汪汪隊電影上映前一晚，我告訴艷寶，隔天會提早接她下課去看電影，她雀躍的歡呼，立刻跑到衣櫃選衣服，還說要帶她最愛的阿奇玩偶一起。

艷寶2歲開始喜歡汪汪隊，到現在已經3年多，或許這份喜愛會隨著光陰荏苒慢慢淡化，但是汪汪隊給我們的回憶已經非常足夠。

我不會忘記，3歲的艷寶只要站上摩托車前座，就會開始高唱主題曲，我跟狼爸要配合一起大喊Go、Go、Go、Go！

收到聖誕老公公（當然是媽媽假扮的）送的汪汪隊大船組時，眼睛噴出的愛心，以及不停說謝謝聖誕老公公的可愛模樣。

但是堅決不用3C育兒的我，怎麼會讓艷寶落入汪汪坑，當然要歸功給大兒子。

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進入育兒第二年，狼爸轉全職奶爸而我開始回歸主持工作，沒有後援的我們都在摸索，摸索如何行走在很緊繃的育兒鋼索之上。

沒有娘家或是婆家的幫忙，孩子又是高需求寶寶的情況下，當時連喘口氣的時間都是奢侈，所以每當我出門主持一整天的時候，就是考驗狼爸的時候。

最後，狼爸出了奇招，他在Netflix發現 #汪汪隊立大功，再用三寸不爛之舌說服我，讓艷寶可以有限度的看。

由於豔寶非常、非常、非常喜歡狗，而且汪汪隊一集的時間不會太長，劇情內容都是正向的救援，故事裡沒有絕對的壞人，只是有點傻氣的反派角色。

起初，我不知道汪汪隊的魅力無邊，加上都是我出門工作的時候，狼爸才會陪艷寶一起看，所以我對狗狗的名字一概不知。

直到2019年帶艷寶去歐洲旅行兩個月的時候，才發現這些狗狗居然在歐洲紅的不得了，尤其在西班牙更是大街小巷都可以看牠們的蹤影。

當時狼爸每天都要吃一個巧克力蛋，當然是為了蛋裡頭的小公仔，可惜吃了一個月都沒有蒐集到全套(莫非定律)，狼爸說他現在想到巧克力蛋都會心驚。

從此，阿奇、毛毛、天天、小礫、灰灰、路馬，這6隻卡通角色進入艷寶小小的內心世界。

豔寶最喜歡的角色就是阿奇，所以她是阿奇，我要扮演天天，狼爸要扮演小礫 (大概是臉長得像)，有陣子出門都要先喊口號。

#勇敢狗狗不怕困難
#天天要飛上天囉
#小礫往前衝

我跟狼爸再過一次童年，這是成為父母之後的一種無價獲得，跟著孩子的成長，我們可以回憶與加固曾經的童年。

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電影版很值得一看，劇情維持汪汪隊一貫的熱血救援之外，還加入了阿奇的過去與成長，是一部以阿奇為核心的電影，呈現出狗狗們之間的無間友誼，當然還有最新最酷的總部與車車。

電影中加入更多逗趣的橋段，連大人都不會覺得枯燥，我和狼爸好幾次在影廳中旁若無人地哈哈大笑（實際上也只有我們一組人），看完後心情很好很放鬆。

而且電影主題曲《Good Mood》是魔力紅主唱Adam Levine唱的啊！我的rock魂瞬間被引爆，回家後瘋狂放了好多遍。

已經答應豔寶要去二刷，一刷看中文版，二刷要選英文版，各位汪汪迷的媽媽們，產後第一次進電影院就是這次了啊！！

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#看完後狼爸說萊德的財力實在太驚人
#居然可以一天打造總部和新車子
#因為他擁有六隻斂財狗

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由我擔任設計規劃的 #汪汪隊聖誕降臨曆 早鳥團今天就要收團囉！

