前幾天晚上，桑妮睡覺睡到一半..
忽然聽到滴滴答答..ㄆ一ㄚˋ~~(大雨聲😳)
心裡想說.. 又下雨了呢!
接著我就進入夢鄉...🥰

接著，聽到拚拚乓乓的聲音..
睜開眼一看，阿文整個人站在書桌上拆著冷氣‼️😟
心裡想說... 嗯..這人一定有病‼️ 凌晨3.4點清冷氣?
可是房間還是涼涼的..接著我又再度進入夢鄉..🥰

嗯... 蹦~~~以為又是什麼東西倒下來，也沒看到人阿...😳
心裡想說...還是我剛剛在作夢?
其實全家人都在睡覺，接著我又再度進入夢鄉..🥰

接下來... 被巨大空壓機聲響吵醒，轉頭看窗外..八點多天已亮😱
在轉頭看著阿文，心想..這人昨半夜清理冷氣清理到早上???
全身都是汗~😱😱😱
房間還多了台空壓機是怎樣???白癡嗎???😡😡😡
由於空壓機聲音太大，妞寶、車干軒也輪流醒來...看了一下，
然後我們三個人就又這樣再度進入夢鄉...🥰🥰🥰

最後，我終於起床了😉
看著阿文掛著黑輪汗如雨下，激動的說...
為什麼你們可以繼續睡‼️為什麼沒人起床幫我‼️我明明看你中間一直起床看到我在這‼️‼️‼️我一直投射需要幫助的眼光，妳怎麼可以繼續睡...已經分不出是汗水還是淚水了...

我天真的說：我以為在做夢阿!!😟😟😟

阿文爆氣：媽的我們家昨天冷氣水一直流出來‼️瘋狂滴在電腦螢幕上‼️
就我‼️一‼️個‼️人‼️起來，你們是佩佩豬轉世是不是...(超激動😂)
雙手拿杯子接水，腳趾頭還要挑抹布！還要找到滴水原因！要清理積水！要洗托水盤，堵住的屑屑挖出來！！！！😡😡😡
一個人跑上跑下拿梯子！拿空壓機！把電風扇給你們吹...還要採小人陷阱...摔在地板上(原來蹦是跌倒阿🤣)
你們三個呢？？？？　有人關心過爸爸嗎？？？？？？？？

嗯嗯嗯...
阿文到現在還在生悶氣，
他覺得人生好難，
已經好幾天自己一個人默默坐在吧檯喝小啤酒了，
跪求各位大神，該怎麼安撫胖文呢．．．．．．．
還有建議大家定期清洗冷氣機，最後是冷氣機的棉屑累積成大棉屑堵住排水孔~🤣🤣🤣

