為什麼這篇電動健步機有用嗎鄉民發文收入到精華區：因為在電動健步機有用嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者lovelyvv (vv)看板FITNESS標題[問題] 有人使用過健步機嗎時間Sun Jun ...
電動健步機有用嗎 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳貼文
2020-05-01 20:02:59
11m15d BLW DAY127 MENU： 🔹電鍋版紫薯豹紋蒸糕 🔹酪梨 雙色小饅頭 無糖優格 🔹火龍果 香瓜 黑莓 麝香葡萄 藍莓 . 近期做了蠻多款不同口味的電鍋版蒸蛋糕，早上起來切個水果，蛋糕稍微回蒸加熱一下，簡單方便又可以快速上桌，這款紫薯豹紋蒸糕是媽媽的創意，鬆綿的蒸糕搭上香甜紫薯，不...
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請問有人使用過健步機嗎?
我看中它的不用插電,可以省電,
價格又便宜,體積又輕
而且,萬一買了又不太想用,2 3000塊的價格也可以忍受
那想請問的是運動的效果如何
因為是純用自己的腳力來拉動,
那請問會很難拉嗎?
另外會很吵嗎?
還有,看起來都很輕巧的樣子,
但家人有人重達100KG,可以用嗎?
如果想購買的話,有什麼推薦品牌呢?
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※ 編輯: lovelyvv (208.72.169.195), 06/01/2014 10:56:11
→ g98675:這種買了有點浪費錢。現在公園很多運動器材可以使用 06/01 12:05
→ lovelyvv:因為就是回家了就不想再出門,加上又很熱,所以... 06/01 13:05
推 CrazyR:@@其實我覺得妳可以先出外運動看看(健走或跑步) 06/01 15:19
→ CrazyR:克服了不想出門跟熱..其實就可以省下這筆錢 06/01 15:19
→ CrazyR:然後拿去買雙跑鞋! XDD.. 06/01 15:20
→ CrazyR:可以選太陽下山後的時刻 06/01 15:20
→ jaysuzuki:多少有運動效果啦，怎樣都比沒運動強 06/01 15:55
→ lovelyvv:我目前有在運動,每天在家裡跑約20分鐘 06/01 19:17
→ fin123:沒什麼用的東西。 06/01 19:17
→ lovelyvv:謝謝大家的意見:D 06/01 19:17
→ CrazyR:其實也沒有一定 就是妳選擇一個妳最舒服的運動方式就好 06/01 20:04
→ CrazyR:像j大說的 有動都比沒動好 06/01 20:05
→ g98675:我會這麼說是因為我爸之前有買一台是左右踩的，我之前偶爾 06/01 23:05
→ g98675:會用一下，但這機器不適合我是因為我不喜歡呆在一個地方不 06/01 23:06
→ g98675:動(對我來講太靜態)，所以我現在是到操場慢跑。就是看原PO 06/01 23:06
→ g98675:自己的需求。不過有效的運動我想應該都會在運動時覺得熱?XD 06/01 23:07