[爆卦]雪訓2024是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇雪訓2024鄉民發文沒有被收入到精華區:在雪訓2024這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 雪訓2024產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過531的網紅Yang.AT 運動知識分享,也在其Facebook貼文中提到, 冷知識(十八)​ 🌈2020奧運特別篇‼️​ 最近奧運嚴然成為民眾的關注焦點👀​ 羊羊🐑老師這裡​ 準備了奧運冷知識大補帖🌟​ 快來看看有哪些你還不知道的吧❗️​ ​ 💥奧運聖火可以潛入海底又上太空​ ​ ✨古希臘神話中,火是神聖不可侵犯的,​ 因此火炬在傳遞過程中為了因應各種天氣,繼續燃燒不熄滅,...

雪訓2024 在 Yang.AT|運動訓練?健康知識分享 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 22:06:16

冷知識(十八)​ 🌈2020奧運特別篇‼️​ 最近奧運嚴然成為民眾的關注焦點👀​ 羊羊🐑老師這裡​ 準備了奧運冷知識大補帖🌟​ 快來看看有哪些你還不知道的吧❗️​ ​ 💥奧運聖火可以潛入海底又上太空​ ​ ✨古希臘神話中,火是神聖不可侵犯的,​ 因此火炬在傳遞過程中為了因應各種天氣,繼續燃燒不熄滅,...

  • 雪訓2024 在 Yang.AT 運動知識分享 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-01 11:22:01
    有 5 人按讚

    冷知識(十八)​
    🌈2020奧運特別篇‼️​
    最近奧運嚴然成為民眾的關注焦點👀​
    羊羊🐑老師這裡​
    準備了奧運冷知識大補帖🌟​
    快來看看有哪些你還不知道的吧❗️​

    💥奧運聖火可以潛入海底又上太空​

    ✨古希臘神話中,火是神聖不可侵犯的,​
    因此火炬在傳遞過程中為了因應各種天氣,繼續燃燒不熄滅,​
    各國主辦單位可是絞盡腦汁。​

    ✨像是2000年雪梨奧運的聖火,就在澳洲大堡礁(Great Barrier Reef)海域,​
    將聖火在水中足足燒了三分鐘完成在水中傳遞的不可能任務。​
    而2014年俄羅斯舉辦的冬季奧運聖火也首次搭乘太空船到達太空中。​

    💥奧運開幕典禮時,一定會先用法文做開始才換英文​

    ✨"Madame and Monsieur, jeux olympiques de 2020..."​
    這是因為現代奧運的創辦者Pierre de Coubertin是法國人🇫🇷,奧運為了紀念他,因此每年奧運開幕典禮的報幕旁白,都是先法文再英文,最後才是主辦國母語喔❗️​


    💥2024巴黎奧運將新增​
    「霹靂舞」為非傳統運動項目​

    ✨國際奧林匹克委員會日前透過線上理事會通過二○二四年巴黎奧運,將新增:​
    1️⃣霹靂舞​
    2️⃣滑板​
    3️⃣競技攀岩​
    4️⃣衝浪,四項主辦國推薦項目,而棒球、壘球、空手道和男子五十公里競步則遭到排除在外。​
    國際奧會表示,巴黎奧運的三大特點是精簡賽事、性別平等和關注年輕人需求。​

    💥「跳水」池旁的噴水柱​
    是為了製造波紋讓選手預估水面距離​

    ✨小水柱名為「造波器」,當選手從高處向下看時,如果水面平靜沒有波紋,就無法推測自己與水面的距離,就可能造成受傷或跳水動作失敗喔❗️​

    💥金牌🥇和銀牌🥈本質上都是「銀牌」​
    只要大約705美元(大約台幣20000元)就能獲得一面金牌​

    ✨根據國際奧會的規則:金牌🥇至少需含銀92.5%,並鍍上6克金;銀牌🥈需含銀92.5% ; 銅牌🥉主要是銅,並有少量鋅和錫。​

    🌟但其實我們都知道,儘管金牌不是純金,還是會令許多人嚮往,那是因為真正貴重的不是那面牌子,而是其背後傳遞「更高、更快、更強」,勇於突破極限的精神。因此不論選手是否獲牌,只要全身心投入了,就值得我們驕傲與敬佩‼️​

