阿湯自己本來不是很常喝咖啡，主要是外面買的喝不慣，自己在家泡咖啡又覺得麻煩，所以平常老婆咖啡喝的比我多，常常在買，講了半天，今天就是來分享一款雀巢金牌咖啡機，只要按一下，讓老婆在家就能輕鬆喝到像是現沖研磨咖啡般的享受，這款採用的是雀巢自家的金牌咖啡，除了機器上既有的按鈕能製作美式、卡布其諾跟拿鐵之外，還能透過 APP 連線進行操作，進一步的調整符合自己口味的咖啡，咖啡量、水量、奶泡量都可以選擇，還有提醒功能，讓你一早醒來不用手忙腳亂，起床手機按一下就有一杯香濃咖啡在等著你。

開箱文看這裡 ➡ https://steachs.com/archives/48877

阿湯用過的咖啡機不算多，不過看過的也不少，雀巢這款金牌咖啡機有幾個點很中我的胃口，包括：

👉 採用金牌咖啡
👉 具有柑橘果香的阿拉比卡咖啡豆喝起來很順口，尾韻帶點清香
👉 有 APP 可以自訂咖啡量、水量跟奶泡量
👉 可以打出奶泡做卡布其諾跟拿鐵

特別是 APP 可以自訂咖啡量真的很棒，因為像有些人晚上喝咖啡可能會比較難入睡，就可以選擇 1g 的咖啡量，咖啡因含量超低，晚上喝完全無負擔，對於愛喝咖啡的人來說，可以「自訂」肯定是愛不釋手，就連阿湯不愛自己泡咖啡的人，現在早上都會來一杯了，還可以順便獻殷勤泡杯好喝的咖啡為老婆奉上啊。

哪裡買 🔜 https://bit.ly/2mdhK01
售價：3,999 NTD

#旅行
#戰利品
#瑞士與法國麵粉
#菊苣飲品
#麵包吃不完怎麼辦?
#洛桑的日本超市還有法國超市推薦物品
我很會買XD 但我不是亂買~ 因為我真的很好奇當地人都做甚麼吃甚麼. 這樣住在一個定點才有意義不是嗎? 除了吃也看別人怎麼應對進退.怎麼日常生活.... 一定會繼續寫續集.
當然我買的不只這些... 例如橄欖油我扛了4公升. 都不是同一個品牌. 也不一定只在超市( 一公升給我公婆了) . 因為我還去了趟有機商店. 最主要是有機商店的麵粉都比較齊全. 橄欖油是比較貴也比較會" 買貴" 的東西. 我不想要為任何一個公司背書. 因為我都不知道流程也沒用過我買個那些牌子. 但是關於油這個東西. 德國沒有的是pizza辣油!!! 很多德國人不太能吃辣. 所以很多人買到寫很辣, 辣到噴火的其實連水都不用喝... 原來pizza可以加辣油! 這是除了起司粉以外我覺得更好吃的東西....而且真的夠辣!

通常如果你去參加生日趴. 一定是下午三點半左右從吃蛋糕開始. 蛋糕比較甜. 所以會搭配咖啡或是茶. 小孩怎麼辦?除了泡巧克力. 德國人會給麥子咖啡( Malzkaffee) 是用大麥做的. 沒有咖啡因. 法國人也有~ 但是得注意他們有些這種沖泡粉會另加20-30%的咖啡. 所以不一定是無咖啡因. 巧克力粉比較會是預先有加入糖等其他東西的. 我因為不能喝太多咖啡. 所以找的都是這種無糖的東西來泡.
法國人雖然吃很多精緻的東西. 但有個東西很特別! 他們會泡菊苣根. 纖維其實蠻豐富的. 這兩個牌子應該都比較老牌.

雀巢總部是在洛桑. 整個世界感覺都有雀巢的東西. 這個很老牌的公司在每個國家好像都有發展當地人喜歡的食物. Ricor'e 是菊苣加咖啡的飲品. 我買的是小罐的原味( 咖啡粉33.2% 菊苣纖維33% 菊苣30%) 及大罐的咖啡48.5% 菊苣纖維27% 菊苣24.5%的Intense. 沒有含咖啡因只有菊苣的. 我買Leroux這個從1858年就有的老牌子. 咖啡一直都不是很便宜的飲料. 所以雀巢的Ricor'e這樣的搭配是為了因應二戰後蕭條.而只單純菊苣沒有加咖啡是比Ricor'e 還早就有的.
關於菊苣飲品的生產方式請看這裡~
https://www.youtube.com/watch?v=IC2NWH5Q6ns

