太陽系最外圍有一圈稱為歐特雲的奇怪雲團，目前為止都沒辦法解釋它為何存在，不過假如太陽曾經有個雙胞胎，那麼似乎就合理了🤔

風起雲湧，起伏跌宕，
雲淡風輕，終須一別。

雲朵是最快速直覺地 可以理解 何謂心理學中的心理投射，雲朵是液體與氣體交換中的狀態，雲朵本身並未畫出特定的圖案且一直處在時快時慢的形狀變化，

而觀察雲朵的人卻可以明確地看見雲朵展現出清晰的圖騰，甚至可以透過拍攝分享而獲得其他人同意雲朵的形狀為確實為某一特定圖案，這就是集體投射；

健身主題中的集體投射也有非常多的「形狀」，像是『傳統健美』『無藥檢健美』『自然健美』『現代健體』『5×5訓練法則』『減醣飲食』『間歇性斷食』『生酮飲食』『細胞自噬』等等，各自有擁護的忠誠群體，

導致「每朵雲的形狀都被強制地固定住」，卻被掩蓋了所有看起來不同的雲都是「基本的液體與氣體正在交互作用中的現象」，

也就是說，所有的變化理論 都是基本法則的分支，甚至還會被刻意過度解釋，這也是為什麼台灣黃阿文教練是令人尊敬的台灣健美選手，因為他一直不去刻意揉捏一朵全新的雲塊形狀，而且他是唯一一個一直告訴大家，「雲的形成就是水蒸氣上升後成為氣體而尚未再轉換為液體的狀態」，他說出了萬變不離其宗的增肌減脂原理，他是一位用一輩子的自然健身親身經歷告訴大家，何謂健身的本質與現代健身的種種謊言，黃阿文 台灣健身界的國寶，實至名歸。

他所親自撰寫的 最新健美運動詳解 是涵蓋了健身網紅們沒有說的真相，是包含了健美冠軍們刻意迴避的事實，如果想要領悟正在全世界進行著的集體健身真相隱瞞這條漆黑隧道，這本書將會是明亮的手電筒。

#練吃睡水慢恆久遠自信自然樂活健身
#健零針丸錠粉劑財富健康更靠近
#真正的營養都在菜市場裡而不在瓶瓶罐罐裡

2019年3月25日(星期一)
通常聽到「油炸」的食物，
都偏向對健康負面居多，
但沒想到油炸食物，
卻有了一個好處了.....
.
全球暖化問題越趨嚴重，
究竟如何解決此問題？
除了節能減碳、多種些綠色植物，
近日有專家指出，
「油炸食物」烹飪過程中
所釋放出的含「脂肪酸分子」的水氣，
有助於形成雲層，
可幫助地球達到降溫效果，
讓全球暖化速度變慢。
.
雷丁大學、布里斯托爾大學與巴斯大學
日前在《自然通訊期刊》刊登一項研究，
內容直指空氣中
有 10％ 的微粒分子是由「烹飪油脂」造成，
但這些油脂卻能保住大氣中水分形成雲，
幫助地球達到降溫效果，
使全球暖化速度趨緩。
.
而雷丁大學物理與大氣化學助教佛朗表示，
烹飪油炸食物的確會對大氣中的水分
造成嚴重影響，
不過他強調，
這項研究不是指責健康飲食者會影響氣候，
只是目前看來
脂肪對雲的形成具有促進作用。
.
【DJ認為....】
油炸救暖化，
可是過多油炸食物會造成身體負擔，
您不可不知啊！
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(資料來源：NOW news)
.
【今天節目單元】
1、音樂外長
.
大家可以在這裡討論今天的節目，
來.一.起.來.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!

這個距離我們太陽500光年遠的氣體雲，即將形成一顆行星。
這一過程通常持續數億年，但如果我們讓這個過程加速呢？
並且，使它不是發生在光年之外，而是就發生在地球旁邊呢？
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#大膽科學
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#新行星
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#超新星

作為飛機迷，為了拍4K影片踩點，來到了美麗華🎡
我搭了N趟，搭到都被工作人員認識了，整理出一套黃金時間表
為了方便你們快速查詢，我把整趟17分鐘標註了時間秒數
並縮時成60秒影片，若覺得太快，可用0.5倍播放查詢

↓同場加映：我的飛機攝影作品↓
「老天追飛機」4K影片系列，歡迎幫我分享： https://youtu.be/e5xhqN-8ZYg

首先，爬升過程的前5分鐘是拍不到整座機場的
上車前請先用 FlightRadar24 預估飛機起降時間
(可在飛機起降前6分鐘搭乘，即可有正負1分鐘餘裕...etc.)
(越提早搭，則視角越高)

摩天輪上穩定長焦相機的方法：
進去後往右坐，面對機場。
左手輕扶鏡身，手肘撐在膝蓋上，右手肘撐在鐵桿上。
如果你的設備沒有防手震，鏡頭末端就靠玻璃
如果有防手震，鏡頭尾端就不需靠在玻璃上
接著，腋下夾緊，形成兩點or三點支撐，就等於有腳架的效果了

