[爆卦]電腦打字重複出現是什麼?優點缺點精華區懶人包

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電腦打字重複出現 在 JobUs職場小旅行 Instagram 的最佳解答

2021-04-04 14:16:47

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電腦打字重複出現 在 enJob 職場贏家|職場進修 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 20:32:11

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  • 電腦打字重複出現 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-08 09:43:22
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    我媽說她從來沒有夢見過我爸。

    當我告訴她,自從老爸過世以後,我曾經夢過好幾次他時,我媽便用一種有點不好意思的口吻,向我揭露這個事實。

    其實不只是我媽,我的姊姊們幾乎也很少夢到我爸。於是,家人們很自然的解釋就是:「可見爸爸最放心不下的還是你。」

    終於,我爸走進了我媽夢中的那一天,他挑了一個很微妙的時間點。

    那是在他過世一年多以後,我媽和我大姊、姊夫、外甥女一家人,一起來日本,我們去輕井澤旅行的那一夜。

    在幽靜的歐風民宿過夜後,翌日早晨,當我們吃完豐盛的早餐,大伙兒在草坪上散步拍照時,我媽突然用一種平淡中帶點故弄玄虛的口吻說:「跟你們講一件很奇怪的事。我從來都沒有夢見過你爸爸,可是,昨天居然夢到了。」

    不知道為什麼,我們都忍不住笑了出來。大家的疑問是,為什麼並非過去的任何一天,而恰恰好是昨天晚上,而且在輕井澤。

    「他一定是想,厚,你們那麼好,全都跑來玩!」我大姊說。

    我們追問,老爸在夢裡說了什麼?我媽笑著說:「他說他很無聊。我很驚訝地問他,怎麼會呢?你那裡不是有很多朋友嗎?」

    老爸的骨灰罈供奉在五指山的國軍公墓。即使是同一個公墓裡,骨灰罈供奉的地點也會因為官階迥異而放在不同的地方。老爸因為生前任職國安局且為上校退役,故「居所」位置算是好的。跟他同期出身的朋友,過世了也是供奉在那裡,只是分散在不同的大樓或樓層。我們因此很自然地認為,他應該可以跟過去熟識的朋友常常見面聊天。

    不過,夢中的他此話一出,我媽不知道該怎麼回應了。畢竟,這種事還真是他說了就算。然後,我媽的夢就醒了。

    在我爸過世後的那一陣子,我頻繁地在夢中遇見他。隨時間流逝,次數也逐漸減少。偶爾就在我想應該不會再夢到他時,他卻又出其不意地現身。

    時間的線性依然是紊亂的。有時候像是回憶,有時候則是當下。事實上這些夢不一定全是好的,驚悚的噩夢也曾出現過。

    有一次,我夢到他整個人變得好瘦,令我詫異。我忍不住上前抱住他。更驚詫的是,當他看著我時,兩顆眼珠的轉動,竟然無法對焦成同一個方向。我嚇到了,幾乎是要哭出來,緊張地問:「怎麼回事?你怎麼會變成這樣?」

    「我就是這樣啦。沒關係啊。」

    被我抱住很久的他,最後淡淡地這麼說。

    因為總覺得他到了彼岸以後,應該要過起更好的生活吧,而且確實在其他的夢裡也見過過得不錯的他,所以看到這個場景時,難掩怵目驚心之情。

    那一晚,我在欲淚的情緒中,夜半驚醒。

    類似這樣的噩夢,其實少之又少。而同樣深刻的夢境,還有兩次。

    有一回,我夢見我來到一個半山腰上的地方。好像是陽明山上的某個轉角,可以俯瞰盆地景色。突然間,他出現在那裡。這次他的氣色非常好,臉色紅潤得不得了。我驚喜地問他,你怎麼會在這裡呢?他沒有回答,只是問我:「中中,你過得好嗎?」

    這句應該是我的台詞才對,被他給搶先問了。我有點激動地回答他:「我很好啊,你呢?」

    他過來緊緊握住我的手,點頭直說:「很好、很好。」

    我爸的手掌跟腳掌是以其「厚實度」在家族中聞名的。那天在半山腰上,當他握住我的剎那,雖然很真切地明白知道此刻是夢,不過,他手掌的厚度與溫度,卻有一股無法解釋的真實。

    最近一次,是某一天我在非常疲憊的狀態下準備入睡時,恍惚中夢見他。失眠從來不是我人生字典裡會出現的詞彙,但是那一天卻不好睡。

    好不容易終於開始入睡卻在夢裡見到他時,坦白說我有點不高興。他跟我說了什麼呢?我已經記不得。但我想絕對是不怎麼重要的事情。總之,我真的太疲倦了。我想好好睡一覺。

    「我好累了。拜託你也快點去睡啦!」

    所以,我竟在夢裡講出這麼寫實的話來。

    要是別人聽到,可能覺得我的態度很不好。對爸爸,而且還是特地來夢裡的爸爸這麼沒有耐性,不是件好事。

    不過,第二天早上回想起來這個夢境時,我並沒有內疚。相反的,我的心底浮起一股淡淡的安慰。

    這才是真實的我們哪。老是在夢裡上演著驚悚劇或者溫情倫理劇,那並不是過去我們的生活。我們本來就是這樣偶爾會謝謝,偶爾會賭氣的一家人。

    當他晚年重病,面對他無理取鬧的時候,即使盡可能體諒他的處境,但身為家人的我們,總不可能永遠像是日本百貨公司的店員那樣,擺出一張機械式無感情的笑顏。那些店員跟客人之間並沒有真正的感情,所以就算是被辱罵了,也覺得跟自己無關,照樣能夠專業地笑著回答。

    可是,有感情牽絆的我們,反而會因此不耐煩,會偶爾對他生氣,拜託他不要再製造麻煩。相反的,他也會有對我們發飆的時候。亂摔東西、咬我們、口出惡言,甚至要我們全部去死,說幫傭全是惡魔的時候。

    縱使如此,我們在同一個屋簷下繼續生活著,並不會因此記恨。

    那便是所謂的日常了。不是逢場作戲的真實,有時或許帶著憂傷,卻同時讓人感覺有股真切活著的安慰。

    後來仔細想想,其實當我爸還在世時,我爸的存在,現身與退場,其實早就帶有了一點夢幻的況味。

    他曾經因公派遣到沙烏地阿拉伯總共三次,每次約兩年。我是在他第一次與第二次出國之間出生的,那時候年紀很小,對於他的缺席沒有太多印象。等到他第三次去的時候,我已經是個稍微懂事的國中生。

