Coucou法國我的愛🇫🇷落枕驚魂記🇫🇷(文長慎入)
大約兩個禮拜前的今天
一早醒來起床那一霎那
我的脖子居然不能動了😲
心想該不會是落枕吧!
但怎麼這次是前所未有的痛
以前我也有過落枕經驗
但只是脖子經絡感覺緊緊的
這次是痛到像抽筋般😭

一開始我趕緊爬文看影片舒緩教學
該做的都做了
但完全沒有比較舒服
文章有些說要熱敷、有些說冰敷
有些說冰敷後48小時後再熱敷
我看到眼花撩亂
就先試了冰敷
結果還是一樣痛😭
本來我想說躺回床上休息好了
結果我發現😲連躺下去的姿勢都無法
一動就像脖子抽筋般痛到我飆淚😭😭😭
想要依靠在沙發也不行
我一整個早上只能坐在椅子上身挺直、脖子歪斜
想到事態嚴重
我趕緊訊息老公
他又剛好出差還沒回來
他只說他幫我問看看他的整骨師朋友
看是否可以來家裡幫我看看
但得到的回覆是他朋友今天一整天都在診所
無法過來
而那邊太遠
我也不可能自己去
我心裡非常非常緊張
完全不知道自己該怎麼辦😫
因為第一次在法國遇到緊急事件
又剛好老公遠門出差
打電話回台灣給爸媽
邊說邊哭
超害怕
因為覺得我已經無法繼續撐下去了
(大家也許覺得我是不是太誇張，不是落枕而已嗎?)
但當下雖然自己推斷為落枕
也不是很確定
因為我也不是醫生
只覺得我脖子不能動
連走路、坐在馬桶上廁所
都會痛
痛到像抽筋
所以我才非常緊張害怕😖

爸媽也很擔心我
因為他們不知道怎麼會落枕這麼嚴重
叫我去看醫生請醫生開肌肉鬆弛劑
但我說老公出差根本沒人帶我去
這裡沒有朋友、家人
連前陣子去看眼科都是老公帶我去
無法想像自己現在一個人在家遇到這種事怎麼辦
然後我決定想走去附近的藥局去買藥
但看時間中午剛好休息😟
要下午兩點半才開
台灣的藥局不是都沒有在休中午的嗎?
再次應證台灣真的生活機能超方便👍👍👍
然後決定在FB的法國社團先跟大家求救尋求建議
貼文說明情況後
熱心的大家很快回覆我許多相關經驗和求助管道

其中有人提到👉Doctolib👈 這個APP
是法國線上預約掛號看病的APP(全國的醫院診所都可以約)
非常好用(雖然之前看眼科早已經知道這個APP)
但不知道原來還可以線上視訊看醫生
社團有人提供這樣資訊
決定趕緊線上預約
當時看了很多診所
有些都預約額滿
而且還要注意有的不接受新病患
所幸找到一個預約當天下午三點
前十五分鐘要在線上先開啟視訊功能
等候醫生上線
雖然醫生沒有準時
但過了十幾分鐘後終於上線了
我其實非常非常的緊張😫
因為法文不好的我
很怕表達不好我的症狀和情況
也很怕聽不懂醫生的問題
所幸百分之八十都還OK
醫生問診大概五分鐘左右
先是問我的名字、基本資料還有法國健保卡號建檔
然後我開始描述我的狀況
表演給醫生看我頭不能轉
基本上是左邊很痛
所以右邊可以轉比較大範圍
左邊不太行
抬頭低頭也不太能夠大幅度
醫生問雙手會不會麻會痛
我也舉高給醫生看說不會
就是頸部歪斜時不時抽筋到很痛
不確定是不是落枕(法文:le torticolis學到的新單字)
醫生也沒有說是或不是
問是要熱敷或冰敷?
醫生回答都可以😲
最後開了處方籤給我去領藥
還說吃藥後一個禮拜還是很痛要回診就醫
因為視訊看醫生
處方籤直接線上下載不用列印超級方便👍

接著我拖著疲憊的身軀一個人從家裡走出去藥局
雖然才五分鐘的距離
但我走了快十分鐘
因為走一步就痛一下
還邊走邊停
脖子歪斜一邊
已經不管路人對我的異樣眼光
終於走到藥局跟藥師說我要拿處方籤
順利拿到我的兩款藥
雖然一開始有點不清楚藥師說明藥物的使用方式
但藥師還算很有耐心地跟我解釋
總算最後有聽懂
回去查了藥名
居然不是肌肉鬆弛劑
兩款都是消炎止痛的
其中一款還是Doliprane(法國萬能止痛藥)
家家戶戶都必備的藥品
搞什麼?Doliprane我家就有了
早知道我就先吃
可能就會比較好
當時實在太緊張害怕
完全忘記家裡有這款止痛藥

