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在 雪山山脈產品中有633篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 每天都在練舞健身的我 一天最少要喝上3瓶 #舒跑鹼性離子水 850ml 人家說喝水對身體很好，怎樣喝對的水更是一門學問！ 舒跑出的鹼性離子水 使用純淨雪山山脈水源， 日本鈦電解技術（轉化水分子變小 好吸收） 水喝的夠的話，可以幫助新陳代謝、調節體質，更可以讓皮膚不容易乾燥 850ml不會太大很難...
同時也有47部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅eLun_fitnessTW，也在其Youtube影片中提到，#百岳#登山#一輪 志佳陽大山 百岳排名第44 隸屬雪山山脈 志佳陽大山最高點為 3345 公尺 三角點設立於高度 3289 公尺處 ❣️加入會員支持一輪❣️ https://www.youtube.com/channel/UCQ-R3BQI5_3SxtmnDn8cGCA/join ❣️其他平台...
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雪山山脈 在 Joy Li ?? Instagram 的精選貼文
2021-09-24 17:14:31
在海拔3150公尺高的三六九山莊 包場在門口樓梯前，嗑著早餐看著日出升起 是一種暖暖的幸福。 #三六九山莊 #雪山山脈#雪山登山 #登山女子 #百岳 #山屋 #lovemylife #mountainlife #hiking #outdoor #photooftheday #taiwanmoun...
雪山山脈 在 台灣 台北 美食|旅遊 誠 實 吃 貨 家 Instagram 的最佳解答
2021-09-15 17:26:18
#寶可夢 #新聯名 ✨ 上次不經意地買到這組可愛的水！ 舒跑鹼性離子水跟寶可夢聯名！這不能不喝吧！ 一次五款超級好收集！每瓶都有皮卡丘～～⚡️ ❶ 舒跑鹼性離子水 這次舒跑跟寶可夢的大聯名走的是運動風，就是在提醒我運動完要記得搭配這可愛的好鹼性水～挺你健康是必要的！來自雪山山脈的水源＋獨家鈦電解...
雪山山脈 在 我們的小日子｜親子共學.親子手作.育兒.美術 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:14:08
認識台灣5大山脈 我用簡單的方式帶傅林一步一步認識台灣，一次一點點，每一次都複習上一次的活動內容，讓他慢慢吸收。 活動中我沒有說太多很複雜的內容，只用了我們出遊去過的地方來帶入山脈，這樣我們可以一邊回憶我們去過的地方一邊學習！ 以下是我大概跟傅林說到，快速帶過的部份，真的是非常快速帶過🤣，網路上...
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2021-09-22 20:00:16#百岳#登山#一輪
志佳陽大山
百岳排名第44
隸屬雪山山脈
志佳陽大山最高點為 3345 公尺
三角點設立於高度 3289 公尺處
❣️加入會員支持一輪❣️
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雪山山脈 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的最佳貼文
2021-09-18 19:00:19#九寮溪步道 #泰雅族 #戈霸瀑布
宜蘭大同鄉的九寮溪步道是一條富含原住民色彩的步道，沿途好走沒有過多的坡道，單程約4公里、往返8公里，一般抓3至4小時的時間，步道的終點是戈霸瀑布。當時我是在宜蘭轉運站搭乘10點30分的1743至檢查哨站，返程搭16點13分的1751回宜蘭車站。
國光客運1743 路線圖及時刻表：
https://bit.ly/3lA2uoK
國光客運1751 路線圖及時刻表：
https://bit.ly/33r0UNs
宜蘭搭國光客運1751到武陵農場、梨山交通指南，將近四個小時的漫漫旅程帶你走一遍
https://youtu.be/7Q0-d5VJFi4
