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[爆卦]雞腿飯電鍋是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇雞腿飯電鍋鄉民發文沒有被收入到精華區：在雞腿飯電鍋這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 雞腿飯電鍋產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅翻白眼太太，也在其Facebook貼文中提到， 平常不吃午餐，今天打疫苗所以不敢不吃早餐跟午餐，回家後還是煮飯給幼輟生跟妹妹～ 下午食慾大增還叫了點心粉圓冰🐷🐷🐷晚餐還吃燒肉🐷🐷🐷 會不會我副作用只有變胖而已呢（好像發燒比較划算？ —————————————— 今日兒童菜單 豆漿海鮮雞腿燉飯 ①雞腿冷水燙出雜質後放入洗好的米 ②乾香菇泡水 ③香...

　同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，材料： 100g 芋頭/Taro/里芋 100g 猴頭菇/Tree hedgehog/山伏茸 15g   麵包粉/Bread crumbs/パン粉 10ml 香油/Sesame oil/ごま油 40g   小麥蛋白粉/Wheat gluten/小麦グルテン 1張   豆皮/Soy milk fil...

「雞腿飯電鍋」的推薦目錄

雞腿飯電鍋 在 Nini 妮妮 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 00:16:02

#麻油香菇雞腿飯 🐔全家都愛吃 快拿筆記記下來！真的超棒 (最後一張黑圖我就不重發了🥲) 香噴噴🍚Q彈油亮，粒粒分明 連我自己都可以扒完兩碗 我是用雙廚電子鍋煮的🤤 ⚠️如果是一般大同電鍋也是一樣 米：水比例是➡️一杯米、一杯水 外鍋倒一杯水，跳保溫後燜15-20分鐘 影片上有打錯請注意這邊～ 材...

雞腿飯電鍋 在 俐宸 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 16:35:15

🥣防疫宅在家，變成小當家🍽 第三級警戒又延長至7/12 雖然無奈但仍然提醒自己保持樂觀 再延兩週可以換大家後續的安全 感覺也是挺划算 這陣子在家活動量降低很多 唯二高活動量除了訓練再來就是煮飯了🤣 🥚國中時為了幫媽媽照顧弟妹 所以那時會煮飯（一桌簡單飯菜這樣 🐣再來是大學宿舍簡易的快煮鍋之什...

雞腿飯電鍋 在 自炊食代極光 Instagram 的精選貼文

2021-06-15 12:33:24

2021。6。13。 一鍋煮海南雞腿飯 今天的海南雞腿飯如果用鑄鐵鍋可以一鍋到底，因為太簡單，我下了一點功夫，先炒香辛香野菜和炒米。 七葉蘭非必須，尤其是如果了台中194號米，已經自帶七葉蘭香氣。 📖鑄鐵鍋/ 電鍋/ 電子鍋海南雞腿飯食譜 ｜材料：4人份｜ 1. 去骨雞腿排1隻約400克 ...

  • 翻白眼太太

    雞腿飯電鍋 在 翻白眼太太 Facebook 的精選貼文

    2021-09-10 21:54:43
    有 107 人按讚

    平常不吃午餐，今天打疫苗所以不敢不吃早餐跟午餐，回家後還是煮飯給幼輟生跟妹妹～
    下午食慾大增還叫了點心粉圓冰🐷🐷🐷晚餐還吃燒肉🐷🐷🐷
    會不會我副作用只有變胖而已呢（好像發燒比較划算？
    ——————————————
    今日兒童菜單
    豆漿海鮮雞腿燉飯
    ①雞腿冷水燙出雜質後放入洗好的米
    ②乾香菇泡水
    ③香菇水跟米 1：1 放入電鍋
    ④準備柴魚昆布高湯
    ⑤高湯加菇類 玉米筍 娃娃菜 鯛魚片蒸煮熟
    （隨意加入）
    ⑥倒入無糖豆漿
    ⑦煮好的飯加入豆漿鍋裡攪拌到汁收乾

    ＊香菇雞腿飯也是平常燙個青菜就可以解決孩子的一餐
    ＊豆漿也可以換成鮮奶
    ＊柴魚昆布高湯可以換任何高湯

  • 雞腿飯電鍋 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-23 11:18:42
    有 64 人按讚

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  • 自炊食代

    雞腿飯電鍋 在 自炊食代 Facebook 的精選貼文

    2021-06-13 15:48:46
    有 388 人按讚

    不能包粽子的端午節
    ~ 海南雞腿飯食譜~

    比之於眼前疫情仍需控制的重要性，數千年來的禮俗和返鄉過節團聚，顯得較為次要了。WFH的日子四週下來，大家是否覺得生活的次序重組又重組，一切回到柴米油鹽醬醋茶，生活的基本？而在不方便外出採購，有限食材限制下，需要操持扎扎實實的一日三餐，可有在都市叢林中野外求生的感覺？

