這幾次吃BBQ Chicken 都有點硬😅
覺得NeNe Chicken跟起家雞好像比較好吃
神奇辣起士口味真的很讚。超辣的🌶️🌶️🌶️

#魷魚大阪燒🦑

影片熱騰騰出爐，一起來吃午餐啦～

最近 #魷魚遊戲 超夯，看到好多人都跟著挑戰戳椪糖，晚點來跟風研究一下椪糖的做法🤔

早餐先來份“廚房版魷魚遊戲”😆
記得之前買日本大阪燒粉，裡面都會附上一小包脆脆的“天華”，用來增添香氣和口感～
所以今天的大阪燒加了秘密武器👉 #蝦味先
記得其它食材先拌勻，最後再加入喔！

把大阪燒鋪上一整尾透抽一起煎，
Q嫩鮮甜的透抽+滿滿蔬菜的大阪燒，
而且多了蝦味仙的香氣，
恩恩一直說這個超好吃的😋
大家也來試試這廚房版的魷魚遊戲吧🤣

🦑材料
高麗菜絲80g、紅蘿蔔絲30g、蔥末一支、雞蛋一個、低筋麵粉40g、玉米粉10g、無鋁泡打粉1/2茶匙、水50g、鹽和白胡椒粉適量、蝦味先一小把、新鮮透抽一尾
大阪燒醬、柴魚片、白芝麻適量

🦑日本三和玄米油的特性就是:
煙點高(油煙少)
黏度低(熱量少)
使用高品質日本米製造，在日本國內更是中小學指定用油。
無特殊氣味，烹煮料理和烘焙都適合！
煮給家人吃，選擇健康好油很重要啊❤

#日本三和玄米油 團購
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#焗烤起士豆腐排

午安⛅
天氣超好，大家都去哪裡企投啦～

下午要幫女兒載些東西到淡水宿舍，順便到淡水走走，有人也在淡水嗎？說不定能巧遇呢🤭

前幾天收到私訊，說希望我能分享好吃的
#蔬食料理，趁著假日早上不趕，完成這道“ 焗烤起士豆腐排 ”，希望妳會喜歡喔^^

板豆腐加入打碎的蔬菜末和調味料，混合均勻後記得先捏乾水份再塑型。
表面噴油用烤箱或氣炸鍋把豆腐排烤酥酥，
搭配蕃茄sauce一起焗烤，健康又營養美味的一道😋
不要求蔬食料理的朋友，豆腐排也可以加入適量雞胸肉泥一起塑型，味道口感更有層次❤

🔊 等待好久的 #日本三和玄米油 終於來了！
明天早上(9/27) 十點開團～
👉開團囉～
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之前有跟團的朋友就知道團價真的很優惠❗
我有努力幫大家爭取到老價格不調漲喔～
日本供貨很有限，這次到貨一樣限量售完為止
下一批還不知道要等到什麼時候，
有需要的朋友快跟我一起囤起來🤗

新北市其實有很多具有特色的物產🍎🥦🐟🦑🍯
這次要教大家利用新北農漁特產做出美味特餐🍽
不用出門也能享用到頂級美味

最重要的是這些食材都是由在地小農所生產，保證純天然
讓您吃的健康又安心❗️❗️

心動不如馬上行動
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#新北市農業局
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#防疫食材
#嵩山社區黑米
#龍崗社區紅薑黃粉
#樹興社區蒔茶油
#三和社區洛神蘋果醋
#米大菇食農場有機猴頭菇
#樹林口農場森林蜜
#鮮物本舖在地海鮮
#免運專區

感謝大家這五天的支持。這五天的影片總讚數每10個讚下次就待在床上1分鐘 !!!
《第一和第二天》: https://www.youtube.com/watch?v=fdNGyJ7yTPs
《第三和第四天》: https://www.youtube.com/watch?v=LVnGHGXZPl4
《第五和第六天》: https://www.youtube.com/watch?v=q69Y0hHJA9Y
《第七和第八天》: https://www.youtube.com/watch?v=nAVp8PjDgGw
《挑戰一週不洗澡》: https://www.youtube.com/watch?v=yXTZ4DI8yUI&t=845s
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《第一和第二天》: https://www.youtube.com/watch?v=fdNGyJ7yTPs
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