#處長的日常
#精準醫學療育基地
#雲東經典步道深呼吸
#姊吸的不是煙是芬多精
#2021雲林運動健康旅遊年

猜猜看我們嘴巴含著什麼？大家這麼陶醉～😌😌

2021年雲林文化觀光定調「運動健康旅遊年」，今天縣府ㄧ級主管行動主管會議ㄧ早來到了#草嶺石壁 #木馬古道，進行 #森林療育五感體驗 ！

有鑒於 #臺大實驗林團隊 長期研究森林醫學，先前在溪頭進行的諸多實證研究中，已反覆驗證森林環境對人類心理及生理上具有正向的改善效果，尤 其在 #降低心血管 患者病發的風險上，更具有藥物替代性的能力。草嶺石壁地區自然景觀多元，且有豐富的生態環境，加上屬地質敏感區，適合低度開發，最適合 打造為森林療育基地，亦符合本縣永續發展(SDGs)政策。

為了打造 #雲林縣第一個森林療育基地，委託 台大農學院實驗林管理處針對草嶺石壁地區的「 雲嶺之丘 」、「 杉林步道 與「 木馬古道 」等區域進行生態資源盤點與環境監測，本區主要海拔高度介於 1,500-1,700 公尺間，偵測結果目前以木馬古道的負離子含量最高（下午為高峰時段），今天便安排大家於木馬古道進行before / after 的血壓、血氧及唾液澱粉（壓力）測試。

「 #森林療育」為近年討論度極高的議題，強調用科學的方式證明森林之相關功效，透過專人引領「森林療育活動」，在森林環境中逐步感受自然的力量，藉由身體感官與自然接觸的方式，釋放平時工作所累積的諸多壓力。

大家不妨趁著清明連假上山走走，感受沐浴在森林裡大自然生態的五感體驗。

雲嶺之丘海拔1630公尺，空氣清新、涼爽。景觀平台眺望360度無敵山景，俯瞰中部五縣市，視野遼闊無比。翠綠茶園、孟宗竹景緻，享受山中裡的寧靜，天氣好的話，還能欣賞、日出、雲海。
逛完了雲嶺之丘，最不容錯過的景點「五元二角綠廊」，這是一定要來的，綠色竹林拍照好美～（五元二角原本是在地人躲雨用的涼亭，從第一間三角形涼亭開始，第二間是四角涼亭，接著五角、六角、七角、八角、九角和一圓形展示館涼亭，一個圓形算是一圓，這些涼亭的角加起來剛是52取名為五元二角。）
九芎神木，當地人尊稱老樹為九芎公，據資料顯示樹徑約為1.2公尺，胸圍達3.76公尺，樹高12公尺左右，冠幅約為100平方公尺，推測樹齡約為300年，老樹旁有一座「九芎公」廟供，為感念九芎老樹生命力特強與特有靈性。（引用網路）
（導航可設九芎神木，抵達後依指標繼續往雲嶺之丘及五元二角綠廊前進，沿路蜿蜒要注意來車。）
雲嶺之丘 23.628174, 120.712970
五元二角綠廊 23.623854, 120.714360（附近有木馬古道約距約70公尺)
九芎神木 23.613941, 120.720708

拍攝日期：2021/03/18
拍攝地點：
雲嶺之丘 23.628174, 120.712970
五元二角綠廊 23.623854, 120.714360（附近有木馬古道約距約70公尺)
九芎神木 23.613941, 120.720708

2021年元旦迎月亮！
一早到雲嶺之丘看日出，結果雲層太厚，轉身竟然看見一輪明月⚠️⚠️⚠️隨後太陽升空，整座森林佈滿療癒的斜射光，實在是太夢幻了！

＃2021新年快樂