五點多起床、大雨 鞋子濕了 頭髮塌了 努力的樣子雖然狼狽 但 我覺得今天的心很滿 因為前進的路上 我不是一個人 😊 妳們也不會是一個人 ❤️ @pocha526 @jingyatseng #文琪加油 #雅雅SD一定完成 #雲林 #嘉義 #美日聊聊 #五天行動 #體重管理 #減肥 #減重 #降體脂 #零底妝 #快速出門 #懶人保養 #保養 #吉他 #自彈自唱 #運動 #健身 #晨間保養 #環島 #親子環島 #親子露營 #露營 #camping #coleman

恭喜得獎者 請三天內與我聯絡 直接留下姓名 地址 電話 謝謝 @jung1025 @yutingwen0418kitty @chenchiul @singping_730 @chenxiumei0920 #文末抽獎 送黑金滷*3位、白金滷*2位 （各一包 隨機） 天天忙不過來 下班太晚 來不及買菜、來不及備料 孩子已經太餓 唉唉叫😰 外食太油 微波食品覺得很不健康 變不出菜色 簡單煮小孩也已經吃膩了 是媽媽們天天的煩惱 「難怪我白頭髮越來越多~~唉唷！」 至從認識食創新煮幸福傳遞調理包 我的晚餐必備聖品~生活變得不一樣 感覺好像從來沒這樣輕鬆過~ 感動ಥ‿ಥ 好神奇~只需要3分鐘加熱就可以上桌 肉燥超入味，不只淋上白飯、乾拌麵、炒米粉非常融合 連青菜、米糕 都可以點綴 怎麼加~ 還是超百搭，讓菜色升級成五星級耶！ 上桌就撲鼻香氣​ ~ 亮亮的肉質 怎麼擺盤都很好看 口口都是肥瘦完美比例吃不膩 即可看到小孩們的笑容 心好滿足 全家人都愛吃，讚不絕口 媽媽超成功 超加分 不用出門就可享用精品肉燥 大家應該想說 肉燥都不就一樣，每個地方都能吃的到嗎？ No~~ 你錯了 食創新煮是銷魂肉燥 挑選頂級食材製作而成，好下飯 獨特口感，比我自己燉煮兩小時還好吃 羞( ꈍᴗꈍ) 在家裡能吃得到排隊美食的感覺 真的好幸福 吃過都比個讚 🔺幸福傳遞黑金滷 最近看新聞是不是人心惶惶​ 請放心! 食創新煮採用台灣在地 🎼聽古典音樂長大的雲林快樂豬🎼 每口都有完善產銷履歷 絕不含瘦肉精 ​每條豬只使用9公斤腹協部的頂級五花肉、肥瘦完美均勻，肥而不膩 瘦而不柴 祖傳三代的冠軍食譜，美味無限 古早味 不管男女老少都愛這傳統滋味 🔺幸福傳遞白金滷 雞肉使用SGS產銷履歷的LV精品等級 全台唯一吊掛式生產，吹冷氣，沒泡水過的！讓雞肉保留原始肉質與美味 獨家滋味，非吃不可的雞肉辣味滷肉🌶 精挑細選的古法紅蔥酥、釀造醬油 美味讓我可以配好幾碗飯 唉~~突然忘了減肥是什麼🙊 辣辣好過癮 辣辣怎麼搭都不無聊 這很讚~真心推薦給喜歡吃辣的你們呦~ 全天然食材、無添加、無防腐劑、無味精、沒有過多調味、低鈉、低熱量、低糖​、內容物保證你看得懂！ 已經通過SGS、FSI食品檢驗報 & 符合ISO22000、HACCP流程製造 品質把關進駐全省誠品、台北三家微風超市、忠孝Sogo、長榮樂e購、中廣好物市集 榮獲全省誠品知味調味料類 銷售總冠軍 世界四大美食獎之一 A.A. Taste Award 無添加美食評鑑一星，給家人吃也非常安心 健康減負擔！ 