[興趣🤔] 禮拜天其實沒什麼事情了，原本說要五點起來晨跑的、結果直接睡到八點自然醒，穿著睡衣就出去旅館餐廳吃早餐。 然後也就回到房間花20分鐘把行李整理好🧳，靜靜坐著拿出iPad畫畫，待到退房時間，才動身前往打算去的地方。 來到 @about_islander 嶼人咖啡點了一碗貓飯🥣，這裡不久就要歇業了，所以應該是我最後一次來了吧！夢想很美好但現實卻很殘酷，人算往往不如天算，就算我今天在完全不受疫情影響的領域創了業，能保證以後永遠沒有事情能衝擊生意嗎？ 不過最近台北也有新的vegan餐廳開幕，在我的口袋名單裏只是上週末來不及去。這個世界就是不斷的在轉動著啊🌏⋯⋯ 下午回到台中，覺得既然早上偷懶，一定要好好報復一下自己，才五點出頭就出門到文心森林公園報到，興致勃勃的說要跑8圈共10公里💪🏼！前面兩三圈真的還好，只是週末這個時間人多了點，也不覺得配速有多失控。結果第五圈跑到一半開始胸悶，又跑了一圈開始頭暈腦脹😵‍💫甚至有點微微的絞痛，當下決定趕緊停下來、把口罩拉開呼吸新鮮空氣、緩一緩再慢慢走回家👣。 幸好走了兩百公尺之後就沒事了，我的體力就算比起備賽全程馬拉松的尖峰時期退步不少，但也應該不至於那麼差，大概純粹是天氣太熱加上口罩濕掉讓我吸不到足夠的空氣而已吧。倒是也沒打算把剩下的兩圈跑完了。 發覺週末在旅館不僅連續兩晚都能睡滿八小時、睡眠品質也比在家裡高，讓我開始認真思考🤔如何改善家裡的睡眠環境。 夏天來臨前房東幫我把原本客廳和寢室各一台傳統窗型冷氣拆除，改成一台分離式變頻冷氣。雖然省電了，但問題是它裝在客廳🛋️，而且是距離寢室西曬的落地窗陽台(夏天下午晾衣服20分鐘就會乾)最遠的對面，儘管每天早上出門前都會把遮陽窗簾拉緊緊，不過寢室頂上就直接是頂樓，太陽直曬天花板的情況下，整個晚上都在放熱到房間裡，客廳冷氣開25度，房間裡最低只能到32度。上禮拜買了一台很強的循環扇，開到最強時勉強能把房間降到29度了，但睡覺時又沒辦法開到最強(會太吵)，水泥又不斷放熱的情況下，整個晚上就會越來越熱，往往凌晨四五點又回升到31度而被熱醒。這個問題到底何解，我目前還不知道🤷🏼‍♀️⋯⋯ 總之似乎也是週末這樣大睡兩天把我身體還睡眠債的開關踹開了，再加上週日跑到有點中暑🥵，昨天上班整天昏昏欲睡😪，幾乎沒辦法做事。傍晚回家時精神稍微好了一點點，其實是可以跑步的，但還是決定九點早早睡覺，今天再看有沒有辦法晨跑。結果依然失敗😐。凌晨4:40起來介於薛丁格的累與不累之間，乾脆躺回去睡到平常的六點。至少今天精神狀態應該是恢復了，傍晚再來拚一次10K看看，給自己一個半小時，90分鐘應該跑得完吧？ 也發覺自己對跑步的興趣，其實是依附在其他的事情底下的：現在沒有路跑賽事可以準備，就算在文心路上自測全馬破PB也沒有獎牌🏅️、獎盃🏆跟完賽證明📃，就算跑了山林涼也沒有國際認證，就算BQ也不知道何年何月才跑得到波馬不用冒著染疫風險回台灣還要隔離14天⋯⋯把這些都抽離之後，我其實完全不會想跑步耶！ 但就算這樣我還是會想騎腳踏車🚴🏼‍♀️。而且騎了這麼久也環過島，現在還是會想環第二次第三次；騎了這麼久也都不會想參加比賽拚個凸台，或者升級多高級的裝備。這樣都還不會騎不下去，表示我真的就是喜歡，不需要什麼外部力量來支撐。再加上跑步對於炎熱天氣和戴口罩的容忍度非常低，騎車相較之下就好了千百倍。 