7月22日防疫記者會
迎來連續6天+0 防疫仍不能鬆懈
疫苗接種紀錄查詢系統 新增「疫苗接種意願書」減化流程

　　因應疫情嚴峻，彰化縣政府於今(22)日下午3時召開彰化縣防疫說明記者會，由縣長王惠美、衛生局長葉彥伯共同說明，新聞處長李俊德引言，採線上直播方式，於縣長臉書及有線電視CH03公益頻道同步直播。
　　王縣長表示，今天迎來連續6天+0，防疫仍不能鬆懈，累積確診人數267人，近5日核酸檢測陽性率為0.00%，核酸檢測累計陽性率為0.31%，完成篩檢人數8萬5,528人，居家隔離人數89人，其中移民署轉入 53名居隔個案移入安置本縣集中檢疫所，累計居家隔離人數為3,110人，平均每位確診者的居家隔離人數是12人。
　　王縣長表示，彰化縣第一輪65歲以上長者有22萬2,801人，其中已有15萬5,055人接種，接種率69.59％；50-64歲人口26萬9,895人，已接種5萬8,308人，接種率21.60%；公費疫苗預約平台第二輪，50歲以上人口49萬2,696人，已接種21萬3,363人，接種率43.30%。
　　王縣長指出，第三輪18歲(含)以上，上網預約，符合預約資格的簡訊，已於日前開始發送，收到簡訊民眾即可預約登記，至今日7/22中午12點截止。施打期間為明天7/23(五)-7/29(四)，彰化縣特別加開夜診，下班順路來施打疫苗，接獲簡訊但沒有完成預約者將自動加入下一次簡訊通知名單。收到預約接種簡訊後，可以上COVID-19公費疫苗預約平台網站或健保快易通，選擇希望施打的地點及時段的線上預約；或是持健保卡到彰化縣共709家超商、藥局插卡，選擇希望施打的地點及時段的實體預約。
　　王縣長進一步表示，縣政府開放查詢在本縣接種疫苗之接種紀錄，可上彰化縣流行疫情指揮中心COVID-19費疫苗接錄查詢系統鍵入身分證號碼，即可查詢接種時間和接種疫苗種類。
　　王縣長說，烟花颱風來襲，請大家做好防災準備，首先要記得清理水溝渠道；其次，檢查門窗是否牢靠；注意潮汐，也不要到河邊去搶收作物，不要觀浪戲水；準備好蠟燭跟手電筒；廣告招牌應釘牢，樹枝也要記得修剪。
　　王縣長指出，如因颱風停班停課，已預約接種疫苗者將保留至下一期，各疫苗接種站如因颱風停班停課取消接種，預約平台也將會保留名額給受影響的民眾，併入下一期預約名單。民眾需在收到下一期預約簡訊後，再次進入預約平台重新預約接種時間及地點。
　　王縣長表示，颱風來襲勞工出勤注意事項，如為居家上班者，可照常履行勞務者，照給工資；因天災無法履行勞務者，如停電、網路故障，雇主宜不扣發工資，也不得視為曠工，不得扣發全勤獎金、解僱或為其他不利之處分。外出上班履行勞務者，照給工資外，宜提供加給、提供交通工具、津貼或其他必要協助，若上下班受傷屬職災。如有出勤疑義，勞僱雙方仍應協商。如有問題可洽本府勞動法令諮詢專線04-7532510。
　　王縣長說，教育處在疫情期間推出線上「校長才藝班」，這週邀請賴良助校長及陳榮茂校長教大家在家玩童軍，學習童軍野外求生技能「無具炊事-蛇餅製作」，在家利用簡易取得材料，自製健康美食，歡迎線上收看！
　　王縣長表示，微解封前，彰化縣政府推出線上宅旅行，彰化縣有15家觀光工廠、26家休閒農場，彰化實在很有料，只是過去太低調。本次為大家陸續推出觀光工廠、休閒農場、地方美食、鐵道旅遊、酒莊與古蹟廟宇等六大線上旅遊主題，首先介紹是位於線西鄉的台灣優格餅乾學院，為讓有小小孩的家庭在家學習手作餅乾推出防疫優惠超值組，也是台灣唯一一家以餅乾為主題的觀光工廠。目前營業時間是在週四到週日早上10點到下午5點，並推出餅乾得來速，方便線上預約取貨，台灣優格餅乾學校的粉絲專頁也會不定時推出線上直播特賣會。另外是鹿港的緞帶王觀光工廠，有六大主題區，緞帶王特別推出開心農場加菜計畫，即日起只要訂滿1,000元，且選擇以宅配運送的民眾，在訂單備註上填寫⸢免費加贈新鮮天然蔬果箱⸥一箱，將統一於周三並常溫配送；在其防疫專區有特別準備口罩、口罩防丟帶、防疫護目鏡，提供給民眾選購。
　　王縣長指出，至於是否降級、解封，安親班重新開放等，縣府將視中央指揮中心的指示，做滾動式檢討，也會反映到中央，目前大多是透過網路等方式持續行銷彰化，但要讓縣民有收入仍是要靠實體，只要中央宣布降級，彰化縣將兼顧防疫與經濟，能夠開放的將儘量開放，但仍要依防疫安全為主，採取較嚴格的防疫措施，如夜市微解封時，就要求全面禁止內用，只限外帶、保持社交距離、減攤，且容留面積在扣除營業面積後，是以一人一坪計算，另外夾娃娃機、電子遊樂器、兒童遊憩設施（如充電式遊樂設施、旋轉木馬等）都不能設攤，縣府也不定期派員前往輔導，以落實夜市管理措施。
　　王縣長說，目前中央已把疫苗接種都改為上網預約制，因此之前依造冊打完第1劑的長輩，要打第2劑也是得上1922網站登記預約，中央才會配送疫苗下來，不懂電腦的長輩可就近找藥局、四大超商等協助登記，且如果關懷據點能順利重新開啟，裡面的理事長、志工等也會幫忙，縣府並規劃在第四輪開放預約時，再尋求更多協助長輩預約的管道。
　　葉局長說，今天是連續6天+0，彰化縣第一輪65歲以上長者，有22萬2,801人，已接種 15萬5,055人，接種率 69.59%，公費疫苗預約平台第二輪，50歲以上人口49萬2,696人，已接種21萬3,363人，接種率43.30%。
　　葉局長說，第三輪18歲(含)以上，上網預約，符合預約資格之簡訊，已於日前開始發送，收到簡訊民眾即可預約登記，今天7/22 中午 12:00 截止，明天7/23 開始施打，第三輪預約方便上班族施打，加開設平日夜診276診次、假日診293診次、假日快打站41場；原有226 接種站， 2,046場次，就近施打，區分時段，避免群聚。
　　葉局長說，已登記預約且接到接種簡訊者，請盡速上網預約施打，彰化縣有709家可實體預約疫苗施打之場所，包括全家便利商店122家、統一超商230家、萊爾富40家、OK超商38家、社區藥局279家，操作方式跟去年口罩實名制一樣。
葉局長說，彰化縣首創開放查詢在本縣接種疫苗的接種紀錄，可以至彰化縣流行疫情指揮中心 COVID-19公費疫苗接種紀錄查詢系統，https://anticanacer.southeastasia.cloudapp.azure.com/vaccination_query/index.aspx
查詢，同時，今天也新增「疫苗接種意願書」的功能，也拜託鄉親在施打前能先填寫好「疫苗接種意願書」，減化相關流程，因為接下來施打的對象大多不是老年族群，如果在打疫苗前，先下載並填寫「疫苗接種意願書」，並於施打前交予醫護人員，可以減少等待時間，讓接種流程更順暢。
　　葉局長說，COVID-19公費疫苗預約平台AZ 疫苗接種剩餘量使用原則，合約醫療院所依據中央規定開放接種對象使用 AZ 疫苗剩餘劑量，下列對象應優先接種，包括50歲以上之民眾、中老年慢性病個案、沒有手機或對上網預約流程不熟悉之民眾、領有重大傷病卡或身障手冊之民眾。

