Marathon PT 馬拉松治療師 開講座囉🎉🎉🎉這次和 林世奇 合作，為各位跑友們設計專屬主題講座來一起學習運動傷害防護知識👏👏

🌟學習評估自己的狀況🌟
跑者速度上的晉級，但你的知識跟上了嗎？
在短短的講座課程中當然不是讓大家短時間內可以像治療師一樣瞭解自己的傷勢。

而是教導大家學習簡單評估現在的狀況是否適合繼續訓練？什麼時候適合訓練？什麼時候代表真的該看醫生了。

訓練是為了創造更強的自己，但盲目地訓練卻有可能阻止你，甚至在最後停下腳步的狀況
不過我們可以透過學習來避免狀況的發生。

醫師跟物理治療師的評估是什麼？復健真的有用嗎？每次50元的復健治療是做什麼呢？為什麼要做這些呢？

我們將簡單的告訴跑者，電療、電波、震波、紅外線、針灸...等簡單的原理，因為，瞭解自己做的復健內容，是你必須要知道的。

意志力！意志力！
用對地方讓你更省力，
用錯地方卻會讓你更費力！

https://forms.gle/kUHhHXCfbVgViLR58

Photo by: 校長Jason
#PB洢R訓練班

時鐘為日常生活的一部份🕰有效的時間管理也能提升大家的生活與工作品質⏳

大家都知道 💎準時💎是很重要的事🍀除了鐘錶外 現代人最常看就是手機惹
雖然現在看時間，第一直覺會看手機📱時鐘也是家中、公司不可或缺的擺設之一。
不過大家都知道，鐘錶用久了，時間非常容易跑掉🤔
這些都是造成誤差的可能
尤其當要趕車🏃🏼‍♀️🚂🚄🚌✈️或是重要事情時 差一分一秒就差很多ㄟ

前些天 正逢跨年假期 大家齊聚一堂就是為了等待12:00
倒數迎接2019！🎆

畢竟是一年一度的大日子，
所以擁有一個非常準時的鐘錶 就格外重要摟🥳

以前的鐘 都是通過機械或石英電子提供動能，使時分秒針走動來計時，這種鐘的特點就是每天都會有走時誤差，累積一定天數，可能會相差會相差幾分秒鐘或更多，希望時間準確，每隔一定的時間 就要進行手工調整。

在新的一年🤗fi仔就要來介紹一款每隔一定的時間 就進行自動校正的時鐘-電波鐘

法詩電波鐘創立於2007 年。

原理其實就像是個收音機📻用普通的時鐘🕤⏲️加上接收時間信號的功能，接收時間的訊號後再轉換成時間。

這就像收音機接收聲音的訊號，最後轉換成聲音出來相同的原理。通常只要房間裡有對外的窗戶，窗戶外沒有高的建築物遮蔽，都可以收到對時信號。

電波鐘本身它的設計是由日本的設計師設計，時鐘在台灣的工廠所生產。外框是木頭，正面是玻璃，非常有質感的喔

🔜收到時鐘之後只要直接把電池裝入。定位針取下，電池裝上指針會轉到12點鐘，開始對時。

時鐘會自己去尋找對時訊號，整個過程完全不需要手動，找到之後時間就會快轉到正確的時間ler

😻在新的一年 有了如此厲害的電波鐘⏱
fi仔期許自己更準時嘿嘿😁一定要把握每分每秒 用心過生活喔！

電波鐘要用鹼性電池，不要用一般的碳鋅電池，可參考下面文章
👇🏻👇
為何時鐘常聽到要用碳鋅電池 https://www.alfaso.com/blog/

官方網站：https://www.alfaso.com/

痞客邦🔗
http://pinkfish0311.pixnet.net/blog
IG🔍makeawish763

關於皮膚保養，我其實是懶惰的，最常做的保養，大概是吃很多膠質的食物吧🤣（豬腳、魚皮、珊瑚草之類的），反正就是個愛吃鬼。但我們還是會長大，會變老；運動可以維持身材，臉有時候還是得靠專業啦！

以前聽到醫美，就會直接產生排斥感，感覺好像就一定要動刀動槍的，不過這一次，經過張惟皓醫師多次的解釋跟溝通，我才了解這個嘗試是100%非手術性的療程。

電、音波拉提，原理是刺激、活化你的皮膚，產生緊緻的作用，聽起來有沒有很像女友嫌我胖，然後刺激我去運動🤪；只是那是外在的運動，而電、音波拉提是叫你的皮膚深層去運動。