    阿拉伯是個什麼樣的國度呢?是有神燈跟飛天魔毯的夢幻中東吧?還有許多令人著迷的《天方夜譚》之傳說。當時的我只能從教科書、故事和報導,以及過去他所帶回來的東西與寄來的照片,擷取一些片段的印象。

    老爸三次進出中東,總帶回來一些對我們來說,甚至對當年一般的台灣人而言,盈滿異國風情的稀奇物品。

    比方說中東最知名的地毯和壁毯,還有用當地布料填塞而成的坐墊等等。每樣東西都有著炫奇的花紋,全是台灣不容易擁有的物品。

    我們家因此有一段很長的時間,都洋溢著中東風情。客廳地上鋪著好大一面阿拉伯地毯,牆上則掛著壁畫。我記得那壁畫有著我難以理解的風景。到底畫裡要傳遞的意義是什麼呢?我不知道。可是,當老爸遠在中東之際,我便是透過那幅壁畫,揣想他大概就是身在這樣一個如夢似幻的豐盈國度。

    我偶爾會盯著壁畫看,甚至懷疑,晚上睡覺時,壁畫裡的人也會散場收工。別說不可能,畢竟那裡可是《天方夜譚》的場域。

    阿拉伯當然不是只有毛毯而已。由於石油開採的關係,他們很早就比台灣接觸到了先進的西方物質世界。托老爸的福,我們家因此有了一些在1980年代,台灣尚屬少見的科技產品。比如精巧的數位攝影機。

    在那個沒有網路的年代,他常常會從中東寄來一封封郵件。

    他的每一個字都寫得非常用力,字跡的力道像是刻字一樣,而且大得霸氣。把信紙反過來,用手觸摸背面時,那些字簡直就像是印刷時的加工打凸。整張信紙無法平擺,因為他用力的字跡,呈現出不規則的皺褶,像被陽光吃過的痕跡。

    阿拉伯很熱,火氣很大嗎?非得那麼用力寫字才行嗎?

    讀著信的我,突然在想,不知道以這樣的力道寫出來的阿拉伯文,會是什麼模樣?像是心電圖一樣的阿拉伯文,被如此書寫著,是否躍動得更為亢奮?

    可是我從來沒看過阿語系畢業的他,曾經在阿拉伯工作的他,寫過任何一次的阿拉伯文。

    許多年後,我曾經在他罹患帕金森氏症末期,過世前的那幾年,跟他重提他過去寫信很用力的這件往事。

    因為到了後來,他寫出來的字,小到看不見。而字跡就好像習慣用右手寫字的我們,忽然用左手寫出來的字一樣,完全沒有力道可言,全扭曲成一塊兒。

    「沒辦法,沒有力氣拿筆了嘛。」他無奈地說。

    可是他仍拚了命,每天要拿筆繼續寫字。

    並不是為了寫什麼感人的家書或回憶錄。晚年的他,花了幾年的時間,每一天,他都伏在餐桌前寫狀紙。

    他要控訴。他控訴過去幾次至沙烏地阿拉伯赴任時,因為派遣的所屬職務部署不同,導致他後來在退休金的計算制度上,變成年資有了中斷。他認為一切是因為聽從上級安排之緣故,所以本應具有連貫性才對。

    總之,罹患帕金森氏症但頭腦仍清楚的他,覺得自己委屈了。說什麼都要控訴,向法院提出狀紙,告政府。

    就這樣,他每天日出而作日落而息,除了吃飯和睡覺,幾乎就是在寫狀紙。幫傭用輪椅把他從房裡推出來,他就開始把一堆文件疊在桌上,拿起紙筆開始在餐桌前辦公。那些狀紙有些被受理了,接下來就是進入冗長的審議過程。有些石沉大海了,但他依然不死心,第二天換一個切入點,繼續寫新的。

    看著坐在輪椅上的他,寫狀紙寫累到整個人都趴到桌上了,卻仍振筆疾書著,都覺得何必那麼折磨自己呢?我們當然也曾幫他。可是,愈是幫他愈覺得是個無底洞,讓他深陷在一個恐怖的惡性循環裡。

    有時候他不理我們,會打電話找相關單位直接理論。可是他的鄉音太重,而且在病情的影響下,只要一急,話就說不出口,所以常常對方接聽了電話,都以為是惡作劇。被掛了電話的我爸,因此更火大,三番兩次摔電話。

    他自始至終都認為,狀紙告訴,其實應該是一個家族的團體行動。每每在他寫完手稿並整理完所有檢附資料以後,就會要求我們幫他把手稿打成電腦列印稿,在某某期限內,到郵局掛號寄出。

    可是他已經不能寫字了。所謂的手稿,只是密密麻麻的一片,像是螞蟻軍團過境的草原。完全看不懂他寫了什麼,當然也無法幫忙打字輸入。

    第二天,他發現我們沒有幫忙,就會大發雷霆。實在看不懂他寫什麼,只好拿著筆電坐到他旁邊,要他把手稿自己念出來,準備逐字輸入。只是,他戴著老花眼鏡,看著自己的手稿時,好幾次什麼話也不說。

    「快點啊,爸,你快點念,我們幫你打完字,還有其他的事要忙耶!」

    過了很久,他才開口,緩緩地說:「媽的,我自己也看不出我寫了什麼。」

    好不容易打好了字,列印出來給他以後,他就進入校稿的階段。一份依照他希望打出來的稿子,往往被改得亂七八糟。上面當然就是爬滿了他的螞蟻軍團:要求我們按照他改的重新打字,於是,又回到看不懂他寫了什麼的原點。

    有幾次他等不及了,就把手稿或校稿的版本直接寄到法院。法院跟我們聯繫了,說看不懂寫了什麼,於是原封不動地退回。

    那幾年,大概就是不斷重複著這樣的事情。

    老爸過世以後,很多遺物都處理掉了,不過他的這些狀紙則被保留下來。

    「這是他嘔心瀝血之作,我哪裡敢丟。」我媽半開玩笑地說。

    當年收到他從中東寄回來的家書,看著那些信紙上有如刻字的筆跡時,怎麼能料想得到,有一天,他寫出來的字是如此地大相徑庭呢?

    那些螞蟻軍團,放大了,扭扭曲曲的筆畫,其實倒也像是心電圖。

    我從來沒看過他寫出任何一個阿拉伯字來,可是一直盯著那些字時,我一度幻想著,會不會那其中根本就夾雜了阿拉伯文呢?