[疫情在家好無聊-產生高效人生的好方法]

台灣疫情三級警戒已經滿月了，你是否找回正常的生活步調了呢？

這些ＷＦＨ的日子，相信你一定會有這樣子的感受，「平時上上班，可以見見朋友，日子過得還算是充實快樂有收獲」，然而疫情突然的來襲，原本忙碌的生活，突然的停了下來，你是否感到不知所措？感覺人生失去了目標，靈魂失去了方向？

其實，大部份人最會做的事就可能是一邊追劇，一邊滑手機，就算是看到無聊的地方，哪怕是一直轉台，也不肯放下手機去做些別的事情。

也許在你心裡會覺得有自己真的是太廢了，浪費了很多美好的時光，但你也不知道除了追劇、滑手機打發時間，或是忙著小孩子的線上教學，自己還有什麼好做的事情。

如果這些日子，你常常有這樣子的感覺，或者你現在就正在做這件事，那麼你可以好好試試下面這８個方法，幫你慢慢找回你的生活步調，產生你的高效人生。

1. 讓自己動起來：運動在很大的程度上能夠，增強記憶力，釋放心理壓力，運動會讓你更快樂，讓你整個人的狀態都會變得更好，並且有效的改善睡眠品質。
運動是最適合無聊的時候做的事情了。現在在家沒辦法出門，你可以選擇下載一個適合自己的AＰＰ，很多簡單的運動對場地都沒有什麼限制。

2. 重拾書本：書的類型有很多，在讀書的過程中你可以收獲知識，靈感，獲取新的技能，也會獲得激勵，甚至是發生新的財富思維，而也有些書則充滿幻想，帶你在魔幻的世界遨遊，體會另一種生活方式。
讀書是無數成功人士共享的終極愛好，讀書可以讓一個人的談吐變得風趣幽默，如果你剛好很不會聊天，這個時候多讀點書是不錯的選擇。

3. 記起你的夢想並制定計劃：這世界上，每個人在小時候一定都被問過「你的夢想是什麼」，而每個人都會有或大或小的夢想，有些正在被實現著，有些還只是一個漂浮在腦海中的想法。
既然你現在感到特別空虛，不知道該做點什麼好，為什麼不好好考慮順便把這些夢想都實現了呢？
其實，想要開啟夢想的旅途不會太難，首先需要思考一下，如何才能實現夢想，並制定長期和短期的行動計劃。
史蒂芬。柯維說：【以終為始】。他建議我們在開始一項計劃的時候，首先想象這件事結束的時候會是什麼樣子。然後就可以逆向思維完成行動計劃的制定。
舉個例子：你的夢想是在兩年後購買自己的第一間房，那麼為了實現夢想，你就需要制定一個投資計劃，為了能讓錢幫你賺更多的錢，你就需要吸收更多相關的知識或是經驗，需要去了解坐落的地區附近相關的生活機能和行情等等，然後為自己設定好一個目標，然後達成計劃。當然，以上只是一個例子，你的夢想可以是任何事。

