👨‍⚕️皮膚專科醫師 鄭人榕 #聽聽醫師怎麼說
紫外線會造成皮膚角化異常、戴口罩悶熱及氣溫上升會造成油脂分泌增加，這些都進一步會加劇痘痘的形成。
過多不必要的保養品或不適合的防曬，也會造成皮膚表面過於封閉。
👨‍⚕️夏日炎炎又要戴口罩，痘痘蠢蠢欲動
該如何從生活習慣養成健康的皮膚呢？
💡清潔💡洗面乳一天1-2次即可，過度清潔反而會使痘痘更加惡化，其他時間如果流汗想多清洗，可以用清水即可。另外口罩悶熱潮濕就要定時更換，選擇上要以服貼但不緊繃為主，以減少過度摩擦。
💡保濕💡夏天室內常吹冷氣，有外用角質代謝成分(如: A酸、水楊酸、杜鵑花酸…等)或口服Ａ酸時皮膚會比較乾燥，則要適時補擦保濕產品。
💡防曬💡物理性遮蔽為主， 外用防曬為輔
盡量避免長時間曝曬，降低皮膚表面溫度，減少不必要化妝保養品是很重要的。
👉防曬3大原則: 避、遮、擦，而油痘肌最需要強調的是「避」與「遮」，特別是嚴重的痘痘狀況。
👉避: 避免在上午 10-11 點到下午 2-3 點間紫外線最強的時候進行較長時間的戶外活動。
👉遮: 出門撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡、或是穿著長袖衣物等，加強物理性遮蔽。
👉擦: 原則上痘痘嚴重時，能少擦東西在臉上是最好，減少肌膚負擔，如痘痘情況改善，防曬選擇上還是以清爽、無香料防曬為主，再者UVA防護係數要足夠才可減少色素沈澱產生。
💡飲食💡盡量選擇「低」升糖指數的食物(low glycemic index) ，因為高升糖食物會加劇痘痘生成 （例如：少喝「含糖」飲品）。
#雅漾控油抗痘精華

【 蝦皮購物 (Shopee) x 凱鈞 】的夏季美妝學堂上課囉！這回老師與 TFM 東方美企業集團 在蝦皮直播頻道中進行年中「品牌聯合慶」特別企劃，分享夏日超實用的防曬與美妝方案，限時驚喜優惠不斷，特供備貨瞬間告急！

美妝保養領導品牌 佳麗寶 Kanebo Taiwan 在台灣已邁入超過五十年，主張彩妝保養品應依循「適肌、適齡、適季、適品」，針對各種消費客群發展出至少3000種商品，其高性價比及優異效能深植人心，是美容時不可或缺的夢幻逸品！此次年中的優惠活動，涵蓋集團旗下多元品牌商品，優惠自即日起至6/19止，記得把握時間到蝦皮中「東方美集團」的賣場下單補貨吧！

❶ALLIE
🔸高效防曬系列
➤EX UV高效防曬水凝乳N
SPF50+ PA++++，水感凝乳，極效抗摩擦機能，超級抗汗、抗水，不易脫落的機能，具有保濕美容液成份，臉部身體兩用，洗面乳、沐浴乳即可卸淨

➤EX UV完美高效防曬乳N
SPF50+ PA++++，臉部身體使用，乳液劑型，清爽感，一般卸妝品即可卸淨

➤EX UV 高效防曬亮顏飾底乳N
SPF50+ PA++++，臉部使用，抗皮脂水凝乳，輕盈水潤感，一般洗面乳即可洗淨

🔸燦爛光澤系列
➤燦爛光澤肌 UV防曬水凝乳 (粉肌櫻香)
SPF50+ PA++++，臉部身體使用，櫻花色光澤美肌，淡雅櫻花香調，一般洗面乳、沐浴乳即可卸淨

➤燦爛光澤肌 UV防曬水凝乳 (沁肌綠檸香)
SPF50+ PA++++，臉部身體使用，清涼感光澤美肌，綠茶&檸檬香調，一般洗面乳、沐浴乳即可卸淨

➤燦爛光澤肌 UV防曬水凝乳 (白肌茉桃香)
SPF50+ PA++++，臉部身體使用，白皙光澤美肌，茉莉花&白桃香調，一般洗面乳、沐浴乳即可卸淨

➤燦爛光澤肌 UV防曬水凝乳 (薔肌玫香)
SPF50+ PA++++，臉部身體使用，紅潤光澤美肌，果漾薔薇&天竺葵香調，一般洗面乳、沐浴乳即可卸淨

🔸濾鏡調色系列
➤濾鏡調色UV防曬乳(紫陽明妍)
SPF50+ PA++++，紫陽花紫的校色效果，修飾暗沉、毛孔，打造透明感的空靈惹憐氛圍。散發紫陽花露滴&鼠尾草香氛

