之前開放問與答 或是最近跟實習生聊天 大家常常問： 當體育記者（主播）需要什麼技能？ 當體育記者（主播）英文很重要嗎？ 雖然說我在這一行只是個弱弱菜鳥 但我都會回答大家 英文，真的很重要！ 我們在國內採訪，使用中文溝通當然沒問題 但除了在台灣採訪之外，我們會寫很多外電新聞 或是你要搜集相當多各式各樣的資料 這種時候，『英文』就是你頁面一打開會看到的文字 不跟他熟一點，實在很難做事！🥸🥸🥸 另外..做這一行還有一項挑戰 【必須能夠和外國選手、教練溝通】 （畢竟不是每一次都有翻譯在旁） 無論是擔任哪一個角色 記者、主播、場邊訪問記者、賽事主播 都可能面臨這一刻 所以除了具備英文底子 “有勇氣開口說英文”也是相當重要的課題 Hahow 好學校線上課程平台 是我覺得超級優秀的新世代idea 在這個平台上 你可以找到各式各樣的課程 你可以聽到名人開課 你可以聽優質素人老師教學 你可以學到一技之長 你可以加強語文能力 簡而言之 這是一個交流『技能與知識』的地方 我這次在Hahow 好學校就挑選了一個課程 『跟 YouTuber 莫彩曦學美國道地的說話習慣』 起初當然是想讓自己用英文溝通更順暢 也希望可以應用在我的工作上 但很神奇地是 我學習到非常不同的英文發音還有口說方式 光是26個字母的唸法 就和小時候在學校教的方式不大相同 另外莫彩曦在課程裡不斷強調 ＊關掉中文以及英文字幕 ＊別以自己的母語思維 去學習其他語言 讓我完全跳脫思考 好好專注在學習道地英文的小天地裡 另外除了語言類的課程 Hahow 好學校線上課程平台 上面還有音樂、攝影、設計、理財、程式、手作等 超級多元的課程可以選擇 （我記得上面還有唐鳳的數位溝通社、阿滴的剪輯教學） （教做菜、吉他、畫畫我也超級有興趣） 消費者可以先免費註冊 @hahow.in 觀看《試看單元》再決定要不要購買 我覺得對於現在這個網路世代 或是現在疫情時期 大家還過得戰戰兢兢 比較少出門 不妨可以在Hahow 好學校線上課程平台 好好找一個自己有興趣的課！ 學海無涯 總會對未來有所幫助 還能夠在學習中 找尋生活中的新樂趣 ❤️❤️ @hahow.in https://bit.ly/2UcKFST #hahow #學那些學校不會教的事 #線上學習

戀愛颱風來了！ 提供影片： @c_ats__222 ⁡ 📢今天我有一件事情要跟大家說〜🙋🏽‍♂️⬇️⬇️⬇️ ーーーーー ⁡ 【第四次 舉辦線上會話】 ⁡ 《舉辦日期》3DAYS!! 8/20（五）〜8/22（日） ⁡ 和我1對1會話交流吧~ ・單純只想和帥哥聊天 ・希望我教你吉他 ・有問題想問我 ・煩惱諮詢 ・想要一起喝酒 ・讓我為你一人唱歌♡ 30分鐘的內容，可隨你的喜好調整內容😎 ーーーーー ⁡ ✴️預約方式 ①進入Skillive網站後 ※Skillive的網址我貼在我的Instagram個人主頁處 請先設定語言環境（現在網站內的中文設定只有簡體字🙇‍♂） ⁡ ②請選擇課程、上課日期後預約購買 ⭕️日本時間（還請大家注意，日本快台灣一個小時的時差） ※請以信用卡方式支付。 希望上特別課程的話，在預約完後我們再一起討論日期。 ⁡ ③完成預約後，Skillive會寄送通知訊息給你 因為訊息內容是日文，直接忽略沒有關係。 我在確認預約內容後，會主動在Skillive上傳送『請告訴我你的Instagram帳號』的訊息給你。請回覆我你的帳號。 之後，我會直接在IG上傳送訊息和你聯絡。 ⁡ ④視訊通話 在預約時間開始的10分鐘前，帥哥會傳送訊息和你確認。 準備OK後就會開始視訊通話！ 一起開心聊天吧😄 ※視訊電話是使用IG視訊的方式 ⁡ 在我的Instagram個人簡介欄內的精選動態裡，有記錄上次上課的情況，看了之後能了解大概是什麼樣的感覺，還請參考看看。 ⁡ 如果還有其他問題的話，請留言告訴我。 ⁡ 中文翻譯：林嘉慶 @mr.hayashi_ ◾◽ ◾◽ ◾◽ ◾◽ ◾◽ ◾◽ ◾◽ ◾◽ ⁡ 📢恋愛台風と共にお知らせ〜🙋🏽‍♂️⬇️⬇️⬇️ ⁡ 【第４回 オンライン会話企画開催】 ⁡ 《開催日程》 8/20（金）〜8/22（日） ⁡ 1対1で話をしましょう~ ・ただただジョージと話したい ・ギター教えてほしい ・質問したいことがある ・中国語教えて? ・悩み相談をしたい ・一緒に酒飲むべ〜 ・私のためだけに歌って♡ ⁡ 30分、あなたの好きに使って下さい😎 ーーーーー ⁡ ✴️御予約方法 ①スキルライブというサイトに入る ※スキルライブのURLはInstagramプロフィールに貼ってあります ⁡ ②コース、授業日程を選んで購入 ※支払いはクレジットカード払い。 