用矽膠折疊盒開啟減塑生活
#生活旅行外食的好幫手
#米森VilsonPark矽膠折疊盒

這幾年發現身邊不少親友越來越有減塑意識
從外食自備餐具、到自備容器購買食物，出門時我的背包裡基本配備一定會有的就是環保餐具、矽膠折疊盒、環保食物袋。有人會問說出門小孩的東西已經很多了，是啊，所以考量的重點就是要”方便攜帶不佔空間”。

矽膠折疊盒的好處是，可折疊起來攜帶較省空間、然後外出時可以當餐盒餐碗使用、不怕被孩子摔破，當然最大好處是可重複性使用、減少製造垃圾，我們一個不嫌麻煩的動作就可以愛護地球，何樂而不為呢?

我大概在3-4年前就開始買矽膠折疊盒、也買過矽膠食物袋，使用上真的有很多心得可以分享。最早還在中國時一開始都在淘寶買…老實說，有幾次很不OK的購買經驗，例如收到的塑膠味很重(當然馬上退貨)、收納食物後會有味道殘留、難清洗等等。

但是，我最在意的，絕對是「產品的衛生安全性」。

接到米森的Vilson Park折疊矽膠盒新品試用時毫不猶豫就答應了，因為米森是以有機優先的品牌，一向嚴格自主管理、堅持對食品安全的守護，光是企業理念，就讓我對商品有不少信心。

再看到矽膠折疊保鮮盒有自主檢驗合格報告，通過#SGS食品容器包裝衛生標準檢測合格、不含重金屬、塑化劑，就知道企業對於提供消費者「安心食器」的用心。

這次米森首創推出Vilson Park人物主題的矽膠摺疊盒，色彩繽紛加上可愛的圖案，讓大家的日常生活更增添不少童趣~~

矽膠折疊盒我們最常使用應該是在購買外食，各尺寸使用心得給大家參考:
350ml，我主要用來分裝食物食用(當孩子小碗)、以及盛裝沒吃完要打包的食物
800ml，大概可以承裝1人份的食物例如炒飯、1-2人份的麵食，點心如紅豆餅QQ球、水煎包等等。
1200ml，通常會用來裝一家人要吃的自助餐、鹹酥雞等。

目前清洗上沒有太大問題，除了品質外，我覺得使用習慣也蠻重要，例如裝食物吃完就會當天清洗，我們比較少儲存熟食(因為不會有隔夜菜)，如果要當作收納保鮮盒我主要會以水果或乾糧餅乾類為主。

矽膠折疊盒可微波(上蓋需打開、加熱維持100度)、做收納盒時可冷藏冷凍，烤箱不可用喔。

米森Vilson Park 動物森林系列 https://bit.ly/3eLvvfk

#VilsonPark #食品級矽膠折疊盒

#umie照護筆記 #umie健康餐
最近早餐都是簡單地瓜🍠、黑咖啡☕️為主，
午餐就是真的吃的超豐盛（但很健康），
因爲不希望生病的家人都只能吃水煮餐，所以我其實在考量菜單上，希望都是多元一點，讓家人能在治療期間也能好好享受飲食。

今天來示範這次團購的富源成「非基因改造、無添加」豆腐製品！
#富源成非基因改造無添加無防腐劑🍲
超優惠團購組合已上線 https://gbf.tw/hxxsh


因此在家料理是最棒的健康養生餐點！因為生病的家人，我們也更加重視食品材料的健康把關。

這次的「胡麻風味油皮菠菜捲」作法都在照片中！給你們參考：）🥬


🙋🏻影片食譜限時動態參考在這
Instagram: umis
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這次團購的 「台灣豆皮世家－富源成食品」全系列商品都是來自 #非基因改造、#無添加防腐劑、#無添加化學添加物，讓我們食用起來非常安心～

而且 #真空小包裝 更適合小家庭，不必擔心一次份量太多、拆封後的保存及保鮮的問題，養成不吃隔夜菜的健康飲食習慣！


富源成的全系列商品，除了無添加外忠於黃豆原味，讓每一口都吃的到天然的植物蛋白質💪🏻
對於正在健身、茹素者、健康概念者、養病中、需要補充蛋白質的朋友們來說，這次團購絕對要跟上🧡🧡🧡


💡具有高營養、高蛋白、高礦物質、低脂肪、熱量低也易增加飽腹感！
//台灣製造，西螺特產

團購優惠期間至4/28到為止，因為我天天都需要負責三餐料理，所以這幾天也會更新使用這次團購商品烹煮的料理，歡迎你們參考我的健康食譜！（當然直播中的泡菜火鍋覺得值得一試，健康美味又簡單！）
🍲直播回放：
https://fb.watch/50U3h1xEE6/

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以下特別分享我特別喜歡的幾款！
🧡非基改腐竹（使用前務必浸泡熱水15分鐘or冷水30分鐘）
涼拌食用：泡開後即可切絲做涼拌調味，加些雞絲，或是加進火鍋中食用，腐竹真的是我認為煮湯（味增湯）、炒菜、涼拌，變化最多最方便的一道食材。滑滑嫩嫩的口感，一吃就會愛上❤️

🧡非基改煙燻百頁豆腐/ 煙燻豆包/生豆包
我個人很愛鹹酥雞的「炸百頁豆腐」，不過最近的健康飲食，想吃炸的，就會在家使用氣炸鍋來料理。再搭配「無添加」的煙燻百頁豆腐、煙燻豆包食材，讓美味跟安心一起獲得。
生豆包/煙燻豆包氣炸過後，也非常適合小朋友課後點心，或餐前點心！

🏆🏆🏆我的冠軍為「生豆腸」
放水加熱後，口感超級嫩！吃起來就像是豆漿上頭薄薄的豆漿皮，超級好吃！！必買！