運動還要完全的控制熱量不能吃任何甜食實在是太累了啦！ 人生這麼短暫是不是～ 要動也要吃自己愛吃的甜食 所以精選真正對自己身體好的甜食超級重要！ 雀巢這兩款 💋 纖怡草莓穀物棒 💋 纖怡巧克力穀物棒 完全是健身人的最愛！裡面含有滿滿的草莓跟巧克力 愛吃零食又怕胖的怎麼可以錯過這一款！ 熱量只有88大卡的穀物棒😍 能夠吃甜甜又同時兼顧熱量 裡面的高纖來自全榖營養的膳食纖維，幫助消化更順暢 維生素B3及豐富維生素B2，有助於能量代謝，提供滿滿活力～ 豐富的鐵與鈣，一天兩支滿足每日1/4鐵質需求，維持好氣色 高纖、高鐵、高鈣，是小『纖』女們的全新選擇！ 現在到我限動連結上滑搶試吃包！限量一萬名要搶要快～ 健身完之後吃起來再配上一杯牛奶🥛 完全沒負擔之外，真的覺得滿足的心中的那個甜食胃 就算健身也不會為了控制體重那麼痛苦啦！！😛😛😛 @nestlecerealstw // #雀巢纖怡穀物棒 #纖怡FIT纖吃纖盈 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #穀物 #穀物棒 #纖腰 #纖體 #輕鬆吃喝無負擔 #健康 #健康飲食 #健康食 #健康餐 #健康早餐 #健康減肥 #健康早餐 #奎奎愛吃 #奎奎kuikuichen #雀巢