《為什麼選擇當華師》

之前Grace 的開放問答
有網友問我來美國後
為什麼不做之前台灣做過的工作
人到中年還要辛苦轉行當老師
這問題的答案其實很單純
下面用複雜的方式解答一下

先來說說Grace 的職業生涯吧
簡單來說我年輕的時候
傳統 早婚 覺得人生就是以先生工作為重
同時也是一個很不會想的人
沒有目標 渾渾噩噩 隨波逐流
抱怨現狀卻又不願意做改變
聚焦於雞毛蒜皮的小事 小確幸
而不懂得看大方向
把自己平庸的原因歸咎於別人
而不是反省自身努力不足

以下列出Grace 做過並且有賺到錢的工作
早期我中文系畢業 因為沒專長
為了賺錢什麼都試著做
後來發現自己還算可以寫作
就在文案/企劃界工作了十年以上
直到到美國還繼續接台灣的廣告公司的案件
到我找到第一份正職工作才結束

以下是大學時的工讀工作
1. 牙醫助理（遞器械、掛號、key in 病例）
2. 寵物店小姐（上貨、洗貓）
3. 中文家教（當時時薪150）
4. 某大KTV接線客服
5. 教科書公司輸入員

以下是台灣畢業後在台灣的工作經驗
6. 某知名樂團教材研究部職員
8. 商業廣告公司文案
9. 不動產廣告公司文案
10. 某候選人競選廣告文案
11. 補習班閱卷老師
12. 上櫃建設公司行銷企劃
13. 某藥局店員兼司機
14. 不動產廣告公司行銷企劃
15. 某安養中心掛牌照顧服務員

以下是在美國讀書至畢業後的工作經驗
16. 卡森紐曼大學graduate assistant
17. 比爾頓國小FFF teacher
18. 音響公司財務平台資料庫維護
19. 雷諾爾郡substitute teacher
20. 艾文約克高中world language teacher
21. 繆思博物館 playologist
22. 民航局education offer
23. 美國兒童中文家教

從就業軌跡可以看出來
Grace 非常努力的賺錢
也不排斥多方嘗試

但來美國後唯一的不同
就是Grace 因為婚變
終於開始明瞭
自己的人生/職涯不該依賴別人
不管為任何人付出時間成本或是金錢/精力
都是自己思考後做出的選擇
沒有什麼誰欠你的問題
如果會不甘願一開始就不要做
更不要把自己的期望加諸在他人身上

在現代社會中不見得人人都會感恩
因此 求人不如求己 有什麼目標
不如自己去努力比較快
畢竟人跟錢財會因為種種原因離開
自身的教育/經歷才是自己的優勢跟資本
也是別人唯一拿不走的東西

而當剛成為為單親媽媽的Grace
清楚知道在台灣的收入
養兩個小孩生存不下去
不離開台灣只會發生以債養債的慘劇
於是想著要到對單親友善的美國重來

接著想著在美國要怎麼賺錢才好
也明白自己的中文文案企劃技巧在美國行不通
因為我的英文能力沒有非常好
況且Grace 沒有美國工作簽證
無法合法直接找工作

於是Grace 決定拿學生簽證闖蕩
既然要當學生那就重新找個專業重來

Grace 不知哪裡看到美國缺老師跟護士
護士離我之前的專業比較遠
要背很多專業名詞
即時口說能力要很強
況且要輪大小夜班
在單親且美國舉目無親的狀態下
根本無法兼顧小孩

老師是一個可以有穩定收入
可以切合小孩下課時間和寒暑假行程的職業
而且「聽說」門檻不會很高
當時的Grace 就草率的決定
既然我是中文系畢業
應該可以成為一位華語老師

於是Grace 就跑去上華語師資班
上完華語師資班
發現只能經過教育部短期選派到美國
一年後就得歸國
這不是我想要的
我想要在美國重新開始

接著Grace 開始研究
發現要當上美國公立學校的老師
必須經過類似台灣的教育學程訓練
以及實習 考照等歷程
於是Grace 就決定申請研究所
來美國長期奮鬥
後面就是各位都熟悉的故事啦！

