#我吃全餐 #生產故事來了 7/21號漢堡出生那天，很多人(尤其生過小孩的媽咪) 看到我生了42小時，就已經偷偷猜到，我這次生產應該是吃了「全餐」，這幾天也曾在限時動態分享剖腹後各種心情，也收到很多人關心：「我不是去”催生”嗎，最後怎麼變成"剖腹"?」 嗯，沒錯!大家猜得一點也沒有錯，我吃了全餐，從原本計畫24小時(醫生預估)內結束的催生自然產，最後變成42小時自然產+剖腹產滿漢大餐。 故事很長很豐盛，就像滿漢大餐一樣，一次吃完容易消化不良，所以為大家安排少量多餐，總共分成三集，想要聽的人，不用購票，請自行入座即可。 =========================================== 42小時生產馬拉松 之 催生催到吃全餐【上集：美美的生】 時間來到了7/19，也就是我們和醫生約好催生的日子，早晨六點半，我就興奮到再也睡不著，起床盥洗後幫自己拍了最後一張孕度紀錄照，接著又把陽台小漢堡的衣服收進家中，叫了麥當勞外送早餐來吃，想說生完要哺乳就不能吃亂吃，好好把握最後一餐。 幾個小時候我們接到醫院打來的電話，說是床位已安排好，可以過去了，我好整以暇洗了個頭、沖了澡，稍微保養了一下，雖然生產不能化妝，但因為有交代老公，整個生產過程務必幫我詳實記錄，尤其是我把小漢堡生出來那一刻，一定要幫我拍美一點！ 我老公還很肯定地說：「沒問題的，你是地表最美孕媽咪，絕對可以美美的生！」 #催生開始 興奮歸興奮，但到了醫院的待產室，幽暗的環境，配上胎心音規律的砰砰聲，我感受到自己的心跳速率也跟著飆升。 護理師和我解釋了一些生產的流程和風險，簽了無數張通知書後，我脫去自己的洋裝，換上住院服，催生正式開始! 接下來的流程，就和我預先上網google的差不多了，護理師幫我剔除了部分的陰毛，也為我塞了灌腸藥劑，到了最後一關，在醫護人員面前坦蕩露出各種私密部位已經毫不尷尬，只是灌腸藥作用好強，才沒幾秒鐘的時間，就像是山洪爆發般忍無可忍，我以跑百米的速度衝去廁所，待了將近20分鐘，才虛弱地走出來。 回到床上，繼續接受護理師內診，每個生過的人都說：「內診痛到想罵髒話！」，我自己是覺得雖不太舒服但勉強可以承受，反而是內診完塞入催生塞劑，讓我整個下體如火燒般疼痛，子宮也越來越痛，只能躺在床上休息無法說話，老公一手握住我的手幫我加油，另一手繼續滑手機和親友更新戰況。 #世紀偉大發明減痛分娩 沒多久後，偉大的麻醉科醫師帶著偉大的減痛分娩來了，他請我把身體捲成蝦子狀，上了局部麻醉後，把一根硬針和一根軟管放我的脊椎裡(很多人都說放入硬針很痛，我個人覺得和一般打針差不多)。 總之，完成這步驟之後，不論是宮縮痛還是暴力內診，下半身幾乎都毫無感覺，只要一痛，都可以要求加藥，於是我開始追韓劇《婚詞離曲》、偶爾吃個零食，晚餐時老公還買特地買了我很愛吃的鵝肉和一堆菜，兩個人吃喝得很開心，我讚嘆：「原來打了無痛後生產可以如此愉快XD」 #惡夢的開始 可能是減痛打得太過癮，我不到10點就有睡意，為了儲備隔天生產的體力，我決定早早入睡，沒想到，這一夜竟然成為我整個孕期睡眠品質最糟糕的一晚，對面床產婦與她老公竟然是打呼魔人，老婆的呼生像恐龍叫，老公的鼾聲則像豬啼，各種動物叫聲源源不絕於耳，讓人沒有一秒鐘可以休息。 平常睡不著至少還可以翻來覆去，但待產婦身上一堆點滴、管線、監測器，動作太大都會影響監測，幾乎只能平躺，於是我的頭開始越來越昏、肌肉越來越痠麻、心情越來越煩躁，終於，我受不了了，按鈴和護理師說我想下床解尿。 由於打了減痛的關係，下半身幾乎是無力的，需要等藥效過了才有辦法行走，老公攙扶疲累的我緩緩下床，當我的雙腳一接觸到地面，”涮”的一聲，一股暖流從雙腿中流出。 我大叫了一聲：「我破水了」

