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[爆卦]難約 PTT是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇難約 PTT鄉民發文沒有被收入到精華區：在難約 PTT這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 難約產品中有1911篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【戀愛教室】交友節目真愛！《王子的約會》愛情長跑8年結婚！feat.林黑黑 - 「恭喜配對成功！約會去吧！」 - 你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎？當時是由哈林、ELLA主持，每個禮拜都有一整排的公主，迎接不同的王子慢慢出現，如果三輪篩選配對成功了，就能夠獲得約會的機會。 - 配對結束...

　同時也有77部Youtube影片，追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關，也在其Youtube影片中提到，「恭喜配對成功！約會去吧！」 - 你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎？當時是由哈林、ELLA主持，每個禮拜都有一整排的公主，迎接不同的王子慢慢出現，如果三輪篩選配對成功了，就能夠獲得約會的機會。 - 配對結束不難，約會才難！每一次的外景約會結束後，兩位在製作單位的安排下，總是有不同的方式...

「難約」的推薦目錄

  • 難約 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 22:00:03
    有 67 人按讚

    【戀愛教室】交友節目真愛！《王子的約會》愛情長跑8年結婚！feat.林黑黑
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    「恭喜配對成功！約會去吧！」
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    你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎？當時是由哈林、ELLA主持，每個禮拜都有一整排的公主，迎接不同的王子慢慢出現，如果三輪篩選配對成功了，就能夠獲得約會的機會。
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    配對結束不難，約會才難！每一次的外景約會結束後，兩位在製作單位的安排下，總是有不同的方式「轉身」，有時候就再也找不到對方，有時候兩人看對眼就來電。
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    今天邀請以前在當記者時期的好同事林黑黑，跟我們一起分享從交友節目認識後，一路愛情長跑8年結婚的甜蜜故事❤️
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    #愛情長跑 #王子的約會 #去約會吧
    【高畫質完整版影片傳送門】https://youtu.be/PkTsfIZwkkg

  • 王姿允醫師。我的無齡秘笈。

    難約 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 11:49:43
    有 1,050 人按讚

    ［4+2R勸退文］

    今天分享Ｈ小姐的數據並不是為了要說她的效果有多好，而是要藉由這位案例抒發一下我最近看診的一些心得。

    Ｈ小姐是在去年11月來找我，當時 #體重113.7kg、 #體脂率60%、內臟脂肪高達28，BMI42.3的她擁有所有重度肥胖的代謝疾病風險。我為她設立的目標是體重58kg、體脂率22%、內臟脂肪小於3。預計 #用一年的時間減去55kg純脂肪，等於是把整個人砍半。

    直到昨天的回診，這10個月以來 #她減了43.3kg，其中 #純脂肪是43kg，只有0.3是水份，以實際減去的水份看起來，其實她的肌肉還有增加。不知道有沒有人知道，一個體重破百的人，要在減重過程中保留當初吃出來的肌肉不要流失，是多麼不容易的事。

    對比之前我看到的一位使用「斷食+重訓」女性自述，她花了3年的時間從117瘦到57kg、體脂率從46%到26%。但仔細看就會發現這不是真正的「增肌減脂」。3年來減掉的60kg中，只有39kg是純脂肪，有21kg都是非脂肪瘦肉組織（水+肌肉）。少了至少10kg的肌肉，真的非常非常可惜。

    10kg的肌肉，你花100萬也不一定買得回來。

    人類一天的脂肪下降最多就是0.1-0.3kg。一週一公斤、一個月4kg是正常速度。所以H小姐10個月減去44kg脂肪、內臟脂肪少了20，這是非常健康正常的速度。

    看到她這樣的成果我非常高興，在不用藥、不打針、不手術、不挨餓、不運動的前提下，到目前為止，我也想不到有什麼比4+2R，更能夠讓她減去40幾公斤純脂肪的方式了。或許這對很多人來說是不可思議的，但這就是我致力研究的結果啊⋯⋯⋯而且不只是保留肌肉，更重要的是 #保存腸道那些維持代謝不掉的好菌能夠繼續工作。而不像某些對腸道菌相有毀滅性破壞的飲食法，只能瘦一陣子，之後馬上復胖。

    當別人都可以正常吃喝又不用運動還維持正常體態，妳卻要斷食加運動、累得半死把自己搞的壓力很大，才勉強不變胖的時候，難道妳都不覺得奇怪，究竟是身體哪個環節出錯了嗎？

    大家可能也知道，今年中以來王醫師門診非常難約，台北的門診要排到明年，高雄的也要等一兩個月，真的很不好意思讓大家久候，但為了顧及看診品質，妥善處理各種疑難雜症，我真的需要院所幫我把關看診的人數。

    有許多困難的案例，她們過去已經尋遍專家名醫、窮盡各種方式、散盡金錢，都無法找回健康，也有些是一直付出常人難以想像的努力只是為了維持，都很歡迎妳們來找我一起努力，找出一個健康又能輕鬆維持之道。

    至於很多年輕人、肌肉多男性、無慢性疾病、無減肥史，只要稍微運動、飲控一下就會瘦的人，真的不一定要來找王醫師，可以把寶貴的醫療資源，讓給試過全世界的方式都還是瘦不下來的辛苦人吧！

    #專治重症
    #減肥分層醫療
    #減肥人生的最後一站

  • Bony’s Make up & Hair Stylist

    難約 在 Bony’s Make up & Hair Stylist Facebook 的最讚貼文

    2021-09-27 18:53:12
    有 77 人按讚

    首圖大家484以為我在拍婚紗～
    但這是孕婦寫真！！！！！
    完全看不出來已是要生第二胎的二寶媽～
    還記得第一次見到婷蔚的時候是兩年前他大著肚子在生產前一週來找我上個人彩妝課😳當時真的嚇壞我了！！！有沒有這麼拼～
    她說都是我時間太難約了，所以在生之前一定要來上課
    然後身為鐵粉的她有一次看到我和布魯士的照片就突然密我：等她懷孕也要美哭組合！（當時她還沒懷第二胎）
    結果不到半年還3個月她就說懷孕要來預約了！！！！！！！（生小孩是這麼輕鬆的是嗎？）
    哈哈哈哈哈哈哈哈哈
    她很可愛，還問我說：「你484以為我說說而已!」
    誰會知道你動作這麼快～
    孩子也要計畫一下吧🤔哈哈哈哈哈哈哈哈哈
    然後化妝當天我突然發現「我見到你兩次都是大肚子！！！」
    從來沒看過你卸貨的樣子欸🤣🤣🤣🤣🤣
    笑死！懷孕的身材就好成這樣～我認真等你卸貨再來拍一次作品😘
    原本對自己很沒自信的她，根本沒想過自己可以美成這樣！！！！！！
    但我一直都覺得你很美餒🥰（真心）
    微調了一下單眼皮
    整個眼神就溫柔了❤️
    聽說老公還眼神崇拜的問她：怎麼找到我們的🤣🤣🤣🤣🤣（送啦！
    他們一家真的全家高顏值爆表
    可愛的Mumu那天也是完全收買我的心🥺🥰
    但是他超怕布魯士 @brucetung 哈哈哈哈哈哈哈
    看到叔叔就想哭
    笑死大家

    謝謝你這麼用心還準備了捧花
    也這麼愛我們❤️
    認真等你卸貨約一波
    但身材請繼續保持🤣🤪🤪🤪

    禮服/ @unebellechance

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