人只要感受走過的每一個過程就是＂修行＂，心自然會告訴你，什麼才是自己想要的~

出現在我們生命中每一個人、每一件事沒有偶然，
都有其往昔的因緣~
而許多人總是活在對未知的恐懼中，瞻前顧後，令自己惴惴不安。

然而修行是學會安住在當下，如同行走，

每一步都是途經，也是抵達。

🙏【願每個人在行走的過程中，不要忘記自己的初心～】

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

故事分享:

【他曾是阿里巴巴高管，卻放下身價千萬，選擇出家，81天行腳】

他曾是阿里巴巴高及主管，淘寶創始人之一，卻願放下身價千萬、放下俗世的枷鎖、放下最眷戀的人和事，選擇短期出家，行腳朝聖。
一個人，81天，2000多公里，不帶分文，獨自托缽乞食，捱過餓、露過宿、受過傷、迷過路從五台山走到峨眉山，從浮躁走向寧靜，也從迷茫走向堅定……
他，就是鬼腳七。
從“阿里高管”到“出家”

2015年12月30日，鬼腳七發微博：“五台山上降白雪，佛祖坐下添新丁。有生有滅因緣起，無來無去是行空。”正式宣佈在五台山靈境寺進行短暫出家，法號為“行空”。

作為阿里前高管、知名作家、自媒體人等多重身份的鬼腳七，他出家的消息傳開後，大家對此褒貶不一。有人說是作秀，有人說是裝逼，有人說這是勇敢，有人說這是做自己……
面對爭議，他本人倒是很淡定：“別人的想法我管不了，我要做自己。”
除了心態很好以外，他也是最逗趣兒的出家師父。當外界對他爭議不休時，他卻開啟了自嗨模式，拍了這樣的照片。

當問他，剃度時有特別的感覺嗎？
“當時什麼都沒想，只是感覺頭髮就這麼沒了，也挺好。”
剃度後是不是變帥了？
“當然。”
從“五台山”到“峨眉山”徒步2000公里
他在五台山打坐念經7天之後，決定出發，托缽乞食、徒步行走去峨眉山，全程約2000公里。
.
當時他走的時候，做了一個簡單的出家告別儀式以後，師父告訴他說：走！不要回頭！
他心想：還有很多吃的沒有帶呢……就不要回頭了，那就走吧……

一開始他覺得找個地方吃飯應該挺簡單的，只要拉下面子去要就行了。但當他爬到山頂上才發現壓根沒人啊，零下十幾度，誰沒事還在外面瞎跑呢。找了一家沒人，又找了一家還是沒人……
.
當時他就心想說：佛陀只能交給你了，我沒辦法了……
.
之後就繼續往前走，然後有一輛車真的停下來了，給了他一大堆吃的。
.
他說：“所以當你不知道該怎麼辦的時候，你交給佛陀就好了。”
.
還有一次是翻秦嶺的時候，有一天他在一戶人家住，那家男主人跟他說：”你從五台山到峨眉山，要翻秦嶺啊，那可不容易呢，八百里秦嶺是沒有人煙的！”
當晚，他一夜沒睡，心想八百里，又冷還說不定有野獸，怎麼辦……
.
一天后，他才想通，真正的修行人其實是不用去管這些事情的。比如你有恐懼，你去修行看一看這個恐懼是怎樣產生。
.
行走路上，當他不知道該怎麼做的時候，就把它交給佛陀。交給佛陀不是說求佛陀保佑，而是願意接受一切的安排。
.
行走81天始終不忘初心
走過山川，跨過秦嶺，遇見雪，也看過花。在2016年的3月26日，正好是行走的第81天，他抵達了峨眉山。
“你是否想過，要是兩個月走不到峨眉山怎麼辦？”
“我不知道。我也不知道我能堅持多久。說不定我才走幾天就病倒在路上了，那我就去養病，然後養好了接著從那裡開始走。如果兩個月走不完，就多走一段時間。”
“萬一走不到怎麼辦呢？”
“走不到就走不到吧。不要忘了：到峨眉山不是目的，行走本身才是目的。人們經常為了達到目標，忘了自己的初心。”
“那你的初心是什麼？”
“修行。”
.
他坦言，自己年輕的時候，做什麼事情都很看重結果。這件事對“我”有沒有好處，能賺多少錢？所以經常患得患失。
得到過，也失去過。如今，四十歲的他，開始不斷地給自己做減法。少了一些“目的”和“結果”，更重視“過程”和“體驗”。
因為，你的房子、車子、鈔票、工作……這些看得見的“結果”，是變化不定的，最終也都不是自己的。

💕真正屬於你的，是你的經歷。
人生如行走，每一步都是途經，也是抵達。
我們所有經歷的事，都算數。所有走過的路，都是必經之路。重要的不是抵達，而是行走。
【願每個人在行走的過程中，不要忘記自己的初心。】

文/牛佛根

🌈❤Peace&Love

【具有深度的報導，可以重溫——《報導者》疫情報導分析與科普知識整理】

本土疫情爆發以來，從雙北社區感染、苗栗移工群聚到北農市場風暴，《報導者》持續記錄疫情下每一刻的考驗與警訊，傾聽醫療、檢警、消防員等第一線人員的聲音；看見在「防疫優先」大旗下，可能被忽視的求救訊號；也透過圖文，以淺白文字整理疫情、疫苗與變種病毒的科普知識，期盼以理性分析降低恐慌。