特別コース希望の方は購入後、日程を相談しましょう。 ⁡ ③スキルライブからメッセージが届く 本来、スキルライブからメッセージが来て、そのURLからオンライン会話を行うのですが、 前回非常に不具合が多かったので... ⁡ Instagramでのビデオ通話機能を使わせて頂く形にしました。 予約を確認後、僕から『Instagramのアカウントを教えて下さい』というメッセージをスキルライブで送信させて頂きます。お手数ですがアカウントを教えて下さいませ。 その後、Instagramでメッセージを送信させて頂きます。 ⁡ ④ビデオ通話 御予約された時間10分前に稲村からインスタDMを送らせて頂きます。 問題がなければ御予約時間にビデオ電話をかけさせて頂きます😄 ⁡ ⁡ プロフィール欄にあるInstagramハイライトをご覧頂ければ、 前回どんな感じだったかなんとなく分かると思いますのでよろしければご覧下さい。 ⁡ 質問などあればコメントで受付させて頂きます。

只要有意願，我們每個人都能透過改變讓自己成為更好的人，但首先你必須行動起來。 - 「你對自己現在的生活滿意嗎？」 我常常問我自己這個問題 究竟是真心追求成長還是貪心呢？ 答案並不令人意外，好像永遠沒有真正滿意的一天 想要身材更好更健康、想睡得更飽、想每天看書 想在工作上更有成就、賺更多的錢 想每天練一下吉他不要繼續讓它在那積灰塵 還有想和重要的人一起好好過日子 但也永遠有比願望多更多的藉口 上班太忙、事情太多、通勤花太多時間 自己準備食物很麻煩、實在沒有空 但每天的行為卻總是和所說的忙碌相反 下班吃完飯想說要用功一下聽個線上課程 手機還是忍不住打橫了一個小時 好不容易振作起來去洗澡 邊洗邊跟自己加油打氣說今天要早睡不能再熬夜了 然後邊吹頭邊打開 Netflix 不小心又看了一集 結果寫完文章又再一次凌晨五點躺上床 對變得更好的期許 大概有 90% 淪為說說的空想 - 最近學到了腦神經科學中的一個概念 叫做「神經可塑性 Neuro-plasticity」 從生理學的角度，我們大腦的神經迴路 隨著行為與思考模式的改變 是可以像電路一樣被重接的 用一個有點不太精準但最極端的譬喻 如果有一個平常想事情很悲觀的人 從現在開始不斷強迫自己用樂觀的方式想事情 久而久之，大腦會開始習慣採用樂觀的認知迴路 於是就能夠變成一個比以前更加樂觀的人 - 想要改變自己 並不是只能靠意志力或重大的生命經驗 才得以引發強烈的動機與行動 腦神經科學告訴我們 改變並不特別困難、也沒有什麼神奇配方 就是付出行動，有耐心而長期持續的行動 直到期許的行為與想法 深深烙印在每天的生活當中 只是這樣的改變需要時間 也需要非常有耐心 我們的大腦很聰明 它會選擇最省力的路徑去過每一天 而所謂最省力的路徑，就是不要改變 於是我們對未來的美好期許 被過去積累的行為組攔著 和現在身體誠實的行動產生了落差 沮喪、不滿、焦慮，都是因此而生 而要打破這個循環最好的方式 就是開始行動起來 白紙黑字地拿筆寫下人生目標 拆解成肉眼可見的計畫 然後實際地發起行動 不見得完美 但明天只要比今天的自己 好一點點、快樂一點點 那就夠了 不要太心急 幫大腦重新接線也是需要耐心的 而時間是我們最好的朋友 - 用專注投入參與生命 用行動成為自己生命中的主角 形塑未來的主動權就在自己的手中 一起加油吧 - 今天推薦一首帶電音的小提琴曲 Lindsey Sterling - Crystallize 其實以往對於古典混合搖滾或電子的創作 常常都是不期不待沒有傷害 但 Lindsey 的表演完全顛覆了我的想像 有很多首流行歌的改編曲也很好聽 就讓這首提真精神的歌陪你開啟新的一週！ 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #陰屍路 #經典語錄 #改變自己 #正能量