圖: Grace 繼續為未來努力中，暑期博士班的課還是拿到A+喔！大家跟我一起努力吧！

以往起爭執，我總暗自垂淚沒有娘家可回。

昨晚因雞毛蒜皮之事有了小爭執，老丹盛怒回房，與孩子久久一次的英文共讀再次於開跑前五分鐘宣布取消（我懷疑他是否故意）。

掃到爸爸颱風尾的孩子一臉委屈，頻頻問我爸爸為何生氣，我只說「不曉得，他大概累了。」然後強打起精神與孩子共讀後送他們上床。

想進主臥拿取睡衣，才發現房門上鎖了，敲了幾次門，老丹在裏頭暴躁地問我要幹嘛，說明我需要睡衣後，他更是怒不可遏，「不，妳不需要。」

摸摸鼻子，拖著一身疲憊先去沖澡，原以為淋浴時累積一天的委屈會因此傾瀉，卻發現自己一滴淚也沒有，反而隨著水的沖灑越發超然，好像我只是一名觀察者，靜靜觀察這一晚事情的開展。

穿回一整天已於學校與超市穿梭、以及沾染傍晚炒菜油煙的外衣後，行至書房將沙發床鋪好。

此時遠遠過了睡覺時間的小丹突然出現在門邊：「媽媽，我不想自己睡，我想要妳陪我。」

嘆了一口氣，「這樣吧，你們不如一起來和我睡書房？」原先賴皮不願睡覺、一臉愁容的姐弟一聽，頓時精神百倍地回房取了各自的棉被與玩偶，三步併作兩步地回來，與我同擠一張沙發床。

時常睡眠品質不佳的我，昨晚竟難得有了個好眠（大概是沒有老丹連綿不絕鼾聲叨擾的關係吧）。

沒關係，吵架後若沒有娘家可回，那我就讓孩子回娘家來陪我罷。

矽谷投資人王川曾說過一句話：「所有我們以為的質量問題，本質上都是數量問題，因為數量不夠，差幾個數量級而已。」
我整理了一些閱讀心得，你如果看懂了，相當於擁有了百萬的思維模式：
1. 切記數量就是最重要的質量。
2. 牢記一萬小時理論，什麼領域的工作，做100次是菜鳥，但做10,000次就是專家。
3. 背1,000個英文單字可能很難在國外溝通，但是7,000個以上就能在世界通行無礙，無論文法句型程度如何。
4. 所有的音樂家能出名是靠每天8小時以上的練習，不是天賦。
5. 貧賤夫妻百事哀，是因為錢不夠，而不是那些雞毛蒜皮的小事。
6. 覺得在愛情中碰到的總是壞人，那是因為你遇過的人不夠多，選擇太少，解決這個問題只有走出去，多認識人。
7. 我認識一個作家，文筆不算特別好，但文章跟書都很受讀者歡迎。有一次台下觀眾問他如何成為一名作家，他回觀眾說先寫100萬字看看。
8. 成功沒有捷徑，騙局大多跟不勞而獲，還有你骨子裡的貪念懶散，有深度關係。
9. 底層的孩子能翻身，大都因為他們領域沒有資源，只能靠高強度的練習和不懈的努力，讓數量翻上去。
10. 以前公司的企劃出去開了公司，固定每周三晚上直播訪問。剛開始每次只有三四人看，兩年後她現在被媒體稱作直播教母，接案無數。
大多數人的盲點，明明是數量不夠的問題，卻以為瓶頸卡在質量，接著開始幻想能透過各種怪力亂神、旁門左道、奇淫邪巧來試圖達到目的，所以各種邪教、詐騙，無病呻吟就出現了。
世上沒有廢人，只有懶人。

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，不曉得現在的你，會不會有一種挫折感？那就是每年都有想做的計畫，比如說「學英文」啊、「減肥十公斤」啊…。