九寮溪步道也是消暑景點，因為溪水來自於雪山山脈拳頭姆山下的野溪匯集而成，水量充沛，溪水清澈，水溫近乎冷泉，一到假日會看到許多遊客在停車場附近泡水。
早期這裡是泰雅族的獵場，到了日治時期，蘭陽平原近郊山區的樟樹帶動整個蘭陽地區樟腦業的發展，九寮溪水域自然有許多樟樹，在沒有現代技術的當時，樟腦的提煉都在小小的腦寮中完成。也因為腦寮的重要性，就成為民眾標定地名的重要指標，而九寮溪的腦寮剛好是數來的第九個，因此稱為九寮溪。
這個步道還有一大特色，就是後半段會有很多橋，每一座橋的造型都不一樣且都以泰雅族命名，拍照也是很好取景。步道沿路很多解說立牌，可以邊走邊了解這裡的典故、歷史，步道周邊生態豐富，鳥、昆蟲、魚、植物等，當然免不了蛇的出沒，請小心！
00:00 九寮溪步道景色
00:55 九寮溪步道路口和停車場
01:49 九寮溪導覽圖步道概況
04:11 九寮溪步道起點
07:06 走入步道後半段即將經過每一座橋
11:31 步道3.0K終點抵達戈霸瀑布
想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
如果你覺得頻道很棒且很有幫助，可以小額贊助 https://bit.ly/3eZUjjc
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雪山山脈 在 好! 走啦 OK GO Youtube 的最佳解答
2021-04-15 14:24:16Edit / Rene x Life Studio
Buddy / 露西 / 慧🐟
Equipment /
背包 #osprey / #gregory / #mystery ranch
登山杖
leki.ski.outdoorblackdiamond
襪子 Darn Dough /Mont bell
衣服 decathlou /uniqlo /patagonia
餐具
seatosummitgear snowpeak
Camera :
samsung S10plus (90%)
Special Thanks / 協作 ：梁大霸高山服務團隊
Music /
音樂: With You In The Morning
音樂家: Carl Storm
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#大小霸⛰️系列 - 腿不是自己的系列lol
位於雪山山脈的大霸尖山海拔3492公尺，山勢磅礡壯麗，有「世紀奇峰」之美譽，自古是泰雅、賽夏兩原住民族的聖山；山形突出四面懸壁寸草不生，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、達芬尖山，合稱為「台灣三尖」。
泰雅語為「Papak waqa 」，
大霸尖山與小霸尖山合稱為「Babo Papak」，賽夏語稱「Kapatalayan」。
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Day-01 關於那17Km #大鹿林道東線
喜歡萃取大自然的美好 ,沿途會經過許多支流及瀑布
好遠噢 ……17 KM 平緩上下坡
不過我們三個人可能第一天精神抖擻 （抖手）
竟然在前端路途,負重10來公斤的狀態下
平均時速 4.2Km / 1Hours
#後面的陡上坡 就…瞬間降速… 哈哈
我們穿越了林道捷徑下切少2Km 聽起來很令人興奮
但是算是一個陡下 ，
有些路段還需要攀繩輔助
但因為是下坡，下得挺開心（想到要回程……）
下切到1750M …………然後4公里路程必須抵達2699M
⬆️ #上升950M ……
雖然很累但途中很像雪山黑森林的巨木
巨石陡坡落差很大但很美❣
但我比較討厭像是樓梯的部分……
After 17Km We arrived 1750M then Up to 2699M in 4KM to 99 hut ~
終於在陡上4Km
我們抵達 #九九山莊2699m
大概是這樣，其實真的沒多快😆
7:00出發 - 林道結束10:40
耍廢 11:30 出發15:00抵達
8 hours hiking finished our first day
Then We arrived 99Hut
我們合照的時候還跳高高～到底怎麼還跳的起來…
本來不想看夕陽，我大概有看過1萬次夕陽……
哈哈哈還好有起身 ……雲海加夕陽
Amazing !
還在山上曬了日光浴
DAY1.