    最後,讓我們一起為台灣運動選手加油吧‼️🤩🤩🤩​

    -​

    這篇文章對你有幫助嗎❓​

    留下一顆❤️讓我們知道吧❗️​

    你的支持是我們繼續的最大動力​

    #sportsyang#workout #sportsrecovery #yang#athletictrainer#fitness#exercise#sports#coach #muscle#NBA#kobe#肌力訓練#運動傷害#運動#健身#心理#健身房#健康#肌肉#健康#肌肉#東京#2020奧運#冷知識

  • 雪訓2024 在 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-23 18:20:40
    有 2,074 人按讚

    【這個世界不缺惡意,難得的是看見善良】

    多年前我退出了一堆群組,也不想加入太多閒聊話題,
    為什麼?我發現當人群聚集起來,
    最不缺的就是大量的八卦跟惡意。

    這幾天台灣疫情出現破口,
    某企業的女員工因為跟某機師密切來往確診感染新冠肺炎,
    就開始被傳了CCR,ㄈㄈ尺,廣洋傳,各種污辱女性的言論,
    一堆人彷彿在看好戲的狀態評論此事,
    在尚未有任何定論、推斷,網路上已經流傳著女生的IG,肉搜,
    甚至還有人拿馬來西亞網紅的照片到處宣傳,
    說「如果是這麼正的女孩,我也願意得肺炎」。

    網路傳女生是小三,機師的家庭攤在陽光下,
    感覺得罪了全天下的人,
    有人不明就理開始瘋傳,編故事,引發各種議論。
    試問,如果是你,
    你的家人,你的朋友,你的妻子,做何感想?
    網路上如潮水般攻擊,彷彿感染肺炎就是滔天大罪,
    試問,你在不知情的狀況下得病,是誰比較慘?

    就像3月許多旅行者歸來,被一堆人貼上病毒標籤,
    到底是仇女?還是痛恨病毒?
    這樣的言語暴力蔓延,比病毒還可怕。
    每一個轉傳,每一句輕視話語,都不是好事。

    很想問那些躲在鍵盤後面的神隱大師們,
    到底是什麼樣的心態,
    或許你的一句玩笑話,最後就如滾雪球般無限放大,
    編出來的劇本,被媒體引用或是當做事實數據,
    女孩,仍在病房裡跟病毒搏鬥,卻無法為自己親自辯駁,
    最後,事情過去了,每個人都忘記了,
    傷疤卻留在當事人的心理。

    拜託!別自以為正義的加入這個討論話題,
    議論起你完全不知道的她,或著想挖出她的故事線與全部,
    你不是偵探,她也沒有犯罪,甚至你跟她八竿子都沒有關係,

    拜託!停止議論關於她的私生活,
    不管她私生活過得怎樣,都不關你的事,你的事,他也不會知道。
    過去,我也常被不經意的評論傷的遍體髮膚,

    許多路過讀者在合作媒體文章留言區有不負責的留言,
    例如「這篇廢文!」「這作者有病!」「寫什麼爛文章!」等,
    留言者或許不知道我看著這段文字,內心憤怒到了極點,
    留言者不清楚,我寫這篇文章耗費了多少心血,
    留言者用她的文字,刺穿了我的心臟,
    而我必須要用很多時間縫補,
    把自己的心臟訓練到很強,對抗世界的惡意潑灑的髒水。

    這世界不缺乏惡意,但你的善良,會為你開啟美好的一扇窗,
    你不需要幫助誰,也不需要展現你的正義,
    更不需要去剝絲抽繭誰的對錯,
    把口罩戴好,把嘴巴閉上,
    把日子過好,不好都會離去,好的才會留下。

    #你也覺得太誇張了嗎 #共同敵人是病毒

  • 雪訓2024 在 公民聯盟 Facebook 的最佳貼文

    2020-01-11 16:53:22
    有 13 人按讚


    《 1月12日後,藍綠兩黨麻煩更大! 》

    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
    此文是我在去年底替《民誌》月刋寫的文章,等待開票中,分享一下:
    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

    選戰倒數計時,依法令不能公布與討論選舉民調,還是有一些指標可以看出國民黨局勢大大不妙!