    他真的知道他寫了什麼嗎?會不會他腦子想的是一回事,但其實寫出來的是另外一件事?也許藏了一個我未知的國度,像是過去他從中東帶回來的壁毯裡,無法得知其真義的世界。

    在我不懂的字跡之間;在他晚年幻夢與現實的交錯之間。

    最後一次,我和生前的他對話的那一天,我趕著要去機場搭飛機回日本。

    把行李拖到門口時,我回到飯廳的餐桌前,拍一拍正在「辦公」的他,對他說:「爸,我要回日本囉,下次見喔!」

    那次回台灣,是我念完一年的早稻田大學日語別科之空檔。在那以前的一整年,我沒有回過台灣。在那之後,就將展開兩年的專門學校設計課程。又是一個新的人生里程碑。

    我爸點點頭,手上還是拿著筆,抬頭看了看我。他支支吾吾的,說了幾次「好好好」以後,又像要說什麼,可惜說不清。我估計也不是什麼重要的話吧,有點打發似的敷衍地說:「好啦好啦,你自己好好的,我走囉!」

    他的反應不是很明確,可是,我沒有時間了。

    那便是我和他有所互動的,最後一天。

    而他也沒有時間了。

    我有點在意,他究竟知不知道那一天當我說「我走囉」是要去哪裡呢?甚至也有些懷疑,晚年的他,總是反應曖昧的他,到底曉不曉得我來了日本是在做什麼事情呢?我媽說,他當然知道,只是沒辦法完全表達感覺。

    他模模糊糊地認知著我在日本的日子,大概就像是我從來也沒認真搞懂過那些年他在中東的異國生活吧。

    一個人長居過的異鄉,注定是會改變自己的生命方向。

    而事實上,早在他的中東生活之前,當他十七歲那一年離開中國大陸,來到台灣時,就已經實踐。那時候,他對台灣以及未來的生活,是否有過任何《天方夜譚》似的想像呢?台灣也許就是他心底的第一個中東,奇幻了他的一生。

    我們都沒有去過,對彼此的生命有深刻影響的那個遠方;我們或許都對彼此的異國生活,抱著一種像是東方世界投影似的,如夢的想像。

    而如今他又在另外一個,我想像不到的異鄉。

    #中東
    #張維中 #夢中見

  • 電腦打字重複出現 在 平民保險王劉鳳和 Facebook 的最讚貼文

    2020-07-27 11:00:44
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    連載文章 7—2020/07/27
    《平民投資王》網路版---劉鳳和 著 無版權—可大大分享

    從自己的左手賣給自己的右手

    加入直銷幾個月以來,我不斷和學姊保持聯繫,但始終沒賺進幾個錢。學姊,不斷叮嚀我多多學習OPP的內容,並且鼓勵我自己買產品試用看看。為了追求業績,我果真慢慢開始東買一點、西買一點,一方面給自己試用、二方面也可以衝業績,不知不覺愈買愈多,開始出現「囤貨」狀況。所謂「囤貨」就是,如果你這個月的業績目標還差個一、二千塊錢,很容易會乾脆自己先買下來把業績補上,好把自己再往上推一個階級。

    我發現,直銷公司的階級制度設計得非常聰明,他們把層級分很多層,一階一階往上爬的同時,一不小心就給自己囤積了不少商品。如果你問我,有賺到錢嗎?我告訴你,小錢當然有賺啦,不過就那麼幾百塊。大錢?還沒有!但是自掏腰包買下的囤貨倒是更多,我房間堆滿了琳瑯滿目的產品,從牙膏、口氣清香劑、保養品,到鍋子、廚具等,種類齊全、應有盡有,可說是要什麼不缺什麼,但說什麼也不好意思再轉賣給別人,我一個人足足花了超過三年的時間,才全部慢慢消耗乾淨。
    其實我覺得,基本上「直銷」是一種不錯的制度,精神很好,可是要用在對的產品上很重要。雖然第一次的直銷經驗以失敗告終,但反而激起我想學習的欲望,此後只要哪邊有直銷課,我就會去聽課,但絕不再投入,參與的目的只是想同時感受現場的氣氛,同時觀察他們的直銷制度。往後,在我陸續接觸到很多不同行業的產品時,我就會試著用我所學到的「直銷」方式來經營。

    觀察了這麼多直銷公司的制度,我漸漸體認到,直銷不是我要走的路。按照道理
    說,直銷的精神是不透過中間代理商,讓商品透過這項制度直接從工廠送到消費者手上,減去中間商剝一層利潤,消費者可以用比較便宜的價格,獲得品質比較好的商品。可是,看看咱們台灣所有的直銷,打著商品品質優的口號,東西比一般賣場還來得貴,品質還不見得一定比較強咧,根本和直銷精神背道而馳。

    其次,在台灣做直銷的,跟做保險的心態差不了多少,十之八、九只想從中賺大錢。所以做到一定規模後,只要有第二家、第三家、第四家直銷公司出面,這些在最下面一層的下線,就經常會被挖角到另外一家公司去當上線。然後這些新公司會不斷慫恿這些人回頭去找自己先前的上線,說服那些人倒過來當自己的下線﹔這就是所謂的「上線變下線,下線變上線」,大家永遠這樣上下互換,不斷重複歷史。問題是每個人都想賺錢,一旦最下線賺不到錢的時候,就是你組織要垮台的時候,屆時就算你底下布滿了幾百個下線,總有一天還是會毀於一旦。

    前一陣子,很多產品都用直銷的方式在銷售,香水、精油、女性內衣、靈骨塔的、生前契約,你想得到的統統都行得通,太有意思了!反正這些課都不用錢,有免錢的課可以上,各位讀者千萬別浪費了。

    學了這麼多直銷公司的制度之後,我漸漸確立了自己的方向,我想要找到一個不用花太多錢投資,又能夠賺得到錢的工作,那才是最符合我需求的工作。經歷直銷的經驗,要再叫我拿錢出來,我真的很害怕。這就是我剛從學校畢業學到很好的經驗,負面、正面的經驗,都影響我非常深遠。

    命中註定做保險

    話說回來,在我歷經了直銷大會、被騙錢、想退伍退不成卻進出看守所等風波之
    ,政府終於在民國八十四年宣布,職業軍人官校畢業的職業軍人,不必終生服役,只要服務滿十年就可以申請退役。這對在部隊高不成低不就的我來說,真的是天降甘霖。我終於等到這一天了!

