一天24小時，你盯著3C的時間有多久呢？
小花媽不誇張，至少超過16小時。
前陣子，同事走過路過，都會緊盯著小花媽的雙眼，一瞬間，小花媽以為自己開始走桃花運。

結果，同事說：「妳的左眼好紅，要不要去看醫生啊？」

小花媽的工作日通常是這樣：
早上八點左右起床，打開手機看一下訊息、天氣，然後邊聽音樂，邊梳洗打扮，戴上隱形眼鏡前，還會滴上長效保養液，並且檢查今天的包包有沒有帶著人工淚液。因為每到下午，眼睛眨呀眨，隱形眼鏡就會掉下來了！

晚上7點左右到家，邊吃飯邊看YouTube。8點左右開始跟著老師線上跳有氧舞蹈，小螢幕看著跳舞是有些吃力。洗完澡後，打個電動、刷個臉書、IG、小紅書，大概12點上床睡覺。開著小夜燈，台抬腳，想著邊滑手機會邊自然而然地睡著，結果大概又是到2點才睡。

不到一年，小花媽的左眼眼壓就上升到正常值的1倍多。上次去醫院檢查，醫生說要減少使用3C產品，不然可能會青光眼。

回家後，小花媽仔細端詳自己的眼睛，已經從健康的黑白分明，到因為長期戴著隱形眼鏡，紅血絲充斥著眼白，再加上微微的發紅，彷彿即將解開封印的戰士一樣，眼球越來越乾澀，也越來越通紅。

再這樣下去，會不會瞎掉？

因此小花媽開始每天吃葉黃素，但總是覺得眼睛狀況還是沒有很好，而且成分很多看不懂的化學名詞，總是令人擔心。

講到仙桃牌，首先大家想到的會是什麼？
小花媽跟媽媽聊天，媽媽說：「妳是偷偷懷孕嗎？怎麼需要吃通乳丸？」

仙桃牌是個非常悠久的品牌，比小花媽大了99歲，在小花媽還沒投胎時就出現了，一直到現在，真的是憑實力說話。

仙桃牌出了一款「 #悅明亮」，讓妳眼睛越喝越明亮。
我自己稱這款產品為眼睛界的滴雞精。

整帖中藥給他下去熬，熬成一包一包的精華。
我這個嗜吃中藥，未來可能會買電台成藥的老靈魂女子，再打開悅明亮喝之前，先買了飲料想說去去中藥味。

結果喝下去第一口驚訝的發現：這豈不是烏梅汁！

沒錯，裡面加了黑醋栗濃縮汁跟桑椹，讓整個味道甜甜的，我還把它拿去冰，當作烏梅汁在喝（我有夠聰明！）

雖然是保健產品，但我還是很care熱量，每份只有17.6大卡，根本可以視而不見？

而且，因為他是整帖中藥熬製出來，是中藥界的滴雞精。
為了對整帖中藥表示尊敬，我通常會拿起我的小吸管，伸進去用嘴就可以霸氣撕開的孔裡面，精準的把每滴汁液都吸取乾淨，然後再去飲水機倒水進去，把裡面的精華一滴不剩的吸入口中。

這是對食物最高的崇敬行為！

仙桃牌的桃桃姊姊（沒錯，她電話打來就是說自己是桃桃）說，保養眼睛一天一包，更加有感一天兩包，我當然是選擇一天兩包。

而且，各位粉蝨們，小花媽自己驚喜的發現，再飲用兩天後，便便長期非法霸佔大腸的小花媽，居然自己遷出了！！你各位啊！！便便就這樣出去拉！！跟著眼睛的血絲，一起退出小花媽的身體拉！！

已經喝了一週的小花媽，現在回到一天1包吃保養的時候，眼睛也不太乾澀了，人工淚液也先不要。畢竟是藥三分毒，我看有些犯罪是從眼藥水導致慢性中毒，也是會怕。

而且 #悅明亮 非常輕巧好攜帶，小花媽都會放在皮包帶著走，當打開皮包要花錢時，就會想到要喝一包。好開的包裝設計，也讓小花媽走到哪喝到哪，完全不用擔心在路上不知道要怎麼打開來飲用，連戴口罩也可以藏在口罩裡面喝拉！

我們這個世代，以及年紀更小的世代，比起以前更早接觸3C，3C對我們來說，也不只是一個玩樂用的工具，而是溝通、生存甚至是工作的方式。選擇一個天然的產品，從年輕開始保養，才能讓眼睛更持久，才可以在未來享受新的數位科技！

以後不管是臉書、小紅書、IG還是5G，眼睛都能bling bling的享受它！

連結如下👉

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🎈FB
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🎈【CCTV匠心之路】仙桃牌專訪
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真心推薦👍好用，每次用眼過度或是過敏時，眼睛乾燥又癢，又不能用手揉😫

