入門2（fry scream 最實用的唱腔) 第八堂 嘶吼入門3（High Scream黑腔單元） 因疫情尚未明朗化 避免群聚 保護自己也保護所有同學 團體班我們採用網路視訊課程 我們上課採用的通訊軟體是用Skype 有意願上課的同學麻煩先下載好喔！ 除此之外我需要你們準備 1.適合視訊的裝置，不論是手機、電腦、平板 他要能正常清楚收音讓我清楚得聽見你的聲音 若是不是桌上型電腦，請在上課前將它充飽電 2.順暢的網路 雖然有時我們無法掌握網路的穩定度 但至少我們在上課時，拜託先把其他的網頁與App關閉 還有盡量不要不要在上課同時下載其他東西，這點千萬拜託。 3.想要有更好音質以及學習效果的同學 可以使用外接的麥克風 聲音比較能完整呈現 如果你有自己的錄音介面那就太完美了 當然我知道這東西不是每個人家裡都有 所以我希望如果是筆電或手機 品牌至少是蘋果的 Mac book或是IPhone都行 不知道為什麼Apple家的內建麥克風收音都還滿清楚也不太會爆Mic （這不是業配喔！如果蘋果要給我錢我會拿就是了...） 4.大聲唱歌不會被罵的空間 有些人在家裡練唱是必須得看時段的 好不容易等到爸媽出門的時候開始鬼吼鬼叫 結果鄰居以為出什麼大事了報警那也很尷尬 如果家裡不是一個練唱的友善空間 可以去樂器行租借教室或練團室 甚至也有學生跑到爸媽的車上用筆電跟我上課 總之辦法是人想出來的 你ＯＫ的我相信你 5.保持心情愉快 唱歌要是精神警崩身體僵硬是沒辦法發揮到最好的 不要覺得你是來上課 你是來玩的 你是來交朋友的 只是我們的話題剛好是唱歌而已 ❓至於什麼樣的人適合上團體班呢❓（任何一項符合即可） 首先！喜歡唱歌，想要增強自己歌唱技術。 經常在家瞎練進步幅度卻不大，想要整理出練習方向。 在KTV時常只能當分母，想增藉由唱歌，結交更多朋友。 什麼樣的人不適合上團體班？ 對歌唱有一定了解 渴望速成變成高手 已經有豐富表演經驗的表演者 以及還在變聲期的男性朋友再麻煩放置一段時間，因為正在脫離童音的階段的聲帶是很敏感的，音色也較難達到標準，我應該還不會這麼快退休，你先不要急，我可以等你變成完全體。 如果你符合以上條件 你還在等什麼呢？聲音道館的門已經打開，等你踩進來而已了！ 【課程費用】：$3200 【上課時間】： 10月4日起 每週一19:00-20:00 至11月22日止 為維護上課品質，一班人數上限為12人，名額有限，滿額為止 #私訊即可報名 #歌唱教學 #主唱培訓 #歌手 #線上課程 #華語系國家皆可報名

台灣降級在即，我們也先來談談 #醫療回載 的準備 其實已經有好一陣子，許多待開刀、需要內科治療的病人 需求都是持續存在的，但是恢復正常病房使用需要時間 所以急診因為非covid病人的待床問題，是相當嚴重 疫情趨緩時，醫療回載也是困難的，因為你要恢復過往業務 又要很彈性的準備好下一波的降載量能 身為醫療單位受過一次教訓，總不能不準備再次降載，對吧? 針對隨時都要在回載中準備好未來再次降載 這次美國JAMA雜誌內科副主編 Eric K. Wei醫師等人 針對他自己在紐約所服務的Health+醫院經驗 這週為文刊登：Nine Lessons Learned From the COVID-19 Pandemic for Improving Hospital Care and Health Care Delivery 提出九項在疫情中改變醫療照護品質的方向，我按照台灣國情刪減為6項 １．