    隔年,當我服務滿十年時,我毅然而然決定要退伍。退伍的目的,就是要趕快賺錢去還欠人家的債務。我到現在都還清華記得,我退伍時間是八十五年八月十六日。退伍那一天領到了一筆退伍金,這是我從年輕時代念中正預校、政戰學校,到部隊服務,一點一滴累積下來的一百萬啊!我回到台北,把退伍金放進台灣銀行,每月領一些利息來過日子,並準備跨出我退伍之後賺錢的第一步。

    卸下軍人身分後的第一天,找工作!找工作是我當前最需要的一件事情,我想要找錢多事少離家近,或是可以賺大錢的工作,我不僅投出了一百多張的履歷表,那些履歷還是我用電腦打字、影印、自認寫得文情並茂的嘔心瀝血之作。那時沒有人力銀行,我只能土法煉鋼,照著報紙上的徵人啟事,一封一封寄出去。萬萬沒想到,一百多封履歷竟然統統石沉大海,沒有一家公司回應我,沒有一家公司要用我!我是五十一年次的,那一年我三十四歲,一直認為自己還很年輕,一定還有人會用我,現在怎麼辦?日子一天一天過去,開始惶恐!甚至忍不住開始後悔,就算在部隊再怎麼混、再怎麼高不成低不就,最起碼還有三萬多塊的薪水,可我退伍下來,除了那筆退伍金,什麼都沒有了。一個月、兩個月、三個月過去了,我什麼都沒有,沒找到工作、沒賺到半毛錢。

    那陣子,我情緒很不穩定,脾氣變得非常不好,對家人也顯得不耐煩,簡單說就是「貧賤夫妻百事哀」,心中有說不出的無奈。終於有一天,我在報紙上看到一則徵人啟事,上面是這樣寫的 : 「不用考試,可以進入政府公家金融機構上班。」多麼美好的事,第一,不用考試﹔第二,是政府金融機構﹔第三,歡迎退伍的軍人、退休公教人員。這個簡直是為我量身打造的,對不對?真的有這麼好的事情嗎?簡直天上掉下來的禮物。

  • 電腦打字重複出現 在 我的戰友是狼先生 Facebook 的最讚貼文

    2020-05-24 12:03:26
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    -
    2020年5月24日
    <<我終於完Sem啦>>

    😭我終於從大學Year 3中生存過來了😭!Yeah~~

    今年2個學期對我來說真的很不容易。
    跟之前一樣,
    也是想把真真實實的經歷和感受記錄下來!
    雖然很長很長,但愛我的您請看到最後😎💕
    
    還記得開學前幾個月我已經很興奮、很期待休學後再次上學,
    但其實也有不少擔心....
    5月才跟我媽從台灣旅遊回來就住院了,
    出院沒多久又再住院,
    不斷重複吃東西喝水然後吐的過程卻找不到原因。
    天天都吊著含有鉀離子的鹽水,補充鉀質和水分,
    我還幾乎每晚都腳抽筋到不能入睡......
    血管很細、很難找的我幾乎每天都要打針、抽血,
    手打不到就打腳,記得MRI Brain with Contrast(要打顯影劑的磁力共振)還因為嘗試了20幾針打不到而延遲了,胃鏡、CT scan(電腦掃描)、EEG(腦電圖)、胃食道吞嚥檢查、抽腦脊髓液.....
    做了很多很多的檢查但都還是不知道原因,就是一直吐。
    期間不能自主小便,導尿管就一直插在我身上,多次嘗試拔除都失敗,至今差不多一年了....
    後來cognitions deteriorated,時地人都弄不清楚,加上特別的抗體血報告,我終於被確診Stiff Person Syndrome(SPS),
    由醫生告知是個一百萬人中大概只有一個人患上的腦神經系統疾病,由我的原生疾病(SLE)導致的,
    香港的患者除了我之外就沒有其他人了。
    還記得2018年10月我也是因為住院期間突發腦抽筋而被迫休學,
    那時候不知道原因,現在終於有了答案......

    腦神經內科醫生在牌板寫下了“Recommend Plasma Exchange”這3個字,然後就意味著我只能選擇接受。

    7月17那天晚上,醫生在我右頸打了一條導管,
    痛但為了可以再次上學,我把痛楚和眼淚都一一吞下。
    然後7月至8月期間做了5次血漿置換,
    我只記得做的時候不舒服,好像有點東西壓住胸口,
    它把我身體的血漿抽到機器裡面,
    所以本來很怕熱的我會冷到發抖,
    蓋3張毛氈很重,但我還是很冷....
    每次從我身體拿走接近3000毫升的血漿,
    再用接近3000毫升的Albumin(白蛋白)補給我。
    每次做治療時我的血壓都比平常低,
    有一次在血科做,上壓還一直只有70幾到80幾,
    護士叫了醫生進來看我😂😂😂。
    做一次血漿置換已經夠累,每次要用上差不多4小時。
    機器停了還更累,
    血紅素(Hb)、鈣和鉀離子也會跟著掉,
    掉到某一個數字我就必須先輸血和補充才能再做血漿置換,
    但為了能趕在9月開學,
    我還是簽下了一張又一張的同意書。
    
    8月15日,我再透過報章媒體籌款所得款項接受了三萬多港幣一次的生物製劑注射,
    8月17日,住了2個半月的我終於出院了!
    8月28日再來這次療程第二針生物製劑注射!
    Yeah!我趕及了!樹仁大學我回來了!!!🥳
    久違了~~~~~~~
    
    其實出院前都有一直有跟學校的輔導員聯絡,
    每一次我都跟她說我很怕、很擔心,
    從身體到朋友,到學業,無一不擔心....
    但我還是抱著平常心想去嘗試。
    
    9月住到了宿舍,
    到了Lecture Hall的門口,我很感動!!!!!
    一年沒上課了!但......推門進去卻滿是陌生....
    裡面每個人都有朋友,他們有說有笑,
    而我則一個人拿著拐杖和Ipad默默坐到Lecture Hall最後沒有甚麼人的地方寫筆記...
    這種孤獨不只是一種感覺,
    也帶給我實際的學習困難。
    以往我聽不懂、聽不及老師講的東西,
    我瞄一眼朋友,然後他們就會主動把他們的筆記傳給我看、讓我抄下來,
    但因為去年休學,我沒辦法再跟他們一起上課了...
    心情難免有點失落😞....

