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在 雙下巴dcard產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過10萬的網紅Dcard 出社會，也在其Facebook貼文中提到， 瘦身之路很艱辛 卡友們一起努力 Dcard #心情 #22kg #瘦身 #轉變 第一次發文請多多包涵😊 文長肥肉🍖多慎入🚫 --------------------------------------------------------- 正文開始👇 從國小開始量體重以來，BMI...
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過341的網紅瓦曼倫Wave Manner，也在其Youtube影片中提到，演出資訊： 2020/02/26 公館河岸留言 w/惟聖 ---------------------------------------------------------------------- 下面追蹤一下嘛～ Facebook | https://www.facebook.com/Wav...
雙下巴dcard 在 Wunni聞泥 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 08:46:21
嗨我是聞泥 今天要來推一個大家很熟悉的精華水-蘭蔻極光水- #文末贈獎 其實今年年初我就有在自己的社群推過這罐（那個時候就有自購過）整整用完了一瓶又買了第二瓶>< 這罐對於經期爆痘的時候急救超有效 （不知道為什麼每次在體驗產品的時候都遇到那個來，嗷嗷）但也因為月經痘我又可以給大家看驚人的成果了...
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雙下巴dcard 在 瓦曼倫Wave Manner Youtube 的最佳解答
2020-01-31 08:00:00演出資訊：
2020/02/26 公館河岸留言 w/惟聖
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雙下巴dcard 在 瓦曼倫Wave Manner Youtube 的最佳解答
2020-01-17 22:00:12以上言論都以瓦曼倫為主
不代表其他地下樂團立場
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雙下巴dcard 在 瓦曼倫Wave Manner Youtube 的最佳解答
2020-01-16 22:00:12下面追蹤一下嘛～
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雙下巴dcard 在 Dcard 出社會 Facebook 的最讚貼文
瘦身之路很艱辛
卡友們一起努力
Dcard #心情 #22kg #瘦身 #轉變
第一次發文請多多包涵😊
文長肥肉🍖多慎入🚫
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正文開始👇
從國小開始量體重以來，BMI就沒有標準過的我，國小就有60Kg高一入學70kg，在高三畢業的暑假變得更恐怖，大一入學的體重肥到了8開頭，BMI也超過30，自己開始變得很自卑，覺得自己穿衣服都好肥好醜，但我在大一的下學期下定決心，開始展開我的瘦身之路，為了身體的健康，也為了看到更好的自己。
巔峰時期的照片81Kg但我只有162公分👇
肚子肥肉有好多層，穿衣服腰部的肉都會有一團🍖溢出來，雙下巴輕輕鬆鬆就會出來見人😂我以前吃東西都不會控制，好吃就吃超量，飽了還是繼續吃，然後吃飽又不愛運動吃飽就坐著就躺著。
大一的時候朋友手機偷拍的我👇
我也不知道我那時在幹嘛只知道
天啊！！！我的體型...😱😱😱
今年4月份開始設定第一階段的目標瘦20公斤，每天記錄自己有吃蔬菜水果嗎、喝多少水、做什麼運動、有代謝嗎、有偷喝飲料、有偷吃油炸食物嗎、有偷吃零食嗎，一開始總覺得時間好漫長，運動好累喔！體重怎麼變化的那麼慢，可是一天天過去了，就這樣的來到了現在12月份了，每個月底都會統整自己的運動天數、偷懶天數、瘦了幾公斤，到現在累積運動198天、偷懶37天、腳受傷22天，