因為之前去瑞士只有匆匆去~大概知道瑞士最普遍的就是Coop跟Migro這兩家超市. 上次逛了Coop. 這次選Migro 發現一件有趣的事. Migro的麵粉蛋白質含量都有12%或以上. 連一般通用麵粉也一樣! 當然要帶兩包只有瑞士才有的Ruchmehl 老爺幫我選了兩包古早斯佩爾特麥粉蛋白質含量驚人來到 16%!!! 而法國則有很多低筋麵粉的選擇 雖然有T45但我買了T55的8.4%蛋白質含量麵粉. 因為覺得T45應該太精緻. T55夠就好了~ 我去有機商店扛了5公斤的蛋白質含量12.9%的T65 還有三包總重1.5公斤的卡姆小麥粉. 這個是在德國比較難買到的粉. 當然, 巧克力粉是法國的強項. 所以我也扛了不同品牌共5包. 有三包是有機的.

這裡有一個東西是我妹推薦的. 餵母奶的媽媽應該很了解北鼻一直都在拉屎的困擾XD 除了會紅屁股以外. 小孩的包屁衣很難洗. 我妹塞給我一罐這個~ 她說洗衣服先噴再丟洗衣機很好用. 雖然我沒這種年紀的小孩了. 但我想應該會拿來試試用在汗漬等其他污垢上.

我覺得要了解一個國家可以從他們常去的超市來一窺這個國家的喜好! 這次因為住家附近都是走路15分就可以到兩個不同方向的家樂福. 發現竟然也不一定進一樣的食物@@

我買了很多罐頭食品. 德國比較少燉菜. 法國很多. 因為有殖民地的關係. 他們也有很多特殊的回教國家煮法. 不是很法國. 但也很有趣! 他們賣很多甜醬油. 是為了沾壽司的. 這跟德國不太一樣. 很多東西不一定要堅持一定要怎麼料理怎麼吃. 受當地人喜歡, 就是一種很棒的文化傳遞. 例如這個我在日內瓦麵包店隔壁看到的茶店賣的割包. ( 對了! 日內瓦的中餐館真的感覺好像都很厲害! 感覺瑞士會講中文的亞洲人很多)

那天老爺去爬山我們逛洛桑市區看到一家日本商店. 進去以後發現老闆本身是日本人外. 還是真的非常堅持的人. 通常很多亞洲商店會東賣西賣一些其他國家的東西. 這間好像沒有. 頂多一點點韓國的東西. 而且東西是有選擇的多樣. 也就是你去日本也不一定會有這麼多厲害的東西可以在一間超市找得到! 二樓則有很多日用品. 食器...我買了柚子汁及柚子泥 .及這個應該是很多洛桑當地日本家庭都會買回去的可以洗碗機洗的筷子. 因為店不大. 感覺東西都有挑過也很精緻. 食品的期限也長 . 日本酒的品項也很多.... 我女兒一路上因為很熱喊著要回家. 結果買了麻糬冰淇淋塞她的嘴馬上出現笑臉. 我覺得我應該會有下次再去的可能. 因為洛桑是老爺當初離開前東德後第一次呼吸到自由空氣的地方. 所以有很多很多都沒舊地重遊. 我知道只要我提出跟他一起去爬上換一天讓我去逛街應該隨時他有空都會答應~
但前提是真的要換鞋真的是爬山( 苦~~~)

你都怎麼處理老麵包? 法國人都這樣~ 把麵包做成餅乾! 這在德國也有. 叫Zwieback 老爺說通常就是拉肚子時不能吃其他東西吃的XD 它在德國的做法上是比較沒味道的! 但是法國因為有很多布里歐修麵包. 所以老了就切片乾燥. 當然也比較有奶香有甜味! 這整片都是選擇~ 很誇張! LU 是法國餅乾比較類似像德國的Leibniz的老牌公司. 價格都會貴一點. 但據我妹說也好吃一點~~~
我自己買回家的是這兩種. 其實我很久以前忘記在那裡吃過這種餅乾. 印象中是甜的奶香味很濃的~ 但當初到德國後買到真的很失望~ 這次覺得應該是國情不同的關係! 我妹夫早上都和外甥吃這種餅!
另外, 我每天買法國麵包並沒有辦法吃完. 所以我有切片放冷凍. 最後一天的中午. 拿了在日超買的Q比.混了奶油及魚子醬做成明太子醬. 這是去吃到飽餐廳前騙肚子的午餐.