    《遠見》雜誌在12月中公布累積12年持續進行每一年度的「政黨形象調查」,國民黨崩跌到只有「18%」而民進黨是「33.8%」,很有意義的對比是一年前的「2018年12月」,當時的民進黨也是約18%,而國民黨是超過30%,結果,民進黨的縣市長選舉全面潰敗,國民黨勇奪15席縣市長。

    而在2016年初,國民黨是低於「20%」而民進黨超過「35%」,那時又是國民黨全面潰敗,布但總統大敗,連立法委員席次都只剩下35席;在2014年的縣市長選舉時,國民黨形象是在「20%」低點,也是全面潰敗。

    透過「政黨形象」的累積規律,任何人都可以預見,今年的總統大選和區域立委,國民黨的前景極不樂觀!

    雪上加霜的是,今年國民黨的「不分區名單」還有引發極大爭論的「吳斯懷」,以及吳敦義多次失言加上韓國瑜的「被罷免」已經正式啟動,國民黨只會更慘!

    從這個基礎上可以看到,選後國民黨黨中央必然會受到泛藍陣營的極大責難,短短的一年之間,從勝利在望崩潰到一籌莫展,要求吳敦義負責的聲浪必定排山倒海‧‧‧

    1月12日之後,國民黨依然會是台灣政治新聞的焦點,黨中央權力重組殊死鬥爭必然慘烈,排名不分區14名的吳敦義要進立法院保一席之地的機率近乎零,必然會負隅頑抗!而「韓流」在競選期間以屢屢鬧出和吳敦義黨中央的紛紛擾擾,早就發動「百萬庶民站出來,翻轉中國國民黨」的「韓粉入黨」運動,必然也會積極爭取黨權。

    然而,不論是吳敦義或韓國瑜陣營,都還要面對更險峻的挑戰,號稱國民黨內「最後正常」的朱立倫,本來是「泛藍的最後獨生子」,挾2018縣市長大選餘威,如果不是吳敦義和韓國瑜聯手「殺朱(立倫)拔王(金平)」,本來可以穩坐釣魚台,挾勝選餘威直接拿下總統大位,卻被糟蹋成「流浪的孤兒」,必然也會要進行「王子復仇記」,爭取黨主席!

    此外,王金平、郝龍斌、曾永權‧‧‧也都是虎視眈眈,還有一個擁有豐厚資源,對政治越來越有興趣的郭台銘,國民黨黨主席之爭,熱鬧可期,更紛亂、甚至崩解,都有可能!

    國民黨更大的隱憂是「藩鎮割據」,政權拿不到、黨產早解體,黨中央幾乎沒有覊糜諸侯的籌碼,更何況本來是一個勝利在望的局面,被吳敦義黨中央和韓國瑜韓流攪和,國民黨區域立委陷入前所未有的苦戰,因此戰敗的選將必然憤恨,勝選的區域立委們,從地獄裡爬出來的最凶狠,勢必不會對罪魁禍首黨中央或缺乏實力的庸弱政黨大老假以顏色!

    這個趨勢,在2019年就已經很明顯,總統候選人「母雞生病了」,選舉後期,各區域立委展現出和吳敦義、吳斯懷以及韓國瑜的「保持距離,以策安全」態度;而地方百里侯,侯友宜、盧秀燕、王惠美都各有一片天,也有穩定的地方堡壘,輔選韓國瑜的「虛應故事、善盡義務」的敷衍,都已經有了預兆!