所以就是這樣，兩個時期，姐的時代殺青後體驗電、音波，然後是高校英雄傳，差別讓你們自己看看。當然，並不是說做了療程就可以肆無忌憚的吃、完全不運動，因為這樣做，也只會辜負了科技，還有你的錢🙅🏻‍♂️

#電波拉皮 #海芙音波拉皮 #拉提 #緊緻 #鬆弛 #星采醫美診所 #星和醫美診所

http://youtube.com/dougakaihou/
My Channel 私のチャンネルです 動画解放軍

ホテルやレジャー産業の展示会を取材しました。　常にレジャー産業は新しいものを求めていく必要がありますが、全てがそうではないと感じました。

・タッチスクリーン対応デジタルサイネージ
http://willsmart.co.jp/
スマートフォンの画面を大画面で操作可能

・国内カジノ化の人材育成　日本カジノスクール
http://casinoschool.co.jp/
日本ではほとんどいないディーラーを育成するための学校が　日本カジノスクールです

・出張可能なヘリコプター操縦体験
http://tachikawa-heli.com/
立川ヘリパートナーズ の移動可能なヘリコプターシミュレーターは単なる娯楽から本格的な回転翼免許取得までをサポート可能です。。

・デジタル制御されたオルゴール プリモトーン
http://primotone-music.com/
デジタル制御されたオルゴールです。　制御はデジタルですが、音が出る部分は本物のオルゴールと全く同じ原理です。　このため、本物の生演奏を楽しめます。

・パチンコ、パチスロ業界向け　動線トラッキングシステム
http://www.hutec.co.jp/
客の動線をプライバシーを侵害せずに追跡できる装置です。　入店から退場までどのような動きをしているのか？　最終的な出玉だけでは分からない分析が可能です。　

・プールの遊びを楽しくします
http://amusement-fun.com/
インターリコムの遊具でプールや水辺のレジャーが広がります。　オーストラリアの砂は夏場の直射日光でも熱くなりにくいので快適なレジャー環境を提供できます。　ウォーターバルーン、ゴムボート、仮設プールなど。

・楽しいホテルのバスタイムを提供
http://yksangyo.co.jp/
YK産業の光るバスタブ（浴槽）は客室内に幻想的な雰囲気を作ります。　いろいろな色に光りを変えることができ、飽きることはありません。
　ホテルで最も注目されるのが浴室なのではと感じます。

・ホテル業界にも進出するTENGA
http://fuzoku.sod.co.jp/
http://www.tenga.co.jp/
自慰のための器具TENGAがブース一面に設置されているインパクト大の展示ブースです。　ソフトオンデマンド

・美味しいノンアルコールワイン
http://www.tombow-b.jp/celeble/
飲めない人や飲めない事情が最近では多いです。　その時に役立つのが本格的な味わいのノンアルコール飲料です。　トンボ飲料　セレブレ　ノンアルコールスパークリングワイン

・女性向けエナジードリンク
http://lovemore.jp/
女性向けの柔らかい味のエナジードリンクです。好きと言われる前に好きと言いたい気分になれます。　二人の気分を高める　ラブモア　Love More も販売中

・客室選別機もタッチパネルの時代です
http://millmill.net/
スマホ世代は画面を見たらタッチしたくなります。　より魅力的な客室案内が出来る装置です。　客室選別機 八華 Hakka ハッカ ホテル向け

・ホテルのリピートは高性能ドライヤーで決まる
http://k-art-japan.com/
ホテルのドライヤーを最新式の高出力、高性能なものに変えればリピート間違えないです。　K-Art Japanの ホテル専用ドライヤーホルダー レクオス Rexos

・最新のマッサージ体験はホテルの素晴らしさを向上
http://merci-net.co.jp/
ホテルやスパ、温泉地での楽しみはマッサージです。　最新式の　DXTRAINER(ディーエックストレーナー、メルシー)は人が揉んでいるような効果を体験できます。

・ホテルの安心感はプライバシーから 盗聴器、盗撮器の発見グッズ
http://denpa-cleaning.com/
盗聴器、盗撮器をワンタッチで発見できる装置、シグナルポリスとそれを使ったサービスの『電波クリーニング』です。　

・薄型LEDの光る看板 LumiSheet
http://techtuit.com/
綺麗な看板は客の目を引きます。　大型インクジェットプリンタで出力したものを取付可能な看板です。　

・全身コラーゲンカプセル
http://lastear.com/
スパ施設に導入することで顧客獲得につながります。　全身コラーゲンカプセル。

・好きな形に整形できるコラーゲン入浴剤
http://cosme-com.com/
簡単な設備で好きな形に成形できるコラーゲン入浴剤です。