大鹿林道→ 17K林道捷徑叉路→ #馬達拉溪登山口 → 九九山莊
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Day-02 關於我們非常努力的一天🎉
清晨天未亮，我們2.30便起床吃早餐
由於聽協作說可能氣壓問題
我每次到山上第一天都沒睡好
找到原因了～
即便我們前一天開（ㄏㄜ）會（ㄐㄧㄡˇ）到大概21:00 睡覺 翻來翻去～
4:00我們差不多出發了～
走啊走啊走著走 （其實根本就是喘啊喘）
因為又是一個2km 陡上
7:30我們總算抵達
那傳說中的 #大霸尖山⛰️
我們終於看到500摳上
好雄偉好壯觀
但怎麼有點像大尖山😏 （恆春人症狀lol ）
今天我們吃下4座百岳 🎉🎉🎉
里程碑 之
✔3492M #大霸尖山
✔3418M 小霸尖山
✔3297M 伊澤山
✔3112 M 加利山
全程走約莫 20Km上下陡坡
時間約莫11小時
抵達山屋大約 15:00
腿已經不是自己的了……
DAY2. 2k 中霸山屋→ 3492M #大霸尖山 → 3418M 小霸尖山
→3297M 伊澤山 → 3112 M 加利山 → 九九山莊
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Day-03 關於走在雲霧裡的森林
睡飽飽之4:00 才起來吃早餐,摸到了6:00才準時出發
陡下坡幾乎垂直往下走～
一路驚嘆，我們到底怎麼上來的我們好厲害
一個半小時我們回到了17KM 林道的終點
又再走個5個小時,才離開那非常漫長的林道
by the way 我們十分幸運，很多人（山友）一直不斷的說
攻頂會下雨，下山會下雨，中午後會下雨，
我就說不會下雨！！！！！！！！！！！
反正到哪裡隨遇而安，真的下雨也沒辦法！
但我就說不會下雨了！！！！！
相信天天看天氣的教練嘛！！
『你們出去看看,現在空中少於五顆星星明天就有機會下雨』
文辰哥說
『哇滿天星星』 我們三個～心滿意足的去睡覺！
阿就說了！不會下雨啦！LOL
#台灣 #taiwanexplorer #taiwanamazing #hiking #adventure #出不去所以來爬山 #野外映画 #wildlife #backpacker #mountainlife #台灣百岳
#大小霸 #山岳写真 #wildlifephotography
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雪山山脈 在 Facebook 的精選貼文
每天都在練舞健身的我 一天最少要喝上3瓶 #舒跑鹼性離子水 850ml 人家說喝水對身體很好，怎樣喝對的水更是一門學問！
舒跑出的鹼性離子水 使用純淨雪山山脈水源， 日本鈦電解技術（轉化水分子變小 好吸收） 水喝的夠的話，可以幫助新陳代謝、調節體質，更可以讓皮膚不容易乾燥 850ml不會太大很難攜帶，也不會太小喝不夠， 是運動出遊最佳的選擇😊👉🏻 @supersupau_tw 在各大便利商店、超市、量販、電商皆有販售😍
#舒跑 #舒跑鹼性離子水 #挺你健康的水 #小分子電解 #運動後喝舒跑鹼性水
雪山山脈 在 Facebook 的最佳解答
今年的四天中秋連假後，真的是每天睡飽吃、吃飽睡， 所以一放完假努力還債的時間到了！運動的過程中，補充對的水也很重要！ #舒跑鹼性離子水 日本鈦電解技術讓水分子變小，讓你健康補水💦 水源來自雪山山脈，水質純淨沒話說 850ml剛好適合運動後充分補足水分 💪💪
*僅有拍攝時將口罩拿下，且有保持安全距離
@supersupau_tw #舒跑 #舒跑鹼性離子水 #挺你健康的水 #小分子電解 #運動後喝舒跑鹼性水
雪山山脈 在 紀斯豪 Orlando Ji Facebook 的最讚貼文
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幾年前開始生活加入運動後💪🏻
才發現除了運動外
喝水也是促進身體健康的一環
大家都知道每天要喝2000 CC水💧
但選擇好的水也很重要
不管是重訓或出遊，我都會帶著一瓶水
很推這款舒跑出的鹼性離子水
水源來自雪山山脈🏔️
還利用日本鈦電解技術
水分子小讓你好吸收好代謝
850毫升的容量很夠，體積也不會太龐大
（總不可能背2000毫升水在身上😱😱
最重要的是喝起來沒有怪味
我市調過很多人不愛喝水
是因為很多水有一種特別的味道
這罐真的就甘甜讓你可以很輕鬆自然補充水分
你，今天喝水了嗎？
⚠️僅有拍攝時將口罩拿下，且有保持安全距離
@supersupau_tw
#舒跑 #舒跑鹼性離子水 #挺你健康的水 #小分子電解 #運動後喝舒跑鹼性水