    恰巧那時候,發生了一件事,
    我在大學的一位交心朋友傷了我的心,吵架了,
    她說了一句「你永遠都不適合當輔導員因為你...」的話。

    百萬中選一的罕見病,連醫生都不清楚該如何醫治,我覺得很孤獨;陌生的同學,我覺得很孤獨;聽到這句話,我頓時真的有點孤獨到不知所措,也有點失去信心的感覺,更試過質疑自己的能力
    「到底我是不是真的不適合呢?」......

    我year 3第一個個人presentation是定在10月3日進行,
    要約client、找地方錄影,然後亦要剪10分鐘的片段加上字幕,讓老師同學評價表現。我那時準備了很久,拍好了影片.....但其他的還來不及做.....
    到9月的後期,在學校好不容易認識了新同學的我,
    忽然開始又手抖腳抖、吃甚麼吐甚麼,
    不舒服...所以10月3日又住院了!對,我要跟老師講,
    希望presentation 能夠延期。
    醫生商討後決定再打導管做血漿置換,
    還決定一個月做5次,而我根本沒辦法說不要!
    這次因為要用很長時間,所以打的是Tunnel Catheter(中央靜脈導管),打在我右肩的下方。

    讓我擔憂的還有這個月要進行的2個測驗,
    於是我一邊治療、一邊溫習,
    最後測驗前幾天我還不斷提醒醫生記得在牌板寫下這件事!
    怕他們忘記!
    當然那天回到學校我真的很累,沒有考好,但我盡力了!

    10月21出院後,
    10月24至10月29期間我在學校完成了3科的presentations😅,
    1科個人和2科小組的!
    現在回想,好鈞覺得自己真的蠻......變態的😎✨!

    present完本來10月3那科,
    老師說:「與其說是輔導員,你比較像個媽媽或者老師!」
    雖然這段由老師說出口的話不是罵我的,
    老師過程都是笑著的,
    但其實我有點難過......
    「到底我是不是真的不適合呢?」
    😔這句說話又再次在腦海中響起。

    11月13日我又再住院,原因忘記了XD😂😂😂
    It’s just like a routine.
    這次住了大概10天,
    IVIG(免疫球蛋白注射),然後做血漿置換,做完就出院。
    加了新鮮冷凍血漿(FFP)去進行治療,但我敏感🤦🏻‍♀️…..
    所以最終比預計時間遲了2天出院,要注射類固醇和抗敏藥。

    出院後休息了2天,
    就又在醫院和學校之間奔波,
    我第一個學期明明一星期有2天day off(不用上課的日子)
    但幾乎天天day off都貢獻了給醫院,
    真的很累,真的......

    11月中受社會事件影響,學校轉了網上教學。
    這種模式對我來說其實有比較好,
    因為我就算上不了課我還是可以看錄影追上課的進度,
    還可以一直重播老師說的重點和例子,聽不及、不明白就聽到明白為止。但同時也因社會事件,
    有一科外系科目的group presentation改成了3000字的individual assignment(個人功課)🤦🏻‍♀,加重了我的工作量。
    
    11月尾我常常有種異常的累.....
    12月初開始,
    常常接到醫院電話說我鉀質很低要再補充🙄🤷🏻‍♀️。
    明明已經每天吃5顆補充鉀離子的藥,
    為甚麼還不夠呢?後來加到一天6顆(現在一天9顆)!
    12月2回學校見老師,談一談有關之後實習的東西...
    Joseph聽完我的經歷分享,
    他很驚訝我竟然早就在Year 2那年暑假就已經把120個小時的Pre-internship hours、15節的Individual counsellee hours和15節Group counsellee hours完成了!
    哈哈,我只能說我要完成的事情我一定會努力做到😂😂
    #其實是因為我人生中有太多預料不到的事
    #所以能盡早完成就盡量早一點完成✊🏻

    12月11日又要住院做血漿置換了,
    很怕,因為這代表測驗、功課、考試都要在醫院進行。
    住院前去了見輔導員,哭出來了,我告訴她我很擔心、很怕....
    輔導員說她認識了我一段時間,
    明白也清楚知道我是個對自己有要求的人,
    也對自己和學業負責任。
    她從來不會擔心我沒有動力做功課或者我不努力,因為她知道我會盡力,
    但也希望我能好好照顧自己,
    不要讓自己太累。

    這次住院的壓力很大,
    每天拿著電腦和Ipad,卻不能畫畫。
    一邊治療、一邊做功課,還要一邊溫習。
    累炸的我為了追趕時間,
    而在病房門口通宵做功課和溫習
    (我的床在走廊,為了不想吵到/阻礙其他人,
    所以病房門口就是我晚上奮鬥的地方)。
    壓力很大,我很怕自己完成不到!
    記得那次在醫院測驗還wifi斷線😫!
    嚇到我慌了,被醫生、治療師、抽血員看到我被嚇哭。
    最後真的很感激物理治療師借她的數據給我救了我😭💕
    然後Houseman(實習醫生)常常請我喝令我精神為之一振的鉀水,
    可惡🧟‍♀️😒😒😒!還一晚3杯😫!

    幸好病房很多愛❤️😂😂😂:
    病房經理請的雞蛋仔;
    護士的糖果和night food;
    物理治療師的聖誕咭和禮物;
    病房姐姐的無糖蘋果雪梨水;
    抽血員的糖果;
    病人和家屬會買早餐、順道煮午餐和帶水果給我🥰;
    Eva醫生的小咭片、滿滿的文字;
    血科護士給我的餅乾;
    朋友的外賣;
    一句一句打氣的說話;
    當然還有我媽媽無限供應的零食、杯麵、外賣、葡萄適和咖啡haha😆❤️

    謝謝大家的厚愛支持著我😭😭❤️

    後來有一天我壓力很大,
    很想念老師而發了一個email,
    希望她能給我打一句加油,
    結果她說想親自來醫院探望我😭❤️!
    真的很感動!給我很大的力量!謝謝您Dr.Bobo!
    小黃帽一直陪伴我😗!

    這次住院再次因為血漿被洗走而出現凝血困難,
    2隻手瘀黑到像被打,腳也是...
    加上我又正在注射抗凝血劑防止血管栓塞,
    因此醫生又要我補充血漿(FFP),
    結果又敏感🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️!