台灣即將進入微解封階段，我們將過往兩個月來所有相關深度報導、評論與Podcast，分成八大主題，希冀能去除雜訊、傳達疫情下社會不同族群的聲音，攜手面對長期抗戰：

❤️【實用派】

COVID-19疫苗關鍵問答 https://bit.ly/2TFeFX0

台灣＋國際疫情即時脈動整理 http://bit.ly/2HMR2T6

從Alpha到Delta，COVID-19病毒變身全解析 https://bit.ly/2UsxWeK

／知識文
確診數「校正回歸」很正常，但一次回補太多天恐使疫情判斷失準？ https://bit.ly/3wwFbQg

COVID-19痊癒者身上藏有解藥「單株抗體」？混合用、早點用才有效 https://bit.ly/3r10F6y

／Podcast
抗疫的另一場戰：謠言後面的劇本、對抗謠言的工具、該如何不被騙？ https://bit.ly/3eZg6YD

🧡【關鍵政策與事件】

台灣社區流行傳播大解盲：哪些是超級傳播事件？三級警戒政策夠即時嗎？全民防疫效果如何？ https://bit.ly/2Uh9kp6

被冷藏的疫情熱區──揭開北農群聚風暴，大到追不了的隱形傳播鏈 https://bit.ly/2UGtj0q

科學防疫的缺口──快篩試劑未列入物資整備、社區感染演練也遭否決，為什麼？ https://bit.ly/3wt5Iya

我好像一個犯人──從移工禁足令、違法切結書看疫情加重的歧視爭議 https://bit.ly/3vRIDV3

斷鏈的防疫線──確診者家人、醫護接觸者自力救濟下的防疫滑坡效應 https://bit.ly/3vhVe4l

💛【SOS訊號，收到請回答】

[圖文故事] 美麗華罷工，一場疫情三級警戒下看不見的耐力賽 https://bit.ly/2TUSyfM

失業流離的疫情長浪來襲，如何拉住無家者和弱勢居住族群？ https://bit.ly/2TRCcod

通訊心理諮商開放緩不濟急──大疫當頭，上萬名個案誰來承接？ https://bit.ly/3e7SYGa

防疫與家庭照顧壓力的歪斜天平──醫療降載下「非急迫」病家的身影 https://bit.ly/3xtV7nv

「很多家庭快撐不住了！」社區據點因疫情關閉，失智者照顧雪上加霜 https://bit.ly/3xymnBm

不送，就沒人知道他們的苦──三級警戒下，送餐給弱勢家戶有多難？ https://bit.ly/2Vok3OW

求救訊號被凍結的照顧者，何以走向10年不斷的長照弒親悲劇 https://bit.ly/3xdZqTI

曾經，我也想過一了百了──長期照顧者的獨白 https://bit.ly/2Us5uJC

／Podcast
走進兒童專線裡的世界，聽見疫情下的家庭地雷 https://bit.ly/3vBsrqK

💚【待在家大挑戰】

數位落差，不只是硬體落差──看見疫情下的教育不平等 https://bit.ly/3k7nSSZ

[圖文故事] 暫放在雲端的畢典紀念 https://bit.ly/2UG9oPe

[圖文故事] 我們在雲上教與學 https://bit.ly/3k8SXG8

在家防疫懶人包｜移動受限的期間，你該學會的事 https://bit.ly/3pgnr9v

／評論
疫情下的家事勞動與女性蒼白 https://bit.ly/3e6XdCb

／Podcast
封城一年半後，我變成烘焙跟泡菜大師，度過疑似確診和憂鬱的難關 https://bit.ly/3ukDP9V

一封來自視障者的信，給疫情下的我們：「如果你也感覺被遺忘，要記得你不是孤單一人。」 https://bit.ly/3ivH6kD

孩子停課我該怎麼辦？一位家長的兩年經驗談：https://bit.ly/3ykNRv1

💙【我們也會怕，只是沒有時間】

送行者的防疫告白──我們維護確診死者最後尊嚴，卻深陷感染風險 https://bit.ly/36xcyHM

疫情死亡前線──從檢警到法醫，如何安全相驗遺體、傾聽亡者之聲？https://bit.ly/3rayB0v

停止校正回歸、以快篩減輕採檢量能後，確診通報塞車問題解決了嗎？https://bit.ly/2UACGPo

COVID-19風暴的醫療倫理撞擊：「沒有呼吸器、也沒病房了，你去問問病人要不要簽DNR？」https://bit.ly/3yWV8l0

【投書】面對COVID-19疫情的醫療倫理衝擊，我們可以做得更多 https://bit.ly/3AQVnio

／Podcast
防護衣下的消防生活：從SARS到COVID-19，我們學會什麼？ https://bit.ly/3yxK6l8

💜【疫苗、EUA與信任之戰】

COVID-19國產疫苗信任危機走火關鍵──比臨床試驗更需要「解盲」的決策過程 https://bit.ly/3uZtFMk