另一款是Naproxene sodique(止痛消炎藥物)
一天早晚飯後服用
因為這款藥物非常傷胃
藥師還特別囑咐一定要吃東西再吃藥
如果有胃痛現象立即停藥

回到家吃了藥後大約過了三個小時才有感
比較好一點
老公回到家也拿了護頸給我戴(他從公婆家拿的)
戴上護頸覺得舒服許多
本來還煩惱當天晚上不知道能不能躺著睡(早上是無法的)
後來慢慢躺下是可以的(果然藥物有發揮作用)
雖然一整晚睡得不是很舒服
因為戴著護頸也不敢翻身亂動
整晚直挺挺的睡

隔天再吃了一整天的藥
慢慢有改善
大概第三天我就停藥了
畢竟消炎止痛的藥物還是不要一直吃比較好
雖然某個角度還是會痛
但比第一天好很多了

隔天下午老公帶我去他的整骨師朋友那邊就診
一去我就先說不要喬我脖子
那位醫生朋友很友善
之前我們還一起趴踢喝酒過
所以我覺得給他看蠻放心的
他也沒有亂喬我的脖子
而是讓我躺著用一些手技幫助我肌肉舒緩
還有用精油在我頸肩按壓
感覺很像做SPA
但是很奇怪
他們都要脫掉上衣
好在我之前有過經驗
所以我穿運動內衣
加上老公在場又是朋友
所以其實我也不緊張
整個過程算很舒服
雖然有時候動到那個角度還是會痛
整骨醫生說我這個就是落枕
大概一個禮拜左右會好
看完醫生心情總算好許多
身體也舒緩許多

視訊看醫生大約30歐(健保全額補助)
整骨師60歐(老公說健保沒有補，但有mutuelle補充保險，所以也可以抵掉)
以上是我這次非常非常難忘的緊急法國就醫經驗
來法國三年因為之前都覺得就醫過程很麻煩
還要先預約等很久，所以我都是等回台灣才來個醫療巡迴
畢竟知道怎麼清楚用自己的語言表達情況是很重要的
而且也比較安心
但這次是我第一次自己一個人在法國看醫生
而且是用線上視訊
不得不誇讚這個醫療方式也是挺方便的👍
(好像是因為新冠疫情後為了避免直接接觸病患才新增的功能)
但我覺得真的很棒
雖然當下我真的超緊張
但豁出去了
因為如果我自己不自救
我完全無法撐到隔天
那種痛是痛到會飆淚那種
動彈不得一整天都脖子歪斜
身體僵硬
超痛苦的

不經一事不長一智
我覺得我又更勇敢了
希望這勒勒長的驚魂記分享
大家能夠更了解人在異國生活的諸多不便
也因為此學會更堅強
最後非常感謝FB法國在地台灣人的社團
大家熱心的線上回覆與幫忙🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

#附上一張落枕紀念照
#隊友平常不拍落枕這麼醜才要幫我拍

2020.09.17
昨天說到哥哥至老診所看診,
讓泰泰很有感觸一事!
其實星期一帶著哥哥上大醫院回診完,
泰泰心中有些不是滋味,
但那程度也僅在於胸口,
昨兒個一看到老醫師主動要了哥哥的視力測量結果通知單去填寫,
後來又聽到老醫師很詳細的說明了哥哥眼睛的狀況,
泰泰那程度瞬間滿到嘴邊啊!

怎麼說呢?!
其實自咱們三月回台後,
每個月都要專門上台北回診,
為的就是哥哥的眼睛啊!
如果四寶鐵粉們有印象的話,
應該記得泰泰曾說過這名醫對咱們的態度比較漠然,
看診中也比較寡言,
更會打斷泰泰的發言問問題,
然後示意咱們可以離開了!
更重要的是~
從一開始聽到我們是回台就診後,
醫生就說哥哥的眼睛就回泰國去追蹤處理吧!
當下讓泰泰很錯愕啊!
不過因為我們後來留在台灣,
所以每個月還是會繼續上台北報到回診,
但這醫生每次都會問我們何時要過去泰國,
這感覺讓人有點不舒服啊!

這星期一泰泰想說下個月即將回泰國找老杯了,
路上便買個小禮盒要送醫生以表謝意,
不得不說雖然醫生對咱們的態度很敷衍,
可是開的藥是真的對哥哥很有幫助,
所以泰泰心裡對醫生還是很感恩的!