4. 學著開始做家務：很多人不喜歡做家務，認為做家務太無聊，太浪費時間了。但想想看，如果每天只要花上１０—２０分鐘的時間，你就能擁有一個乾淨整潔的居住環境，就算看著發呆，心情應該也會好很多吧！何況，你現在就已經在浪費時間啦！
其實想要讓做家務變得不那麼無聊，也是有很多不錯的方式。舉個最簡單的例子：一邊聽著自己喜歡的音樂，一邊做家務。邊聽著帶勁的音樂邊做家務，可能家務都做完了，你卻感覺只是做了個熱身，一點都不過癮啊！除了有一個更乾淨整潔的生活環境，做家務的同時，你還能夠借機運動一下完全呼應了第一點呀！

5. 學習一個你喜歡的課程：你可以選擇學習一門新的語言，去學習制作西式糕點，也可以去學習錄製一個直播。現在很多人都會在網路上分享的自己的一技之長，有些是用文字的，也有些是視頻類的，你可以多花點時間搜索一下你喜歡的課程，大部份的入門知識都是可以找到的哦。
想要學習理財知識，提高財商的朋友們，就可以關注我的部落格啦，我的每篇文章，都會為大家整理分享一些含金量高的乾貨知識，幫助大家放大格局，拓寬思維，認識金錢，早日實現自己的財富夢想。

6. 整理你的電腦：只要你不是３Ｃ設備終結者，或是新款設備的狂熱追求者，那麼你的電腦，手機，平板，應該已經用了有一陣子了吧！想想看，你已經有多久沒有清理過你電腦裡的舊文件啦？
從多人都有很多文件是你當時保存了下來，說是以後有機會再看看的。那麼現在，不就是看這些文件然後順手把它們刪除的好機會嗎？
定期的清理你的電腦，不用的文件按下刪除鍵，順便幫你的電腦瘦個身，你的電腦會運行的更快更有效率，甚至可以延長使用壽命。

7. 把重要的日子設置提醒：你有沒有這樣的經驗，一天渾渾噩噩的什麼也沒幹，晚上忽然想起來，忘了參加一個半年前就預訂了的重要日子，然後睡前滑手機的時候，看到朋友發了動態，才想起來兩天前是對方生日！
趁這個時候，整理一下朋友的資料吧！把像是生日、紀念日等重要的日期，在日曆上做個標記吧。無論你是使用復古的紙本日曆、手帳或是在你的手機電子日曆上設置提醒，都可以。想要妥善安排未來行程，成就自己的夢想，從記住重要的日子開始吧。

8. 試著培養興趣愛好：如果上面的七個方法都看完了，你還是不知道自己該做什麼好，那我真心的建議你從零開始培養一個新的興趣或愛好吧！
想想你在小的時候，有沒有三分鐘熱度學過了什麼才藝，像是跆拳道、美術班或是本來想學一種樂器，想說到時候可以追到女生，但是因為學習緊張或是父母不同意，然後就作罷了。但其實說不定你真的很有藝術細胞，只不過當時陰錯陽差，沒有好好發掘罷了。
那麼既然你現在閒得發慌，為什麼不拾起曾經沒能有機會發展的興趣和愛好呢？
興趣和愛好涵蓋的方面非常廣泛，可以是徒步旅行、騎行，攀岩，但現在不能出門去社交，那也可以是參加線上的讀書會，結交新的朋友，培養一個新的興趣或愛好，還能更好的幫助我們走出舒適圈，發現一個新的自己。

不論以上哪個方式讓你開始啟動了新的生活模式，我都真心的祝福你找到美好的人生。如果你也有不錯的解悶妙招，也歡迎留言分享給大家哦！

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#極簡生活 #極簡主義 #衣櫃斷捨離 #膠囊衣櫃 #不換季衣櫃 #極簡姐姐巧玉

一起來整理衣櫃
過年的時候我在家整理一下衣櫃
每年都替衣服做新陳代謝、汰舊換新
定期清理很重要
這樣才不會讓衣櫃越堆越多
確定每件衣服都是適合自己的
每天穿上喜歡的衣服
也會讓心情變得更好