疫苗解盲幕後——緊急授權標準最後一刻出爐，高端二期成功、聯亞月底揭曉，但得和AZ做療效PK https://bit.ly/3wDrz5w

獨家披露合約內容——國產疫苗二期期中報告出爐後兩大難題：專家委員利益衝突爭議、交貨期程排到年底 https://bit.ly/3AVccZq

敗部區疫苗的逆襲──從賽諾菲到國光，傳統疫苗大廠為何栽跟斗？有復活機會嗎？https://bit.ly/3xMyg6V

／評論
疫苗怎麼排序才符全體利益？英美不只機制透明，還要提出證據取信於民 https://bit.ly/3wzxubZ

疑似疫苗不良反應死亡案件，政府應全面解剖鑑定、即時公開 https://bit.ly/3wDr8Iq

民眾因黨派立場影響疫苗廠牌偏好，不利於科學防疫 https://bit.ly/3yMO9KC

／知識文
真的假的？中央可統籌分配疫苗，法源來自《COVID-19特別條例》？https://bit.ly/3wtmpcg

🤎【國際他山之石】

德國翻轉第三波疫情的解封歷程：打疫苗、升高防疫決策層級、每週免費快篩 https://bit.ly/3AWciQI

「這是我們集體的失敗」──疫苗生產大國卻被疫情重創，來自印度沉痛的告白 https://bit.ly/3i3Mlrv

當學生消失不見、心理健康惡化，英國如何因應疫情對教育的長期衝擊 https://bit.ly/3k8HBBW

／評論
紓困4.0薪資補貼不足，應提高維持雇用的誘因與彈性 https://bit.ly/3r29PQ9

小國如何打COVID-19生技「世界盃」？從新加坡中和血清抗體試劑代表作說起：https://bit.ly/3k56oXl

🖤【從觀景窗見證新日常】

致我們還能這般生活的日常系列──台灣社區疫爆35天 https://bit.ly/36zb4g4

曹雨昕／三級警戒下的花蓮：海風靜日 https://bit.ly/3wAU6IO

高仲明／我在台灣的隔離記事 https://bit.ly/3r1vCaJ

陳文宏／疫情邊緣 https://bit.ly/36wuEtq

森爸／正常2.0 https://bit.ly/3rb9ECg

外太空幻想的美術館
北海道出身的建築師毛綱毅曠對於外星事物充滿好奇，他宣稱自己曾經見過不明飛行物體，並且曾經建造一座博物館，屋頂奇特的方陣與圓形平台，還有往天空照射的探照燈，據說就是希望迎接外星飛碟的降臨。

毛綱毅曠曾經為他媽媽設計一間房子，稱作是「反住器」，意即希望顛覆一般住宅的概念，房子是一座方形塊體，方塊中還有方塊，他的媽媽就住在方塊中的方塊內。奇特的住宅建築雖然引人爭議，甚至有人認為蓋這樣的房子給自己的媽媽住，實在是太不孝了！不過這座「反住器」在冰天雪地的北海道冬季氣候中，倒是十分好用。

這樣一位怪胎建築師雖然已經過世，但是他在1991年設計建造的能登玻璃美術館卻充分呈現出他對太空宇宙的幻想與憧憬，這座美術館位於近似「天涯海角」的能登半島上，面對濕冷的日本海，以及清澈的星空。

毛綱毅曠在這裡建造他心目中的科幻世界，幾棟連接建築物座落在海邊山崖上，有的造型類似星際大戰中的太空船，有的屋頂上架起猶如科幻動漫中的死光發射器，也有尖尖的錐形物、圓弧如怪物般的展示館，整個建築體會讓初次造訪的人，以為這裡真的是「原子光研究所」，南宮博士正在裡面研發對抗外星人的科幻武器。

還好這一切其實跟外星人、死光槍都沒有關係，這座建築內展示的是漂亮的玻璃創作，美麗的玻璃讓每個入內參觀的人都讚賞不已；特別是在這棟奇怪建築內遊走，有如穿梭於太空艦艇內一般，那些從圓形玻璃窗投射而入的光線，在美術館內部走道上呈現出魔幻的光影效果，十分叫人著迷。毛綱毅曠還特別將整座建築的設計大樣圖鑲嵌印製在玻璃窗上，從每一個窗戶望出去，都可以看見建築師為這座建築所花費的心力。

離開玻璃美術館時，我特別從遠處眺望這座充滿科幻感的美術館，我必須承認，如果我是外星人，我還是會認為這座建築應該是地球人的外星科學研究中心。不論如何，奇特的建築造型，還是替這座位於天涯海角的偏僻美術館，帶來了不少的人潮，或許有一天，外星人也會搭乘不明飛行物體造訪這座美術館吧！

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＃新聞回顧 ＃藻礁 ＃鳳梨

各節重點：
00:00 開頭
【臺灣焦點】
00:25 國安團隊大異動
01:35 中國暫停進口台灣鳳梨
03:18 守護藻礁公投連署一飛沖天
【國際關注】
04:37 澳洲政府槓上網路巨頭
05:44 加拿大認定中國正在「種族滅絕」
07:51 美國德州急凍大停電
【趣味集錦】
09:45 檢察官是一隻...貓？
10:23 吵架吵到舌頭不見
【溫馨新聞】
11:08 自己的錢自己拾金不昧
11:35 港星吳孟達肝癌逝世