進了診間後讓哥哥親自向醫生道謝,
並雙手獻上小禮盒說謝謝她這段時間的照顧,
醫生的臉瞬間像花朵綻放一樣那麼美麗,
也說著恭喜哥哥要過去找爸爸團聚了,
然後開始一如往常的檢查,
這次泰泰請醫生注意一下哥哥眼右下緣有突起,
醫生檢查後說她懷疑是針眼,
然後說將哥哥轉診到兩周後的另一位醫師,
說著那位醫師處理針眼比較有經驗,
並說因為哥哥的年紀比較小,
怕處理時哥哥如果因為害怕而亂動就更危險,
因此到時候搞不好會需要全身麻醉喔!
接著說這中間的半個月就先點她加開的眼藥水和藥膏吧!

泰泰聽到這裡眼睛張得大概有乒乓球那麼大吧!
客氣的問說針眼需要到全身麻醉進手術房嗎?
再問說桃園的眼科診所是否就能處理了?
醫生聳肩回答診所頂多能局部麻醉,
要全身麻醉只有大醫院有辦法,
還說不然泰泰自己想清楚要怎麼做,
反正時間還有兩個星期,
最後說如果咱們在桃園診所已經處理好了,
記得將兩星期後的掛號取消掉喔!

就這樣泰泰懷著忐忑的心在診間外等文件,
這次除了繳費單、藥單、回診通知單以外,
還多了張請醫生填寫的「視力測量結果通知單」,
也就是泰泰昨天提到的學期初校方都會發給孩子帶回的通知單,
等泰泰從跟診護士手上接過以後,
看到上面的數值先是嚇一跳,
想著先前每次回診時問醫生哥哥現在的眼睛狀況如何,
這醫生總是簡潔的回答：「很OK啊!」
怎麼現在哥哥的左眼視力0.7還外加散光200度,
這...這算很OK嗎?

於是泰泰問了護士哥哥左眼似乎有問題,
想再進診間問醫生有無比較建議的處理方式,
護士秒回：「妳兩個星期後一起問到時候的L醫師,他有協助配眼鏡的專長,對這部分比較專門!」
然後就轉身進診間了,
泰泰看著通知單右下角的"醫師建議處理"欄位裡,
這位名醫沒有勾選其他的治療方式,
而是勾選"其他",
然後後面寫"回泰國檢查",
泰泰很是無言啊!
我們現在人明明就在台灣,
難道不能現在處理嗎?
為什麼非得要我們回泰國處理呢?!
這醫生每次看診對我們敷衍就罷了,
至少開立的藥物都有在哥哥身上看到成效!
可是在通知單上直接這樣表明不願處理的立場,
未免也太過消極不負責任了吧!

昨天應該是老醫師知道學期初家長都會拿這單子來請醫師填,
因此他檢查後主動向泰泰問了這通知單,
泰泰說星期一已經有讓醫院回診的醫師寫過了,
老醫師說沒關係,
他看看還有什麼需要補充的就好!
這點當下讓泰泰很感動啊!
對比星期一名醫的消極態度和作為,
看著老醫師邊勾選邊說：「那個醫生少寫一部分喔!你兒子兩隻眼睛都有遠視,然後我幫他勾一下處理方式好了!」
原本泰泰對名醫只有無奈,
現在還多了些不滿啊!

加上這半年多泰泰始終無法從名醫口中聽到哥哥眼角膜破損到底具體的情況如何,
中間還一度帶著哥哥跑去另一間大醫院找捧油推薦的院長看診,
院長有稍微說明了哥哥眼角膜的情況,
但是聽到哥哥原本就給名醫看後,
直言那位名醫在眼角膜科中就是第一把交椅,
能掛到她的號已經不容易了啊!
建議泰泰還是讓哥哥給名醫繼續診治比較好!

直到昨天從老醫師的口中具體的聽到哥哥眼角膜破洞的情形,
泰泰才終於能體會在中部一開始幫哥哥檢查的醫師形容哥哥幾乎失明很嚴重,
但是又像名醫所說的還好,
到底是怎樣一回事了!

泰泰這半年多帶著孩子們到各科看診、檢查,
很深刻的感受到"視病如親"的醫護人員實屬難能可貴,
雖然遇到的大多醫護人員都很親切有禮,
但是對比這名醫,
媽媽我好想說也許妳覺得麻煩不想碰,
但是妳至少在我每次問到孩子眼睛的狀況時,
能提一下他左眼的情況吧!
而不是每次都以很OK帶過,
這樣我也能提早幾個月帶他去配眼鏡,
讓他看得更清楚、減緩他的眼壓不是嗎?!