    考試前那幾天還在做功課,還在治療,壓力在累積。
    記得有一晚我打電話給一個剛下班的護士哭了很久,
    她陪著我,告訴我好鈞已經夠努力了;
    另一天我在做那份外系的3000字功課,
    連題目都沒看懂又沒在學校上過課的我很不知所措,
    看著一份又一份關於社會學和馬克思主義的學術文章,
    壓力就更大了。我哭到護士走過請我吃冰淇淋😫✌🏼;
    夜班另一個護士回來,
    我摟緊了她哭到她的制服都濕了。
    哭完又再繼續奮鬥!🔥
    有一天血漿置換後我血紅素又掉下去了,
    胸口有點不舒服,血科那邊要我先輸血才能繼續療程,
    但竟然輸到一半敏感...
    所以早上的血漿置換做得很辛苦,
    腳一直在抽筋,血科護士要一直幫我按摩。
    那天做完很累很累,我有讓自己好好休息!

    考試當天,開考前半小時我已開數據,確保我電腦的連線穩定。護士在我桌面寫了一個「考試中,請勿打擾」的牌子,心情怕怕的,有點緊張但同時也有點累....
    不在狀態😭😭😭,但我盡力了!

    經過一翻努力,12月21我終於完Sem了!
    把第一個學期的功課、測驗、小組報告和考試都完成了,還去了某教育機構的奬學金面試。

    住院期間照顧了我8年的醫生,我把他當成爸爸的醫生說了一句話,讓我陷入了傷心無助...
    「你繼續留在風濕科只會加重大家的負擔。」

    腦海迅速地把我今年遇到的言語傷害和經歷都連接起來了,產生出來的就是「我沒有能力當輔導員」「我不適合當輔導員」「我生病不斷帶給大家負擔和麻煩」....
    
    12月27日,那個傷了我的同學在whatsapp找我說對不起,她說壓力很大不小心地把脾氣發了在我身上....
    然後我原諒她了。

    出院後休息沒幾天,
    12月30那天去了醫院沖洗導管後,
    那晚突然高燒起來,燒到1月1早上才全退,很累!
    累不是重點,重點是這次高燒讓我走路的狀況又變差了一些,
    穿回了我的「三吋高球鞋」😔。

    1月3日我去泌尿科做檢查,但被發現我有點發燒,
    檢查暫時不能做,卻因而早了見醫生。
    見我的是一位泌尿科顧問醫生,
    她看電腦知道我因為SPS而長期放置導尿管,
    然後她問我為甚麼不self-cath(每天自行導尿),
    我說我沒辦法......
    她開始用罵我的語氣「為甚麼沒辦法?」
    然後我說「我的腿連張開都沒辦法...怎樣...」
    「哪你就只能選擇開泌尿造口或者一輩子都插著導尿管!你選擇如何呢?造口還是導尿管?」她的語氣絕對不友善。
    這時醫生跟另一個護士用凌厲的眼神看著我,
    而我則「我....我....我....可以給我一點時間想一下嗎?我想先跟家人商討一下...」
    然後醫生有點兇:「吼!都25歲了,一個決定都做不了,還要別人幫你決定?」
    「.........」之後,我腦海一片混亂,默默地撐著拐杖走出了診症室。

    心理面突然又在想「對,或者我就真的那麼沒用,一個決定也做不了,或者我就真的別人的麻煩和負擔!」

    那段時間心情有點低落.....我獨自回到宿舍,
    其實是很想找個地方靜一靜。
    那段時間最大的發現就是我眼淚蠻多的😂😂😂!

    1月13又開始踏入了新的學期,
    那天我做了一個勇敢的決定,
    我寫了一封6頁A4 size的信給那群傷害了我的醫生,
    我向他們坦白說出自己的想法和感受,只因為我想還自己自由、不希望再活在悲傷無限循環當中!

    1月14我又再次開始隔天做血漿置換。
    雖然累,但我還是很想回學校上課!
    不用血漿置換的日子我就去上課,
    我很抱歉的在Isaac的課堂累到趴在桌面上休息!
    我趴著,但我有用耳朵聽,
    感謝那時候身邊的K同學幫我抄下筆記💕💕

    好不容易撐到1月23日完成1月的療程,累到不行。
    
    後來2月因為肺炎疫情,所有課程都轉為網上教學。
    可惡!知不知道我有多期待上學、上課?
    知不知道我有多想跟老師、輔導員和同學見面?😭
    大學畢業論文(FYP)還在這個時間正式展開....
    這段時間其實有時候會吐、胃痙攣,
    還試過2次全身肌肉痙攣🌚,長期low back pain(下背痛)。
    
    當我再次努力抓緊狀態,以為自己的進度在軌道上,
    3月我self-aware到自己的一些PTSD symptoms愈來愈多、愈來愈困擾我。
    我知道影響可以很大、也希望可以快點處理那種被傷害的情緒,不想再難過了,所以我借了老師們和護士的耳朵 ☺️☺️💕💕嘻嘻,謝謝您們!!!真心的!🥰
    
    功課、presentations 繼續進行。
    3月13發現做血漿置換的喉管switch out了1cm,
    又發現有點分泌物在喉管的出口,那晚還開始發高燒。
    隔天早上我打電話去醫院,但醫生說種菌報告還沒出來,所以做不了甚麼。

    3月17做了presentations,
    但某些組員的不合作令人感到無奈🙂。
    #不希望攬炒所有最後辛苦自己🤦🏻‍♀️
    #同學們那是GroupWork不是Individual🙂
    #請為大家的功課負點責任

    3月19日跟Helen在zoom聊天,
    老師跟我說「其實問題不在你身上,只是傷害真的太大了,根本沒有空間、時間讓你可以重整!」
    然後隔天明明只是回醫院沖洗導管....
    但我卻被醫生告知導管有細菌感染,
    MRSA(抗藥性金黃葡萄球菌)🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️!加上發燒,
    所以要盡快住院:注射抗生素和拆除導管。
    真的一波未平 一波又起🙄

    住院還要做功課和處理自己的心理狀況:
    天天都要面對讓我出現心理創傷的那群醫生。

    這段時間既不能見輔導員,
    媽媽、別人又因為疫情不能來探病,
    那種感覺很孤單、很空洞......😔
    還第四次在醫院渡過生日...
    
    但真的很感激很多人用愛拯救我的心!
    有護士的禮物、蛋糕、生日歌;
    媽媽陪我請假外出半天,去吃我想吃的;
    去了Dirty Team的護士隔著膠板和我在醫院樓下吃早餐;
    輔導員的生日email;
    Helen為我用心準備的生日會;
    Helen、Isaac、Dr.Bobo、Dr.Sandrine、Dr.Alex Li、Dr.Alex Chan、佩芝老師的祝福很溫暖、很有愛🥰
    還有朋友們的禮物和祝福!
    謝謝您們!🥰🥰我覺得我真的很幸福❤️
    
    3月31因為要趕功課的緣故,
    我「任性」的簽下名字在自願離院聲明書上。
    針口拔了發炎,我的右手腫了一星期,熱熱痛痛的。
    回家努力追回進度,準時的交上一份又一份功課,
    完成一個又一個presentations !