這款滴眼液用了很舒服又不癢，主要是天然🈚 防腐劑，用了安全又安心❤️

‼️打開了一支必須在24小時內用完

🇦🇺澳洲原裝Refresh 人工淚🌱抗疲勞滴眼液

#獨立裝無防腐劑 #佩戴隱形眼鏡可用 #孕婦可用

容量：0.4ml*30支入
效期：2022/04

✅一般款 （適合一般/佩戴隱形眼鏡使用）
✅加強版（適合雷射視力矯正）

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#特別適合用眼過度的寶寶👀

是美國專科醫生開的非處方人工眼液；也是每個家庭中的常備用品。

💞單獨小支包裝，衛生方便，更實用，此款滴淚液還是防止進一步刺激的眼睛保護劑。

💞少量的ALLERGAN REFRESH EYE 、DROPS讓你能順利掩飾住雙眼疲態，refresh的眼藥水，無防腐劑的，緩解眼疲勞和乾澀😘

🤩單獨包裝，一盒有30支，長期反復使用的眼藥水瓶口容易沾染細菌，感染或傳染，單獨包裝的才安全放心喔！

🌟滋潤眼睛，讓疲勞的眼睛得到最大程度的緩解，不含防腐劑

🌟對於乾燥的眼睛有保濕作用，包括鐳射視力矯正手術，適合所有佩戴隱形眼鏡人士

🌟有效緩解各類眼睛疲勞

🌟有助於保持眼部肌膚的濕潤，防止水分流失

🌟有助於減少眼部肌膚的老化

✅適用人群：
各類眼睛不適，特別是用眼過度的人群。

✅注意事項：
🔹如果遇到眼痛、視力下降、持續發紅或眼睛不適，且持續超過72小時，請停止使用，並咨詢醫生
🔹放置於兒童不能接觸到的地方。如果吞下，請立即就醫
🔹僅供外用，在瓶身標注日期前使用。

✅使用方法：需要時滴適量於眼睛中。
擰開瓶蓋，每眼一滴一次
由於不含任何防腐劑，開封後12小時，必須用完，如果沒有用完必須丟棄。

之前因戴隱形眼鏡，
眼球常冒血絲、有異物感或乾澀。

為了方便及避免穿戴隱眼之間引發感染，
遂到大學眼科診所 忠孝分院做了「Smile全飛秒近視雷射」手術。

術前的諮詢及檢查相當完善，
驗光、眼壓、角膜地形圖、眼底檢查等專業項目，
無法一一詳述專有名稱，
好在現場有位彭驗光師，
有問必答、謙虛有禮&很能回應我的冷笑話。

他跟我說一般人角膜厚度是500-550um，
我有585um，
很有空間做SMILE 飛秒，
除了臉皮厚，
總算還有其他部位的厚度令我欣慰了！

手術過程極短，
點完麻藥，
葉醫師一面安撫我的緊張，
一面指導我應該看哪裡，
雙眼加起來不用一分鐘，
離開手術床時，
驚覺床鋪還沒熱，
原來這就是電影裡「一秒鐘幾十萬上下」的感覺。

做完走出來，視力即恢復七成，
很像回到國小二年級只有近視一兩百度的狀態，
是視力小二，不是智力小二。
回去睡一覺起來，視力粗估1.0，
完全可以瀟灑不戴眼鏡，
裸視全世界。

回診時醫生會給眼藥水，
前兩週照他們吩咐點消炎、保濕藥，
後面就剩乾眼時點淚液了，
所幸我的眼睛沒有想像中的乾，
SMILE 飛秒傷口較小（2-4mm），
除了較無傷害到角膜神經，
也保留角膜強度及韌度，
乾眼機率被降低許多。

也因為傷口小，
術後的恢復較快，
每次回診除了基本檢查，
葉醫師會用儀器看我傷口，
一週後癒合就正常上妝工作了。

視力在一個月後已穩定到清晰1.2，
幸福來得太快太突然，
唯一不習慣的是初期每天睡醒還是很慣性地尋找眼鏡及枕邊人，
確定我現在不用戴眼鏡&眼前一樣沒有枕邊人，
我就放心了。

享受輕鬆便利全新視角的同時，
想到手術前Renee殷切地對醫生說：
「欣眉偶爾識人不清，請你們賜她光明的未來。」

這個畫面讓我知道要好好保養雙眼、好好工作😊

#smile全飛秒近視雷射
#葉威毅醫師

大學眼科診所

人體有一個神奇的「快樂穴」，按一按心情很快變好，這個穴位就是「太衝穴」。太衝穴不僅可以治療心情，還可以解決另一個常見問題，就是眼睛乾澀的問題。 現代人長期盯著電腦，戴隱形眼鏡或者在空調房中待的太久，都會引起眼乾症，很不舒服。雖然市面上有專門緩解症狀的眼藥水，但是治標不治本，而且藥物總是有些副作用，為什麼不通過人體自帶的更科學的渠道來解決呢？ 下面視頻中，新唐人電視台《談古論今話中醫》節目嘉賓李思儀中醫師為大家詳細講解瞭如何通過按摩不同穴位來緩解乾眼症。 2分30秒的時候，李醫師特別介紹瞭如何找到「太衝穴」，這個神奇的「快樂穴」。

乾眼症 專題 － 何慧潔註冊中醫師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：從事教育工作的余小姐，最近眼睛乾澀痕癢，甚至怕風，好像有異物進入眼睛。自行滴人工淚液後得以舒緩，但停藥後就復發。

(一) 眼睛乾澀痕癢是患乾眼症的徵兆？乾眼症還有其他症狀嗎？ 0:26

(二) 乾眼症的成因是什麽呢？與配戴隱形眼鏡和長期使用電腦等電子產品有關嗎？ 1:01

(三) 飲杞子菊花茶和吃魚肝油，有助舒緩乾眼症嗎？ 2:13

(四) 乾眼症的中醫治療方法有哪些呢？其成效如何呢？ 3:09

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