【 製作團隊 】

｜企劃：力寧
｜腳本：力寧
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：pookie
｜剪輯助理：珊珊、歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→國安團隊異動 陳明通轉國安局長、邱國正掌國防、邱太三接陸委會：https://bit.ly/3uZlxNb
→假資訊控國安局違法監聽 國安局示警：典型境外勢力對台認知戰：https://bit.ly/3c3VMSU
→兩岸比較硬、冷 邱太三：台灣今年勢必要往前、出去：https://bit.ly/3v3MgrN
→邱太三釋善意沒用？　國台辦批「台灣的先生們」令兩岸陷僵局：https://bit.ly/3boibLC

中國禁台灣鳳梨
→中國指台灣鳳梨有病蟲害禁進口 陳吉仲：不符合國際貿易規範：https://bit.ly/3uYyEy5
→陸暫停台灣鳳梨進口 我砸10億穩價格、啟動多元加工：https://bit.ly/3rwkKB2
→鳳梨出口仍有轉圜 陳保基：建議兩岸談好檢疫問題：https://bit.ly/2OaTmdq
→中國霸道封殺台鳳梨！19小時籌10億防崩盤　小英指示備戰「不只看水果」：https://bit.ly/3evUBPl
→學者曾示警 鳳梨銷陸「品質管控愈來愈糟」：https://bit.ly/3sXE7TL
→6年內2度遭中國突襲，台灣鳳梨如何跳脫「養套殺」外銷迴圈？：https://bit.ly/3rrfHSz
→孫大千：韓國瑜能貨出去人進來 蔡英文一點辦法都沒：https://bit.ly/3kUGJ20
→中禁我鳳梨 趙少康諷蔡政府：有本事叫台積電撤廠：https://bit.ly/3rvJJEK
→各界買爆鳳梨「破4萬公噸」　陳吉仲：超越去年銷中總量：https://bit.ly/3c3W1NO
→再摃韓國瑜！鳳梨戰火延燒 吳音寧：還好我當年裁撤北農國貿部：https://bit.ly/3rEm3hz
→鳳梨事件延燒》不滿綠打口水戰 國民黨列3點打臉綠委：https://bit.ly/3ehXHpI
→你今天鳳梨了嗎 —— 美國在台協會 AIT 臉書粉專：https://bit.ly/38k0V8A
→鳳梨禁銷中 陳吉仲：積極開拓其他出口國：https://bit.ly/3bmAEZ8
→中國禁台灣鳳梨3/1生效 藍綠喊話!：https://bit.ly/3cg5JwZ
→李德維臉書：https://bit.ly/3v2GPt6
→屏東縣長示範吃鳳梨 外銷日本貨櫃出發：https://bit.ly/38mxwdX

藻礁公投爭議
→藻礁公投連署低迷2個月 最後一週衝20萬份達門檻：https://bit.ly/3qrJyZN
→藻礁公投連署跨門檻 鄭文燦盼政府說明環保對策：https://bit.ly/3rqmR9q
→藻礁公投連署近日爆量 已衝破50萬份：https://bit.ly/3t2Ox4v
→藻礁公投連署超過門檻 蘇貞昌：相關部會將報告讓國人了解全貌：https://bit.ly/2OviTOr
→總統府：尊重公投 盡可能降低藻礁傷害：https://bit.ly/3bstbrE
→「擁核派也有環保意識」 潘忠政：沒理由拒絕別人幫忙：https://bit.ly/2OaTzNK
→【藻礁攻防】曾提接收站外海推移環團堅拒　府院多次溝通「沒共識」：https://bit.ly/3v4os7a
→時力衝刺藻礁公投 籲侯友宜對台北港方案表態：https://bit.ly/38hFRzi
→天然氣接收站換地點？洪申翰：台北港最大的問題是時間：https://bit.ly/30m5o67
→藻礁公投吵什麼？三接為何不遷台北港？正反交鋒一次看：https://bit.ly/3emFkA2
→三接喊卡北部恐有用電缺口　經長：絕非恐嚇：https://bit.ly/3kT5kEq
→藻礁公投若通過 王美花:走燃煤回頭路：https://bit.ly/2MVmjtc
杜拜公主被囚
→為什麼阿拉伯公主都在逃跑？：https://bit.ly/3bqi3v9
→杜拜公主逃家不成慘淪籠中鳥 影片自曝性命堪憂：https://bit.ly/38hzIn2
→遭父親囚禁3年 杜拜公主求救影片曝光：https://bit.ly/2OBpGWz
→約旦公主怕前夫親王綁架子女 英法院判決曝光：https://bit.ly/3rtrRdo

臉書槓上澳洲政府
→澳洲和臉書為新聞付費槓上 為何全世界都在看？：https://bit.ly/3bqeVQb
→臉書拒付費之怒：滅國式封鎖？Facebook「全球禁言」澳洲新聞業：https://bit.ly/38k1yis
→Facebook、澳洲達成協議！社群龍頭同意配合新聞付費、撤回媒體禁令：https://bit.ly/3rqyhu0

加拿大認定中國進行「種族滅絕」
→國會進擊，總理退縮：加拿大下議院認定「中國新疆種族滅絕」：https://bit.ly/30kxuyP
→→回應加拿大涉疆動議　中國外交部：切勿抹黑、新疆人民安居樂業：https://bit.ly/3qr3bkr
→中國駐加大使否認新疆暴行　杜魯多警告必追究責任：https://bit.ly/3rrXKmM

