為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

#umie隱適美紀錄
終於！！在昨天第一套隱適美結束了🔚
從2019年3月到現在，剛好1年4個月，而且因為周霖晉醫生都有幫我調整每副更換的進度，像是從最早的10天一副，變成現在的7天一副，於是！本來以為要戴快1年半多的第一套就加快結束了💕

昨天開始戴62/62副！也去找周霖晉醫生做第二次3D口腔掃描攝影！這個技術真的太神奇，而且也不會不舒服，發明這個技術的人真的是天才！免掉以前做傳統牙套要塞石膏黏土類（？）的東西，又不舒服又耗時間。

然後！當然要來分享我的隱適美第一套結束的對比照片！！

—————————————————————
💡關於以下的照片：

看照片前，也說明一下，
戴完3年半的傳統牙套，本來喜歡露齒笑的我，變成不敢笑。我在戴傳統牙套前的露齒笑，都會被朋友稱讚是完美露齒顆數，本來最喜歡自己的地方就是牙齒白、整齊，沒想到吹毛求疵下，戴了傳統牙套，花了十幾萬只能變微笑。

等等看照片就知道很失敗，牙齒完全是往口腔內部凹進去，下排牙齒更像是跌倒一樣。重點，還是完全咬合咬不起來。而且左邊還有一個牙縫沒關。所以我才會一直說那家診所是庸醫診所。

因為戴傳統牙套失敗，拍照時，露出牙齒笑就會看到倒進口腔中的凹牙齒真的好醜。所以，我基本上沒有什麼戴隱適美之前的露齒笑。

有的話也都是比較遠，或是乾脆拍失焦來模糊牙齒凹進去的感覺。所以部分戴之前的照片你們可能會覺得「拍這麼糊幹嘛！」但，不糊我當時也不會把照片存下來，因為真的覺得自己笑容好醜。

但相信還是看的出來現在的牙齒角度正常很多，而且咬合也關起來了❤️終於能正常用前排牙齒咬斷食物了。

以上是針對照片的說明！
—————————————————————

不得不說，隱適美真的完全拯救我的內凹牙齒啊。看到照片終於回到正常笑容，
（💡而且我沒有在中間做過牙齒美白，左邊照片牙齒因為凹進去，所以陰影的關係看起來牙齒很暗很黃，右邊照片，因為戴了隱適美一年多，牙齒角度正常很多，光照的到，終於能讓我的母胎白牙重見天日。）

覺得感動。

當時其實看診評估前，周霖晉醫生也有跟我心理建設「妳的這個滿嚴重的，隱適美我做過很多暴牙、牙齒亂的矯正都很成功，但傳統牙套做到這麼倒進去的，我第一次遇到，但沒關係，我們一起試試！至少把咬合弄好！」

真的很謝謝周霖晉醫生一直幫我利用（可恨的）骨釘、橡皮筋調整位置，讓我以為沒救的內凹牙齒起死回生啊啊啊啊。

昨天回診時，周霖晉醫生「哇！看到妳的牙齒真的好感動！覺得戴的很成功！我們第二階段再來微調一下！」
我「好！」（然後把我還帶了一些參考照片跟醫生討論，像是我不想要的牙齒凸度（暴？）等等！畢竟我希望這是我此生最後一次戴牙套啊。）
周霖晉醫生「然後下次來記得吃好燒肉，因為我要把妳掉一邊的骨釘裝回去了！」

立刻發出「不～～～」的哀號聲。

// 不得不推薦周醫生的美感！想戴牙套記得去預約他！又親切又溫柔又開朗！（每次看診都會被他心情愉悅的鼻子哼歌給感染輕鬆氣氛！）

我的隱適美第一階段完成✅（感動）

用這個標籤可以找到之前的紀錄喔！
#umie隱適美紀錄

Instagram: umis
(動態牙醫版本在這裡）

我的隱適美療程來到第四組了～
第一組之後牙齒外觀真的改善很多
大家不要覺得聽到四組就卻步🤣
因為楊醫師是個細心的人
他希望整個療程結束後我可以得到最完美最棒棒的牙齒🤣🤣
每一組的副數也是遞減的（依照矯正狀況也不一定每次都會戴完）
-
今天楊醫師一次給我13副
看來對我是真的很放心～
講實在話
我真的是很乖很配合的牙套矯正者
醫師說什麼就是什麼
眼睛都不眨一下🤣🤣🤣
打骨釘也是一口答應
一次拉6條橡皮筋也不哀嚎
-
照片中我有配戴隱適美唷～
一直以來有很多朋友詢問我戴起來的狀況
除非你有拉橡皮筋或是骨釘輔助
不然真的不太明顯
美觀+清潔方便😚
下次來分享隱適美的優缺點～

