疫情，到底是讓夫妻感情「生變」還是「升溫」？

三級警戒一路延續到七月中，身為醫護人員，我的臉書好友呈現出兩種生活的狀態。第一種是與我同樣身處醫療位置的朋友，他們的臉書往往是防疫相關的訊息，還有忙得不可開交的畫面。另一種則是一般大眾，分享著自己在居家防疫期間的人生百態。

為防疫而戰戰兢兢的時候，我偶爾會滑開臉書，看看一般朋友的生活動態，欣賞他們每天精心自製的晚餐，有時也陪他們罵罵老公與小孩。

前些日子看到 #宅女小紅 的臉書，講她從冰箱裡拿出只剩幾滴的鮮奶，還有看到零食包裝袋裡面只剩下一包零食，不禁唱一曲「會呼吸的肉」時，笑到眼淚都流出來。底下網友的留言，更是讓我大開眼界（大家到底有多厭世？）。

足不出戶的日子，大家都辛苦了。台灣地狹人稠，都會區住家往往沒有院子，在疫情嚴峻的時刻，大家多半情緒緊繃，一家人長時間困在室內，夫妻、親子之間的摩擦想必是越來越多。

很多原本很有愛的伴侶，突然24小時相處又只能困守室內時，突然會覺得對方「很有礙」；更別提還沒三級之前，就已經時常吵鬧的夫妻，疫情開始後更容易覺得相看兩厭。日本在2020年出現的「肺炎離婚」這個詞，恐怕也正在台灣社會中發酵。

「我們還相愛嗎？疫情期間，原本好好的關係，怎麼會變得這麼苦悶呢？」最近一位朋友，在line上幽幽的說：「我們都居家工作，但怎麼覺得他變了？以前下班煮晚餐，他都會進廚房幫忙，現在只要我進廚房煮飯，他就喊著累，什麼都不想做......但我才是最累的人吧？每天都要做三頓，他還越來越少進廚房幫忙。整天就是開會開會開會，工作工作工作，剩下的時間倒頭就睡，我說話他都愛理不理......」

親愛的，如果你們倆在疫情發生之前，相處狀況都相當良好，那麼，不妨釐清一下疫情為你們的生活帶來了什麼衝擊？

以前的你們白天都外出上班，下班兩人回到小窩裡一起煮飯，顯然是一件溫馨又富有情趣的事。但是現在，你們都居家工作，一天三餐都在家裡解決，再加上居家工作常有一個問題，就是：沒有上班時間，等於也沒有下班時間。很多人會因為這樣，不小心把公領域和私領域混和在一起，導致他最近總是在on call的工作狀態，感到心浮氣躁、疲倦煩悶，因此不想要進廚房忙碌，或是忽略妳的感受，這都是這段期間很常見的相處困境。

所以，你們之間的愛情並不一定是消失了，而是這段期間的外在變動，正在向內考驗著你們的關係。

各種外在挑戰發生的時刻，很可能會讓妳倍感挫折、經歷失望，最後看清關係的真實面貌。如果你們真的相愛，那麼也很有可能，這份愛情會在外在的考驗後，更進一步昇華、轉化，讓你們再次看見彼此，再次找到更高層次的愛。

所以，別因為這段時間的衝突變多，就急著宣判這段關係死刑。

在這段時間裡，我們每個人都在努力適應新的生活，學習一種新的相處模式。還記得我在上個月分享過的「三個建議，送給在疫情期間關係緊繃的你」嗎？試著練習一下那三條小建議，別把自己逼得太緊。

如果真的因為三餐都煮而爭吵，那麼不妨選擇偶爾外送外帶，支持一下家附近的餐廳。因為取消了畢業典禮和各類婚喪喜慶，這段時間花農的生意受到巨大影響，行有餘力，不妨每個月為自己訂一束花，支持經營不易的小花店。用行動去幫助各行各業撐過難關，也可以讓自己的心放鬆下來，為生活增添一些美感。

我有時也會因為一些生活瑣事，埋怨大叔為什麼不肯多做一點；當然，有時會不小心把身為醫護的緊繃情緒，發洩在枕邊人身上。

但我只要一想到，如果我們因為染疫而天人永隔，那麼，我一定會因為這些爭執而感到後悔。

誰知道今天會不會是我們的最後一天？

疫情的困境，讓我們用放大鏡看著對方；但疫情帶來的震撼，也正教導著我們，好好珍惜身邊的人。

在還健康的時刻，讓我們把握彼此，這段時間的難受，如果適當的去面對、處理，其實對關係而言，就像是牡蠣含沙，雖然疼痛，但這份疼痛，最終將成為晶瑩圓潤的珍珠。

上班打電腦邊吃零食不怕沾手了！
#零食控很需要
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#阿溪縱走

最後一段抄捷徑從樹林突然鑽出來的地點，是人潮眾多的杉林溪森林遊樂園，我和夥伴像土人一樣闖進文明，明明才經過三天（正確來說是兩天多一點），卻都覺得恍如隔世，彷彿穿越到不同年代，不確定時間快進了多久。眼前開心出遊的家庭、朋友、情侶，在落羽松林擺 pose 的歐巴桑們，忽然經過的大型遊園車，以及人工感強烈的景色，都幽默地教人一時難以適應。

畢竟從阿里山的廢鐵道開始，我們就極少遇見遊客 / 登山客，無須排隊過鐵橋的 #眠月線 簡直奢侈，夜晚在 #石猴車站 紮營只有我們一組實在難得。第二天更扯了，抵達 #水漾森林 前的七個小時高繞，沒與任何陌生人交會，檜木與柳杉林裡連生物的聲音都沒有，感覺就像走在靜止的時間裡。時空穿越或許發生在一個個隧道裡，光明、黑暗、光明，我們進入某個斷層然後又靠雙腳一步步走出來。

好喜歡這趟旅程，第一次重裝，奇萊南華原班人馬自己背帳、背水、背糧，全部自己來。經過半年多，所有人的實力都默默提升了，但相處的默契不變。 拜好天氣所賜，美景真的瀏覽不完。阿里山森林裡那些人煙罕至的地方是樹木的構成的仙界，樹根以幾百萬年的時間緊抓住地表，裸露的盤根錯節成為我們腳下的路。溪谷附著蕨類與苔蘚飽滿的綠，夜空容納比城市多N倍的星星。夥伴說：「美的地方都難走」。換句話說，難走後的收穫是美，所以才有那麼多人甘之如飴，前赴後繼。

可惜山林裡還是好多便溺衛生紙，以及零食包裝袋......，太多過客沒建立基礎觀念就貿然上山。回到人間，馬上收到這幾天畢羊山難的消息，我也是新手，無法說長道短，但至少懇請各位尊重山林、自然、生物，還有其他登山客。無論是心智或體能，循序漸進鍛鍊好再來。山一直都在，但一直破壞它會不在。

觀看前要戴上耳機哦~XD
其實我也沒找到什麼秘密啦
只是用收音棒去收音
所以奈奈呼吸聲比較大聲
祝大家愚人節快樂~
#柴犬 #狗 #奈奈萌萌
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▶上一部影片 拿出零食包裝袋跟零食!熟睡的奈奈會馬上起來嗎?
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有聽過很多人家的毛孩在睡覺時
只要聽到包裝袋的聲音，就會醒來XDD
我們來看看是吃貨的奈奈是不是也是這樣
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