你也懂得不要求自己一步到位，把這些目標拆解成小碎步。像是每天背一個單字、每天深蹲五下。

你更知道完成這些小事並不困難，但你偏偏就是一而再、再而三的忘記執行，老是被自己打敗，所以越活越憋屈。

當你對小事情都沒有掌控感的時候，自然也就沒有自信去完成更大的目標，更別說去實現自己的夢想。

其實如果你想要活得自信，最簡單的第一小步，關鍵就在於你能不能夠對自己更有掌控力，也就是能夠更「精準」的，去做到你想做到的事。

什麼是「精準」的去做你想做的事情呢？

打個比方來說吧，就像我有一個學生，在「CIA的進階班」課程裡，他為了調整自己落東落西的習慣；在我們「進階班」的課程引導下，他幫自己設計一個口訣，那就是「伸手要錢」。

這個口訣是什麼呢？待會會跟你說喔！

而當我們這一位學員有這個口訣之後，他每當要出家門口的時候，他手一握上門把；他腦子裡面就會跳出剛剛說的四個字：「伸、手、要、錢」。

然後呢，他就會重複這個口訣，一邊檢查身份證(伸)、手機(手)、鑰匙(要)、錢包(錢)，是不是都帶齊啦？確定了他才會安心出家門。

像這樣子去設置一個口訣，而這背後最主要的目的，就是能夠有效的使用我們的意志力，不要讓我們的意志力消耗在「後悔」啊！

或者是減少停下來，要去「補救」的這些時間。這還能夠避免我們想到什麼、就找什麼，這種「瞎忙」的狀況，自然就能夠省時又省力！

我們之所以能夠協助學員去做到「精準」，這是因為喔，在「CIA進階班」的課程裡面，有每週「面對面」的教練時間。

不過這個「進階班」，一年只有12個名額；而且要先參加過我們「CIA的初階班」，才能夠進入「進階班」。

所以如果你也想要進入「進階班」來學習，那麼明年的「CIA初階班」，會在4月21號開課，目前已經可以報名了，請你把握機會。

我們拉回今天的主題喔，我會先給你一些在你還沒進教室之前，可以執行的小解方。

事實上呢，我前面提到的這位學員，他能改掉落東落西的小習慣，精準的做對事，找回掌控感的解方，就叫做四個字：「建制意圖」。

「建制意圖」是什麼呢？我來說個簡單的實驗，你可能馬上就能夠明白。

這個實驗是這樣子喔，根據統計，一般患有癲癎症的患者，普遍上大概只有55%的人，可以定時的服藥。

也就是說，會有將近一半，大概是45%的患者，總是會忘記吃藥，這會造成個人健康的很大風險。

於是呢，有一群心理學家，為了提高癲癎患者的用藥比率，就協助患者去設計了一個計畫。

這個計畫呢，是請這些癲癎患者，用「自我陳述」的方法，來告訴自己說：「每當早上八點鐘一到，我就會刷好牙，然後服用處方藥。」

沒有想到這些患者，透過這麼簡單的「自我陳述」的對話練習，每天早上刷完牙，就會遵守醫囑定時服藥的比例，馬上從原本的55%，提高到79%。

「自我陳述」之所以好用，主要是因為「當我怎樣怎樣…我就去做某件事」這樣的句型啊，它是一個有效引發行動的內在語言。

它可以在你「起心動念」想要去做一件事，到「付出行動」真的去做它的這中間，提供策略性的「自我暗示」。

協助你在特定的時間，或者是特定的環境裡，變得高度警覺，最後做出相對有建設性的行動。

那麼像剛剛提到的，設定一個「自我陳述」，把這樣的「自我陳述」引導到特定的行為，這整個操作方法，就叫做「建制意圖」。

那麼當你聽到這裡，假如你還懷疑「建制意圖」真的有這麼神奇嗎？

那你不妨想一想喔，當你使用手機或電腦的時候，是不是或多或少在桌面，都有一些捷徑？

幫自己設定一些連結，你只要輕輕的去點它，就能夠快速的連到你想要去的網址啊，或者是你想要開的程式，去享受到那種「一鍵到位」的便利。