德州冰凍停電
→德州斷電斷水，與氣候變遷有什麼關係？：https://bit.ly/3rxYO8Q
→美國南方400萬人大停電：極端寒流如何癱瘓「德州火力發電」？：https://bit.ly/3qkAOo8
→綠電還是化石燃料的錯？德州供電被暴風雪吹垮，掀起再生能源論戰：https://bit.ly/3qkATIs
→災難電影?! 美國德州暴雪大停電 居民被迫燒家具取暖 已有6人凍死...特斯拉創辦人馬斯克更嗆電力公司""不可靠!：https://bit.ly/3ekJXuu
→德州人怒! 能源大州卻停電 400萬人無電.暖氣：https://bit.ly/3t01XOK

趣味新聞
→美法院視訊聽證 檢察官誤開貓咪濾鏡上演鬧劇：https://bit.ly/3kVqcuD
→奇！男子遭27歲女強吻「咬斷舌頭」　海鷗突飛來叼走斷舌吞下肚：https://reurl.cc/9Z6OOa

溫馨新聞
→撿到200元！外送員拾金不昧交店員 翻轉！自己掉的錢：https://reurl.cc/kVM71d
→溫馨新聞吳孟達癌逝享壽70歲 黃金配角與周星馳搭檔演出成追憶：https://reurl.cc/Ag6K7j
→吳孟達走了 周星馳落淚難過""無法接受：https://reurl.cc/l0N9ed
→這些台詞有聲音! ""三叔""吳孟達金句掀流行：https://reurl.cc/YW49XX



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今年最值得看的10部電影有哪些? 一定有很多人回答《黑寡婦》、《神力女超人1984》、《永恆族》、《玩命關頭9》之類的，但是你知道還有超級多其他電影值得看嗎? 快來看看有哪些吧!

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啊，一二月又這樣過去了，你知道一二月過了之後對於電影界代表什麼嗎？
代表爛片的季節過去了（雖然以現在的好萊塢來說一年四季都有大爛片就是了。
讓我來告訴你今年最值得期待的電影有哪些，其中有好幾部你甚至可能還沒有聽過，
話不多說，讓我們開始吧！
首先是四月上映的福斯探照燈-抱歉-米老鼠探照燈-
探照燈影業出品的恐怖片《Antlers》，雖然說宣傳中沒有確認是根據什麼故事改編，
但看來似乎是衍生自加拿大原住民的恐怖生物溫迪哥食人魔。
由傳奇導演吉勒摩豆豆龍監製，《黑勢力》的導演史考特庫柏執導，
你知道《黑勢力》之中強尼戴普的扮相其實是他跟安柏赫德生活多年後的實際樣貌嗎？

我就說四個字：
《新變種人》
懼怕它，逃離他，命運終將降臨。
你還記得兩年多前第一次看到這部電影的預告嗎？
在那之後被延期了幾次？三次？四次？
（help me recollect)
這部命運多舛的電影在迪士尼收購福斯之後更是近乎胎死腹中，
一會傳聞要變成直接在Disney+上推出，一會又說要直接取消。
現在，終於確定會在四月上映導演當初拍攝的版本，
由《生命中的美好缺憾》導演喬許布恩執導，這部電影也許會是第一部真正的超級英雄恐怖片，
其實新變種人在漫畫中本來就有一段叫Demon Bear的故事線是這種風格，
雖然很多人都看衰這部電影，希望他拍爛，或者覺得拖了這麼久爛不爛都沒差了。
但是我個人還是對於這部電影怎麼將漫畫拍成恐怖片非常感興趣。
況且它還有我的女神安雅泰勒喬伊。
不過，最近幾個預告還是讓我有點擔心這部片在後半段會變成老梗的超級英雄電影。

下一部電影是Swallow，我不確定台灣會不會上映，八成是不會，
有少數人可能知道我前幾年第二名的電影是法國的《肉獄》，越讓我不舒服的電影我愈欣賞，
而這部電影看來似乎正是如此，講述一名家庭主婦有著異食僻，開始把愈來愈奇怪的物品吞下肚。
在美國已經看過的媒體將之稱為融合了大衛柯能堡的身體恐怖以及大衛芬奇的張力。
其中似乎也是在探討這些家庭主婦對於自我身份的迷失以及茫然。
運氣好的話，金馬奇幻影展可能會上映。
金馬影展聽到了嗎？我現在在對著你眨眼，你看不到，但是我真的很用力在對著你眨眼

我知道，我知道，連續講的三部都是恐怖片，不認識我的人大概會覺得我是個只看恐怖片的變態，
所以下一部是個歡樂的動畫片狗狗史酷比！
並不是
下一部電影是一部...
驚悚片。
我從好幾年前李奧納多得獎時就說另外一個萬年摃龜苦主也早該得了，也就是艾美雅當斯。
有可能讓她有機會的電影，也就是《窗裡的女人》
導演是《贖罪》《最黑暗的時刻》的喬萊特，
講述一名社交恐懼足不出戶的女人在窗裡目睹了一樁慘案，但是卻沒有任何人相信他。
卡司還包含蓋瑞歐德曼、茱莉安摩爾、安東尼麥基、布萊恩泰瑞亨利、以及珍妮佛傑森李
只希望它能夠比另一部某樣東西裡面的女人看到某個事件好看了。
你以為這部電影卡司已經夠強了嗎？別擔心，等等會有強到讓你高潮的