難怪眾多媒體一致好評! 連網美與部落客通通都愛不釋手 ~ ​ 人人都愛接近大自然，最近超夯的週末露營 把兩包放進包包 完全不占空間，露營料理就是這麼簡單 淋上熱呼呼香噴噴的肉燥 澎湃 精緻美味 超滿足​ 常溫生產技術 送禮自用兩相宜 不占冷凍庫位置 超方便 看完這一篇 我擔心​你們已經流口水了 哈哈 趕快上網衝一波吧！ 臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/YummyandLove IG: @eatingcreations 🛒官網: www.yummyandlove.com * 抽獎方式: 1️⃣對這篇文章按讚 （送我一顆愛心❤️） 2️⃣追蹤 @eatingcreations 與@chandebby_1103 3️⃣標註1位朋友並留言為何想吃食創新煮幸福傳遞調理包？ 可以重複留言給不同的朋友 增加機會呦⋯⋯ ‼️ 4️⃣抽獎活動至02/21 晚上10.00 #食創新煮 #幸福傳遞黑金滷 #幸福傳遞白金滷 #黑金滷 #白金滷 #滷肉飯 #國民美食 #料理包 #調理包 #防疫 #宅在家 #肉燥 #滷肉 #台灣 #美食#抽獎 #相機食先#美味〜い #娘 #親子#日常 #instafood #foodporn #eeeeeats #foodstagram #popdaily#ig_taiwan #IGERSTAIWAN#igdaily

【凱鈞逍遙遊】大自然生活體驗趣！精選全台10大「開心農場」，近距離餵食動物、DIY手作好玩又好拍 在都市生活，每天步調都相當緊湊忙碌，是不是覺得快喘不過氣了呢？不妨暫時遠離塵囂，安排來趟開心農場體驗之旅吧！這次特別精選全台10家具有特色的農場，除了可以體驗近距離餵食動物、拍照打卡，還有各種手作DIY活動可參加，有吃有玩又能幫身心靈充電，大小朋友都適合一起同樂 #好時節農莊 位於桃園大溪區的好時節農莊，不需要門票即可入場，園區規劃有觀嵐休憩區、幸福麵包窯、青青草原、好時節伊甸園、昆蟲民宿、小麥輪作區等，充滿著古早農村氣息。每個月都會有不同的農村體驗課開放報名，像是採收竹筍、插秧等，園區內有飼養梅花鹿、山羊、兔子等動物，可以近距離的餵食，來這必參加體驗窯烤Pizza，結合好時節農莊中的永續菜園，可以認識在地的新鮮食材，預約還可以參加月桃竹筒飯DIY活動，這裡還能喝到以大灶燒柴煮的開水，除了山泉水的甘甜，還有大灶柴燒的溫潤 #蓮荷園休閒農場 佔地2公頃的園區除了有大面積的蓮花池，還有稻草博物館、五行八卦迷宮等景點，來這裡大推一定要親自體驗「大王蓮水上漂」，可以坐著、躺著或站在大連花葉上拍美照，還有各種DIY手作活動，如結草繩、草鞋、稻草人等。賞完風景後，還可以享用蓮荷全餐，洛神花臭豆腐、竹香四溢的蓮子竹筒飯、蓮子剉冰等 #綠世界休閒農場 是亞洲最大的開放式亞熱帶雨林生態園區，佔地70公頃相當寬闊，綠意盎然，全區共分為六大主題公園，還規劃出了金剛鸚鵡區、可愛動物區、景觀廁所、美食天地、動物劇場、綠野廣場、亞馬遜雨林區、客家古厝等共47個觀賞區與休憩空間，是以動植物的自然生態，結合休閒育樂的國際級大規模生態農場 #飛牛牧場 為「全國第一家」經行政院農委會專案輔導成功，而取得「全場完整許可登記證」之綜合型休閒農場。