    4月7和21又再次回醫院吊生物製劑。
    還記得4月21那天吊完藥從醫院走已經差不多18:00,
    吃點東西就極速由屯門趕回九龍的家,
    洗個澡,22:20跟同學zoom到半夜1:35,累炸了....
    就是為了4月22號中午的presentation🔥🔥
    (事前已經開了2次zoom meetings),
    幸好當天Helen和Isaac的評語大多都是正面的☺️,
    而做得不好的地方我絕對接受,
    希望未來的日子裡可以好好改進!

    數數手指,光是第二個學期我就完成了:
    1.中文小品文撰寫
    2.Psychological Assessment的presentation 
    3.明清小品文讀後感
    4.Group Coun的group proposal & session plans
    5.Group Coun presentation
    6.Group Coun的Personal Reflection paper
    7.Clinical Assessment Portfolio
    8.FYP的project plan presentation
    9.FYP project plan

    還完成了3科考試!!!
    單單是FYP project plan也4次向老師申請延期繳交🤦🏻‍♀️
    謝謝我supervisor理解我的需要😭💕
    最後完成了,滿足感極大!!!
    結果如何我都接受,因為我盡力了🖖🏼

    中間身體還試過出現過變化,
    突然臉上、手腳出紅疹、發低燒、關節痛、腿腫,我又要先讓自己休息...很怕是SLE復發🤦🏻‍♀️

    10月到12月去了2次 A&E(急診室)
    1月到現在也去了2次 A&E(急診室)🤷🏻‍♀️🙄。

    時間不夠用,
    讓我一度質疑自己的能力是不是真的那麼「力有不逮」😫,
    能堅持到底真的全靠我不斷重複問自己:
    「為甚麼當初要開始?」「不是早知道會辛苦嗎?」
    「你是為了甚麼才堅持到現在啊?」
    其實我心中的目標很清晰、很明確!✨✨
    
    說實話壓力真的很大,我很擔心自己做不了!😭
    5月見了兩次輔導,
    兩次輔導員跟我做練習我都能哭到不能自拔...
    但哭過之後我又能夠找回自己的狀態,繼續衝!
    每天一起床就坐在電腦和Ipad前,
    打字、溫習、打字,打一打就又晚上了!
    我身體狀況不容許我長時間坐在同一個位置,
    一覺得累就又要換位置,一時坐在書桌的椅子、一時床上!
    要休息時就要休息!
    有時候累到洗完澡會有點暈,
    從小巴站走到文康大樓已經差不多虛脫🤦🏻‍♀️,
    有時候喘氣喘到以為自己是個老人😭。

    但我真是很怕時間來不及,
    所以就算要休息,我都會為自己設定鬧鈴!
    10分鐘,20分鐘,最長可以休息30分鐘....
    鬧鈴響的一剎那很捨不得,但還是要繼續努力!
    過程很艱辛,
    吃很多藥和身體不好的我很容易累,
    很難熬夜的我單單在這個學期就熬了10天夜,
    腰很痛就墊枕頭,
    不行就塗止痛藥膏,不行就再貼退熱貼降溫;
    再不行就吃止痛藥!
    我桌上長時間擺著1枝藥油、1枝止痛藥膏、薄荷藥膏、2枝眼藥水和2包止痛藥,櫃桶還有退熱貼。

    還記得考明清小品文那天我打字打到左手快要斷掉,
    還麻痺到要一邊用左手打字,右手一邊按摩左手🙄,
    考完我要用止痛藥膏塗它。
    
    我人生做過最瘋狂的決定,
    莫過於下決心要讀樹仁的CounPsy,
    但我沒有後悔做了這個決定💕!!!🔥🔥🔥
    #這個雙學位課程簡直是在挑戰我的人體極限
    #還有我不斷突破限制的決心💥💥💥

    辛苦也能有所得著:

    做FYP時、課堂上學到的東西都好像能夠回應我內心的感受和需要,Helen讓我接觸的IFS也好像讓我跟自己內心的距離縮短了一點點。
    
    而且,辛苦也是可以很快樂的:
    
    不得不提我上課很開心這回事🤣!
    Helen用Insideout角色教我們Bipolar Disorder;
    Bobo、Isaac所說的例子都太令我印象深刻;

    新來的可愛miss真的很逗趣hahahaha ,
    我一邊上她的課,一邊在宿舍哈哈大笑🤣🤣🤣!
    發自真心我笑得很開心😂😂😂!
    為什麼可以那麼可愛?我很想跟這個老師見面!❤️
    她連教Statistics (統計學)也能教得那麼有趣,真可愛!
    從小.....我就很討厭跟數字有關的東西,
    以前常被爸爸和數學老師說我笨。
    雖然有點白痴,明明您教一個多小時的課堂,
    我要用上差不多3、4個小時才能把您教的一個lecture聽懂然後用自己的文字寫下筆記。
    我記得我還傳給您一個很長的email希望您能為我再解釋一次Postdictive Validity。
    您回覆我的那一刻我拿起apple pencil畫下了一條timeline,把自己畫在中間...我就明白了!!!
    超興奮的😆💕💕!!!
    還有一次😂,
    您剛好教完Logical-Content Strategy(用logic推斷client的行為),然後Siri小姐又跑了出來,您的即時反應好可愛😂😂😂❤️
    讓我情不自禁用logic推斷老師的行為🤓🤓XD!
    
    我讀文言篇章的時候更加發現古人都是Introvert,
    哈哈,他們內心世界何其豐富😂😂😂😂!
    光是考試的7篇選讀篇章就被我發現:
    一位古人疑似患上PTSD、一位Depression、另一位因為loss所以grief😅,我的筆記除了我應該不會有人看得懂我寫甚麼🤣🤣🤣!
    
    上個學期我有回學校上David叔叔教的Motivation & Learning,所以學懂了用Positive Reinforcement,為自己提供持續的motivation(動機)hahahahaha~
    😆✌🏼買冰淇淋和飲料去奬勵努力的自己!完成了任務就有獎勵XD

    哈哈,我很享受這種愉快學習的過程🥰
    很喜歡能抓緊知識那種實在的感覺!

