［皮膚保養兩三事✨］
今天要講的是有關皮膚保養個人的小建議😉
放這兩張是因爲一張是我以前拍照時上妝前完全素顏照，另一張是上完妝後拍出來的效果，給大家對比😊

其實跟我比較熟的人都知道，我拍照是不修圖、頂多用濾鏡改顏色的，主要是因為我的皮膚狀況還算好，反而覺得美肌會變得很假不自然。
常常去拍照、錄影或走秀，都會被彩妝師稱讚說這樣很好上妝，也會有不少工作夥伴問我要怎麼保養。
還曾經有某大品牌彩妝師團隊說我是她們公認整場秀皮膚最好的模特💕💕覺得驕傲哈哈
想了想覺得雖然沒有什麼秘訣，但好像可以跟大家簡單分享一下我的觀念：
（以下純為個人習慣，請自行斟酌，也歡迎給我建議👏）

1."Less is more."
每次跟模特好友們討論，發現大多數人的問題都是「太用心了」。其實保養簡單就好，不需要花太多錢買東買西、打東打西。反面來講，上妝也是簡單就好，能不要化妝就不要化妝（五顆星🌟），否則也儘量簡單輕薄。不要給皮膚太多負擔，這是最重要的概念！

2.選擇適合自己的
網路上很多什麼產品好用的資訊，但很多女孩的皮膚都很敏感，一旦發現某項商品可能對自己不適合、會過敏生粉刺長痘痘等等，那請義無反顧的換掉。再貴的保養品化妝品甚至雷射都一樣，不適合就不是妳的。

3.適度的清潔
其實我個人除非當天工作畫了濃妝，不然都只用清水洗臉（意思是沒有肥皂或洗面乳）；我的想法是不要過度清潔、傷害皮膚本身保護性的油脂層（可以維持皮膚光澤而且是防細菌的天然屏障），否則反而容易長痘痘。但！！我每天只要有出門都會卸妝，純粹是怕外面空氣髒，然後就是簡單的溫水卸妝、冷水洗臉。不用毛巾用手洗則是因為我太懶，覺得毛巾沒有定時清潔反而藏污納垢更髒😂

4.底妝很重要
其實我個人以前是不太化妝的，現在沒有離家太遠也懶得化🤣又因為在醫院的關係，平時通常就是底妝出門，最多補一下眉毛眼線（雙眼皮+天生有眉毛所以不畫也還好）。但也因為如此，底妝對我而言很重要。通常我會先上化妝水；夏天就用防曬代替底妝，冬天可能會上很薄的BB/CC霜（我一條可以用三年囧)，視情況壓一點點粉。請大家底妝一定要挑適合自己的好的材質的產品，貴一點也沒關係，我是比較孬又想要省所以不敢上太厚啦⋯

5.保濕與代謝
洗完臉後，我喜歡用乳液+兩滴杏仁酸/或者藜麥精華（標準用量沒這麼少就是了xD)抹全臉，會讓皮膚有一點光澤。如果最近有覺得T字部位比較油或哪裡好像冒痘，就會那邊稍微多滴幾滴，加強代謝跟鎮定。偶爾我會受不了動手清粉刺，但只要有這種刺激性動作，我就會用比較高濃度的杏仁酸來局部收斂，並且那幾天更加強乳液保濕！（化妝水其實沒什麼太強保濕效果，所以我比較拿來妝前清爽用或洗完澡前導用）

6.治標也治本
多喝水，多水果，少油炸，少辣，作息正常⋯⋯其實這個很重要但我自己其實也沒有很做到😂

7.長痘痘不要慌
千萬不要手賤！！不要！！長痘痘就是乖乖擦藥少上妝就對了，除非他自己爆掉/已經整顆成熟/你不介意留疤，再動手處理吧。但基本上小痘痘擦一般藥過幾天就會好的。

8.非常時期非常手段
如果真的對於皮膚問題有困擾（例如持續滿臉爆痘），還是必須去尋求專業協助喔！有些事情真的是體質問題，皮膚科醫生會幫忙判斷是否需要服用抗生素或A酸，千萬不要沒事就直接去亂抹亂打。

打完自己看了一下，覺得我個人保養的部分最重要的兩點應該還是：基礎保養+輕量上妝。
這兩點的核心就是「簡單」💓對皮膚而言，自然的總是最好啦！
至於保養品牌的部分，我其實嘗試的沒有很多，就只有用過開架的白潤、皮膚科診所愛用的雅漾和理膚寶水、與專櫃的契爾氏而已（可能大家要再自行挖掘）。
底妝部分我個人買的是YSL的名模光燦粉底液（我習慣用量減半，看起來比較自然輕透），防曬是理膚寶水，BB霜則是用過歐樹丹和雪肌精。