所以前陣子才跟教練說我暫時不參加曙光訓練班了，畢竟要好好想想自己真正的目標和興趣是什麼。 或許很多興趣我也要慢慢看清到底是發自內心的喜歡💕、還是依附在第三方，抽離掉就完全不會想去做的。不過我想，就算這些一直都在變化、永遠定不下來也沒什麼關係吧？ 最後的silver lining☁️：我前陣子的呼吸道過敏狀況應該是緩解了，嗅覺恢復以往的靈敏度、鼻孔內的痘痘也消了。倒是我必須繼續認真維持以至於永續經營這件事，昨天訂購了更有效率的空氣清淨機，也打算請社工介入隔壁隔壁那一戶無時無刻不在抽菸🚬的家庭。不只是為了我自己的健康著想，為了防止他們發生憾事，更是避免整棟大樓不小心給燒了。 #流水帳 #碎碎念 #這可能不是一篇食記 #回歸初衷

【三民國小③】210821 先簡述內惟國小的前傳，內惟國小在1920年4月以「舊城公學校(今舊城國小)內惟分教室」之名創校，同年9月因行政區劃的緣故改隸「打狗公學校(旗津國小)內惟分教室」。1921年4月打狗公學校(旗津國小)更名為第一公學校，內惟分教室隨之更名。(直到這裡，都還是以內惟福德祠為校舍。) 再來是苓洲國小的前傳，苓洲國小在1904年4月創校，初名「打狗公學校苓雅寮分教室」，翌年8月遷至現址，1907年獨立為苓雅寮公學校，1921年4月改名為「第二公學校」。 ----------正文開始---------- 三民國小於1921年7月1日在鹽埕三山國王廟創校，因為是次於旗津國小(第一)和苓洲國小(第二)創立的第三所公學校，故稱「高雄第三公學校」。 創校同時，因行政區劃的變動，原屬第一公學校的「內惟分教室」改隸屬於第三公學校；同時原屬第二公學校的「三塊厝分教室」也改隸第三公學校；三所學校合併後，因學童激增，鹽埕三山國王廟的空間不敷應用，合併後的學校便於1924年4月在「三塊厝分教室」校址新設，也就是三民國小現址，時總稱「高雄第三公學校」。 1937年高雄州第三公學校更名為「旭公學校」，後又於1941年4月配合教育制度改制更名為「旭國民學校」。 戰後的1945年12月，旭國民學校奉令改名為「高雄市第七國民學校」。1947年因應校址所在行政區劃定名為「三民區」隨著更名為「高雄市三民國民學校」，1949年9月又奉令改名為「高雄市三民示範國民學校」。1968年因應實施九年國民義務教育改成「高雄市三民區三民國民小學」至今。 ※併校前的歷史，三民國小所描述的是其單方的史觀，僅供參考。本文參照被「併校」(實為改隸)的學校校史，統合出更完整的時間線。※ ----------校舍建築---------- 作為校園門面的這棟建築，現今名為「光復樓」。 從老照片中的可得知日治時期的校舍原貌，玄關量體外凸，且三面可通行，門洞兩側皆有一對托斯坎柱，四周為紅磚砌方柱，二樓有陽台；大約1970年之前，校舍改建(或重建)，並將玄關連同二樓一併外推，門面玄關變成很典型的那種華國公署風格。 1995年再次修建，此次工程主要針對玄關處修改，將屋頂仿照原始建築兩端的處理改建成半切妻(背心式)造型；一樓玄關造型處理亦不馬虎，雨庇仿照舊貌玄關的圓弧造型，兩旁的托斯坎柱也模仿了原貌(但不是原件)，側面牆上再各開三座圓拱窗，工程在1998年3月完工驗收。 #高雄 #高雄市 #高雄景點 #打狗 #kaohsiung #kaohsiungcity #三民 #三民區 #三塊厝 #古蹟 #史蹟 #historicalsite #建築 #architecture #三民國小 #國小 #小學 #校園 #elementaryschool #school #campus #紅樓 #紅磚 #jerkinheadroof #jerkinhead #半切妻屋根 #tuscanorder #攝影 #撮影 #photography

