響應蘇貞昌，台灣很危險，拿掃把打仗😄

昨天，爬山停了一天
去籌備成立「台北智會」
這是我已經構思了一年的重要計劃
是打破民進黨「議題壟斷」
非常重要的行動平台
很開心，終於啟動了

可是，副作用是
覺得全身的骨頭都不舒服
哈哈
原來爬山是真的會上癮
一天沒爬
就覺得好像少了什麼一樣

爬山去囉！

台北100步，第45步：橫嶺古道

在陽明山上的公車總站附近，有一條鮮為人知的步道可走，開車時若沒特別注意，就會錯過入口處，也就是今天要走的橫嶺古道

古道的特色，是一片蓊鬱的竹林隧道，全長約850公尺，路程平坦，全程約僅15分鐘，若在陽明山賞完花後，也能來此輕鬆散步

除了單走橫嶺古道之外，它也能和半嶺步道丶湖山國小步道串連，形成一O型的健行路線，路程提升為1小時，今天就來走這O型路線，幫大家探探路

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竹子湖森活趣
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文湖線還是木柵線的時候，有人覺得軌道在天上很可怕。

還在念小學的我聽見朋友說，我媽不准我坐捷運。所以她不能來我家，只好我去她家。我在家路口新開的OK便利商店，買了一瓶飲冰室綠奶茶，走到捷運站。我要在原本叫南京東路的南京復興下車（但我們家都叫那站兄弟飯店）。車程約十五分鐘（那時是不是開的比較慢？）。

我還記得自己是坐在靠邊那四人位。可能還在第一節或最後一節車廂（從那時就有的習慣），看著風景，悠悠哉哉把手中的飲冰室綠奶茶插進吸管喝了起來。那時的我，是個特別愛遵守「規則」自以為是的小學生，但沒坐過幾次捷運，完完全全忘記不能飲食的規定。一直到我拿著飲料，大搖大擺出了站，我才回過神來。大驚小怪了好一陣子。

這是飲冰室綠奶茶最初記憶。

中學，我在陽明山山腳下住了六年。那是一個平行時空，有一個平行規定就是「不能吃零食」。我們被允許能帶進學校的食物，只有乾的甜麥片和粉狀巧克力沖泡飲品，和「奶茶」。只有奶茶喔，不能是任何其他茶飲，因為學校覺得有「奶」至少是健康的（天啊）。總之，飲冰室的綠奶茶，就成了我唯一零食的存在。但我們也沒有冰箱，綠奶茶要冰，所以有時週一上學我就會帶著一罐去，花一整個早上細細品嚐。或是有任何同學要請假看病時，我就會拜託她們幫我帶一罐綠奶茶回來，如果能在晚自習有它的相伴，或是睡前喝掉一瓶，可是莫大的奢侈。

這是飲冰室綠奶茶最終的記憶。

竟然。沒有其他記憶了，代表青春結束了（不）。當廠商說，主題是「冒險」，我想破頭都只能想到我在捷運上喝它，在充滿禁忌的學校享受它⋯⋯但這怎麼好意思搬上檯面。於是我想到以前唸書時唯一稱得上是冒險的行為，就是隨便上一台公車隨便下車。在沒有手機和google map的年代，又沒有錢（這才是重點）那真是一趟趟壯舉。

但risk也會隨著年代，不那麼risky了。再次插入吸管，吸進的第一口，所有的畫面都回來了。這綠奶茶的味道二十幾年都沒變。其餘的，就不說了。

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🙌🏻大家有關於飲冰室茶集的集體回憶嗎？

#全新包裝上有我
#飲冰室茶集
#隨著詩歌去冒險
#青春的解答會在詩裡慢慢明朗

#大屯瀑布 #陽明山 #消暑景點
睽違兩個多月疫情終於降到二級警戒，相信大家這期間待在家裡也悶很久了，正值盛暑天氣炎熱，要外出走走、踏青頂著大太陽很容易曬傷，所以森林步道是最好的選擇。

陽明山花鐘附近的大屯瀑布交通便利，戴著口罩不用擔心爬階梯喘不過氣來，全程步道被森林所包圍且平緩好走，除了可以享受森林浴外，大屯瀑布規模不小，帶來的水氣讓你置身於天然冷氣鐘，尤其是水很冰涼，跟戶外溫度有著強大的對比。

我是在捷運石牌站1號出口搭乘小8公車，約30分鐘的路程在陽明公園服務中心下車，附近有個小隱潭瀑布，然後走入花鐘沿著中興路到大屯瀑布步道的入口。
小8公車路線圖及時刻表：
http://bit.ly/3hKOzsy
小9號公車路線圖及時刻表：
https://bit.ly/3rJAelJ

00:32 交通教學
01:08 公車站環境認識
01:27 小隱潭瀑布
03:47 前往大屯瀑布
05:37 走入大屯瀑布步道
06:51 走上水管橋
07:56 走階梯到下層瀑布
09:35 結束大屯瀑布往下走到出口
11:09 結語心得

想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
如果你覺得頻道很棒且很有幫助，可以小額贊助 https://bit.ly/3eZUjjc
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#面天山 #向天山
面天山是台北大縱走的其中一段，通常都會從陽明山二子坪進，清天宮或興福寮步道出，而我選擇從清天宮步道上山，繞一圈向天山原路下山，因為起了大霧加上時間的關係，向天池就路過沒有走進。

捷運北投站搭乘小6公車，終點站就是達清天宮，且班次平均20至30分鐘一班車，晚上十點都還有公車，步道登山口的交通很便利。

小6公車路線圖及時刻表：
https://bit.ly/3s85REs

時間戳記：
0:30 搭公車教學
1:19 登山口導覽
2:28 清水宮視野及開始上山
6:10 第一個岔路，面天山、向天池路牌
6:43 抵達面天坪涼亭
7:20 第二個岔路，面天山步道
9:45 抵達面天山
10:13 前往向天山直至下山

從清天宮步道前往面天山全程皆是上坡不輕鬆，可以訓練腿力和心肺功能，走一趟滿身大汗讓你全身舒暢，請帶足夠的水上山，清天宮和清水宮都有飲水機可以裝水，建議出發前在清天宮上一下廁所，平常沒有運動習慣的話就慢慢走。

清水宮部到走到面天山涼亭為1.7公里，再加上0.6公里攻頂，全長為2.3公里。當天我花了約100分鐘攻頂，下山花了約60分鐘，總計花了2.5小時，你可以抓個3小時。

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📷 03/26拍攝

🌼名陽匍休閒農莊🌼
位於頂湖，靠近竹子湖黑森林
園內的歐風木屋－海寓及花朵鞦韆廣受大家喜愛
還能與遠方的小油坑一同入鏡

🚗開車交通資訊🚗
導航【名陽匍休閒農莊】
開車需在道路旁自行找車位

🚌大眾運輸🚌
1. 搭乘台北捷運淡水線至石牌站搭小8公車
2. 或搭到北投站搭小9公車
坐到竹子湖的風架口站下車，下車後往回走約1-2分鐘
可看到右邊叉路口內有一隻向日葵風車的小木屋就到囉！
公車時刻表可參考大南汽車客運網站。
花季期間有128、129、131

🌼竹子湖🌼
竹子湖位於陽明山國家公園核心區，海拔約650-670公尺
其北側為小觀音山、東依著七星山、西靠臨大屯山
向南則敞開一覽無遺地俯瞰臺北盆地
劃分為東湖、頂湖及下湖三個封閉的地區

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動工中

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#名陽匍休閒農莊 #海芋 #頂湖