其實皮膚問題真的沒有標準答案，每個人狀況都不一樣，只要自己使用覺得「有感」的方式，就是最好的方式。
只能謝謝爸爸媽媽給我還不錯的本質，讓我拍照不用為底妝費心、攝影師也比較不用奮力修圖啦😁😁
皮膚好的話不用濃妝拍照也好看，希望這一篇有幫助到有皮膚困擾的大家❤️

幫大家整理好FB、WEIBO、INS各位熱心網友的清單喔:
真期待下週去逛藥妝店

日本藥妝店開架美妝品推薦清單:
BCL Saborino早安面膜
canmake pw38的紫色腮紅
MAGICAL PUFF吸油粉撲
kose 唇彩雨衣LIP GEL MAGIC
SANA莎娜 毛孔職人防曬BB霜 SPF50 PA+++
RIMMEL酒紅色眼影
CANMAKE transparent finish powder PL(透亮珍珠粉餅 薰衣草色)
小林製藥 洗眼液(藍色)
城野醫生 精華液
choclaBB藍色BB美白錠
MINON氨基酸溫和卸妝乳&面膜
美少女戰士眼影盤
毛穴撫子的稻米面膜
雪肌精 新版CC霜（高倍防曬+超級輕薄的質地）
雪肌精 洗顏霜（保濕度比他家的皂要好很多！！！）
怡麗絲爾 銀白管的潤色防曬
詩留美屋的綠泥潔面
露華濃的紫色蜜粉（河西美希用這個拿來暈紫色腮紅 超級粉嫩）
leanani的眉筆
松山油脂身体乳
kose的美白精華
資生堂的那款遮瑕
Dolly wink 眼線液
cezanne粉餅
樂敦cc霜
fasio 的橙色款卷翘睫毛膏
資生堂fwb隔離
lanarey這個牌子是小眾牌子 cc霜bb霜散粉都很好用
macheur粉底液(皮膚白可以混淺色遮瑕，畫出來白的超級自然，很溫柔的那種感覺)
DUP 睫毛膏
肌美精3D款面膜 (范冰冰愛用)
CANMAKE棉花糖蜜粉餅 CANMAKE 完美色計眼影盤 (2016秋冬新款) 14號 咖啡穎眼影盤 (06) CANMAKE 單色腮紅限定 PW38梅子色 全方位遮瑕盤 花漾戀愛修容組 04 唇頰兩用霜 小顏粉餅 高挑鼻影組 只為妳唇在變色唇蜜 透頰潤唇兩用霜 06
Takami角質調理液
盛田屋豆乳面膜
dup雙眼皮貼
obagi唇部美容液（做vc產品很出名的品牌 精華也蠻好用）；
sofina alblanc防曬（條狀包裝spf30的非常滋潤好用適合冬天）；
強烈安利chicca的睫毛夾 用過最好最好的睫毛夾 範圍小但力道非常夠能把睫毛夾出來並且非常翹
艾杜紗的睫毛打底膏比kate睫毛打底膏好用
贅沢Premium Utena 佑天蘭面膜

親愛的大家趕緊給我些意見
因為下週要去東京，有沒有推薦必買的藥妝店開架美妝品呢?
任何好用的、CP值比高的都列入這次的購物清單中
謝謝大家囉~

這次逛週年慶
戰 鬥 力 超～級～少～🙈🙈

主唱大人買了一個皮夾
我則是買了KOSE的BB霜
很難得的有被我用光的底妝
畢竟我愛用的底妝真的不少
KOSE雪肌精BB霜可以被我用光光真的不簡單👍
櫃姐一直推薦我CC霜，
所以我就一起帶了😆😆

其實還有想要幫迷寶買fees的乳液和泡泡露
好猶豫呀～現在想想還是有點想買🙄🙄
照片裡的星星短褲買給迷寶的
一直想要找牛仔褲，好看的都是妹妹穿的😩

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-lululun面膜

-sofina修護保濕精華底霜

-suisai酵素洗顏粉
拔粉刺文章連結
https://www.facebook.com/weartoeatiff/photos/pb.468812753273098.-2207520000.1454574603./512512818903091/?type=3&theater

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有興趣一定要去看看哦!
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