我的好棒棒專業醫師👉🏻 楊登凱醫師的矯正小宇宙
#隱適美 #楊登凱醫師的矯正小宇宙 #楊登凱 #楊登凱醫師 #透明牙套 #牙齒矯正 #牙套 #joanne汪汪

🐟桑潔的murmur時間
今天來回答前五集牙套日記大家底下留言問我的問題！
做個「牙套Q&A影片！」
問題包括：
我的牙齒矯正費用？戴牙套怎麼選擇診所？在哪間診所矯正？戴牙套講話會不會口齒不清？ 戴牙套臉型會不會改變？還有很多問題🤣
再加碼各位敲碗很久的...
「戴牙套的辛酸血淚史！」🤣
這可是我戴牙套三年的心得呢！（將近啦😝）有夠精華！（什麼鬼🤣
我也整理了5點只有牙套人才知道的辛酸故事，牙套人必看！
這集夠你們看了吧～嘿嘿～
我知道大家特愛看牙套日記，我也會努力產出更多有共鳴的影片給你們的！😝等偶～

如果你們有任何關於牙套的問題，都可以在底下留言告訴我唷，我每一位都會回覆的！
或是你對於遇到的「牙套辛酸故事」非常有心得的話，超歡迎留言告訴我，一起來取暖！🤣
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想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
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🐟更多桑潔
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超好看電影推薦＋星球工坊爆米花開箱🍿️！這個口味必須回購！
https://youtu.be/SLRLjWw0iAc
我的包包裡有什麼＋包包收藏👜竟然翻到陳年怪東西...🤣
https://youtu.be/JvRtHlV-NLQ
『Xpark水族館爭議是真的嗎？』水母打結？鯊魚受傷？魚撞牆？實際看完後我覺得...？
https://youtu.be/SuimMZQy7so
日常妝容分享💄意外發現退泛紅好物😍皮膚黑、眼睛小的都過來看！
https://youtu.be/uSYYPx6Zli4
桑潔VLOG。小ROOM TOUR😝牙套換橡皮筋綁法😭吃韓國餐酒館🇰🇷
https://youtu.be/Pkw-RCNfQN8
『戴牙套會痛嗎？！』拔牙痛？打骨釘痛？嘴破痛？戴橡皮筋痛？
https://youtu.be/RkurAJa4a1s
【開箱】「2020人氣零食開箱🔥」TOP10 毒舌試吃 噱頭？
https://youtu.be/0w5qwZmWjbU
『牙套清潔很麻煩！？🦷』怎麼挑選牙套清潔工具？怎麼用牙線？
https://youtu.be/xEvTMOsLe7M
『戴牙套不能吃什麼？真的嗎！？🤨』通通買回來吃給你看！
https://youtu.be/mpBjtDG2ujQ
＃牙套QA #矯正費用 ＃戴牙套診所 ＃牙套辛酸

市面上的矯正器有很多，
材質不同的#金屬矯正器 #陶瓷矯正器
固定矯正線形式不同的 #新型自鎖式矯正器 #傳統矯正器
位置不同的 #舌側矯正器跟 #頰側矯正器
以及#隱形牙套

不同種類矯正器，
實際上有那些差別及注意事項，
本集影片都會詳細介紹。

💡影片重點

0:00 齒性暴牙介紹
0:30 牙齒矯正分類
3:11 金屬vs陶瓷矯正器
5:46 下顎不黏陶瓷矯正器原因
6:44 傳統vs新型矯正器
9:20 頰側矯正vs舌側矯正vs隱形牙套
10:33 矯正器隱形程度排名
12:05 小terry揮揮手

影片Source來源：
Emma Louise Clear VS Metal Braces: A Response to my own video.
https://m.youtube.com/watch?v=ZMxoh2U4L2A&list=UUtxCXlMfxeZjhAzFUVWD1bg&index=75
（此youtuber上顎黏陶瓷戴蒙，下顎黏金屬戴蒙矯正器。會這樣選擇是因為她的矯正醫師只在上顎黏陶瓷矯正器。）

音樂: Voyage
音樂家: @iksonmusic

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#牙齒矯正 #牙套 #矯正器 #矯正器

提到 #隱形牙套
很多人都會想到美國 #隱適美
不過還有韓國宜可麗、台灣舒服美sov
以及中國時代天使等等不同廠牌。

隱形牙套有辦法做到完全隱形嗎？
為了黏輔助牙齒移動的小豆豆Attachment，
或是病人自行配戴的顎間橡皮筋，
多少還是看得出矯正的痕跡。

💡影片重點

0:00 隱形牙套主題
0:30 不同廠牌隱形牙套選擇
5:27 顎間橡皮筋
5:55 輔助裝置小豆豆
7:12 隱形牙套配戴時間
7:57 比傳統治療時間更久？
10:34 能改善骨性暴牙嗎？
12:05 隱形牙套拔牙矯正
12:46 隱形牙套矯正高位犬齒
13:21 隱形牙套矯正深咬
14:40 隱形牙套改牙齒中線
15:00 小terry賣萌

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