我們這次出門的" 食" 除了我妹夫請我們大家吃了兩餐海鮮自助餐吃到飽以外. 其他時間都是去超市買東西. 大家分頭找覺得有趣好玩的東西回家吃. 我則是把有趣的暫時不用買的東西記起來回家做功課. 等最後一天再來買.並且也訓練小孩去參與法國的回收. 我們都覺得等到他們大一點. 再來去想好吃的法式餐廳會比較值回票價. 他們這年紀真的很適合吃到飽. 因為自己去拿就不會無聊也不會喊著要回家.

其實最大的收穫是去拜訪妹妹一家人. 跟兩個小外甥玩. 6個月的小小外甥真的是第一次見到我會哭. 一直到回去的前一天可以讓我們玩很久而且一直笑臉迎人.
待續~

【Zi 字媒體】你真的了解馬來西亞白咖啡嗎?

每到不上班的日子，明良君就喜歡在下午兩三點鐘衝上一杯咖啡，又解乏還能去除午飯的油膩感。以前明良君總是會買伯朗牌的藍山喝，直到一次舅舅去出差，帶回來一包雀巢白咖啡，從此以後，明良君就放棄了黑咖啡，改喝白咖啡了。

馬來西亞白咖啡的故鄉：怡保

馬來西亞白咖啡的原產地在怡保（位於馬來西亞北部），白咖啡是馬來西亞的土特產，約有100多年的歷史。由咖啡豆及特級的脫脂奶精原料製成，經中輕度低溫烘焙及特殊工藝加工后，去除高溫碳烤所產生的焦苦與酸澀味，將苦酸味、咖啡因含量降到最低，不加入任何添加劑，甘醇芳香不傷腸胃，口感爽滑、純正。顏色比普通咖啡更清淡柔和，呈淡奶金黃色，故名為白咖啡。

馬來西亞白咖啡的起源：

第二次世界大戰時，美國軍隊發現，咖啡可以有效防止作戰疲勞。他們把咖啡帶到世界各地，隨後，速溶咖啡崛起。

第二波咖啡浪潮的主角是意式濃縮咖啡，是通過意式蒸汽加壓萃取製作而成。這階段流行深度烘焙，大概因為咖啡豆品質良莠不齊，大家更喜歡深度烘焙帶來的焦糖感和醇度。這一階段的推動兼收益者，無疑是星巴克。

第三波咖啡浪潮，是我們如今正在經歷的，開始於2000年，強調中淺烘焙（意在恢復咖啡的本色，中淺烘焙能保持它的酸甜度），各種形式的黑咖啡大行其道，不管是虹吸、手沖還是美式意式，都講究不加調味，回歸咖啡本味。

據說馬來西亞北部怡保是原產地，跟普通咖啡的差別在於低溫烘焙。在哥打京那巴魯，白咖啡被寫在每家茶餐廳的餐單上，因為熱量低，又溫和適口，沒有黑咖啡的苦澀，備受當地人喜愛。

白咖啡的功效：

- 白咖啡含有遊離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等營養成分，煙鹼內含維他命B，而且烘焙過的咖啡豆比生咖啡豆含量更多。

- 白咖啡能促進代謝的機能，活絡消化器官，改善粗糙皮膚。白咖啡能使肝或腎活絡起來，將酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排除體外，有解酒的功能。

- 白咖啡能促進心臟的功能，使血液循環順暢，迅速地供給全身氧氣和養分，並且幫助肝臟處理體內廢物，經由腎臟排出體外。這種促進代謝的功能，能有效消除疲勞，且有長時間的提神效應。怡保白咖啡選用優良的咖啡豆、低熱量的果糖與植脂末生產而成，不但美味而且健康。

如何沖泡：

在馬來西亞市場上白咖啡多數為40克，也有少數為30克或20克。一般來講，40克的白咖啡，水量為180-200毫升，30克水量為150毫升，20克水量為100毫升。沖泡水溫應當保持在85~90攝氏度間，沖泡后即可飲用。當然也可以加冰或冰鎮。白咖啡冰凍或冷卻后口感不變。

沖泡白咖啡時，人們常習慣於使用馬克杯而不是玻璃杯，其主要原因是為了更好地保持咖啡的溫度。

在盛產白咖啡的馬來西亞，街頭隨處可見咖啡老店。有結合印度拉茶泡法的白咖啡，融水后加入蛋奶來回拉出滑順口感；也有按照30%白咖啡、70%港式奶茶的比例調製而成的馬來西亞鴛鴦咖啡等等。以茶與咖啡調製的飲品冷、熱皆宜，飲用時可依個人喜愛添加砂糖或煉奶，讓人從一杯咖啡中看見文化的交流。

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