    而且每天就算多忙多累都一定會打電話給我媽媽,
    媽媽是我最好的朋友!😘😘
    有時候會聊天,有時候會跟她撒嬌說「我好累!」
    然後我媽不知道為甚麼懂得說:
    「比啲掙扎!!!」😂😂😂
    媽媽您到底在哪裡學的???哈哈
    
    雖然Year 3的過程很辛苦,我有哭過、有跌到過,
    充斥著孤獨和無力感,或者你覺得我常常哭是軟弱。
    但我還記得Helen曾經分享了我的發文,然後說「每滴眼淚都有它的意思」;
    我還記得輔導員對我說「It’s okay to be not okay!」
    hahahaha我有記起來😀!

    哭不代表我軟弱,不代表我要放棄!
    從來我都沒有想過要放棄!!!
    
    Yeah我跨過去了,
    未來的一年將會更加艱辛、有更多的困難和挑戰,
    但正如我之前所說:
    「任何的阻礙都不是我放棄的理由!」✊🏻

    謝謝很多人的鼓勵和愛護,
    謝謝您們默默的把小禮物和支持的說話/文字送到我那裡!❤️❤️❤️❤️
    謝謝你們在我難過時讓我想起來自己是被愛的!
    5月有一天我通宵做FYP的時候,我很質疑、很擔心自己沒辦法完成....
    然後桌上的手機剛好竟然播放著「上帝早有預備」!真的很巧!嗯,對,可能很多東西我沒辦法控制和預計,但我知道上帝爸爸會為我提供一個最好、最適合我的安排❤️!

    感謝每一個人、每一件事出現在我的生命裡,
    讓我能成為更好的我🥰

    最後我也很感激努力不懈的自己😘!
    
    嗯!我一定會盡力克服困難、好好享受,
    然後下年開心的畢業💕🔥🔥

    #拜托請一定要賜我健康的身體🙏🏻
    ************************
    哈哈,
    一口氣打下了很多文字,比功課還要多!
    不論開心不開心,
    一點一滴都是我很珍貴的回憶!!!

    最後送上一段影片🤓

    我有個習慣(🤔應該不是習慣.....)
    em…..而是因為自己集中力不足而想的應對方法:
    就是工作時放手機在桌上錄縮時影片😌!
    這對我來說蠻有效的!絕對不會玩手機因為玩不到XD😂😂😂!

    #hahaha寶馬山上的日出真美麗✨✨🌤

    
    #其實到現在還不敢相信自己正在讀雙主修課程haha
    #wow六月有機會上我很期待的IFS課程😍
    #我不會忘記不斷叫自己堅持住的日子✊🏻
    #我期待已久的實習要來了🙌🏻
    #一個學年結束後我由introvert變成更introvert的introvert🤣
    #yearONE的時候還不明白為甚麼Isaac說我是偏向introvert😂
    #我現在懂了👀

    Reference

    Kwan, H. K. (2020). Debbie’s reflection in these two
    semesters. Retrieved from HoKwan’s brain & heart.

    👆🏻😂hahaha笑死!快樂從來就是那麼簡單❤️🤣🤣🤣!
    #Sem議員❤️
    #寶寶辛苦了🤛🏻
    
    

    
    (我打了9850幾個字,是時候停下來了!😂😂😂
    說了出來果然很紓壓!☺️謝謝你看到這裡!❤️謝謝你愛我!!)

  • 電腦打字重複出現 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

    2021-05-17 14:30:05

    媽媽手:中醫教3個穴位紓緩媽媽手 廚師髪型師男人一樣會有
    媽媽手,正式名稱為「狹窄性腱鞘炎」,由手腕過度勞累而引起。由於新手媽媽在照顧嬰兒時,常常托着嬰兒的頭部,手腕姿勢和用力方法不太正確,加上長時間重複動作,引致肌腱發炎及水腫,令手腕部出現疼痛、活動不靈活等症狀,故被稱作「媽媽手」。
    男人也可以有媽媽手?其實媽媽手不只是媽媽獨有,日常生活中的不良姿勢及不斷重複工作,都有可能引起「狹窄性腱鞘炎」,長時間使用手腕工作的人士亦有機會患上此病,如經常使用刀具的廚師,長時間在電腦前打字的文員、長時間使用剪刀的髪型師、勤力做家務的家庭主婦等,都很容易造成手腕部過大的負擔,引發此病。

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    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #媽媽手 #中醫 #穴位 #狹窄性腱鞘炎 #手腕過勞
    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

  • 電腦打字重複出現 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

    2020-11-21 08:30:02

    媽媽手:中醫教3個穴位紓緩媽媽手 廚師髪型師男人一樣會有
    媽媽手,正式名稱為「狹窄性腱鞘炎」,由手腕過度勞累而引起。由於新手媽媽在照顧嬰兒時,常常托着嬰兒的頭部,手腕姿勢和用力方法不太正確,加上長時間重複動作,引致肌腱發炎及水腫,令手腕部出現疼痛、活動不靈活等症狀,故被稱作「媽媽手」。
    男人也可以有媽媽手?其實媽媽手不只是媽媽獨有,日常生活中的不良姿勢及不斷重複工作,都有可能引起「狹窄性腱鞘炎」,長時間使用手腕工作的人士亦有機會患上此病,如經常使用刀具的廚師,長時間在電腦前打字的文員、長時間使用剪刀的髪型師、勤力做家務的家庭主婦等,都很容易造成手腕部過大的負擔,引發此病。

    影片:
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    #媽媽手 #中醫 #穴位 #狹窄性腱鞘炎 #手腕過勞
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    2020-09-25 01:00:12

    媽媽手:中醫教3個穴位紓緩媽媽手 廚師髪型師男人一樣會有
    媽媽手,正式名稱為「狹窄性腱鞘炎」,由手腕過度勞累而引起。由於新手媽媽在照顧嬰兒時,常常托着嬰兒的頭部,手腕姿勢和用力方法不太正確,加上長時間重複動作,引致肌腱發炎及水腫,令手腕部出現疼痛、活動不靈活等症狀,故被稱作「媽媽手」。
    男人也可以有媽媽手?其實媽媽手不只是媽媽獨有,日常生活中的不良姿勢及不斷重複工作,都有可能引起「狹窄性腱鞘炎」,長時間使用手腕工作的人士亦有機會患上此病,如經常使用刀具的廚師,長時間在電腦前打字的文員、長時間使用剪刀的髪型師、勤力做家務的家庭主婦等,都很容易造成手腕部過大的負擔,引發此病。

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