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［囡囡是Donki VIP！］是咁的，過去一年囡囡在Donki洗咗4萬蚊。變咗VIP！有月餅拎！更痴線係有人打畀佢叫佢去出席event！去中環試食！

TLDR：留意我樓下屯門嗰間，係7月先開的，加上頭一兩星期好多人我冇去，即係樓下只係「貢獻」咗1個月（out of 12）．即係嚟緊一年肯定仲多。

1. 是咁的，Donki嘅銀會員，就一年消費15000。金會員就25000。白金就要85000。咁你見到，囡囡仲爭45000到白金，即係用咗40000蚊。

2. 更震憾嘅係，Donki早兩日打畀佢！話佢知有月餅送（！），落樓下舖頭拎。

3. 更更震憾嘅係，打畀佢居然同佢講，叫佢月尾去中環試食！同啲KOL 同級呀！

4. 到時應該會有隻大DonPen，我話不如到時抱隻勞蘇去踩場，應該會畀人勸喻放低在counter．

5. 至於點解得5900 D Miles？因為redeem咗嘛。換咗乜？咪DonPen 同 Donko公仔！

6. 無論如何，到月尾再同大家直擊。我就食住Donki月餅先。

7. 又認真，都好多人知道，你品牌搵明星，當然有用，但係咪抵用就唔知。好多時人地認得個明星，唔係你個品牌。今日我可以代言麥提莎，聽日可以代言麥麗素。衣食住行乜都係佢，其實有幾多人係真係因為個明星而用咗你個品牌？

8. 況且大家都知，明星代言，錢之嘛，「佢的確係我客戶，你都係我客戶，我係提供服務嘅，好未呀？」「你會成功㗎！你係最叻㗎！你再畀錢我我再繼續講！講幾多次都得！」

9. 不過冇所謂，人人都知，大品牌大把marketing budget，大家都係去呃呢啲錢。根本做marketing嗰個自己都知。有錢齊齊搵。

10. 反而最難得嘅，係一啲true fans，你唔使畀錢佢佢都幫你免費宣傳，而且因為佢發自內心，個含金量更加高。問題係，呢啲word of mouth，傳統上你唔會reach到幾多人。呀陳太講嚟講去咪佢啲麻雀腳，或者隔離屋。

11. 然後你見到了，傳統上兩個領域係冇重叠嘅，公司畀錢落廣告（明星or not），然後word of mouth嘅師奶唔會有錢收。

12. in between 嘅係乜？就係新冒起嘅，一堆KOL（外國叫influencer）．佢地就係可以靠word of mouth 但又reach 到多人嘅東西。特別係如果識玩嘅，唔做得太濫嘅，唔會「叫你拍你就馬上去拍，要試一下」嘅，真心用過掂先推介嘅，效果更好。

13. 又，最後都要掃興講返，「其實咪又係我畀錢」。即係，屯門未開時，一個月我在Donki都用3000蚊（嚟緊肯定唔止），你鬧我仆街死財演叫你買股票呃你錢的話，可以計下你老哥一個月trade幾錢先夠我食次魚生飯（如果你覺得我有得分佣）