    大概是因為這樣，直到昨天看到同學分享粽子，才驚覺端午已近。其實，習俗上，今年我也不能包粽子。而疫情下，很多材料無法上習慣的市場或商家買齊，就作罷吧。在對未來不確定之時，用掉冰箱裡的一片肉，一片雞腿，就又開始在心中盤算採購方案A，採購方案B。

    在家一天的時間，也幾乎被煮飯給佔據切割了。簡單營養吃就好，我想是大家的目標。也有些同學說大孩子在家，夫妻倆還是要上班，有時上班一邊連線一邊教孩子熱菜熱飯的，很是傷腦筋。

    今天介紹大家很簡單的海南雞飯，用鑄鐵鍋/ 電鍋/ 電子鍋就可以做。 如果用鑄鐵鍋就是一鍋煮料理，非常方便。

    簡單方便之餘，建議大家在食材的挑選稍微用心一點，比如說米，請嘗試使用台中194號米，別稱七葉蘭香米。傳統海南雞飯會放七葉蘭葉，然而台中194號米因為是台粳九號米和印度 Basmati 香米育種而成的，自帶濃郁的香氣，做海南雞飯超級適合。

    台中194號米型小而細長，黏性足，冷了仍然柔軟而Q彈。因為愛女很容易脹氣，我很喜歡用來代替糯米做各種米食。台式飯糰、萩餅、五平餅等和珍珠丸子等，基本上用到長糯米的米食都可以用台中194號米代替。因為七葉蘭香，南洋料理或泰式料理更是適合。

    跟大家說喔，因為上飯糰課，很多同學和家人因此而入了台中194號米的坑，完全回不去了。

    繼六月的越光新米直購之後之後，二林之光的台中194號米和米屋的馥米也開始收成，七月一日開始新米預購。大家敬請期待！

    📖鑄鐵鍋/ 電鍋/ 電子鍋海南雞腿飯食譜

    ｜材料：4人份｜
    1. 去骨雞腿排1隻約400克
    2. 台中194號米(馥米) 2杯
    3. 薑一小塊切末
    4. 大蒜1瓣切末
    5. 紅蔥頭 3瓣切末
    6. 七葉蘭葉2片 (可免)
    7. 鹽1匙半
    8. 雞高湯或水360 ml
    9. 香菜1小把
    10. 小黃瓜1條

    A【雞醃料】
    1. 鹽1/2 小匙
    2. 米酒 1大匙

    B【蘸醬】
    1. 薑末 拇指大小
    2. 大蒜末 1瓣
    3. 大紅辣椒去籽切末 2枝
    4. 檸檬汁 1個
    5. 雞湯 2大匙
    6. 糖1/2小匙
    7. 鹽 1/2小匙

    C.【蘸醬】
    1. 蠔油 1小匙
    2. 醬油膏 1大匙

    做法
    ①｜備料｜
    1. 去骨雞腿用刀子切段筋，較厚的地方片開，用酒和鹽抹勻，醃1小時。(可前晚先醃好，冷藏保存)
    2. 米淘洗三次後，放濾網瀝乾15分鐘。
    3. 蔥、薑、紅蔥頭和紅辣椒切末，香蘭葉打結。
    4. 小黃瓜切片，香菜洗淨瀝乾切段。

    ②｜煮飯｜
    1. 鑄鐵鍋(可一鍋煮)或深炒鍋加雞油，炒香材料中的紅蔥頭、蒜和薑末。
    2. 加入米，拌炒均勻，加鹽，再翻炒均勻，熄火。
    3. 鑄鐵鍋可原鍋使用，電鍋電子鍋需將炒香的米移入內鍋。
    4. 炒香的米鋪平，加香蘭葉結，再放整片雞腿肉，注入高湯。

    🍚 小V IH鑄鐵鍋：按三碗白米飯模式，快速炊飯。
    🍚 電子鍋：使用自動行程的白飯炊飯模式，就能完成。
    🍚 電鍋：外鍋1杯半水，正常煮飯。

    ③｜蘸料製作｜
    1. 所有材料拌勻使調味料融化。
    2 調黑醬油，醬油膏和蠔油調勻。

    ④ ｜盛盤｜
    1. 飯炊煮好，取出雞腿切成適當大小。
    2. 飯拌勻，用模型盛飯塑型，倒扣在盤中。蘸醬並和配菜一起享用。

    #二林之光 #壽米屋 #馥米 #台中194

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