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《璐璐手札》
─雅丰麗緻診所皮秒雷射初體驗

自從上次跟一個皮膚超級好的新加坡女孩飛了台北，知道她定期都會去醫美診所打雷射保養肌膚，就一直燃起了我也想要找時間去做雷射的衝動。在還沒有開始飛行工作之前，本來就很會長粉刺的我固定也都會去醫美診所做淨膚和飛梭雷射，只是開始在外地的飛行工作之後，一是沒有固定的時間可以去，二也不放心在台灣以外的地方做醫美項目，也就停滯下來了。

這次剛好有時間，趁著台北班的時候回來雅丰麗緻診所向皮膚專科的黃靜雯醫師諮詢膚況，想要解決顴骨側斑和還有臉部痘痘粉刺的問題。醫生人很專業，本身還是有在大醫院的皮膚科看診，她在打雷射之前有先看我妝前和妝後的膚況，也有解釋臉上這些痘痘和頰斑生成的原因。

這次體驗的皮秒雷射是搭配了三種不同的波長來治療，能夠淡斑、淡疤，解決毛孔和調整膚況，而且復原期很短，當天打完只要做好防曬就可以上妝，我下午做完雷射之後，晚上直接全妝上班繼續飛。

在打皮秒雷射之前，會有護理師先來幫我卸妝、然後敷上麻藥。打完雷射之後，也會依照膚質的反應來做後續的保養步驟，做臉部的導入保濕和鎮定。黃靜雯醫師人很溫柔，在打雷射的時候很仔細，也會著重加強她覺得可以比較改善的部位，每換一種波長都會很耐心的解釋，在手術期間也會分享一些她自己打雷射的經驗。

我個人膚質的關係，在打完雷射之後並沒有明顯的紅腫，看起來就有點是撲上了腮紅一樣的感覺。皮膚也會處於比較乾燥的狀態，也會有因為雷射活化了肌膚代謝而出現小粉刺和痘痘的情況，都要加強保濕，也要避免使用美白產品。

因為只是施打了一次的關係，一周之後再回來看我的臉沒有很明顯的變化，但是還是能感覺到整個肌膚的氣色變好，臉頰旁邊的斑稍稍變淡了，毛孔也沒有那麼明顯。

美是因人而異的，不一定要改頭換面，只要將自己照顧好，做好保養，也能展現自己最自然的美！

📍雅丰麗緻美膚診所
就在離忠孝敦化站走路不到五分鐘距離，超級方便！

“連呼吸都能讓我感覺變美麗”❤️
—分享現在正夯的高壓氧艙治療心得—

忘記哪一次刷過一個介面，讓我印象很深刻，內容大概是說，如果我們能吸收到越多”純氧氣”，那會是很自然的讓身心都有FRESH的感覺，也是最輕鬆、舒服的途徑，促進身體新生；從那次後”高壓氧”就一直在我腦中，心心念念好想嘗試。

既然都要嘗試了，觀察醫師評價(標準處女座錙銖必較通病XD)格外重要，坊間醫美診所太多，我還是採用我採訪這幾年下來的經驗，長庚醫院的整外醫生排優先第一，看到到雅丰麗緻診所，林孟羲醫生的團隊陣容，有非常多的大醫院專科背景醫生，這也枚關讓我更相信他們選出的器材的新舊、使用效果。(至於為何一定要長庚，請看文末解釋，很重要!!!)

👉🏻OK~開始來體驗高壓氧了👈🏻

首先，會先有專業的護理人員來做評估，包括會了解你有沒有癲癇、 氣胸、氣喘等等，如果都沒有，接下來就是帶到單人高壓氧艙前，教你在加壓時，可能會有一些壓力，需要做”耳壓平衡”，很簡單:
1. 吞口水
2. 捏鼻子閉嘴吹氣
3. 打呵欠

以上這三項，在開車上山、或坐飛機時很常用，不用緊張，你一定都會；這次我體驗40分鐘，其中前後各有4分鐘的加壓跟減壓過程，實際約32分鐘的純氧。

過程中，單人艙不用戴面罩，比較像是進到半透明膠囊艙裡睡覺，除了加壓過程中一點點的耳壓平衡需要做之外，沒有特別其他感覺，像平時呼吸一樣，很舒服；還有雖然是自己一個人在艙內，但罩子是半透明，工作人員也會隨時進來關心我的狀況、跟器材讀出來的數值，讓我可以很安心。

療程完後，心跳並不會特別加速或什麼的，但我建議有做的人，可以多喝水，促進新陳代謝，而且我認真感覺到我精神有變特別好，前一天熬的夜也突然不累了，哈哈哈。

💡像我這樣怕侵入式治療的愛美女生，建議可以來試試用高壓氧治療，精神好了，身體機能、皮膚代謝快了，心情自然變好也更美了

ps
長庚醫院過去就是台灣第一間打造醫美的醫院，全台灣有非常多的整形名醫從這殿堂產出，醫生專業度跟對醫材新穎、施做的了解度，也讓我相對比較信任。

動刀資訊：
台北雅丰麗緻診所 林孟羲醫師
眼袋內開＋脂肪補淚溝40000元
舒眠麻醉8000元
（因為太多人問直接上資訊欄！我沒有業配哦！）

誠摯邀請您協力製作中英文字幕https://goo.gl/KqaNau
（來成為凡娜的字幕大軍，讓影片被更多人看見！）

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