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#BB展情報 #贈品推介 #小小感想

琴日行到3pm左右離開時，見到入場位排隊出現蛇餅，好多爸爸媽媽及懷孕媽媽排隊等入場，大家如果星期六日去的話，記得早d入場避開人流！

講下有咩值得大家留意❤️

⭐️雅培今次送精美熊仔尿片墊袋，個熊仔袋超精美，將來用黎做尿片袋出街都啱用，眼見每個媽媽都手有一個

⭐️雀巢玩遊戲送「捐山窿隧道」，Timtam仔同樹熊妹係屋企好鐘意玩架！

⭐️惠氏送的禮物好吸引，可惜我1pm去到已經派哂1000份的書仔，只有濕巾送，不過濕巾係順順兒架！超正🤩想要書仔的朋友仔記得先去惠氏喇！

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⭐️ D Mind & the Prince
📍Booth: Hall 3B-D M11-16 , D11-16
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⭐️ Soondoongi順順兒 #紙尿片福袋（展位📍E16 ）
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⭐️ 睇到呢到嘅朋友仔，私心推介會展2樓的餐廳，會場地方大真係一行就行左幾個鐘，想平平地搵餐廳食野，坐得舒服嘢食又好味，不妨考慮到2樓的餐廳 #意日閣，叫做近近地可以坐低食下野，我食個炒麵夠鑊氣，仲有舒適BB凳坐，不過只有兩張咋！可去相度睇睇餐牌😋

❤️小小感想
離開時人流開始多，我逆流而上，見到很多懷孕媽媽同老公一齊行，仲有很多一拖二媽媽，會場人多的話，每人大包小包，希望大家開心行展覽之餘，都不忘對懷孕媽媽、抱住BB或拖住小朋友的媽媽多點體諒，小心手挽的大袋會撞到他人。

很開心每半年一次媽媽界的盛事，#荷花BB展 再次熱鬧起來，希望大家都開開心心、滿載而歸！🥳🥳🥳

荷花 EugeneBaby #荷花BB展VIP媽媽 #Eugenebabyexpo #BB展

我的愛用鍋寶不沾小黑鍋和鍋寶氣炸烤箱
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🎧 PiA吳蓓雅 《愛妻暗頓》
https://www.youtube.com/watch?v=9ABJQfjJBcE

新婚後的人妻PiA⽤⾳樂來下廚，台語第二波主打新曲上菜囉！
以輕盈雀躍的節奏及溫柔甜嗓翻炒入味，佐上巧妙的和聲調味
以台語創作現代女性成為人妻後的”生活日常”
寫著為老公煮消夜的”家常便飯”
這首滿懷心意，幸福純粹的〈愛妻暗頓〉
陪你一起防疫宅在家美味開動！
現在就關注PiA的IG (@piaxstudio)，一起練習成為吃吃的煮播小神廚！

歌詞：
詞/PiA吳蓓雅 曲/PiA吳蓓雅

愛妻暗頓

這個時陣 電視看了的這時陣 你就開門
外套囥咧 倒佇膨椅頂就睏 無到五秒

雄雄精神 講你今仔閣袂記 食暗頓
輸予你 食飯嘛會忘記
真正是 害我閣愛無閒 煮飯 今仔日

炒一寡青菜佮豆油煎蛋配魚湯
dadila da dadila
冰箱閣有昨暗買的水果 規桌食了了
驚你閣貧惰 愛洗嘴 知無？
你嘛算是你好運
愛妻暗頓配著我愛你

我看你食飽 比你卡歡喜
洗碗就毋通忘記
愛妻暗頓配著我愛你

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

【失傳行業】兒時窮人恩物豬油渣麵　堅持自己炸仲有呢間
https://bit.ly/2HjeZVr

豬油渣麵本是上世紀六、七十年代街頭的流行小食，因價錢平民又飽腹，很受貧苦大眾歡迎。但隨着香港經濟起飛，香港成為美食天堂，選擇多樣化，各國美食都有，加上現代人注重健康，覺得豬油渣不健康，這等不起眼的小吃幾近淘汰。

老三油渣麵王
地址：土瓜灣新山道4號長城大廈地下1A鋪
電話：6736 2623
營業時間：12nn-11pm

末代蛇王靠蛇羹吊命 行家被毒蛇咬救唔返：做地盤都無咁危險 (05:06)
https://bit.ly/3l8URmL

成叔十三歲就跟着當蛇王的父親工作，自小就不怕蛇，邊撕着蛇皮，他邊緬懷過去劏蛇的盛況。在九十年代以前，每間蛇店都擺着一個放滿蛇的蛇箱，客人會來店前買走一副副劏好的新鮮蛇肉：「嗰陣時煲個蛇湯係一日人工，啲人都叫負擔得起，而家？五、六百蚊買蛇肉，加埋啲材料，成千蚊一煲湯，唔係個個食得起。」如今，蛇店購入活蛇數量大減，從東南亞購入的蛇肉，都已經是半製成品，用作煮蛇羹。幸而，蛇羹依然有大量的捧場客，成叔估計，冬季時分一天賣上過千碗，勉強補貼了夏天的虧損，「蛇王呢一行根本就應該列做高技術人士，不過而家落後啦，冇人欣賞。」

