#憂鬱症不是不知足 而是因為環境、壓力、體質等，各方面的複雜因素造成的。 當你認為憂鬱症的人「抗壓性低」又或者是因為「不知足」，不知道珍惜自己擁有的，其實真的不是這樣。 · 有些人會對憂鬱症患者說，「趕快好起來」、「快點恢復」，這些話的幫助並不大。 · 因為憂鬱症不像感冒，不是加強抵抗力就會好，它更像是過敏；輕微的可以隨著時間、環境的改變好轉；中、重度的就必須吃藥治療。 · 很多人常常會掛在嘴邊說，「快得憂鬱症了，」這種說法也不是什麼好事。 · 因為，憂鬱症不是我們自己能診斷的，需要專業醫生多管道的評估。 · 我在《慢慢會好的：學著與負面情緒和解的600天》這本書裡曾經說過， · 我的右眼因為去醫美診所打玻尿酸隆鼻導致失明，然後玻尿酸隨著血管竄流，造成鼻子攣縮變形，和額頭和臉部部分的肌膚凹凸不平。 這兩年，我做了超過10次的全身麻醉鼻子手術，這些事情讓我的情緒變得緊張、難過、沮喪、敏感、易怒（對自己發脾氣，對身邊愛我的人發脾氣），也常常失眠睡不好。 這些雖然痛苦，但依然是可以恢復的情緒。而你現在看到我能笑得那麼開心，那是因為在我遇到這些狀況時，沒有要求自己趕快好起來。 · 我告訴自己，難過就讓它難過吧，可是我又沒有做錯什麼，與其責怪自己，不如去想現在可以做的事情，未來想做的事情。 · 我想，老天替我留下一隻眼睛，就是讓我看到善良的那一面吧。 · 接著，我透過各種工作、寫作、講課、旅行，轉移注意力，兩年後回頭再看才發現自己走過了那地獄般的日子。 · 有些情緒問題的讀者常會私訊我，希望我幫他解惑，或者幫他走出憂鬱症。 · 我沒那麼厲害，再加上每個人的心理問題、事情組成的原因和時候產生的行為都很複雜；不是片面的資訊或幾句簡單的回覆就能解決的；甚至可能還會造成反效果。 · 畢竟，憂鬱是一種可以恢復的情緒，而憂鬱症是一種持續、嚴重需要專業治療的事。 · 我只能分享自己遇到的狀況和處理方式，但我還是想強調，憂鬱症不是懦弱的表現，也不需羞恥，大家要去尋求專業心理治療、諮商的協助。 · 你並不孤單。 · 我很喜歡自己的書《慢慢會好的》封面上那句簡潔有力的話：一切的痛，在愛的療癒下，慢慢會好的。 · 送個大家，一起加油 · #冒牌生 · #負面情緒 #憂鬱 · 想看書的人請直接點自介 @inmywordz · 想分享的人歡迎自行分享或標記好友 · 想問相機的人，我直接說，是 @canon_taiwan #canong7xmarkiii · 想問地點的，是 #陽明山名陽匍休閒農莊，從石牌捷運站坐小8到風架口站下車走兩分鐘 · 不用問我了喔🙂

《#半永久鼻線雕案例分享》 “#女人的五官之美，首先看鼻子，鼻子位於臉部的中心點上，是臉上最突出的五官，最易成為視覺的焦點！擁有一個自然又立體的鼻型，能帶給妳更精緻的五官比例♡” 近年，因為有許多隆鼻過度填充造成外擴甚至失明的案例，甚至有些人擔心手術隆鼻中的麻醉風險及術後的過度腫脹修復期，鼻線雕再台灣開始發展蓬勃，甚至取代了手術以及單純填充。基本上線雕隆鼻幾乎沒有什麼風險，甚至無修復期，只要10-20分鐘，立刻可以美化鼻子的形狀，自然又堅挺。 💋KT醫師給大家的小叮嚀：埋鼻線雖然風險比填充物低很多，但仍有術後的併發症（給之後要埋鼻線的朋友參考） 💋《#KT醫師之鼻線術後注意事項》 1.鼻埋後，山根腫脹5-7天，有時連眼睛都腫（鼻子有打過微晶瓷的因為鼻部組織沾黏嚴重，剝離後會更腫），需要持續冰敷跟服用抗腫藥。 