（轉季養生滋潤湯水）
尋晚同許懿清中醫師開完live~ 媽媽除佐捧場之餘，仲即刻煲佐湯水比我😆😆👍🏻
呢個雪梨雪耳無花果糖水～仲好岩濕疹/ 皮膚敏感既朋友飲嫁～❤️
大家都記住趁轉季好好調理下，之後就冇咁易復發嫁喇😬

歡迎重溫😂：
https://www.facebook.com/morehk.hk/videos/10154402192360801/

[食用百香果] 百香果蜜糖水 - #百香果蜜糖水 #夏日飲品 #熱情果

相關影片:
在家做冰糖陳皮燉檸檬: https://youtu.be/oObs9Em1yAA
羅漢果陳皮麥冬無花果茶: https://youtu.be/4ywudPU7lIc
冰糖雪梨雪耳糖水: https://youtu.be/VxWUgd-Tl04
夏日雜莓特飲: https://youtu.be/VTGMxtxTNek
人妻嘉慧煮煮看:
https://www.facebook.com/torontohouse...

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[夏日清熱袪濕飲品] 在家做檸檬薏米水 - 簡易方便易做 - 清熱 袪濕 美白 健脾 開胃 - 冷熱飲用兩相宜 #檸檬薏米水 #簡單易做薏米水 #夏日袪濕飲品
老少皆宜,但孕婦不宜
材料:
生薏米 30克
熟薏米 30克
檸檬 1 個
冰糖 適量
水 2-3公升
中小火煲45-60分鐘

相關影片:
在家做冰糖陳皮燉檸檬: https://youtu.be/oObs9Em1yAA
羅漢果陳皮麥冬無花果茶: https://youtu.be/4ywudPU7lIc
冰糖雪梨雪耳糖水: https://youtu.be/VxWUgd-Tl04
夏日雜莓特飲: https://youtu.be/VTGMxtxTNek
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材料：（4 - 5人份）
豬展 1斤
雪耳 1/4兩
雪梨 4個
蘋果 4個
南北杏 1兩
無花果 3粒
果皮 1/2個
水 12碗

調味料：
鹽 少許

1.洗淨雪梨，蘋果
2.將雪梨，蘋果切半，再切成四份
3.不用去皮，去芯
4.雪耳用熱水浸，大約浸20分鐘
5.將黑色底部難剪掉，剩下留為材料
6.紅色底部的一樣剪去少許
7.最後清洗雪耳，南北杏，無花果

1.開火煲水，水沸後，開蓋
2.放入豬展出水，上蓋，大火煲五分鐘
3.五分鐘後開蓋，關火
4.將豬展放進冷水中，這樣就是過冷河了

1.首先準備十二碗水，果皮刮囊
2.先落果皮煲水
3.水沸後加入南北杏，無花果，雪耳，豬展，雪梨，蘋果，上蓋煲2個鐘
4.關火，最加入少許鹽

（如果無電子煲，用明火煲湯先落果皮煲水，水沸後加入南北杏，無花果，雪耳，豬展，雪梨，蘋果改中細火煲2個鐘。）

大家唔好客氣
只是想做餐好飯姐
比D意見利呀！

喜不喜歡都可以下面留言告訴我哦～
我們下支影片見！

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Grandma (:
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本片關鍵字：
蘋果/雪梨/豬展/無花果/南北杏/水/雪耳/鹽/果皮