特別感謝美麗華百樂園的黃姓工作人員，幫我把玻璃擦得有夠乾淨
#美麗華摩天輪 #飛機攝影 #實用工具影片

🧾星期天的設備清單(Google雲端) ▶ https://sundayright.pse.is/EQUIPMENT

想看更多飛行影片的話，請訂閱支持星期天 ▶ https://goo.gl/pVs5RA

↓同場加映：我的其他飛行介紹片↓
🎬 微軟模擬飛行：座艙設備大升級！這些設備讓你的飛行變超酷！[CC中文字幕] [4K]
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🎬 XBOX微軟模擬飛行：全球搶先評測！竟然可以開波音747去看颱風眼？ [CC中文字幕]
https://youtu.be/8AQk4ebq_9M
🎬 微軟模擬飛行2020：747簡易起飛操作＆講解 [CC中文字幕] [4K]
https://youtu.be/cWuUIqBkgUE

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👇 同場加映！星期天製作－最新惡搞電視節目🎬
動物星天頻道《深入探索：老虎禁區》https://youtu.be/xVKojFLXyH0
動物星天頻道《海底解密：深海大扇貝》 https://youtu.be/qjbze338jDY
動物星天頻道《深入探索：大象秘境》https://youtu.be/1LXdlIUrHm8
動物星天頻道《亞熱帶解密：木柵動物園》https://youtu.be/l5aJ7vVIqWg
動物星天頻道《亞熱帶解密：木柵動物園2》 https://youtu.be/8A8MPXR8u1c
動物星天頻道《亞熱帶解密：壽山動物園》 https://youtu.be/fk0NIB0Y1fw
動物星天頻道《深入探索：狐狸禁區》 https://youtu.be/Nto1_TDcOd8
動物星天頻道《北海道極地動物》 https://youtu.be/t7ZvEe_W06
動物星天頻道《兔兔101：家兔大揭密》https://youtu.be/irKJYxBRWPc
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(拍攝/製作：星期天)

旅遊日期：2021/05/08
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太魯閣經典款：斷崖上的「錐麓古道」
這條堪稱台灣最美的步道，站在超過 500 公尺落差的斷崖上，等同於站在與台北101同高的峽谷上，和雲一起散步。立霧溪經年累月的沖洗，切割出壯麗斷崖和峽谷，是親身經歷才能感受居高臨下的震撼，是太魯閣必去的景點！

人文歷史
古道背後更隱含著前人血淚交織的悲愴歷史，時間回到1910年日本佔領時期，第五任台灣總督佐久間左馬太為了獲取山區資源、壓制原住民勢力，採取五年理蕃計畫，一邊摸頭、一邊討伐。
1914年即爆發「太魯閣戰爭」，兩萬日軍對戰太魯閣蕃社，三千族人即使奮勇抵抗，最後還是敗於彈盡援絕。戰後，日人為有效控管太魯閣，需要有一條更節省時間且安全的道路，於是派梅澤柾警部帶隊，開闢一條橫斷錐麓大斷崖的警備道路，就是如今的錐麓古道。

地質地形
錐麓斷崖和福磯斷崖，全是由大理石岩塊構成，由於地勢不斷隆起，加上立霧溪侵蝕下切作用強盛，切穿了三角錐山東南稜而大理岩不易崩落，才形成陡峻的斷崖。

錐麓古道是日治時期合歡越嶺道的一部分，太管處將錐麓古道精華路段整修後開放。古道高懸在錐麓斷崖上，海拔約750公尺，距離立霧溪谷垂直落差約500公尺，而斷崖路段的步道寬度僅約1公尺，地勢險峻、有潛在落石危險、且路程較長、氣候變化大，屬於登山型步道，並且實施承載量管制，平日開放96人、假日開放156人進入。太管處特別提醒民眾，申請進入錐麓古道請考量自身體能狀況，體弱、有心血管疾病、懼高症者及孕婦不宜進入。

參考資料：
https://www.taroko.gov.tw/AttractionTrailContent.aspx?n=5511&sms=11272&s=13
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百岳開箱：
►玉山
【百岳開箱｜玉山】東埔山莊好豪華！人生首座百岳玉山前哨戰（上集）
https://youtu.be/MN1uTxhmBvI
【百岳開箱｜玉山】登頂東北亞第一高峰！一生一定要完成（下集）
https://youtu.be/xkgzWLiGTn0

►合歡山
【百岳開箱｜合歡山主峰】母親節帶媽媽登百岳看杜鵑 ep.1
https://youtu.be/CxdRnmYi9eU
【百岳開箱｜合歡山東峰】玉山杜鵑花季，漫步花海好浪漫 ep.2
https://youtu.be/k0BBGRbMJzw
【百岳開箱｜合歡山北峰】挑戰合歡山最高峰，最適合新手的百岳！ ep.3
https://youtu.be/u91PmQ43m3k
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芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/