15/2-21/2 新聞概要 15/2 -大埔有警車與Tesla相撞，2人受傷包括一警員 -天文台錄最高氣溫26.2度，為1884年開台以來香港最熱年初四 -ViuTV黃金時段播黃宗澤主演陸劇《戰毒》惹杯葛，終宣布下周改播韓劇 -昂山素姬遭延長扣押至周三，各地示威持續 -緬甸軍車入城、封網，市內傳槍聲 -網民質疑中國助封網，瘋傳標籤「#ShameOnYouChina」 -赴華世衛專家組長：武漢前年12月，估計有超過千宗感染 -本港新增9宗確診，包括8宗本地個案，累計10785宗 16/2 -831銅鑼灣被控暴動罪，男學生否認控罪，官裁定表證成立，3月初裁決 -被控藏鐳射筆氣槍，患精神病男子獲判無罪 -8.18維園集會案九人被控，區諾軒及梁耀忠認罪候判 -潘曉穎母寄陳同佳藏屍同款行李篋籲自首；管浩鳴批台灣不批簽證未能成行 -初七起重開晚市堂食，食肆若不開晚市維持2人一枱，不需強制顧客用「安心出行」 -健身室周四重開，體育館籃球場等周五重開 -香港民研：林鄭民望又下跌，42%港人評零分 -消息指港警因濫捕被美國取消訂單，需購捷克衝鋒槍 -民建聯植潔鈴據報轉投督察，已入學堂訓練 -澳洲總理質疑一帶一路協議對國家沒有好處，料數周內撤銷合作 -連續兩日錄單位數，第四波疫情以來首度無記者會 -本港新增8宗確診，包括6宗本地個案，累計10793宗 17/2 -國安法被控第5人，律師助理被指與黎智英「攬炒巴」要求外國制裁中港、助12港人離港；指定法官拒絕保釋申請 -被指入侵警隊內聯網，男子自辯稱版面簡陋、保安級別低，以為是假網站 -28公務員因反送中示威受查或受審，正被停職；聶德權指公務員或需完成指定課程才獲晉升 -海洋公園初七重開，迪士尼初八重開，入園須嘟「安心出行」或登記資料 -初七起多個行業場所重開，不包括酒吧及派對房間，東主怒吼「唔病死都餓死」 -西環高先電影院初七開幕，《狂舞派3》成開幕片 -緬甸逾萬人仰光市中心堵路示威，聯合國專員稱連日有軍隊調動，憂軍方犯「更大罪行」 -本港新增16宗確診，包括14宗本地個案，累計10809宗 18/2 -國安法被控第5人陳梓華持英國護照，具雙重國籍，保守黨裴倫德關注英政府如何應對 -中大遊行19歲中大生被指煽動分裂國家被捕，被指遊行期間舉「光時」旗 -5.6 天水圍被指「私了」六旬婦，16歲少年獲判無罪 -八旬清潔女工遭女婦垃圾鏟襲擊，警拘46歲女子 -林鄭月娥：將接種國產科興疫苗 -彩雲邨麥當勞職員要求掃「安心出行」，男子不滿施襲逃去 -「安心出行」下載量逾百萬次；薛永恒指最快本月試行「安心出行」新藍牙自動記錄行蹤功能 -中環演奏英文《願榮光》，街頭歌手被控噪音煩擾 -最高人民檢察院官員王松苗，空降中聯辦任秘書長 -緬甸軍方入夜武力驅散示威者，疑射鉛彈直入皮肉，逾百人傷；軍方通緝6導演藝人指煽動抗爭 -泰晤士報：五千港人申請BN(O)簽證，半數已抵英 -羅冠聰、許智峯視像出席加拿大國會聽證會，籲助抗爭者赴加 -德州大停電、水管結冰爆裂，數以百萬人忍受寒凍、多人死亡 -本港新增8宗確診，全部均為本地個案，累計10817宗 19/2 -女子被警截查逼除裙，警方裁定「並無過錯」，僅指未詳細紀錄搜身「疏忽職守」 -理大衝突中12人踢保後遭控暴動，11人還押，被指從校內「突圍而出」 -10.31旺角被指用手推警，19歲男學生罪成囚5周 -8.18維園集會案開庭前，黎智英隔玻璃見孫兒，笑逐顏開送飛吻 -被指用雪糕筒襲警，文員獲判無罪 -100萬劑科興疫苗抵港，聶德權、陳肇始、中聯辦副主任「接機」 -遭食環署推翻，陳肇始終認外賣毋須掃「安心出行」，指法例原意須用 -政府與梁家榮提前解約，民政局副秘書長李百全接掌港台 -商經局不點名批評《頭條》聘用王宗堯，指王涉嚴重罪行「完全缺乏風險管理意識」 -20歲頭部中槍女示威者死亡，抗爭首名犠牲者 -本港失業率升至7%，創近17年新高 -本港新增13宗確診，包括12宗本地個案，累計10830宗 20/2 -盛傳改選舉制度封殺民主派，5區直選「拆細」分區 -北角推3女子出馬路，38歲男擬認傷人等罪，還押小欖候訊 -被指因拒用「安心出行」襲擊麥當勞職員，21歲男子被捕 -旺角「黃店」被指非法擴展營業範圍，食環罰「火鍋撚」吊銷牌照14天 -接受葉劉訪問，Save HK創辦人：新疆沒種族滅絕、少數民族人權比中國人更好 -民建聯擬兩會提案，港人打疫苗後可免隔離返大陸 -緬甸軍方血腥鎮壓反政變示威，據報逾300次射擊至少2死，男童疑被實彈爆頭 -中國首證實中印衝突4死1重傷，華春瑩：責不在中方 -本港新增15宗確診，包括10宗本地個案，累計10845宗 21/2 -721白衣人暴動案明開審，有民主黨目擊者未獲安排出庭作證，質疑警放生白衣人 -張建宗：國產疫苗為香港注入強心針、「安心出行」下載量逾230萬 -兩學生組織街站呼籲公眾杯葛「安心出行」應用程式遭截查，警一度舉紫旗 -D100主持探望，指傑斯不適醫院還押、激動落淚 -遭擊斃緬甸男孩傳為義務急救員，仰光護衛員遭轟頭死亡 -緬甸首名中槍示威者舉殯，千人夾道護送 -表態支持示威，緬甸著名演員被捕 -特朗普將出席保守派會議發表演說，料談及共和黨前景及批評拜登 -明愛樂義學校爆疫，逾60員工學生須檢疫 -本港新

＃蔓蔓說 - 美國生活記事連載 手機顯示10：20，對許多人來說正要準備洗澡、看書、爬上床放空的時間，是我當天從學校返家的時刻，我看著街燈一個一個的經過，一如繼往，沒什麼不同。Uber司機看起來年約35，眼角的皺紋與方向盤上手的紋路透露了細節，一路上我們沒說什麼話。 開到了每天經過的十字路口，我心裡只惦念著剛剛叫的麥當勞外送是否已經抵達我家，是否要請室友先幫我收件，想得正入迷時，我聽到司機倒抽一口氣，我下意識地往右看，看見右方來車直直往我們這裡衝過來，當下我只有一個意念「不會有事」，我緊抱著我的頭，往左邊乘客坐一滑，我來不及逃，保護著我的頭部是我當下唯一能做的事情，倏的我感受到不小的撞擊力道，我整個人騰空了半秒，全身好像被揍過一樣，回過神，我發現我手中的手機、包包、全都掉落在地上，我的噁心感、頭暈感一直從我體內竄出，但當下我是反應不過來的，我沒有任何意識的，我只聽到司機細小的聲音問著我：「You okay? I’m so sorry.」我下了車，繞過車身，才發現剛剛我坐的位置，也就是右邊的車門，完全被撞凹，但我沒有任何的感受，試圖消化剛發生的一切，我腦中一片空白，只覺得自己的頸椎很痠痛，肩膀也有被撞擊過的感覺，我拿起手機，卻不知道該打給誰，我才剛來到這裡，也不好驚動台灣的家人，我當下只有一個強烈的無助感。