2.鼻埋後，因為每一個人鼻部組織緊實度不同（鼻部有打過填充物的朋友，鼻部組織較脆弱單薄），約7-14天鼻線有可能由鼻尖穿出，需要回診將露出鼻線修剪或者直接取出重新再放鼻線 3.鼻尖處會再埋鼻線過程中有一小傷口，大部分人傷口癒合良好不留傷口黑色素，少部分人鼻尖會留傷口黑色素，只需要再術後一個月開始用除斑雷射重複治療就會淡化；如果有鼻線穿出的會有感染流膿可能，只需要再服用口服抗生素以及藥膏即可修復。 4.鼻線可能再施作過程中因為外力或是自身鼻部結構（有抽煙喝酒鼻過敏人的鼻黏膜會較薄）由內部穿出或滑出，建議如果只有穿出一些不要去拔除，幾周後線材會和鼻部組織癒合，突出點會被吸收；如果滑出或者不舒服的情形下可以取出。 5.鼻線一旦滑出穿出都需要修復至少一個月才能再放鼻線（鼻線與組織癒合約一個月，黏膜修復約1-2星期）。不夠挺的也是要一個月後才能再加放線材(一次最多放4條，一個鼻子最多10條分三次做)，主要是鼻線未固定前，不能再有外力去干擾原來鼻線位置。 6.施打局部麻藥會比較疼痛，但施作過程幾乎不痛，記得要再施作前吃點東西，提高血糖，避免暈針不適！ 7.術後前三天可以仰高枕頭睡以增加血液循環，一個月不要壓迫按摩鼻部或者激烈運動（盡量減少外力使鼻線位移），若鼻腔內有傷口須用生理食鹽水每日清潔。 💋雖然埋鼻線沒有太大的副作用，無太嚴重恢復期且施作快速，所以讓不想動刀隆鼻的朋友趨之若鶩，但KT醫師仍統整一些術後相關且重要的問題（每位醫師認定的都不一樣唷），希望能給未來要埋鼻線的朋友參考。 ※ 本宣傳名稱與仿單不同(部分為技術方法介紹，或口語化供民眾理解)，僅供參考；正式療程/儀器名稱、效果等，均以醫師親自說明為準。 #感謝JoanHsu姐姐的變漂亮分享

經過一年的調適，我才有勇氣來面對去年發生的事情。#圖片恐怖 #慎入 . 2017年7月17日，我在淨妍醫美診所台北車站店做了玻尿酸隆鼻手術；我拍照打卡做宣傳，淨妍醫美診所提供一年10萬額度的療程。 . 當天施打玻尿酸的醫生是曾俊夫，因為他的疏失，從此我的右眼就失明了，後來才知道，他的針打到了我的眼睛血管，玻尿酸隨著血管竄流堵住我的視神經，導致右眼失明。 . 當時我很緊張，開始嘔吐，頭暈，發抖，醫美診所調度另一個醫生替我急救，但沒有用，晚上6點鐘左右我坐上計程車被送到內湖的三軍總醫院急診。 . 是的，淨妍醫美診所沒有叫救護車，大概是怕引起騷動吧，但下班時間，我在路上塞了至少四十分鐘，到了三總已經七點多了。 . 當時計程車塞在路上，我還試圖保持冷靜，因為周三在高雄有場演講，我告訴自己不能放人家鴿子，但我根本沒有意識到事情的嚴重性，失明再加上鼻子顏面的毀容。 . 到了三軍總醫院，院方準備半小時，讓我用高壓氧的儀器急救，希望可以修復視神經，40分鐘過去，三總醫師問我感覺如何？ . 我說，我禮拜三在高雄有演講工作，到時候會好嗎？ 他很嚴肅的告訴我，你還工作？你到底知不知道這個有多嚴重！ . 哪時候，我通知了父母，媽媽看著我的臉，我的瘀青，她很難過但一直替我想辦法，她問醫生，我兒子的眼睛看不到了，以後會好嗎？可是，沒有人可以給她答案。 . 後來，淨妍醫美診所的院長陳俊光隔了兩天，在禮拜三才來秘密處理我的鼻子和臉部的傷口，再次施打降解酶，三總的護理紀錄裡也有寫到，「淨妍醫美的人把三總的護理人員擋在門外。」 . 雖然三總醫生同意淨妍的醫生來做治療，但這不代表醫院方面有同意淨妍來私下做治療。 . 