而「建制意圖」，就是使用「當我怎樣怎樣…我就去做什麼事」的句型，來幫你身體建立起超連結。

當你設定的情境一旦觸發了，自然就會記得該做什麼；久而久之，這樣的超連結還會自成系統，幫你活出精確、省力又高效的人生。

假如你也想要讓自己多一點自信，更有勇氣的去面對所有的挑戰，那麼我真的很鼓勵你，可以試試看「建制意圖」這樣的內在語言，來幫助你自己。

聽到這裡喔，你會不會很好奇，為什麼「內在語言」這麼的重要呢？

這是因為呢，在我們的生活裡面，每天都會產生很多的念頭，而這些念頭就是一種「自我對話」，更像是一種「自我陪伴」。

那麼現在我邀請你想一想，假如你每天的自我對話都是：「啊！我又忘記帶了什麼什麼…」；或者是：「啊！我又沒有做到什麼什麼事情…」。

像這樣的對話，是不是無形當中，你只會不斷的在挫折你自己？而且你還會更相信自己什麼事情都做不好，因而習慣當一個失敗者！

但反過來說，假如你懂得「建制意圖」，你就能夠輕鬆的幫自己建立起自信。

比如說我們家的毛小孩，每天都要刷牙，所以我就告訴自己，當我睡前刷完自己的牙，我就馬上幫毛小孩刷牠的牙，於是呢這個習慣就成功建立起來。

又或者是你家有了新生兒，就可以告訴自己，只要你回到家，你就先洗手再抱小孩，這樣子不但能夠避免孩子受到病菌的侵害；還能夠讓你更有自信，成為一名好的照顧者。

像這樣的一個持續建立好習慣，隨著時間一長，你就可以有意識的，幫自己省掉很多的小麻煩，更可以扭轉你的人生。

那麼假如你的格局更大，你想要在生涯發展、人際關係這些領域裡面，幫自己建立起更直覺、讓人容易理解你、你也能夠更輕鬆表達的超連結。

那麼我很鼓勵你，走進我們啟點文化的教室，參與我們實體課程的學習，跟我有更多的實際接觸後；我才有機會去認識你、理解你，陪伴你往你想去的地方前進。

然而無論如何，透過今天「建制意圖」的分享，你都可以在生活當中，嘗試為自己設定一些小小的超連結。

就像是我前面分享的學員，每一次出門他都告訴自己：「伸手要錢」，他就不會丟三落四了！

生命當中呢，如果從每一天的這些小的「確定感」開始，那麼你要長出更大的自信才有機會。

否則我們每天被一些雞毛蒜皮的小事情，不斷的打擊跟挫折自己的信心；你又有多少的力氣跟精神，能夠面對人生更大的挑戰，你說是嗎？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；我們在每一段影片的說明裡，都有近期的課程相關的連結。

無論是我們的線上課程，還是實體課程，我們都歡迎你，能夠跟我們一起學習、一起前進，謝謝你的收看，我們再會。

【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【2019.01.05 開課！】 《學「思」～高難度對話的策略思考》第四期
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/2976

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 8/12(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【人際維基】桌遊工作坊～帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~09.29（六）
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以下為本段內容文稿：