【三民國小②】210821 先簡述內惟國小的前傳，內惟國小在1920年4月以「舊城公學校(今舊城國小)內惟分教室」之名創校，同年9月因行政區劃的緣故改隸「打狗公學校(旗津國小)內惟分教室」。1921年4月打狗公學校(旗津國小)更名為第一公學校，內惟分教室隨之更名。(直到這裡，都還是以內惟福德祠為校舍。) 再來是苓洲國小的前傳，苓洲國小在1904年4月創校，初名「打狗公學校苓雅寮分教室」，翌年8月遷至現址，1907年獨立為苓雅寮公學校，1921年4月改名為「第二公學校」。 ----------正文開始---------- 三民國小於1921年7月1日在鹽埕三山國王廟創校，因為是次於旗津國小(第一)和苓洲國小(第二)創立的第三所公學校，故稱「高雄第三公學校」。 創校同時，因行政區劃的變動，原屬第一公學校的「內惟分教室」改隸屬於第三公學校；同時原屬第二公學校的「三塊厝分教室」也改隸第三公學校；三所學校合併後，因學童激增，鹽埕三山國王廟的空間不敷應用，合併後的學校便於1924年4月在「三塊厝分教室」校址新設，也就是三民國小現址，時總稱「高雄第三公學校」。 1937年高雄州第三公學校更名為「旭公學校」，後又於1941年4月配合教育制度改制更名為「旭國民學校」。 戰後的1945年12月，旭國民學校奉令改名為「高雄市第七國民學校」。1947年因應校址所在行政區劃定名為「三民區」隨著更名為「高雄市三民國民學校」，1949年9月又奉令改名為「高雄市三民示範國民學校」。1968年因應實施九年國民義務教育改成「高雄市三民區三民國民小學」至今。 ※併校前的歷史，三民國小所描述的是其單方的史觀，僅供參考。本文參照被「併校」(實為改隸)的學校校史，統合出更完整的時間線。※ ----------校舍建築---------- 作為校園門面的這棟建築，現今名為「光復樓」。 從老照片中的可得知日治時期的校舍原貌，玄關量體外凸，且三面可通行，門洞兩側皆有一對托斯坎柱，四周為紅磚砌方柱，二樓有陽台；大約1970年之前，校舍改建(或重建)，並將玄關連同二樓一併外推，門面玄關變成很典型的那種華國公署風格。 1995年再次修建，此次工程主要針對玄關處修改，將屋頂仿照原始建築兩端的處理改建成半切妻(背心式)造型；一樓玄關造型處理亦不馬虎，雨庇仿照舊貌玄關的圓弧造型，兩旁的托斯坎柱也模仿了原貌(但不是原件)，側面牆上再各開三座圓拱窗，工程在1998年3月完工驗收。 #高雄 #高雄市 #高雄景點 #打狗 #kaohsiung #kaohsiungcity #三民 #三民區 #三塊厝 #古蹟 #史蹟 #historicalsite #建築 #architecture #三民國小 #國小 #小學 #校園 #elementaryschool #school #campus #紅樓 #紅磚 #jerkinheadroof #jerkinhead #半切妻屋根 #tuscanorder #攝影 #撮影 #photography