你知道A24出品的電影不一定好看，但是在大部分時候都耐人玩味，
下一部電影《綠騎士》就是如此，改編自亞瑟王傳說，
講述一個神秘的綠衣騎士挑戰圓桌武士來砍他一劍，條件就是要讓他砍回去。
而高文騎士-這部電影的主角-接受挑戰把綠騎士的頭砍下來之後，
他竟然就這樣自己裝了回去。
這部電影就是在講述高文遵守約定去尋找綠騎士的故事。
或者也有可能不是，我其實對於這部電影了解不多。
但是你知道的，A24電影總是令人膽寒徹骨、改變類型、翻轉老梗、沒有突發驚嚇、倒吃甘蔗、震懾人心、以角色為主軸、氣氛詭譎、改變人生
所以一定很好看
我猜完全沒有人看得懂我剛剛在衝沙小

下一部是Mank，大衛芬奇在拍影集拍了好幾年之後終於願意回歸本業拍電影，
如果你不知道大衛芬奇，容我介紹一下-社群網戰、火線追緝令、控制、美國版龍紋身的女孩、以及紙牌屋的導演，
聽到這裡你大概可以猜得到他的專長是心理變態以及反社會人士
（對，馬克祖克柏，我是在說你）
但是這部電影似乎跟上述的題材較為不同：
講述編劇赫曼Ｊ曼克維茲與傳奇導演奧森威爾斯爭奪《大國民》的編劇功勞的故事，
這聽起來可能頗無趣，但是對於電影愛好者來說這可是非常引人入勝，
因為《大國民》就是公認史上影響最深遠的電影，
而奧森威爾斯也是一個充滿不少爭議的人物，
而大衛芬奇在《社群網戰》之後如何運用它最擅長的張力營造在傳記片上更是令人好奇。


保羅布里格斯可說是一手將迪士尼動畫帶回黃金年代的最大功臣，
這位《大英雄天團》、《動物方程式》、《冰雪奇緣》的導演再次回歸，
今年的電影叫做Raya and the last dragon，
設定在一個神祕的王國，一個名為Raya的戰士嘗試尋找世界上的最後一隻龍。
也是一樣對於這部電影不知道太多，除了Akwafina是主角的配音以外。
而這也會是這清單裡唯一部動畫片，因為老實說，兩部皮克斯的動畫都不是讓我感到特別興奮。
而《蜘蛛人:新宇宙》團隊的新動畫起初看來雖然有趣，但是機器人一出來就...

雷利史考特已經好幾年沒有拍出真正令人驚豔的作品了(除非你問的是誰不重要)
今年再度回歸中古世紀設定，
更找來了自從《心靈捕手》之後就沒有再合作寫劇本的麥特戴蒙以及班艾佛列克擔綱編劇以及主演。
故事講述兩名原本是好麻吉的騎士，但是其中一人指控另一個人在他出外爭戰期間強暴他妻子，
於是國王命令兩人決鬥致死。
最近可說是燙手山芋的亞當崔佛也有參與演出，
只希望雷利史考特可以回到當年的實力了。

在這些年來，「溫子仁監製」已經自動成為爛片的代名詞了，
但是這回溫子仁終於要回歸本行自己來拍恐怖片。
Malignant這部電影號稱會是一部「老派的恐怖片」，
有趣的是溫子仁在2011年也編過一本漫畫叫做Malignant Man，
但是他一再澄清這部電影跟那本漫畫無關。
究竟溫子仁到底能不能再創《厲陰宅》的高峰呢?我們只能等著看了。

下一部則是魏斯安德森的新電影《法蘭西快報》，
我個人並不是他上一部電影《犬之島》的粉絲，但是我仍然非常好奇他每一部電影究竟會怎麼拍，
當然，這次又帶回了他招牌的置中構圖以及鮮豔的色彩，有趣的是從預告也可以看出有些部分是黑白的。
啟發自他從小對於紐約客雜誌的熱愛，這部電影被稱為是「獻給新聞媒體的情書」，
其中分為三段故事，分別聚焦於試圖在法國建立報社的記者、
以及另外兩段以魏斯安德森讀到的新聞啟發的故事:一名藝術品商人以及學生示威的故事。
聚集的卡司也是如同他前幾部電影一樣強大，在此就不贅述，
同時還有文藝片王子提摩西夏拉梅。
就讓我們期待「魏置中」這次的表現如何了。

自從《逃出絕命鎮》之後，似乎很難有人能達到那部政治恐怖片的高峰，
但是這部Antebellum好像有那麼一點機會，由賈奈‧蒙內主演，
故事講述一名女作家被困在一個如噩夢般的情境之中。
而既然antebellum是「內戰前」的意思，很有可能就是講述他被困在黑人仍被奴役的時期，
看來真的很有可能是另一部藉由恐怖片來探討種族問題的電影。