最近我讀到一個笑話，這個笑話的來源是來自於，一位諾貝爾化學獎的得主，叫哈利．柯洛托爵士。他的科學貢獻是因為他發現了「碳60」，那他笑話的內容是什麼呢？

他說喔，一個男子在街上走，他看到一個人帶著一隻大狗，於是呢這個男子就問狗主人說：「你的狗會咬人嗎？」

對方就回答：「我的狗不會咬人啊！」

於是那個男的去摸那個狗，結果反而被狗咬了一口。
他就大叫說：「啊～你不是說你的狗，不會咬人？」

對方這時候冷冷的回答說：「啊這又不是我的狗！」

不知道你聽完這個由科學家所提供的笑話，你會不會覺得很好笑？你有什麼感受？

我想或許在科學家的訓練裡面，他們研究任何問題的時候，首先一定要先去釐清他們研究的「是什麼問題？」，不然的話，以他們嚴謹的科學訓練，並且是熟悉的實驗習慣。

他們可能很快的去做很多很對的流程、很對的實驗，然而他們卻不一定是在一個正確的「前提」底下，去做研究。

這樣的情況，就好像是我們在學生時代的時候，面對考試，我們可能很快的一拿到考卷，我們就開始做答，但我們卻沒有先「看懂問題」，或看清楚這個問題到底在「問什麼」？

我們呢這個時候，會很生氣的去說老師都出陷阱題，但事實上來說，你仔細想一想，究竟是老師的陷阱太厲害，還是我們從一剛開始，就沒有先看清楚問題，或者事先弄清楚「前提」呢？

這個在人際裡面，也經常有這樣的一個狀況喔，就是我們經常用自己「以為」的方式去對待別人，用自己認為「好的」方式，套用在自己生命當中在乎的關係。

就好像是我遇過很多「孝順」的兒女，他們都很希望自己的父母親的相處模式，跟自己理想中最好的狀況是一模一樣的；他們很看不慣自己父母親吵吵鬧鬧。

然後從他們自己角度來理解，都會覺得這根本是雞毛蒜皮的事，有什麼好吵的？甚至有些人會有很大的擔心，擔心自己的父母親，長此以往下去可能會出問題。

可是事實上，我們不妨冷靜下來想一想，如果他們會出問題的話，他們為什麼到現在還沒有出問題；再來，他們的相處模式的確是你不喜歡的，但是這件事情真正的關鍵在於，他們兩個人「彼此」能不能接受，而不是在於你「覺得」他們相處好不好，不是嗎？

就好像是這個笑話一樣啊，你問狗主人說他的狗會不會咬人，你等於已經假設，他牽著的那隻狗是他自己的狗，那當然從這個笑話情境來說，是有點詭辯啦。

如果是我，我在路上看到一個人，牽著一隻狗問他說「狗不會咬人」，事實上，我也會假設那狗是他的。只是呢，如果我們暫時不要討論這個笑話，是不是真的很tricky。

我們回到我們自己的生命當中，我們是不是真的有太多的「理所當然」、有太多的「想當然爾」；然這些理所當然跟想當然爾，它會不會就是我們在面對人生或人際裡面，之所以會辛苦的一個原因？

我們可能常常會把不需要我們扛在身上的事情，扛在我們身上，就如同我剛剛說的，父母親的相處其實只要他們彼此能接受，日子能過得下去就好啦！

如果我們身為兒女，要盡一份孝心，那就是你跟爸爸，或你跟媽媽之間的關係，而不是去干涉爸爸跟媽媽，這兩個大人之間，他們是怎麼相處的。

你可以說這樣的思維，是一種清楚的界限，你更可以說這一份界限，其實打自內心的尊重。並不是拿我們自己「認為」對的、好的標準，去套在別人身上，而是尊重別人，他的人生、他的日子想要怎麼過？

希望我今天的分享對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在11月6號開課的『高難度對話』。

如同我們在內容當中跟你分享的，其實有太多時候，我們的辛苦來自於我們的「以為」，然而我們真的應該弄清楚的部分，我們卻沒有真正的把它弄清楚。

於是很多衝突、很多共識，之所以沒有辦法達成，就是因為我們沒有先看懂、聽懂別人。那麼在『高難度對話』這一門課當中，它首先就會讓你學會，怎樣真正的看懂、聽懂別人。

盡可能拿掉自己的「投射」，並且透過有效的問句跟引導，讓共識成為彼此之間，自然而然呈現出來的結果。我很期待能夠在11月6號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

本集節目內容：
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今日來賓：
立法委員（民）　鄭運鵬
民進黨副秘書長　徐佳青
台北市議員（民）阮昭雄
前台北市副市長　李永萍
台北市議員（國）李新
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