    選後的國民黨,很有可能會產生來台70年的最大變局,過去在兩蔣父子的權威之下,國民黨雖然一貫「內鬥內行,外鬥外行」,基本上仍維持蔣介石的祖訓:「黨中無黨、黨內無派」,雖然總有各路人馬鬥爭,並沒有和民進黨般的派系分立,糾結複雜。

    2020年1月12日之後,失去威信的國民黨黨中央內鬥方興未艾,韓國瑜還要面對高雄市發起的「罷免」,朱立倫、郝龍斌、曾永權、王金平都還沒有完備人馬部隊;而最有資源的郭台銘已經退黨,頂多只能介入而不能入主‧‧‧國民黨群龍無首的狀態,至少要紛亂半年以上等到選出黨主席,新黨主席也要費時一、兩年期間「災後重建」,恐怕至少到2022年前,國民黨中央都會是一個「光桿司令」!

    而立法院和地方諸侯,他們的權力基礎都是真真實實的來自「選民託付」,誰也不服誰,更不會像過去的國民黨民代對黨中央唯命是從,而且還要面對已經啟動要在2024參選總統的柯文哲勢力的拉攏,甚至是可能會在2024「後會有期」的郭台銘之收編,情勢複雜而混亂!

    然而,這樣的局面,並不會就是蔡英文和民進黨的「形勢大好」,恐怕民進黨方面遭遇的難題未必會比國民黨更輕鬆!

    首先,蔡英文和民進黨需要憶起2016年贏得政權時的「謙卑、謙卑、再謙卑」,深刻體認到可望勝選的局面並非「順天應人」,而是建立在對手的失敗之上,是很多中間選民、淺藍選民對韓國瑜太恐懼、對吳敦義太失望、對吳斯懷太憤怒所造成的「防禦性公投」,策略性投票教訓韓國瑜等人所致。

    這些中間選民和淺藍選民,當然還要加上仍然力挺韓國瑜與國民黨的那一群鐵藍選民,心理上是「不甘心」和「不服氣」,大選投票之後,他們會以更挑剔和嫌惡的眼光盯上蔡英文和民進黨,只要一有差池,蓄積一年以上的憤怒,就會排山倒海而出。

    雖然大選期間,有「私菸案」、「斷橋案」、「楊蕙如案」以及「政務官不適當發言介入選舉案」‧‧‧民進黨選情並未受到巨大衝擊,並非選民不在乎,而是為了擋下「韓流」之暫時隱忍不發。

    此外,蔡英文和民進黨更要擔心的是,2016到2018的瞬間崩盤,很重要的原因是有很多、很多、很多、很多(仿韓國瑜語氣)的禿鷹、土狼們,把「國家當成是我家」,四處「圈地」和「卡位」,把政府的公營事業當成是戰利品,引發公憤。

    2018年大敗,在可能失去政權的壓力之下,這些窮凶極惡的力量暫時隱忍,等到大選勝利,國民黨又內亂方興外艾,無力制衡之下,飢渴一年的禿鷹和土狼隨時會傾巢而出,而且吃相絕對更難看!

    執政的難題也更艱鉅,大選期間,民進黨政府大規模的撒幣攏絡人心,減稅、補貼、公共建設支票大開,在選舉期間,因為韓國瑜和國民黨紛擾之下,都被暫時忽略了,大選過後,以台灣目前財政困難之局面,如何兌現?

    最大的風險是雖然台商回流、股市破1萬2000點,這是肇因於「中美貿易大戰紅利」所致,如何將這些「紅利」公平分享給所有人民而布是少數特定獲益人?也是極大挑戰!

    別忘了,馬英九時代的國民黨崩盤最核心的原因,就是「兩岸和平紅利」被少數人壟斷,民怨沸騰以致崩盤。

    大選過後,難題更多,國民黨和民進黨,好自為之吧‧‧‧

你可能也想看看

搜尋相關網站