不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢？
花費必要的時間，有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的！
早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活力、積極正向！有在追蹤我 IG 限時動態的朋友們應該都知道，我熱愛吃酪梨吐司配燕麥奶當早餐，像是酪梨、藍莓、青花菜、藜麥...等這些超級食物，對健康非常有益，但皮膚要好，除了吃很重要外，擦的成分也很重要！

Katie 自己的保養特別重視健康、穩定與明亮感，每天早上洗完臉我都會使用 Origins #品木宣言 的「靈芝水」，它是一款給肌膚喝的超級食物，由超級食物北極靈芝、白樺茸、珍稀雞腿蘑菇，調和而成。非常喜歡它草本療癒的精油香氣，清爽又兼具保濕力，尤其對兩頰泛紅、乾燥特別有效果，膚況不穩定的時候我會再搭配簡單濕敷，肌膚很快就能恢復水潤細緻！同系列專為亞洲女性設計的「靈芝精華」和「靈芝乳液」質地清爽不黏膩，能有效舒緩敏感，使肌膚變強韌、健康、年輕有光澤！

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歡迎大家跟我分享自己專屬的早晨儀式感和保養小秘訣:)
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身體需要補充維他命跟營養
愈來愈多人在意食物的成分
也會選擇營養價值豐富的
就是所謂的超級食物
吃進去對身體很有幫助的
而肌膚也是需要唷

品木宣言的靈芝水跟靈芝精華
就是保養品中的超級食物
裡面有北極靈芝
白樺茸
珍稀雞腿蘑菇調和而成的超級食物機能水
不但可以抗氧化
提升肌膚免疫力
一次改善12大肌膚問題
敏感泛紅
痘痘出油
粉刺毛孔
乾燥緊繃
粗糙暗沉
膚況不穩
缺乏彈性
更能打造健康的膚底

像最近都戴著口罩
天氣又熱濕度高
肌膚出現不穩定的小狀況
都被超級靈芝系列改善了
肌膚回復不論用看的還是摸得都能明顯感受到
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✔運用天然珍稀的白樺茸、冬蟲夏草、靈芝、雞腿菇、沙棘子、乳酸菌及亞麻芥油等成分，讓肌膚彈潤，快速舒緩肌膚不適感

✔含葵花子萃取且不含酒精成分，讓肌膚保濕又健康

✔提振身心的天然植物精油及結合紓緩功效的乳香精油：有機的天竺葵、香橙、橘子、廣藿香及薰衣草精油

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為發揮最佳功效，使用前請先搖勻。臉部清潔後，早晚搭配四層保濕法 –

1. 醒膚( 取10元硬幣的機能水量，沾濕化妝棉擦拭全臉)

2. 按壓(雙手磨擦溫熱後，再沾取約5元硬幣的化妝水量，用手掌輕按兩頰、額頭及下巴)

3. 輕彈(用手指輕彈全臉)

4. 濕敷(將化妝棉吸滿機能水，全臉濕敷1-2分鐘)來護理肌膚。接著使用同系列的精華液及乳液(霜)。

※因含天然成分，如有少許沉澱物為正常現象

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