時間點標記
00:00 影片開始
00:10 衣櫃整理一：衣服集中
01:11 衣櫃整理二：物品分類
01:29 衣櫃整理三：衣服篩選 四種衣服可以捨棄
02:57 衣櫃整理四：配置物品位置｜衣服＆褲子
04:38 配置物品位置｜外套＆洋裝
05:10 污衣櫃區域
06:04 抽屜收納
07:11 五步驟打造不換季衣櫃


▪️更多影片
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我搬家了！跟我一起4步驟斷捨離衣櫃👔｜找蔬食Traveggo
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以下為本段內容文稿：

最近啊，跟我幾個同樣世代的朋友聊天；我們這一個世代，就是大概四十幾歲的大叔哦！

我們共同都很有感的一件事情，就是喔自己家裡的老人家，自己的爸爸媽媽，已經到了一個很明顯退化。

不管是在生理機能，但是更可怕的叫做他們的智力、他們的認知程度，已經有一個很明顯退化的狀態。

那你知道，生理機能的退化，有時候只要去多做一些陪伴跟輔助就可以了；可是呢大腦認知，可能是老年痴呆呀或等等的，它一旦發生的時候，其實是一個心理很大的折磨。

但是聊著聊著喔，我們共同的都嘆了一口氣，想說這個部分是我們不可逆的反應，我們一定要去面對；而這一口氣的背後，讓我們最毛骨悚然的是，是自己的退化。

四十幾歲，其實喔，對於自己的腦力、認知，還有思考的靈活度，如果平常沒有保養的話，已經是很有感的，跟以前是不一樣的。可能呢，過去喔的記憶力，跟現在就差了一個等級。

更可怕的是，如果不小心前一天晚上沒睡好的話，到了隔天那簡直跟宿醉沒什麼兩樣，跟以前年輕的時候真的是差蠻多的。

所以呢，聊到了這個話題喔，就讓我想到，其實有很多大腦科學的研究告訴我們，到底要怎麼樣保養我們的大腦，讓我們呢到了三、四十歲，我們的腦力可以跟18歲一樣好用？

那我在這邊喔，就跟你分享一些方法，或許會對你有一些幫助。

其實腦神經的研究告訴我們，我們人腦組織的厚度，大概在18歲到35歲之間，並沒有明顯的差異。

只是因為年紀的增長，我們的神經元傳遞的速度，會變得比較弱。所以呢，我們的主觀感受才會有記憶力變差，或是思考變遲頓這樣的一個錯覺。

然而我們的大腦呢，主要的功能有兩個區域；第一個是跟我們的注意力，跟長期記憶有關的，就是「海馬迴」。

你可以把它想像成我們電腦裡面的CPU、中央處理器。這個把我們的經驗，和學習的所有事物集中打包之後，然後分派在不同的區域去做儲存，這是海馬迴的功能。

而第二個重要的功能，是我們的「前額葉」。前額葉主要是管我們的邏輯思考、理性分析，還有意志力。

所以呢，如果我們能夠透過一些活動，去刺激這兩個區域的神經元，讓他保持活躍跟銳利度；那麼你就會覺得自己的大腦，不管是在18歲還是在4、50歲，都是一樣很好用的。

那到底要怎麼做到呢？其實呢，有三個方法，你倒是可以練習看看。

第一個方法呢，就是在你學習任何東西的之前，或者是之後，進行一些輕度或中度的身體鍛鍊。

其實呢，有很多研究告訴我們，睡眠可以讓我們的記憶力變得更好。

我們在睡眠的快速眼動期，正是同步讓我們把已經學過，或者是記下來的東西，更強化在我們的深處。

然而呢，除了睡眠之外，其實運動也會有同樣的效果。

你可以試試看哦，在你學習新資訊的之前或之後，立刻進行輕度到中度的鍛鍊，以我來說的話，我喜歡走路。

所以呢，我常常是在進入一個深刻的研究跟學習之前，我就會去走路；可能走個十五分鐘，走個半小時。

又或者是經過了一個很長時間的專心、投入，不管是在創作，還是在學習的過程之後，出去散散步、散散心。

這些肌肉的活動，會促使我們大腦神經的營養分子，叫做「BDNF」，這個部分的增生。

這個部分的增生，其實對我們的意義就是，會讓我們的大腦皮質，能夠更牢固的儲存更多的信息。

所以呢，你可以試試看，在你學習的之前或者是之後，進行輕度到中度的身體活動。

而第二個方法呢，就是減少多媒體之間的切換。

其實我們現在的生活，一旦你空虛、寂寞、覺得冷，你是不是就會滑滑臉書，或者滑滑youtube，或者是任何你習慣使用的網路服務？

可是呢，大腦神經的研究告訴我們哦，當你頻繁的在各個媒體資源，不管是電視、廣播、電腦、手機螢幕；或者是手機裡面的各個APP不斷的切換。這個過程它會損害你的長期記憶，它會讓你的海馬迴沒辦法正常的運作。