蛇王業
地址：深水埗南昌街139號地下
電話：2728 8675
營業時間：11:00AM - 10:00PM

地址：旺角廣東道1076號地下
電話：2771 4898 / 2771 4998
營業時間：11am-8pm

是菜是茶？小店賣汕尾家鄉菜茶 老闆：好嘢唔想佢失傳
https://bit.ly/2Tr4VQ7

就如汕尾海陸豐人的菜茶，就列入了香港非物質文化遺產之一。對汕尾人棉姐而言，菜茶就如太陽般，自小就曉得它的存在。她興高采烈地表示，菜茶其實還有別名，就是「開丁茶」，取其好意頭。每逢過年、有客人到訪或是添丁之喜，都會製作菜茶慶祝。所謂菜茶，就是把多種蔬菜切條，正切着椰菜的棉姐開口道：「咩菜就要睇時令，菜要逐樣炒好再撈埋粉絲同大地魚粉一齊。」

粿然好味
地址：太子界限街41C號鋪
電話：2295 0959
營業時間：10:30am-11pm

獨門柴火燒肉皮脆肉香 香港最後一家地爐燒豬 師傅每朝四點半開工：退休的話就成歷史
https://bit.ly/3fBtUH8

榮興儀記的地爐，屹立至今已逾六十年。踏進工場，內頭共有三個爐，每個直徑五呎，深八呎，由磚和瓦片砌成。火爐看似尋常，但其實是座歷史遺跡——鑑於環保條例，政府於1986年已停止發牌，地爐因而漸漸絕迹。加上太空爐盛行，沒有人願意花時間燒柴做豬，店家全都轉行。沒老字號堅持，沒後來者接力，最後只剩一家，全港僅存。今年53歲的李權新，是字號第二代傳人，於火爐前工作了28年。他亦笑言：「行內我應該最後生了。」乾笑聲中，聽出行業如何青黃不接。


榮興儀記
地址：屯門藍地桃源圍1號

季季紅風味酒家
地址：屯門藍地大街1號
電話：2462 7018
網址： http://www.redseasons.com.hk
註：地爐工場已易手至季季紅風味酒家。如欲享用地爐燒豬，可到訪他們旗下酒家。

【失傳行業】香港仔35年魚湯艇仔粉 64歲檔主一腳踢燙傷也堅持：全港所剩無幾 (4:35)
https://bit.ly/3fi7cnm

流叔1980年代初開始做艇仔粉，他不是水上人，但見親戚做得有聲有色，遂頂手一隻艇試試，就這樣，靠一門小生意，養活了一頭家。一艘艇，麻雀雖小，但五臟俱全，他在此煲湯、淥粉、斬燒味，由早上六時開始準備，忙至傍晚五時做完清潔才回家。只他一人，凡事一腳踢，對六旬老人來說，也算辛勞。

流記 香港仔艇仔粉
營業時間：10am-4pm
電話：9140 2628
Facebook：流記 香港仔艇仔粉
註：平日可致電給流叔，約實位置吃艇仔粉






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Appledaily:
同為50歲，鏡頭前的趙學而與阮小儀，一個穿上牛仔短褲襯斗零踭，另一個穿花碌碌公仔鬆身Tee；前者已為人妻，後者還在公海中浮沉找機會泊岸，她們打扮雖然年輕，其實在心理上已坦然面對人生轉到另一關口。她們早前一起宣傳ViuTV新節目《中女唔易做》，坦言不介意年華開始漸去、身材開始走樣、樣貌敵不過地心吸力而有所改變，輕鬆面對變化，明白珍惜仍然擁有的光陰及享受人生，對自己好才是最重要的生活元素。

