為什麼這篇雞精有用嗎ptt鄉民發文收入到精華區：因為在雞精有用嗎ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者breaktherule (懶得與智障囉唆)看板MuscleBeach標題[問題] 雞精的效果時...
雞精有用嗎ptt 在 Alice Makeup Instagram 的精選貼文
2021-09-24 02:23:32
✨3步驟搞定腮紅！！ 這下簡單了吧～～～ 😎就知道大家害怕化妝難，所以這幾年姐已練好不囉唆講重點的功力ＸＤ而且要把化妝步驟濃縮再濃縮，跟滴雞精一樣，喝一口濃醇香都要有，這次創作的 #花醺薄霧唇頰蜜 也是秉持著相同概念，讓大家以最好秒速的方式完成！！ ▫️1.輕點 2.發散 3.Ｚ形刷. 記住小口...
我是屬於運動容易疲倦的人，但某一次運動前喝了桂格的某雞精後不論是組間時間的縮短
，組數增加，練後的疲倦感等等都進步了3成左右，也不再會有做一做就想睡的感覺，之後
我只要健身前就喝，本來渙散疲累的狀況就會恢復。
我好奇身體到底是缺乏雞精的什麼成分?
畢竟我是餐餐都要有肉的人，也沒在管熱量，不太可能缺蛋白質才對，也不會說吃太飽去
練或是空腹去練。
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→ aliceyjl: 心理作用嗎 10/31 20:16
推 n180: 雞的屍水 10/31 20:31
→ aa24225085: 就液態熱量阿(液態吸收快，才覺得有差) 10/31 20:40
推 phmm307: 可能是支鏈胺基酸 10/31 21:54
推 Tiiiiing: 我看男優吸汁也是越吸越起勁 10/31 22:02
推 handsomecat3: 雞精的蛋白質我一點感覺都沒...一罐才5g 零頭而已 10/31 22:36
→ handsomecat3: 同樣價錢 吃塊雞胸肉 營養根本完勝雞精 10/31 22:37
推 likeshit: 我也很好奇雞精是補充什麼 10/31 23:03
說實在真的不是心理作用，我喝的是養氣人篸雞精，但單純喝養氣人篸或是純雞精感受都沒那麼明顯，甚至喝桂格人篸我是完全沒感覺...
而且說要補熱量或是蛋白質，餐餐都有肉又超過基代(體重上升)，也沒在吃甜食飲料，
這才是我覺得奇怪的地方...增強體力延緩疲勞，我是確實感受到
(有可能因為過敏體質，天生比較虛一點)
※ 編輯: breaktherule (1.160.10.151), 10/31/2018 23:14:40
推 imsphzzz: 真的會比較有精神，不知道是不是心理作用 11/01 00:00
推 teamox9: 這樣我也好想來試試 11/01 00:01
→ breaktherule: 我喝完不是說會亢奮或是精神，而是練的時候覺得比 11/01 00:15
→ breaktherule: 較不累不喘持久 11/01 00:15
→ breaktherule: 缺點就是蠻貴的，而且無法理解原理跟吃雞肉，喝豆 11/01 00:16
→ breaktherule: 漿或牛奶的差別 11/01 00:16
推 azure27014: 雞精就BCAA啊，不會有增強效果，最多就是有可能抗疲 11/01 01:43
→ azure27014: 勞 11/01 01:44
→ azure27014: 有增強效果應該是你心理作用或其他因素 11/01 01:44
→ azure27014: 在衛署登記保健功效也只有疲勞消除 11/01 01:45
→ azure27014: 跟你的描述其實吻合 11/01 01:46
推 ernielwl: 建議量每日喝兩瓶,價格實在傷不起 11/01 07:37
→ anoymouse: 也許是葉配作用 11/01 08:16
→ breaktherule: 業配不會在說我吧...我都說他其他款無感了，主要也 11/01 08:50
→ breaktherule: 是因為貴想對症下藥找替代品，咖啡因的東西又會睡 11/01 08:50
→ breaktherule: 不著 11/01 08:50
→ breaktherule: @azure，不過這些胺基酸跟直接吃肉喝牛奶跟豆漿有 11/01 08:52
→ breaktherule: 什麼差別? 就只是比較快吸收嗎？ 11/01 08:52
推 z1288: 就是中醫的補中益氣的效果,所以會提神消除疲勞 11/01 09:23
→ CO2: 就胺基酸 11/01 13:13
推 rick1008: 應該是幫助代謝血乳酸的關係，我喝也有明顯的感覺 11/01 16:11
推 azure27014: 對，吸收率和利用率比較高一點 11/01 17:33
→ azure27014: 但後來很多廠商的產品也不差就是了 11/01 17:33
推 szilch: 我吃BCAA有一樣效果 11/01 18:17
推 teamox9: 好奇問一下有推薦已配好比例的BCAA嗎 11/01 18:41
推 iamoldtwo: BCAA 11/01 22:11
→ breaktherule: 可是爬文看到BCAA是最沒用的補品? 11/01 23:34
推 azure27014: 錢很多就去買來當健康飲料 11/02 03:38
推 ShengwaiHsu: 雞的精液真的有效 11/02 13:54
推 moviegoer168: 大概類似蔘雞湯那樣吧我想。人蔘皂苷+胺基酸 11/04 19:06