為 #服務需求的意外增長 做好準備 (圖一) 主要是醫院的運營財務利潤微薄，#流程複雜 所以醫院的哪些區域，以及以何種順序擴展 事先規劃好非常重要 經過這一次疫情的洗禮，其實也是讓很多醫院學習到 預備好如何提高照顧大量病人的容量，如： 事先規劃好可以取消的手術、門診 快速出院程序與轉介通路（至區域較為不受疫情影響的醫院） 以及大難再來時，如何立即獲得更多人力 基本上醫院感控和教育部門備好立即教育 (just in time training) 讓不同單位的人短期上戰場就非常重要 -- ２．病房建置隨時保持視線的系統 這個講得很理所當然，但是在疫情時是完全被打斷的 在傳統的病房裡，病人會接到呼叫護士的呼叫鈴。 在大流行期間，我們最大限度地減少了護士進入病房的次數，就是間接減少病人安全的開始 美國除了監視器，還特別把病房木門變成 #玻璃門 這樣的方向不知道台灣會不會採納 -- ３．注意病房通氣系統 作者在本文提到空氣清淨機，不過這裡我較為保守，因為需要更多證實 不過的確可以強調的是，疫情讓大家發現 #負壓病房 很快就用完的事實 之前有提過醫院內部的通風與迴風，當然第一時間先避免混風 但是之後或許可以考慮是不是用最小調整建築物空調通路 讓更多房間可以轉為微負壓照護 -- ４．支持醫療工作人員情感的需求 其實這也是蠻嚴重的問題，台灣對內算是很不重視的，還好疫情很快過去 也有醫院蠻重要的心理諮商師被排去快篩站、疫苗站搬運物資 其實一線醫護人員才是需要這些資源 大流行期間的努力而被稱為英雄，有時對某些人並非好事 因為它暗示他們擁有超人的力量而掩蓋脆弱的一面。 在走進 COVID-19 患者的“熱”區時，他們經歷了非常人性化的脆弱情緒，害怕將病毒帶回家給家人，以及因無法拯救所有患者而感到內疚。 -- ５．鼓勵使用遠距技，術連接遠近的病人家庭 #家訪 的病人是絕對不能忽略的一塊 如果疫情第一時間就犧牲家訪單位，你還是變相鼓勵病人都來黏醫院 在 COVID-19 大流行的高峰期，患者無法接待訪客。 為了改善這種情況，紐約Health+醫院就廣泛提供了電子平板電腦 讓患者可以與家人、醫療人員交流。 主要是家庭會議的決策也較為方便 台灣的3C普及程度應該不用為病人提供硬體 但是軟體的選擇倒是可以考慮先規畫建構 最近也有蠻多遠距醫療車租賃計畫，大家不妨試試 -- ６．減少不必要的文檔負擔 隨著 COVID-19 患者大量湧入 美國不得不改進多項電子病歷記錄流程 從而減輕了輸入文件記錄的負擔。 這個其實很有趣，病歷電子化首先是解決了醫院系統管理的方便 但是內容其實越來越累贅，複製的比例在各先進國家是不斷增加的 更簡單的病歷呈現，如果有在別的國家形式出來 其實台灣是值得參考接納的，也少一點制度核刪和防衛醫療下的官僚作業 -- 未來的趨勢，新冠應該就是走向流感化 隨著病毒株變化，每一輪重大變異似乎有讓接種疫苗的人有效中和抗體濃度降低的狀況 (見圖二，P.1為巴西變異株，USA-WA1.2020為當時美國原生株之一) 所以其實隨著為免疫力較差的族群，在研擬需要第三劑政策的同時 (見圖三，為腎移植病人在mRNA二劑反映較小時，補上第三劑的比較) 很多已經先前EUA認證過疫苗，可能也要趕下一個版本的疫苗 直到人類能夠像流感一般適應，不管是族群免疫門檻或是經濟行為 這中間不知道還會經過幾波重大變異，給各地區幾次確診波峰 人類的經濟行為會改變，醫療系統當然也要應變為隨時都能準備