可是你聽到這裡，你想說沒辦法啊，我總不能遺世獨立吧，我總是要跟這個世界接軌吧，那該怎麼辦呢？

其實呢，我使用的方法就是哦，我會幫自己安排特定的時間；比如說，我不會無聊就去換手機。

我會給自己一個時間是，我每兩個小時或每一個小時；甚至於有時候如果需要的話，哪怕每半個小時才檢查一次手機；而每一次檢查手機，最多給自己3~5分鐘。

除了在這個規定的時間裡面上網、收郵件，或者是回訊息之外；其他的時間，我幾乎就會讓自己盡可能的，去離開這些多媒體的一個刺激；甚至於，主動的把我的網路關掉。

而第三個具體的方法是什麼呢？第三個方法，叫做專注於享受。

不管你喜歡戶外活動、聽音樂、畫畫、閱讀，不管是什麼？你可以給自己每天5~10分鐘的時間，去做那些純粹會讓你自己樂在其中的事情，這要刻意安排喔！

我自己的線上課程【時間駕訓班】裡，我也常常強調這一點；就是你很多重要的事情，那些對你來說有意義的事情。

你千萬不要存在一種，我知道它很重要，我有空再來做；其實很多人面對閱讀、學外語，就是因為這樣，所以導致他每天都沒做這件事。

所以呢，哪怕你每天只幫自己安排5~10分鐘，夠少、夠短了吧？但是當你刻意安排出來，那個時間就讓自己進入那個狀態，好好的去享受。

因為呢，我們的大腦是這樣哦，當我們放鬆享受一件事情的時候，我們的壓力水平就會降低；而壓力水平降低，那些我們大腦的一個分泌物，叫做「皮質醇」，這叫做「壓力荷爾蒙」，它的分泌就會減少。

你的大腦如果長期浸泡在大量的皮質醇裡面，其實不管你的長期記憶、不管你的海馬迴、不管你的額葉，或者是所有大腦的相關功能，都會受到很大的傷害。

所以呢，當你身心放鬆的時候，皮質醇的分泌就會減少；這個時候也比較容易啓動你的大腦自動清理的功能，讓你的專注力會更好、思緒更清晰。

所以呢，今天談了三個具體的方法，你可以試試看。

第一個，叫做學習前後，進行身體鍛鍊；第二個，減少多媒體之間的切換；第三個，專注於那些會讓你感覺到享受的事物。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請你記得訂閱我們的頻道 並且分享給你身旁的朋友。然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；我們近期推出了一個實體的活動，就是我們的桌遊【人際維基】的工作坊。

【人際維基】從上市到現在，受到很多單位團體的喜歡，特別是在教育現場老師，或者是一些人資同仁、業務團隊。

因為這些人都告訴我們，要教別人怎麼樣做人、做事，其實好難教，可是能夠透過遊戲，讓人自然而然在裡面有所體會，這是【人際維基】最大的價值。

然而也有很多人跟我們反映哦，就是【人際維基】他可能沒辦法湊出4個人，又或者是他只有一套桌遊；但是他有一大群人，要去讓他們參與、要帶一些活動，那這時候該怎麼辦呢？

你們的需求我們都聽到了，所以呢，我們設計了一個四個小時的【人際維基工作坊】。透過這個工作坊呢，你可以運用【人際維基】這一套媒材，去設計出專屬於你團隊的活動。

不管是有趣的、好玩的、互動的各方面，我們很用心的提供一個輕薄短小的學習歷程，你只需要花一個下午的時間，你就可以透過這個媒材，去設計出適合你，還有適合你團隊專屬的活動。

我們【人際維基桌遊工作坊】是在我們2020年，也就是明年初的1月18號；在我錄音的這個時候，1月18號的名額已經倒數了。

所以呢，如果這個時候你連上我們的連結，看到還有名額，請你務必把握這難得的機會；我很期待你能夠透過這一套媒材，來讓你不管在團隊的帶領、班級的經營，都有更明顯的前進。

詳細的內容，在我們的影片說明裡都有，很期待你的加入，那麼今天的分享就跟你談到這裡了，謝謝你的收聽，我們再會。

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