艾德格懷特可說是我最愛的導演之一，這次他要挑戰的是心理恐怖片:
這是這個清單裡的第幾部恐怖片了?第七部?
Last Night in Soho這部電影講述主角經過某種時空旅行來到他想像中的60年代倫敦，
卻有一些「意想不到」的發現。
艾德格懷特大多數的電影都有喜劇成分，而這次的恐怖片無疑是一個非常不同的挑戰。
不過因為他本來就是個視覺系的導演，喜歡用畫面說故事，以及他電影中無法忽略的節奏感。
而恐怖片最重要的就是用畫面來營造恐懼，就看他這次怎麼發揮了。
(而且這部又有我的女神安雅)

每個人心目中最愛的007可能都不一樣，但是對我來說，答案就是丹尼爾克雷格。
《生死交戰》將會是他的最後一部007電影，
在拍完上一部之後他說過「我寧願尿出玻璃碎屑也不願拍下一部007」，
這部讓他回歸顯然是有非常好的原因，對我來說這個原因就是導演凱瑞福永。
作為影集《無間警探》以及《狂想》的主創，他無疑是007史上最有風格的導演。
加上電影中出現的女性00號幹員，這部電影無疑會非常突出
但是從預告中也能看出某些成分也回歸了老派007電影較為...奇特的設定。
究竟我們會怎麼跟這一代詹姆士龐德說再見呢?
答案即將在四月...
因為［redacted ］，在11月揭曉。

終於進入了前三名，第三名的電影是《紐約高地》
沒有錯，我超愛音樂劇，更是超級沉迷林‧曼努爾‧米蘭達的《漢密爾頓》，
兩年前去紐約的時候還有看現場演出。
這部電影是根據他的另一部同名音樂劇改編，講述一個以拉丁裔為主的社區的故事。
說真的，裡面的音樂真的很好聽，你去看一下預告就會知道我在說什麼了。
而且在《貓》之後，我需要有電影療癒我對音樂劇的陰影。

來到第二名，到現在一定很多人在想怎麼沒有「那部」電影?
沒有錯，今年第二值得期待的電影就是克里斯多福諾蘭的《天能》，
這次他又來玩弄時間了，正著玩，倒著玩，坐著玩，還是八仙好玩。
似乎是講述一個能夠操控時間的組織?沒有人知道，諾蘭的電影總是這麼神秘。
之前我在看《猛禽小隊》的試片的時候有看到這部電影的五分鐘完整片段，
是特種部隊到一個音樂會裡拯救人質...大概吧
在看了五分鐘之後，我還是不知道這部電影在幹嘛，只知道我高潮了好幾次。
不過這次的配樂不是漢斯季默就是了，他跑去幫007配樂了，
換來的是《曼達洛人》和《黑豹》的配樂家路德維克約蘭松，
(對我來說勝過漢斯季默)

最後，來到了第一名，
我最期待的電影，當然就是花木蘭。


真正的第一名史上卡司最強的電影，集合了漫威、DC、星際大戰、不可能的任務系列的眾多演員，
加上近年來最強的科幻電影導演，改編公認史上最難改編成電影的小說之一。
這部電影是...
另一部影片的話題了，因為那部電影實在有太多可以講了。
想要知道到底是哪一部電影並且看到更多影片的話請別忘了訂閱並且按下小鈴鐺，
我是超粒方，我們下部影片見!

Antlers
New Mutants
No Time to Die
Swallow
Antebellum
The Woman in the Window
The Green Knight
In the Heights
Tenet
The French Dispatch
Malignant
Last Night in Soho
Mank
Raya and the Last Dragon
The Last Duel


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超粒方 超立方

雖然說不升，但是大家還是要記得農些裝備備著喔
避免之後要上R13的時候缺到爆

【R9疑慮組】
→前衛區
※真琴(月月)
基本上推薦R11，R9月現在用不太到了

※紡希(紡織)
這隻就PVP用，就R9跟R12選一個
各有優缺點，R9就是UB快到爆炸，R12是硬很多幾乎可以當PVP坦
按照ㄌㄌ的說法是R12比較難搞，但是R9也有難搞的陣容，所以都可以

→中衛區
※萬聖宮子(萬聖布丁、狼布丁)
R9或R12，你還卡著就繼續卡R9，不小心升了就直上R12

※泳裝可可蘿(泳可、河)R10
繼續R10，真省
其實就是TP上升會少3，直上R12五件的話回復量會少6
除此之外的數值都提升相當多，但泳可出場率也不高，卡著省點也好
到時候會用到再考慮要不要拉上去

