拍攝前的加分小秘訣

嗨大家
一直有運動保持良好的皮膚緊緻狀況
是最好的
但只是突然要衝個網美景點
想要讓自己拍攝表現狀況好
分享幾個我自己會做、而且很簡單的方法

１拍攝前一天或前兩天不吃太鹹
多喝水，但睡前兩小時不進水

２要是你真的人生很難破戒
吃了一碗來一客
我會把枕頭墊高睡
而且盡量避免側睡
我不知道別人
但我側睡很容易有一邊眼睛特別水腫

３好死不死
你又吃大餐又看劇大哭
又沒墊高枕頭
起床眼睛腫得像剛雙眼皮手術失敗
冰箱裡一定要有冰敷袋
敷個５分鐘休息、反覆幾次
你會看到眼皮水腫退許多

４拯救完眼睛
還有那整臉的水腫
大家一定知道用按摩的
可以用手或搭配按摩器
但你知道按摩要看體溫嗎
如果天氣熱、你又是體溫高的人
請你前晚按摩
不然當天按完你只會因為皮膚溫度太高
而容易出油脫妝
這樣子的人適合小小冰鎮皮膚
而如果你的皮膚很冰冷血液循環不好
就可以當天早上按摩讓皮膚醒醒
等等妝容會更服貼
臉看起來也會緊緻

５濕敷大家應該都知道了
我自己愛用 @ipsa_tw
記得粉底愛吃的是水不是油
不要擦太油的產品也勁量避免起屑的凝膠類
如果太乾的人
或者乾燥地區的人可以用臉部專用精油
我最近的愛是小紅油 @apivitataiwan
（但保養我覺得因人而異，
這邊只是分享我常遇到的）

６拍照當天早上我一定會喝熱水退水腫醒身體
還有簡單伸展一下身體
跟身體說ㄟ準備上工拉！
也會做鬼臉放鬆臉部

６另外如果當天要拍攝一天
那天我會減少飲食並且不吃澱粉
以免吃飽就開始眼皮重想睡覺

以上是對我自己個人有效的小秘訣
不確定是否適用所以人
如果喜歡別忘了幫我分享
tag水腫好朋友讓他們也知道（壞🤣

下次在聊別的主題！！掰掰

今天難得沒有過曝，沒有拓湯
但怎麼很像雙眼皮手術失敗的例子

有貓就按讚的人類，拜託還是要看文啊。此篇我犧牲頗大，請不要辜負本宮的心意！
　
不少朋友私下詢問我前兩日是動啥眼睛手術。嗯，我十三歲時不懂事在上海割了雙眼皮，手術失敗。這二十年來覺得雖然雙眼皮線條不美觀疤痕也明顯，但畫個眼妝看不出來也還好。
　
去年年初我突感右眼不適，說不出來的怪沒辦法形容。右眼眼皮感覺沉重，要靠眉毛的力量才能睜眼，導致抬頭紋很深（如圖無濾鏡無修圖）（看得出來我需要挑眉才能跟貓助理一起看鏡頭）。注意：主圖是術前！！！！
　
於是我問了蔡女（璞之妍院長）這是咋回事，她建議我回台灣時可以去諮詢看看。歷經一番天人交戰，我是真的對臉上動刀一事有陰影，為解決右眼帶給我的嚴重困擾（已影響到工作），最後還是做了修復手術，順便開了個眼頭哈哈哈。
　
每一位醫護人員在聽聞我說我十三歲就割了雙眼皮，都驚呼問：「這合法嗎？？？？？？？」
　
呃，你跟二十年前的上海講法律？偶爺爺說可以就是可以啊！我娘簽了同意書就動刀了。經歷過那次，加上我兒時幾乎是在醫院長大的（我全家人都是醫生），所見所聞都讓我對中國醫療沒啥信心。
　
武漢肺炎爆發初期，我沒有一絲情緒起伏，我知道這天遲早是會來的。中國醫療擅長的是熟能生巧，我們人口多、病例夠、各種疑難雜症都可見到。在中國做臨床，是一件很有趣的工作，完全可以理解我爹和爺爺對臨床的戀戀不捨。
　
可惜中國醫療體系整體不夠嚴謹，畢竟咱們落後先進國家不止三十年。其中還出現過年輕醫生斷層，就是我爹那批醫生，被文革耽誤的人才。
　
硬體容易複製，技術可以練熟，但執法立法、醫院管理、工作態度、灰色收入等等，一時半會兒追趕不上。防疫工作考驗的是全中國的醫療體系，撐不住是必然的。
　
我不是唱衰自己的母國，我比在座各位都希望中國強盛，但是成為真正的強國前提是要能看清局勢，並具備自省的能力。
　
我爹去年去了一次杭州考察，回到紐約後他小聲告訴我他覺得杭州的醫療也不太行，在中國看重症，真的只能去上海和北京。大家以為這道理只有我爹和我懂嗎？中國有點文化的人也深曉這點，疫情一爆發，武漢人有不少人直接往上海衝。
　
政府長期漠視中國各省的醫療資源差距，真的不是一句「地方政府沒有如實通報疫情」就可簡化這一切。地方政府有責任，難道中央就沒有？除了醫療體系，我們的公民教育也有很大的進步空間。
　
此粉專開張多年，我曾寫過無數次：上海很好中國很好，唯獨醫療、教育、養老。但就是沒人信我，直到武漢肺炎，跑出來一票先知。您早幹嘛去了？
　
我反感那些台商、台幹，整天煩我說：「阿槿妳幹嘛不回上海呢？上海那麼好。」... 那你們又幹嘛把家人全留在台灣？？？不用想著幫爹媽養老、不用煩惱醫療問題，你當然覺得中國 perfect。
　
這地球沒有完美的國家，更沒有完美的政府。誰灌迷湯說哪個國家好完美喔，都他媽的是騙子。
　
中國加油同胞加油，希望我們能共度難關。
　
ps. 別來糾正我病毒名叫 COVID-19。香港腳的學名是足癬，但我們還是習慣稱它為香港腳。香港沒抗議，武漢是要抗議啥！我一視同仁，都給我少廢話。

#割雙眼皮 #縫雙眼皮 #BDSM返校日
雙眼皮手術是所有整形手術中，
最具畫龍點睛的一種，
原本兩眼無神、相貌平平的人，
可能在做完手術後脫胎換骨。
那雙眼皮手術種類那麼多，又該如何選擇呢?
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大家好 我是偽娘家馨。
今天我要來介紹一下，
高CP值整形手術，
縫雙眼皮，跟割雙眼皮，
這一集，我將分享我如何選擇手術及醫生，
並呈現整形手術前後的結果。
你將學會如何選擇，
適合自己的雙眼皮手術。
請訂閱我的頻道，並打開小鈴鐺，謝謝。

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👉 未來如有餘力，會在固定播放時間外，不定期發佈影片，敬請期待。
👉 家馨娛樂派對：BDSM返校日
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#偽娘 #偽娘向前走 #偽娘家馨
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我是偽娘家馨，
是一位熱血工作的工程師，
這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄 ❤
為了讓大家能分享我的快樂，
一路摸索學習，
錄影、寫腳本，來分享BDSM、健身、減肥、醫美等等娛樂
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活❤
如果有任何問題或者想看的影片，請留言讓我知道，謝謝。

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