公開講性
二人暢所欲言沒避忌，投契得有意合力開網上頻道，分享養生、或別人難於啟齒的性經驗。近日與人氣組合MIRROR「走得很近」的小儀，大膽地笑言：「想唔想試吓麻繩？呢個領域未試過，我都想試吓！如果我哋兩個一齊做，講更年期都好。」學而也大表贊成：「講少女期、講吓關於嚟月經嘅事，有時會遇到疑惑、一啲經驗，可以坦坦白白討論。性事都可以講，因為以往嘅前輩可能會怕醜，唔會講得咁坦白。」

中女心理
踏上五十路的學而，覺得30多歲已步入中女階段，自言當時負資產、又甩拖，但一個人生活很自在：「我唔擔心，雖然一個人孤零零，但一個人去邊都開心，可以好享受，睇多啲個世界，識多啲唔同嘅人，然後自己再慢慢揀。唔拍拖一陣都唔係問題，可能我由細到大對自己都有啲信心。」

相反小儀差不多踏入中女行列時與拍拖多年的同學男友分手，結婚生仔自覺渺茫，心理很大壓力：「嗰陣入咗行，覺得更加難識男仔，仲要我冇靚樣，森美當時話，外面嘅男仔要識藝人，點會夠膽搵你，唔驚俾人笑呀？到40會為自己擔憂，會唔會件事冇喇？但過呢一關，開始隨遇而安，唔係搵結婚對象，係要一個伴侶令你餘下人生快樂，有幸褔感覺，唔使要名份肯定。4字頭生仔係好渺茫，但冇咗呢個擔憂就好輕鬆，我越來越享受而家年紀，做每樣嘢忠於自己，唔好害人，咁就好快樂。」

小儀對着MIRROR的呂爵安（Edan）心心眼，她不抗拒比自己年紀小的人拍拖，年齡沒掣肘：「人生若諗得灰啲係倒數，但諗好啲就因為倒數，所以每分秒都係要過得精采，要對自己好，只要溝通到唔係問題。」

學懂欣賞自己變老
早年小儀曾遇甲狀腺問題，令她學懂真正享受生活，正如在節目中當農夫領悟慢活的需要：「以前每日掛住錢、工作，顧住做出來嘅嘢人哋認唔認同，生活好急，變咗有壓力都唔知，急到得出甲狀腺呢個問題，身體話畀你知唔得就要諗吓，真係唔可以咁，唔可以顧住搏殺。」

學而在旁提醒要有質素的生活，講求養生，要善待身體。二人亦認為可以跳出習慣的框框，嘗試新工作新事物，但不追求完美的外貌，學而堅拒做美魔女：「我唔要零毛孔，人要有缺憾，眼袋、皺紋、雀斑，呢啲陪住我哋成長，唔可以抹走。推淋巴、推下巴係可以，但注射入身體嘅就唔得，外貌唔使同人比較，人老自然有皺紋，自己懂得去欣賞每日唔同狀態。」

服裝：tout à coup（趙學而）、STARS & TART（阮小儀）

同為50歲的學而與小儀，投契得有意合力開網上頻道。
同為50歲的學而與小儀，投契得有意合力開網上頻道。
小儀與學而的打扮依然年輕。
小儀與學而的打扮依然年輕。
學而認為要有質素的生活，講求養生，要善待身體。
學而認為要有質素的生活，講求養生，要善待身體。
小儀因早年有甲狀腺問題，令她學懂真正享受生活。
小儀因早年有甲狀腺問題，令她學懂真正享受生活。
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