我整整在三總住了10天，眼睛持續看不到，這期間也到亞東醫院做視神經檢查，但右眼已無光感，鼻子傷口持續潰爛，外表結痂，鏡子裡的我面目全非，從此之後不敢再照鏡子，還要安慰媽媽，結痂掉了就好了。 . 沒想到8月3號清創以後才是噩夢的開始。 . 那段在淨妍醫美診所看皮膚和鼻子潰爛的日子，把我右眼打瞎的曾俊夫醫生，幾乎每天都會來看我，我只能謝謝他的關心，但內心真的很不想看到他。 . 每次看到他，我就會想到我的右眼失明，臉部毀容，鼻子變形，但你還是過得很好，出事之後三、四天，你還去母校演講告訴你的學弟妹，你的行醫經驗，對我來說，真的很諷刺。 . 傷口癒合的過程和診所談到後續賠償，淨妍醫美診所的律師剛開始說，這是醫生跟病人間的問題，診所沒有責任，診所願意用100萬來和解。 . 我當時覺得這是一種羞辱，右眼失明還有臉部的毀容只有100萬的價值？ · 幾次談判下來雙方同意用1000萬和解，但仔細看醫美律師所寫的和解書，裡面提到，如果事情曝光，我還要倒賠他們1000萬 . 我無法接受，反問，你們的護理人員也知道，如果是你們護理人員或者其他人曝光怎麼辦？難道也要賠你們診所1000萬嗎？這很不合理。 . 他的律師回答，以前淨妍的護理人員沒有去說，以後也不會去說，這是商務合作的糾紛，保密條例有很多，有些時候甚至是兩、三倍的賠償，淨妍醫美診所只是要求如果事情曝光，需要原額賠償1000萬，沒有什麼不合理。 . 我無法接受他們律師的說法，根本是一種羞辱，誠意到底在哪裡？ . 再多的錢都換不回我的眼睛和我的臉了，而且，令我難過的是，到現在淨妍醫美診所都不願意承認自己有錯。 . 可是，如果沒有錯，為什麼出事後不叫救護車？如果沒有錯，我的眼睛為什麼會看不到？我的鼻子和臉怎麼會留下來這麼多的疤痕？ . 傷害是一輩子的，在外人面前我都說自己沒事，工作上也許你們看我還會去演講，還有在發IG的照片，好像看不出來異常，但我的照片都是遠遠的拍，很少特寫。讀者問我為何好久沒開直播？因為我不敢近距離看到自己的臉。 . 每次演講時，我都在默默擔心觀眾會不會覺得我的臉很奇怪，我害怕別人把我當作殘疾人，從此以後用異樣的眼光看我。 . 身旁幾個好友也會鼓勵我，要懷抱希望，以後會好的，我都會謝謝朋友的好意，但有時候，看似樂觀只是不想讓身邊的人擔心；這一年來都不太敢關燈睡覺，就怕燈一關，明天是不是就全看不見了。 . 糾結一年，我才決定講出來，因為我知道，如果不講，這永遠都是心中過不去的傷。 . 我到現在還在做鼻子重建手術，從今年2月開始到6月做了4次手術，9月份還要再進醫院，用一道傷疤換了另一道傷疤。 . 我想用自己的例子告訴你們，玻尿酸隆鼻手術的嚴重性。醫學的數據統計是百萬分之一，我的狀況是100萬個人才會遇到一個。 · 但，有許多人不敢說，怕丟臉，怕難看。真正的狀況到底有多少，或許比你我想像中的風險還高。 . 很多人關心我會不會好？我不想騙自己，我很清楚的知道再也不會好了，眼睛不會好了，疤痕不會不見了，我必須要學會跟這些傷痕共處。 . 最後，我想說，我沒有想像中的堅強，我的文字也是在鼓勵自己。如果你也跟我一樣，遭遇到一些難過的事情。你不必強迫自己堅強，當你承認脆弱的那一刻會好過一點。 · 事情已經發生了，人生比想像中艱難，但也許老天讓我留下一隻眼睛，是為了讓我看到善良的那一面。 · #謝謝那些鼓勵我們的人吧 #因為你們的存在讓我們知道自己並不孤單 #我們要為他們也要為自己勇敢 . #冒牌生 #淨妍醫美