當下我撥了電話給一個很好很好的朋友，我知道他一定會接起，也許我當下只是想要找一個出口讓自己冷靜下來。 對，我一個人，坐著Uber，在10分鐘的車程發生的車禍，我不知道在美國要怎麼處理，我也不知道後續該怎麼做，但就是發生了。 救護車抵達後，人員急忙跑向我，開始問起我的傷勢，是否需要上救護車，我只是搖搖頭，跟他敘述了當下的情況，他再三的確認我是否真的無需進醫院，我感受了一下自己的身體狀況，恩，應該是不用。Uber司機一臉抱歉地走向我，告訴我已經把此行程取消，我問著他身體是否有事、是否還能執業，他只是露出了一個苦笑，說那是租來的車，應該沒辦法再開Uber了，而另一個從右側來車的司機，只是站在遠處不斷聯絡著人，我僅能看見他的側臉。 很幸運，我們三人，都安然無恙。 我上了另一輛車，抵達家門口，彷彿是有心電感應般，我在台灣的家人打電話給我，他說著：「不知道為什麼，從昨天晚上就一直想打給妳。」聽到這一句，我開始眼淚止不住地大哭，開始敘述起剛剛發生了什麼事。 回到家裡，室友已經幫我收好了麥當勞外送，我當天什麼也沒吃，但當下什麼也吃不下，我很害怕、身體很不舒服、更多的是，我感到無比的孤單，活了這麼久第一次在外地一個人遇到這樣的事情，以前任何事情我都能一個人面對、冷靜淡然處理，但當下我真的，真的好 無助。 於是我傳簡訊給一個我覺得我也許可以依賴的人，我知道我快要承受不了。 Are you still up? I just had a car accident. I’m alright. 按下傳送，正當我還要繼續打字時，電話就來了。 「妳現在人在哪裡？妳還好嗎？怎麼發生的？」 『我在家裡，身體上還可以，有點痛、暈和想吐。』 我再度把所有情形講述了一次， 我勉強忍著淚水，但鼻音把我出賣的一覽無遺 「你需不需要我去陪妳？」 我沈默了半晌，一向都不喜歡麻煩別人的我，當下問了我自己內心真正的感覺，真正的需要，我回答。 『Yes』 「我十分鐘後到你家。」 我披了件外套，把眼淚擦乾，按了電梯下樓。 熟悉的身影出現，坐上車，他看著我的雙眼對我說 「沒事了，你現在安全了，我知道剛剛發生的一切很可怕，但你現在真的沒事了。」 然後把我緊緊抱住，我的眼淚又再次失控，在那一刻我才發現，車禍發生的當下我是有多害怕，家人與朋友不在身旁，我是多需要有人陪在我身邊，在那一刻我才承認自己內心的脆弱。 「你別擔心，我們一起想辦法，什麼保險的是我可以幫你處理好，你現在只需要好好放鬆、休息」 直到現在我還能感受到每一個指尖的餘溫 You’re alright now. You’re safe. 他的話語彷彿有一種力量，我的呼吸開始穩定，眼淚不再奪匡而出如果要為當下那一刻下定義，那叫做安定。 這件事發生在三個禮拜之前，其實造成我心裡很大的恐懼，但也是我很大的禮物，我人沒事，是何其幸運的一件事。我一直在思考要不要把這件事寫出來，我之前沒有寫出來或是輕描淡寫是因為我自己還沒有消化完畢，這件事對我身心影響不小。 但現在我想要把這個故事寫下來 因為，我看見也體會了這個故事中的美好，地球照樣轉動，太陽每日升起，從那些痛苦中脫離絕不是一件易事，但脫離後就會發現，我又和三個禮拜前的自己不同了。 Diminish the darkness, let the light in. #LA #losangeles #Santamonica #Blog 📷 @megchenn