高中一些被問爆的問題
/圖:Pinterest
1/要不要上暑輔(小高一)
個人推薦上一下啦
畢竟你暑假應該也是躺在床上沒事做
加上有些學校的暑輔是跟同班同學一起上的哦
(就是暑輔跟新訓在一起的概念)
所以暑輔是認識同班同學的好機會
然後通常高中都蠻大的
我甚至在學校迷路
換句話說就是 用暑輔的時...
高中一些被問爆的問題
/圖:Pinterest
1/要不要上暑輔(小高一)
個人推薦上一下啦
畢竟你暑假應該也是躺在床上沒事做
加上有些學校的暑輔是跟同班同學一起上的哦
(就是暑輔跟新訓在一起的概念)
所以暑輔是認識同班同學的好機會
然後通常高中都蠻大的
我甚至在學校迷路
換句話說就是 用暑輔的時間認識校園跟老師!(暑輔的老師也可能是你日後的科任老師)
歸納:暑輔要上
原因:認識同班同學/科任老師/熟悉校園
(但是不是每個學校都這樣,像是小港就是跟其他班級同學一起上課)
2/課業壓力真的重嗎?
我覺得最貼切的說法就是,高中生活=天天會考。
會考真的沒什麼,高中你就知道,我國中自習課讀可以考校6,高中你這樣試試看¯\_(ツ)_/¯準備倒數校6比較實在
但其實上課乖乖交功課基本上都不會被當所以放心去玩。
被當你還有補考,補考沒過還有補修
3/高中管很鬆?
真的蠻鬆的,穿便服、玩手機、談戀愛都不是問題(好吧只有談戀愛是真的有被各大學校允許)但是以上狀況其實大部分高中都不太會管,我國中上課偷吃糖果跟老師對到眼我都覺得很尷尬,高中直接上課吃泡麵不是問題。
4/營養午餐、外送
營養午餐不是每個學校都有
有些學校甚至是抽籤+意願調查
然後出去吃飯這件事,不一定每個學校都有開放,建中是說翻牆出去吃啦哈哈哈,雄中是校內有各種小店的菜單(其實就是便當跟手卷)
其實福利社也有好吃的,而且不貴,也是選項之一。
外送要看各校,可以去問問學長姐。
5/分組分班
道明是一進去就要選類組。
至於大部分學校都是高一下大概第二次段考的時候選類組的。關於分班也是,公立高中則是一年級一個班級,二三年級不同班級(就是一升二會重新分班的意思),導師可能遇到同一個人ㄛ,所以高一還是不要跟班導對著幹比較好啦。
6/社團的部分
社團還是跟自己學校學長姐打聽一下比較好,想選幹部的話是高一下選。有的學校有地社例如鳳新,有的學校可以選很多不同社團(只要社團時間不衝)例如文藻
有蠻多人會翹自己社團去其他社團上課(前提是跟學長姐串通好幫忙點名,但其實翹課不會怎樣(不是))
也有一些海鷗社不會點名啦哈哈哈例如雄中網球之類的
除了師大附中以外基本上都會有對外表演、聯誼什麼的。(師大也有但是比較少)
對外表演通常要先過校內審核,因為基本上都是大社所以如果沒表演好出去也是有點丟臉😢
雄中雄女則有對班制,假設你是雄中105 對班就是雄女105,會不會拉群組之類的則是看各班意願。
順帶一提雄中雄女有飲料日哦!(其實就是校慶補假去當foodpanda)通常就是送給認識的人啦所以不用想太多哈哈哈,抱歉了高一仔讓你們幻想破滅。
好了有其他問題的話我會再蒐集,也可以在下面提出來然後我再做一篇。甘蝦打給,希望你們高中快樂。
#高中 #會考 #高中生活
雄中有營養午餐嗎 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的最佳貼文
4321瘦身飲食,晚餐要吃到飽?
大許之「長江後浪推前浪🌊」
有在關注粉專的朋友應該知道,
大許在推坑大家吃美食的同時,也會強調要遵守4321原則。
睡前4️⃣小時不吃東西,
早午餐「營養」比例3️⃣&2️⃣(想吃的盡量在這兩餐吃),
晚餐的1️⃣就是單純蔬菜水果「吃到飽!」🥬🍎
👇🏻來,複習一下4321飲食原則
https://pse.is/39c6f6
「咦?大許醫師,晚餐吃多很容易變胖,那為什麼晚餐還要吃到飽啊?」
這就必須又提到之前說的:#良好排便可以維持體重 ⚖️ 這件事。
早餐、午餐吃的豐盛,澱粉🍞、蛋白質🍖和脂質🧈這些營養素容易被人體吸收,產生的糞便量就很有限。
但是蔬菜🥦、水果🍊所含的大量纖維質無法被人體吸收,不但能無體重負擔的 #增加飽足感,還能在腸子裡 #增加糞便的體積。
那麼⋯⋯增加糞便體積有什麼好處呢❓
因為晚餐攝取大量纖維質可以增加便便的體積(後浪),這大體積的「後浪」可以刺激腸壁,並將訊息傳至大腦產生便意,讓腸子蠕動收縮進行排泄。也就是說腸子在推動後浪排出的同時,也會順便將早午餐形成的糞便(前浪)排出腸道外,減少早午餐的熱量吸收,達成「長江後浪推前浪」效果,連綿不絕,實現每日完美的排便👯♀👯♀,這也就是大許一直強調的
#只要吃對晚餐_吃多也能瘦
但如果某天發現排便變成了黃河氾濫一發不可收拾,便要注意有沒有吃壞肚子喔🤢
#這次前浪沒死在沙灘_是死在馬桶上
想知道更多的大許嗎?快「點」👉 https://www.instagram.com/dr.dashlife/
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雄中有營養午餐嗎 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的精選貼文
#第一屆吉卜力大喜利大賽 減重迷因
減重的朋友,大許看到你們的心聲了💬
與餓的距離🥺
#你說_醫師為什麼我吃這麼少還沒有瘦
🗣減重是七分飲食三分運動,並不是要你挨餓節食,早午餐都要營養均衡哦
#你說_很痛苦在減重時候什麼都不能吃
🗣只要移到午餐,你也可以一樣大吃美食阿
#你說_你不知道大許的4321原則
🗣點開立馬看看吧👉 https://pse.is/39c6f6
圖片授權來源:http://www.ghibli.jp/info/013344/
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