名醫固然名聲大、技術精湛,
可是如果少了為患者著想的心,
只想著省麻煩頻頻問我們何時要離開台灣,
說真的還挺無言讓人直搖頭啊!
幸好下個月再回診一次就能飛到泰國找老杯了,
現在想想對醫生還有我們都是好事啊!! ╮(╯_╰)╭

#名醫≠好醫生

2020.04.23
泰泰今天又跑台北了,
原因無他,
就是帶哥哥回診呀!

等候了許久終於輪到哥哥看診了,
醫生說哥哥傷口復原得還可以,
只是消腫得有點慢,
因此醫生先幫哥哥預約了一個月後的回診,
並說如果到時候還沒完全消腫的話再去看,
反之如果覺得沒啥問題了,
就取消掛號就行了!

大家看到這裡是不是為咱們感到開心呢?
先別開心得太早,
因為哥哥這部分雖然已無大礙,
但是還有其他未完成的部分呀! ╥﹏╥

就像今天咱們看診完畢,
在台北車站樓上要享用午餐時,
走了一大圈都還沒決定好要吃啥,
哥哥說：「醫生今天有說我的傷口還會再長皮出來,所以我應該要多吃蛋白質也就是肉才對!所以我門就來去吃火鍋吧!」
正好泰泰也想吃火鍋,
於是咱們就選了霸王肉品雙人鍋套餐!
這肉多到讓泰泰這愛吃火鍋涮肉片的人都說太多了呀!
而哥哥則是得到了他大大的滿足哩!
吃到一半時,
哥哥突然冒出一句：「太好吃了!我們下禮拜來台北的時候再來這裡吃吧!」
媽媽我：「拜託吼!下禮拜的時間不允許你用餐啦!再來是你很習慣跑台北回診了吼!」
哥哥：「啊我們不是應該要接受我身體就是這樣的事實了嗎?所以我正在坦然面對了啊!」
媽媽：「你這哪是坦然面對,你這是趁機享樂吃好料吧!」
哥哥：「ㄟ~要是可以的話,我比較想在家裡看卡通啊!我也不想要一直看醫生啊! ¯\_( ͠° ͟ʖ °͠ )_/¯」

泰泰聽到這裡,
先是愣了一下,
接著說：「別的小朋友也是都會有要看醫生的時候啊!只是他們住在台灣,所以平常就會看,而你們是利用回台灣這段時間比較密集的看啊!」
哥哥馬上笑出來說：「好像也對吼!」
就這樣咱們母子倆撐著大大圓滾滾的肚子去搭車回家!

路上泰泰算著再來應該剩下哥哥的眼科和大姊姊牙醫的回診,
又想起這趟回來都在忙小屁孩兒們的事,
自己以前例行性追蹤B肝的部分,
倒是從懷了老嬰後就沒再做了,
啊~
看來也要再找時間去檢查一下嚕!

想到老杯最近所說的,
以後咱們也按照這模式,
小屁孩兒們寒/暑假回台時間長一點,
將該做的身體檢查做一做,
就像是回原廠保養一樣的概念,
畢竟人在異地連最基本的溝通都不如在家鄉方便,
就像哥哥去年九月在泰國眼睛不舒服,
帶他去醫院檢查眼睛就被醫生說要住院,
當時的我們怎麼想都覺得不合理,
是這趟回台經過醫生解說後,
才知道在台灣也是用同樣的處理方式,
只是因為台灣醫生能好好的仔細解說讓我們了解原因,
而當時在泰國透過翻譯也只說了住院是要點眼藥水追蹤,
讓咱們嚇得直接搖頭SAY NO呀!

再想到在泰國哥哥要住院的話,
其他三小生活要怎麼辦?
而住院的高價費用又該怎麼辦?
比起來這次哥哥住院,
小孩兒們有兩邊家人幫忙看顧,
又因為健保的關係,
住院加開刀的費用也出乎我們意外的低,
所以台灣健保真的好到沒話講呀!

在現在這世界疫情緊張的時機,
各大強國紛紛都面臨醫療崩潰的問題,
咱們台灣因為提前佈署的早,
又國人們配合度高,
所以大家都還能正常的生活著,
想想更是越來越驕傲我生為台灣人呀!
也因此泰泰只要有機會就會買各種愛台灣意識形態的貼紙,
除了自己貼以外,
也打算過去泰國後發送給那邊的台灣友人們,
大家一起來愛台灣、為台灣驕傲呀!