※鈴(松鼠)
命中以外都沒什麼提升，松鼠主要還是buff用
留在R10或R11應該都可以，差距不大，只是R10 TP上升多3

【R11推薦組】
→前衛區
※純(黑騎)
回復量真的少太多了，雖然黑騎本身硬一點點，但是我覺得幫補血比較重要

※秋乃(大小姐)
這隻應該很少上場了，回復量也少很多，不升

※吉塔(騎空團團長、全空最騷)
TP上升會少，卡R11，雖然攻擊力提升不少，但萬一少一刀就虧更多了
也順便省點裝

※靜流(姊姊)
回復量會少，卡R11就可以了
雖然升上R12五件裝坦度提升不少，但是聯盟戰取向的話還是R11就好
要打PVP才考慮R12五件

※克莉絲提娜(克總、女帝)
TP上升跟吸血會少，卡R11

→中衛區
※優花梨(酒鬼、我老婆)
回復量會少，可以保留R11
不過上R12(五件)的話TP上升會多，不知道會不會有奇效

※萬聖忍
想用萬聖忍硬劈布丁的話就要保留R11
如果不用萬聖忍劈布丁就直上R12五件，R12五件除了命中基本上都比R11好
但是命中少相當多

※可可蘿
回復量少太多，保留R11就可以了

※茜里(妹法、雙子妹、惡魔妹妹)
TP上升跟TP減輕都會少，沒什麼必要上R12，保留R11即可

※步未
TP上升會少，卡R11

→後衛區
※伊緒(老師)
主要用途還是UB的魅惑，所以TP系列都很重要，不升

※鈴莓(女僕)
這隻目前也沒人用吧，隨便就好

※美里(聖母)
基本上就是R11第一發UB會比較快、R12第二發開始會比較快
還是會看BOSS，保留R11會比較保險
至於R12的話要不要五件裝，我會覺得先不要
畢竟會增加雙防，萬一晚一動補血就不好控制了

※新年優依
基本上同美里

※聖誕千歌
不推，保留R11即可

※泳裝鈴莓(泳裝女僕)
同美里，可是這隻出場率更低了，練的優先度很低

※千歌(普通版)
同美里，但出場率也低

※萬聖美咲(萬聖眼睛、萬聖版ㄌㄌ老婆)
TP方面數據都會下降，保留R11即可

※露(補考女王，母咪)
出場率不高，R11或是R12四件裝選一個吧

※霞
TP上升會少，保留R11

【R12四件裝】
→後衛區
※優依(普通版)
R11是補量比較多，R12四件基本上是比較快
可以不穿第五件稍微再增加一點TP速度

※七七香(七香、773)
TP減輕會少，但是攻擊面提升蠻多的
如果會被打到的話應該沒太大差距，可以考慮升
第五件裝會增加防禦，有可能會讓773少一發

※安
基本上同七七香

【R12五件裝】
→前衛區
※宮子(布丁)
有些爭議，R12是雙防多40左右、迴避多1，但是回復量少16
變成承受傷害量增加、但續航力下降，可以升，但是缺裝也可以省

※怜(新年版)
TP上升一樣會少，但是第五件裝是坦裝，可以提升一點坦度也是不錯
可以考慮上R12五件

※佩可(飯糰)
跟布丁差不多，升上來坦度會提升，但是續航力下降，其實都可以

※流夏(大姐頭)
同佩可

※望(偶像)
同流夏

※泳裝佩可(泳飯、泳佩)
TP上升會少3，但是其餘基本上都上升
玩被補TP的打法的話基本上可以升

※聖誕胡桃(聖誕鈴鐺)
雙防提升不少，其實升上來還不錯
不過TP上升會少3、回復量會少16，平常沒在用的話絕對是不升的
硬要使用的話R12五件比較硬、R11六件比較補/UB快

※情人節惠里子
但是我覺得這隻很少用可以不升

→中衛區
※忍(普通版)
TP上升會少，可是我覺得應該還好
攻擊力、爆率都提升不少，升起來應該是沒問題的
會擔心TP上升影響到就卡，畢竟升上來就退不回去了

※依里(姊法、雙子姊、惡魔姊姊)
魔攻數據上升蠻多的，可以考慮R12五件
防禦也會跟著上升，但是因為是PVP角所以我覺得沒問題
只是TP上升會少3，所以保留R11也是可以的

※伊莉亞(EZR、吸血鬼)
有夢想就上R12五，沒夢想就R11

→後衛區
※真步(咕嚕靈波)
看起來可以R12，直上五件裝，數值上還不錯
但是不常用，所以優先度不高

※初音(星星法)
數值基本上都提升，可以上

※古蕾雅(肥尾巴)
主要出場還是在PVP，稍微提升一點坦度也是不錯的，小招傷害也不錯

【上次就上R12四件的角色如下】
莉瑪(羊駝)、空花(斗M)、香織(狗拳)、矛依未(聖劍、511、姆咪)、日和(新年)
茉莉(提摩、跳跳虎)、綾音聖誕版(聖誕熊槌)、日和(普通版)、褉(炸彈)
珠希(貓賊、貓劍)、智、泳裝珠希(冰棒貓、泳裝貓賊)、惠理子(病嬌)、胡桃(鈴鐺)
怜(普通版)、美美(兔子劍)、情人節靜流(情姊)、真陽(牛妹)、莫妮卡(毛二力、軍女)
尼諾(扇子)、美冬(普通版)、咲戀(媽媽、充電寶)、杏奈(中二)、泳裝美冬
深月(斗S)、亞里莎(瞎弓)、璃乃(妹弓)、鈴奈(爆弓)、栞(病弱弓)、凱留(黑貓、不良貓)
美咲(眼睛、ㄌㄌ老婆)、泳裝凱留(泳黑、泳圈)、碧(香菜弓、邊緣弓)、小雪(鏡子、我老公)
鏡華(八歲、噴水蘿)、綾音(熊槌)

基本上第五件裝就是增加坦度、增加一點點傷害
所以大致上來說，看中輸出不升、看中坦度升，這樣會是最好的
但...老實講差距量不會很多，可能都是很細微的差距
這邊會建議一率不升五件，如果有看到好用的手動刀是五件再上也不急
只是要記得多農一些庫存的裝備，畢竟之後上R13還會用到

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