➤濾鏡調色UV防曬乳(杏桃茜妍)
SPF50+ PA++++，零底粧也能創造好氣色的潤色防曬水凝乳。杏桃粉的校色效果，修飾黑眼圈、毛孔，打造明亮元氣的活力清新氛圍。散發杏桃丹桂香氛

❷Kanebo
🔸suisai黑炭泥淨透酵素粉
皮脂吸附複合成分(炭粉、摩洛哥熔岩礦泥)，胺基酸洗淨成分(胺基酸Na、谷氨酸Na)，雙重酵素成分(蛋白分解酵素、皮脂分解酵素)，不含香料。徹底清潔髒污，預防粉刺生成，洗後肌膚清爽、淨滑，幫助後續上妝易服貼，男女適用

🔸suisai淨透酵素粉N
含兩種酵素和胺基酸系洗淨成份，徹底清除黑頭粉刺及老廢角質，使肌膚細緻平滑。強化水質保濕成分，洗後肌膚更平滑水亮。不含香料、不含界面活性劑

🔸纖透光采粉霜
SPF15 PA++，締造陶瓷般細滑潤澤美肌，質地豐潤，瞬間與肌膚融為一體。修飾凹凸，肌膚平整透亮，長時間保有肌膚水潤

❸RMK Taiwan
🔸UV防護乳（透光勻色型）SPF35、PA++++
珊瑚色澤和稜鏡銀色珠光，能柔和遮瑕暗沉和不均勻的膚色，提升膚色的明亮度。水潤輕盈的質地延展性佳，不易泛白，適合希望增添自然血色感者，以及挑選防護乳質地與妝容相容者

🔸UV防護乳（高效保濕型）SPF50+、PA++++
蘊含飽滿水分的凝膠乳能形成光滑的薄膜，不僅能防禦紫外線，更能防護肌膚避免受到乾燥的傷害，採用超防水處方即使遇汗水和皮脂，防曬成分也不易脫落。適合日常的使用或戶外休閒活動與運動、希望防曬的同時兼具保養肌膚者

🔸煥膚美肌面膜CI & 煥膚美肌面膜R
添加西洋梨果汁發酵菁華、鼠尾草菁華、維他命C誘導體，3種共通的成分。打造具有透明感的膚質，賦予肌膚飽滿的保濕潤澤是關鍵。因乾燥等等問題引起的不穩定膚況，藉由集中護理，打造出讓妝容更添耀眼的水漾素肌

❹THREE Taiwan
🔸肌能潔膚油
將底粧、UV粧前防護及空氣中的懸浮物質等髒污溶出並祛除。並將沉積於毛孔的老廢物質、皮脂及黑頭等髒污溶出並祛除。卸除積累於肌膚表面多餘的角質並溫和祛除。保濕潤澤成分，內含精油有月桂葉/乳香/真正薰衣草/甜橙果皮/冬青樹；植物油有荷荷巴油/橄欖油/海甘藍籽油/茶籽油/白芒花籽油/玫瑰果籽油/人心果脂油；及高山玫瑰杜鵑葉萃取精華

❺CHIC CHOC
🔸3 in 1透光眼采筆
一筆擁有眼線液、眼線、眼影筆，可快速完成簡單、俐落、率性的迷人表情！
-眼線液：具有防水、不易掉色、速乾性的特性。柔韌零壓力的彈力滑柔筆觸
-眼線筆：滑順蠟質，輕鬆描繪眼部線條，彩繪幻化眼部魅力！具防水、不掉色、飽和發色度特性
-眼影：具有高服貼性的特性，纖細珠光的光澤散發層層不同色調的調和，隨著角度變化和眨眼瞬間，折射出多樣色光，為眼神注入表情和光芒！

#凱鈞的工作日常
#小編視角

2/22-3/15互動留言前八名好禮有哪些🥳
#本篇tag朋友邀請他常來小秀粉絲團互動留言吧
範例：
小秀 快來留言互動！

好禮如下
A.專利冰晶番茄錠| Green Gold
B.綠蜂膠膠囊系列| Green Gold
C.玫瑰果維生素C膠囊| Green Gold
D.雪芙蘭洗面乳
E.雅漾保養旅行組
F.nature's care金箔精華液
G.AROMASE艾瑪絲 舒敏平衡洗髮精
H.韓國Amos 02 綠茶頭髮蓬鬆噴霧
I.「Mdmmd.研究室系列」天使之霜-金箔保濕淡紋霜

第一名者😏可以挑選想要哪一組，其他隨機贈送
留言數一樣的按照留言的字數&內容決勝負喔
#不靠人品抽獎
#留言貼圖的不列入計算唷
#互動留言送好禮😊

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Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E20A2BD

熱騰騰的2020空瓶賞！超過30個空瓶真的是拍到我快死亡…開始拍影片之後變得很認真使用保養品以及美妝，還有很多進步跟學習的空間，但我覺得去年一整年在這方面的知識進步很多XD希望大家會喜歡~也可以跟我分享你的年度愛用是什麼，影片最後有分享我的TOP3喔!!!



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20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
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