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在 雲玖中醫林醫師產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,133的網紅Dr.yijing的中醫生活觀，也在其Facebook貼文中提到， #心眼合一 #感受 #筋膜 痠痛患者我習慣先摸摸看 感受整個身體哪裡緊繃了 那裡卡住了 很多身體都歪七扭八 而且還黏的硬硬的 會搞成這樣 有大部分都是不當的“使用” 而且沒有好好休息 好好保養 有運動 身體就有機會自己把筋膜調整回去 有睡覺 身體就有很好的自我修復 然後 順勢找幾個關鍵點 壓一壓...
雲玖中醫林醫師 在 Dr.yijing的中醫生活觀 Facebook 的精選貼文
#心眼合一 #感受 #筋膜
痠痛患者我習慣先摸摸看
感受整個身體哪裡緊繃了 那裡卡住了
很多身體都歪七扭八 而且還黏的硬硬的
會搞成這樣 有大部分都是不當的“使用”
而且沒有好好休息 好好保養
有運動 身體就有機會自己把筋膜調整回去
有睡覺 身體就有很好的自我修復
然後
順勢找幾個關鍵點 壓一壓
就可以得到以下聲音：
「喔唷唷唷 好痛」
「欸 醫生你怎麼都按到痠的點」
「啊啊啊 醫生你按的點怎麼都好酸」
「咦 看不出來你力氣好大」
「唉唷 我不知道啦 你按到的地方都很痠」
呃…其實我都沒有出什麼力氣好不好
我是柔弱小女子捏～
要「喬一下」的可能要找林醫師或柯醫師
阿對 診所沒有推拿師也沒有按摩師
只有醫師和護理師
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