牧場裡以「自然、健康、歡樂」為創園宗旨，景色相當優美，佔地相當大，有一大片寬敞的草原可以盡情奔跑，除了能欣賞牛群外，也有兔子、黑山羊、綿羊、蝴蝶生態區，園區還有規劃烤肉、露營區，可以在這玩上兩天一夜，也有牛奶屋販售各式乳製品 #清境農場 位處海拔1750公尺以上高山，農場內有青青草原、國民賓館、旅遊服務中心、遊客休閒中心、小瑞士花園等，其中青青草原是人氣最旺的景點，可以觀賞到全台唯一的羊咩咩脫衣秀表演、馬術秀表演，綿延不盡的青青草原，羊群不時穿梭其中，恍如北國風光，享有「霧上桃源」之稱。沿著步道可以近距離和羊群互動，也有羊毛DIY手作活動 #千巧谷牛樂園牧場 位於雲林縣崙背鄉的千巧谷牛樂園牧場，佔地1.2公傾，一走進園區就能看到滿滿的彩繪乳牛塗鴉造型裝置，心情也跟著愉悅起來！老闆超佛心免費開放入園，希望能鼓勵大家多多親近大自然，園區內不僅可以體驗餵牛吃草，還有沙坑超適合帶小朋友來玩沙，環境乾淨又舒適，來這裡別忘了要品嚐千巧谷鮮奶系列甜點，選用「崙背酪農區」的鮮乳融入烘焙產品，像是菠蘿麵包、雪白奶糕，每一口都吃得到濃醇香，很適合當伴手禮 #華一休閒農場 以人工飼養乳羊聞名，為嘉南羊乳的第109個牧場，屬於教學型的農場，門票可抵消費，還有定時導覽服務。園區空間雖然不大，但規劃乾淨舒適，內有生態館、放牧區、生態池、華一羊舍，可以體驗在放牧區餵羊、與小羊拍照，導覽時還有機會品嘗到現擠殺菌羊奶，裡面也有餐廳提供美味餐點，很適合在這悠閒待上半天，羊奶酪、羊乳霜淇淋推薦來這必吃！ #斑比山丘 位在宜蘭冬山的斑比山丘，是現在超夯的親子景點，也是台灣少有的梅花鹿生態園區，裡頭餵養著一大群療癒的梅花鹿，來訪民眾可以近距離與小鹿互動，只要拿全票就可以兌換胡蘿蔔餵食小鹿，因而有「台版奈良」之稱。佔地200坪大的草坪園區，從去年開幕至今依然超受歡迎，若想要來訪者，建議可以提早預約，以免現場買不到票撲空掃興 #花蓮新光兆豐休閒農場 被群山環繞的花蓮新光兆豐休閒農場，佔地足足有726公頃之大，裡面分為鳥園區、動物區、新光動物區、乳牛區，入園後可以騎著單車或電動車，沿著農場漫步道觀賞，現在甚至還能搭乘小小火車逛侏儸紀公園。遊客可以親自餵食小乳牛，也能在魚池垂釣，還可以在池畔旁野餐或烤肉，園區內也有販售以鮮奶製作的甜品，有吃有玩還能拍美照，超適合帶著一家大小同遊，待上一整天都不無聊。除了農場園區外，還有溫泉度假村，很推薦可以安排兩天一夜的行程，放慢腳步，感受花蓮的好山好水 #初鹿牧場 位在海拔200至390公尺高的台地上，面積大約67公頃，空氣清新、通風良好且環境優美，是全台唯一的坡地牧場。以出產新鮮、香醇的初鹿鮮奶聞名，這邊的乳牛喝的是5公里外的中央山脈的純淨礦泉水，吃的是自行栽種的新鮮盤古拉草、狼尾草，以及進口的優良苜。來這裡可以享受森林浴、滾草、餵食黑白相間的荷蘭種乳牛等活動 #凱鈞逍遙遊